martes, 31 de enero de 2017

KM 0 A PUNTO DE VOLAR



KM 0 A PUNTO DE VOLAR
#coachingproactivo
Ya llegó febrero
caracterizado por fuertes vientos
lluvias dispersas y carnavales.
“Pa poné buena cara al mal tiempo”
¿Qué quieres que no se te escape
en este nuevo mes que hace entrada?
¿Qué quieres tener muy presente?
¿Qué hay por ahí que hace tiempo
te reta y deseas hincarle el diente?
Revisa si cualquiera de tus metas
son auténticamente tuyas
o expectativas del sistema.
Y una vez aclarado ve a por ellas.
Pero hazlo innovando…
cambia de estrategia…
Hazlo suave… 
sin prisa… pero sin pausa.
Sonríele a tus retos…
hazle sentirse dichosos 
de haber caído entre tus quieros.
Sedúceles… dedícales caricias y guiños…
Hazle saber lo lleno de buenos instantes que
estarán lo días desde este momento que
empezáis a caminar junt@s.
Haz que se enamore de ti que
caiga rendido a tus pies
Y no encuentre otras manos… otra voz…
otro cuerpo… otro amor mas potente
otro corazón que lata más fuerte
cuando nota su cercanía.
Haz que se sienta orgulloso
de haber sido la semilla
más afortunada del mundo 
cayendo en una mente limpia…
abierta… inteligente… sencilla… 
dispuesta a aliarse con el cuerpo
acompasarse con las emociones…
para llevarlo a todos los lados…
dónde puedan disfrutarlo.
Porque los mejores retos…
siempre apuntan a mejorar
a ti… al otro… al contexto…
a tu comunidad… a tu planeta…
Paséate... piénsate… recréate...
con el reto conseguido…
con las mejoras que traerá consigo.
derrocha en detalles.
Hazlo cada vez que puedas…
es un buen hilo conductor
para estar conectad@s
con nuestras metas.
Imagen: Rie Nakajima

lunes, 30 de enero de 2017

PARÓN - REVISIÓN - NUEVAS SENDAS

PARÓN - REVISIÓN - NUEVAS SENDAS
#coachingproactivo
Último día de enero.
¿Cómo se te ha pasado?
¿Quién has sido?
¿Dónde has estado?
Disfrutando los momentos…
Acordándote del pasado…
Futurizando sucesos…
¿Qué diría de ti este enero
si pudiera hablar?
¿Y tu gente cercana
qué diría de ti
sobre tu estar… ser…
sentir… pensar… hacer
durante este enero de 2017?
¿Y quiénes no lo están tanto?
Puedes ponerte a jugar…
colocarte en sus zapatos.
Sentir a cada un@ 
a través de su calzado
y explorar a ver qué te van contando.
Qué te sugieren…
Qué te valoran… 
Qué te puntúan bajo… 
Qué adoran…
Y jugar con esas sensaciones
dónde tú presente y el otr@ imaginad@…
os encontráis en un espacio silencioso
sin peguntas… sin juicios… sin por qués…
y os contáis todo lo que es interesante.
Sonriendo… sin exigencias…
sólo con gusto por mostrar…
informar… compartir…
Sin intenciones… sin expectativas…
sin pretensiones de cambios.
Acogiendo lo que hay
como verdaderamente extraordinario.
Agradeciendo el encuentro…
la riqueza del intercambio.
Y así con todos estos presentes
proyectarte hacia el nuevo mes…
presentarle tus retos… 
para a final de él revisar 
qué funcionó… qué no...
y aprender de todo ello.
Para volver a disponerse a
actualizar recursos… medios… deseos.
Vamos no te demores…
crea tu mapa de ruta que…
el mes que viene está aquí ya…
en menos que cante un gallo.
Qué tengas un buen día…
Imagen: enjoythekisss.blogspot.fr

domingo, 29 de enero de 2017

EL MERCADO DE LA VIDA

EL MERCADO DE LA VIDA
#coachingproactivo
Todo es un mercado…
un intercambio…
un va y viene…
un toma y daca…
Todo.
Puede ser justo o no…
consentido o no…
consciente o no…
Pero todo está en continuo
viene y va.
Y siempre…
tú tienes la última palabra…
para decidir qué vendes…
que compras… qué das…
qué donas.. qué acoges…
qué empeñas… qué robas…
y un largo etcétera
de transacciones que
pueden darse en el
devenir de la vida.
¿Y tú a qué precio
andas vendiendo tus días?
¿A qué o quiénes?
¿Es rentable tú sistema de vida?
¿Das poco y obtienes mucho?
¿Lo das todo y aún así
nunca es suficiente?
¿Das a la medida que recibes?
¿Recibes en la medida que das?
Son tus días…
lo que andas invirtiendo…
¿Estás segur@ de estar haciéndolo
de acuerdo a tus criterios?
O ¿Estás dando tu vida en
proyectos ajenos dónde
son otr@s quienes se benefician?
Quizás no te guste reconocerlo…
Quizás no te hayas dado cuenta…
Quizás nada de esto
tenga que ver contigo.
¿Pero en qué te has convertido?
La palabra esclav@ de…
(podrían ser tantas cosas)
se resume en una cosa.
Esclav@ de ti mism@…
por alcanzar las expectativas que
nada tienen que ver
con lo más esencial de ti
pero tu mente te dicta.
Abraza a esa idea tirana… 
dale calor… paséala por el mar
por la montaña… por el pasillo de tu casa…
pero háblale… relájala… cuéntale…
dile verdaderamente qué quieres
y cómo lo quieres…
Y repite esto cuántas veces
te veas de nuevo entregando
tu vida a una labor que
poco o nada tiene que ver 
con tu más autentica misión.
Ser fiel a nosotr@s…
es una tarea compleja que
requiere sobre todo de
mucho amor… mucho mimo…
mucha amabilidad y cariño…
hacia un@ mism@.
imagen: daily mail

miércoles, 25 de enero de 2017

TUS DÍAS REQUIEREN TU INGENIO OUT

TUS DÍAS REQUIEREN TU INGENIO OUT
#coachingproactivo
Somos much@s
l@s pobladores
del planeta tierra.
Y a pesar que
quieran vendernos
la moto de que
todo está fatal.
Eso es sólo una 
de las parte en la que
algunos se fijan…
Y desde luego que
esa parte existe…
desgraciadamente 
no tenemos la menor duda.
Pero y el resto…
la cantidad de personas anónimas que
cada día se levantan…
y se entregan a su misión.
Misiones de todas las formas y colores.
Personas que entregan su vida
al servicio de la comunidad.
Son much@s y en todas partes.
Ese o esa que te saluda
te da los buenos días…
te sonríe… se para si ve que 
tienes algún problema…
Ese o esa que te admira
e imita y tú no lo sabes…
porque no te fijas en él o en ella
podría ser tu hijo o tu hija…
tu herman@... tu madre…
Yo que sé…
El mundo está tan lleno
de cosas tan bellas que
de verdad terminar siempre fijándonos
en lo que no funcionó…
no surgió… no valió… no salió…
no es más que la manera
menos inteligente de vivir
en este planeta.
Porque sabemos que
eso que no salió… no valió…
es sólo información para volver
a la carga con más fuerza…
con más ganas… con más ilusión.
Mira…
cada mañana empieza 
con la salida del sol…
Un autentico espectáculo
ahí empieza nuestro debut
Cargad@s de ilusiones
nos disponemos a salir ahí fuera
y aprender de lo que la vida
nos tenga reservado.
No permitas que cualquiera
se trague esa energía
No se la des… no se la des…
Sólo si se la das podrá tragarla
nunca sin tu permiso o aprobación.
Podrás volver a casa…
habiendo tenido que recorrer
caminos inesperados
vivir experiencias desconocidas
Pero la fe en ti… en tu vida
si no haces entrega de ella
vivirá contigo mientras VIVAS.
Y eso es el poder 
más básico y fundamental que
es poseedor el humano.
Lo más valioso…
lo que nadie puede quitarnos.
Sólo puede ser entregado
Y eso nunca… jamás…
bajo ninguna circunstancia.

martes, 24 de enero de 2017

DING DONG DING

DING DONG DING
#coachingproactivo
Contesta con sinceridad
a esta pregunta
¿Qué necesitas saber que
la vida no te haya mostrado ya?
Porque si no te lo ha mostrado aún…
entiendo que lo que querrías saber
pertenece al futuro
Y el futuro no se muestra en el presente.
Todo en la vida tiene
unos patrones de funcionamiento.
¡¡¡TODO!!!
Algunos reconocibles…
otros más complejos que
se hacen algo inaccesibles.
Yo diría que…
si hemos sido buen@s…
sintiendo… notando…
observando… calibrando…
Somos poseedores 
de muchos de los datos que
necesitamos.
Si lo que queremos es…
saber el resultado al conjugarlos…
eso sólo lo sabremos
cuando hayamos jugado.
Nunca antes.
Pero pareciera que
nos aferramos a esa idea…
de saber más allá de lo que
se puede saber en este instante
Y esa energía se la robas
a notar… sentir… explorar…
en el presnete.
Tanto me centro en
cómo será el fruto que deseo que
me olvido de lo básico…
regarlo… podarlo… abonarlo…
¿Dónde estás poniendo 
tu carga de energía?
Pasado – Presente – Futuro
En ti – el otr@ - el contexto.
Afina la pregunta…
hazla tuya… para ti…
Y deja que la respuesta te venga…
no vayas tú por ella.
Confía plenamente en que…
todo lo que necesitas saber…
ya lo sabes aunque quizás…
aún no sepas que lo sabes.
Así que no dejes de dar un paso
por no saber…
Porque es probable que
justo dando ese paso 
llegues a ese conocimiento.
La sabiduría siempre llega
en el momento idóneo.
ni antes… ni después…
En el justo instante que
tú le das a la llave…
y abres la puerta...
a luz de la conciencia..
Imagen: Mina Jafar

lunes, 23 de enero de 2017

EL CAMINO DE VUELTA A UN@ MISM@


EL CAMINO DE VUELTA A UN@ MISM@
#coachingproactivo
No hay lugar… espacio…
grupo… contexto que
de manera explícita o
implícita tenga normas 
reglas… fórmulas…
Y el human@ bien educad@
sabe reconocer 
qué huevo se está cociendo
en cada caso y así
irse o quedarse.
Pero esto aparentemente sencillo…
no resulta tan fácil
porque vamos perdiendo
importantes referencias
a medida que vamos viviendo.
La capacidad de adaptación
de los seres vivos…
como cualquier otra capacidad
si se usa de manera indebida…
puedes terminar…
adaptándote a todo…
(O a nada que tampoco es.)
Y todo no vale… 
a todo no hay que adaptarse.
¿A qué sí?¿A qué no?
¿Cuándo sí?¿Cuándo no?
Complejo proceso…
por la multitud de datos.
Hay un ser en tu interior que
no hay momento ni lugar
dónde no te esté informando.
Tú podrás no atenderlo… 
no escucharlo… no notarlo…
pero siempre está ahí
incansablemente… constantemente…
informando… informando… informando.
Claro que…
si mi atención está fuera…
pendiente de todo lo que ocurre
a mi alrededor en el exterior
y de dentro me olvidé.
-Qué sabrán dentro…
si no ven lo que yo estoy viendo…
si aquí fuera escucho lo que
tengo que escuchar para actuar.
Si mis manos y mis pies…
están aquí fuera...
Y puedo atrapar… coger… 
caminar… correr… escalar.
Te dejé de escuchar…
me embelesó el exterior
y te perdí la pista…
y así me perdí yo.
Si te indentificas en alguno
de estos puntos…
¡¡Enhorabuena!!
Quién sabe dónde está…
puede ir dónde quiera…
Adelante… camina…
Qué tu interior sea tu brújula…
Qué cuánto antes…
reaprendas a hablar su lenguaje…
Y vuelvas a convertirte en ti…
cuánto antes.

domingo, 22 de enero de 2017

TU LUGAR DE REFERENCIA

TU LUGAR DE REFERENCIA
#coachingproactivo
Para llegar dónde estamos
hacemos un recorrido diario.
En función a los pasos que demos…
así iremos llegando
a unos u otros lugares.
Ante pasos parecidos…
lugares semejantes.
Distintos pasos…
diferentes parajes.
Claro porque si te gusta
el lugar dónde estás
y quieres permanece ahí
tendrás que dar pasos 
parecidos a los dados
para mantenerte.
Pero si no te gusta
el lugar dónde estás…
y sigues dando pasos similares
te quedarás ahí
justo dónde no quieres quedarte.
Todo está en perfecto equilibrio.
Para crear… mantener…
disolver algo tiene que darse
unas circunstancias concretas.
Si tu intención es mantener…
y el resultado es disolverse…
o tu intención es disolver 
y el resultado es comienzo…
Algo está fallando
entre tus intenciones 
y tus hechos o acciones que
andan desacompasados.
Así que si esto te ocurre…
para la maquinaria, stop…
y revisa concienzudamente.
Sé objetiv@ en el análisis
benevolente con lo que encuentres…
e infinitamente paciente
y confiad@ con el increíble potencial que
tienes entre tus manos.
Enfunda tu bandera
y en el momento que menos esperas…
te ves clavándola en la tierra…
justo en aquel lugar que sueñas.
Imagen: flickr.com

miércoles, 18 de enero de 2017

MERIDIANO 0

MERIDIANO 0
#coachingproactivo
Nadie está perdid@.
Podría tener la sensación…
pero estarlo de verdad
nunca lo estamos.
Decir que estamos perdid@s…
es el juicio que hacemos 
ante una situación que 
nos molesta e incomoda.
Y eso que nos decimos hace que
en lugar de pararnos 
a explorar… observar… analizar…
qué está ocurriendo…
En lugar de atender 
al verdadero foco…
atendamos a la sensación que
nos provoca.
Es como si se averiara tu coche
y te sintieras mal por todos 
los inconvenientes que ello provoca
en tu cotidianidad
y te dedicaras exclusivamente
a buscar formas de solventar 
los servicios que te prestaba.
Pero no lo llevas al taller 
a que le revisen la avería.
Lo que genera el descoloque
queda relegado
a un plano secundario…
y se atiende sólo
ese mal sentir.
Y es la mezcolanza que se da entre
el asunto generador junto a
la sensación provocada que
conlleva serias pérdidas de norte
y desencantos varios.
No estás perdid@...
estás en un punto concreto
con su longitud y latitud específica.
Podrás no reconocerlo…
podrá gustarte más o menos.
Pero ahí a ese punto 
en el cual te encuentras ahora mismo…
has llegado por tus propios medios.
No le des la espalda…
no te limpies las manos…
Acércate a él…
date tiempo para aceptarlo…
y déjate sorprender 
por lo que seguramente
en estos momentos 
no puedas o quieras imaginarlo.
Deja que tu interior 
te revele los datos.
No hallarás nunca
mejor regalo que...
la ternura infinita en la que 
nuestro ser interior nos informa
de cada uno de nuestros pasos.
Imagen: Lauri Kay Burke

martes, 17 de enero de 2017

DESPERTARES

DESPERTARES
#coachingproactivo
Nunca estuvo oculto…
ni enterrado… ni escondido…
Siempre estuvo
a la luz… bien visible.
Palpable… tangible...
carente de pudor…
o vergüenza.
Sin necesidad 
de proclamar su presencia.
Simple… sencillo… auténtico…
extraordinario… divino
Tan lejos… tan cerca…
¡El sentido de la vida!
Diría que además de estar 
en todas la cosas que 
podemos percibir…
también está 
dentro de cada un@
de los seres vivos que
habitan el planeta.
Siempre accesible
a tod@s sin excepción.
Y es la eterna pregunta…
el gran interrogante que
buscamos intensamente
teniéndolo delante.
Pero una sombra…
se interpone…
y si alargamos el cuello sube
así como si miramos a izquierda…
derecha... arriba… abajo…
La sombra acompasa
cada gesto con intención
de descubrir para escaparnos.
Por instantes de forma casi mágica… 
casi sin darnos cuenta…
llega a nosotr@s una luz que
nos informa… detalla… alumbra
nos despierta de nuestro letargo
desaparece la sombra
para entrar en contacto directo
con nuestra sabiduría vital.
Y ahí todo se disipa…
la comprensión es inmensa…
abarca tu ser y al resto del planeta.
No sabes ni más ni menos…
ni sientes haber descubierto América.
Te sientes en paz…
en una paz inmensa.
Y te reconoces como un 
extraordinario y maravilloso
instrumento de la naturaleza.
Entonces te dejas tocar…
y tú música suena…
te acaricia… te lleva…
te dejas hacer…
empiezas a ser…
lo que eres sin más.
Y no es brujería ni magia…
es el estado de serie... 
básico... natural... estandar
del ser humano.

lunes, 16 de enero de 2017

RIENDO POR Y PARA LA VIDA

RIENDO POR Y PARA LA VIDA
#coachingproactivo
¿Te sabes ya la lista 
de recomendaciones que
según tu experiencia e
interpretación del mundo
tienes que llevar a cabo
para ser una persona 
admirable... reconocida… 
deseada… valorada?
¿Has intentado ya 
llevarla a cabo
las suficientes veces 
como para haberte 
dado tantos golpes
y topetazos que
te han hecho caer
en la cuenta que
algo está fallando y
que ese algo no eres
precisamente tú?
¿Es suficiente como para
llegar a la conclusión que
ese listado nada…
tiene que ver contigo que
quizás fue un préstamo… un modelo…
un ejemplo… una posibilidad…
un favor que creyeron hacerte
al dejarlo caer en tus dominios
y que toca decirle adiós… 
despedirte… bye- bye… chao…
hasta nunca… para siempre.
Y empezar a crear una a tu medida
única… intransferible… transformable
modificable… accesible… vibrante…
Confiésalo… la tienes ya.
Quizás en borrador… 
más o menos pensada…
imaginada… soñada… 
pero iniciada seguro.
Y muy probablemente compartida
en alguna ocasión con
esos seres especiales que
aparecen en nuestras vidas para 
permitirnos darnos un respiro
y compartir esas ideas secretas
aparentemente locas que
para otr@s sonarían ridículas…
pero que a nosotr@s
l@s que las vivimos nos dan vida…
es oro líquido para nuestro motor
Empléate a fondo en ella…
creo no que hay mejor forma de
pasar por este mundo que
viviendo tal y como lo sientes
respiras… imaginas… 
a tu manera… a tu medida.
Más que valor.
para mi sería cuestión de humor.
Échale risas… 
no encuentro forma más valiente
de vivir que sonriendo ante lo que 
el resto se toma tan en serio que
se le va la vida.
Imagen: imgfave.com

domingo, 15 de enero de 2017

ENTRE ORILLAS Y HORIZONTES

ENTRE ORILLAS Y HORIZONTES
#coachingproactivo
Todo a lo que 
se le dedica tiempo…
cuidado… atención…
de forma constante…
permanente… consciente…
se transforma.
Quizás no en lo que deseamos
sino en algo aún de más calidad…
en el estado más elevado que 
la naturaleza de esa persona
cosa o situación puede alcanzar.
Porque cuando deseas un cambio
tienes que saber qué es
y a qué quieres que cambie…
y ese será tu principio y tu fin
en la tarea que te propones.
Y experimentarás que
al sumergirte de manera
auténtica y genuina a experimentarlo 
esa dirección irá tomando
distintas rutas… sendas…vías…
de las que en un principio
pensaste… calibraste...
Ajustes constantes
serán necesarios en tu mapa.
Y te mostrarás flexible… 
receptiv@... seren@...
porque confías en que
pase lo que pase
cada experiencia es
una nueva pista 
para avanzar hacia allí.
Al encuentro del reencuentro
con la auténtica experiencia…
dónde nada ni nadie es
lo que tiene que ser.
Sino que cada un@ es
sin necesidad de saber
porque ya sabe que sabe
lo que tiene que saber.
Imagen: boredart.com

lunes, 9 de enero de 2017

REVOLUCIONES COTIDIANAS

REVOLUCIONES COTIDIANAS
#coachingproactivo

Te pensaste que

ya todo estaba inventado que

sólo tenías que ser

un buen observador/a

para reproducir las mejores

hazañas… hechos… acciones…

llevadas a cabo por otr@s.

Pero te equivocaste amig@...

eso sólo era una parte.

Los modelos de los que

podemos ser testigos

son muy importantes

no sólo para reproducirlos

sino para analizarlos

explorarlos… desmenuzarlos…

aprender de ellos…

No siempre cosas bellas…

a veces horripilantes.

Qué hace que este o esta

haga lo que hace?

Qué le mueve?

Entre otras muchas cosas…

suelen ser creencias…

las que tiene esa fuerza que

nos mueve a llevar

nuestros propósitos

hacia delante.

Por eso es tan delicado

el tema de las creencias

porque somos capaces de

crecer creyendo cosas que

no son ni del todo ciertas…

ni potenciadoras.

Y debido a ello

podemos estar viviendo

una vida minimizada

sólo porque así lo creemos

por la estructura mental que
tenemos creada en función

a nuestra experiencias.

Casi todo lo que piensas…

sientes… dices… haces…

proviene de unos hábitos nacidos

de un sistema de creencia

de tu ambiente familiar

amigos… conocidos…

Atrévete a retarlos… cuestionarlos

transformarlos… enriquecerlos…

Para llegar allí dónde

tuvieron su inicio…

un lugar virgen

dónde cualquier cosa

podría haber ocurrido.

Dónde a día de hoy…

a pesar del rellenado

y su composición

es posible transformarlo

y crear la más bella y libre

forma de vivir tu liderazgo.

La manera más extraordinaria

de experimentar tu evolución

en tu revolución cotidiana.



Imagen: Cindy Sullivan