PROVOCANDO LA EXCELENCIA
#coachingproactivo
Da comienzo septiembre…
Y aunque parece que
para gran parte del país
es un comienzo de actividad
para otr@s es un término…
Como siempre lo que parece
general para tod@s
resulta ser sólo para algun@s…
Lo cierto es que las actividades…
las rutinas… los quehaceres… los ritmos…
el clima… las calles… cambian…
A quién le toque descanso…
que lo aproveche…
A quién le toque trabajo igualmente…
A quién le toque el paro…
qué no desespere…
qué siga buscando…
Porque quién busca haya…
en el día… el momento… el lugar…
menos pensado.
Para cualquier persona que
habita el planeta…
haga lo que haga…
qué sea de buen grado…
Qué tenga sentido… sensibilidad…
Qué tenga garbo… amabilidad…
Qué viva con mayúsculas…
lo que le va tocando…
Porque lo que toca…
suena… se escucha…
se oye… se baila… se canta…
En gran parte es la melodía
que se compone a través de
cada acción… gesto… acto…
que cada un@ elegimos hacer…
cada día… cada instante…
Una sonrisa a tiempo…
evita grandes males…
y provoca grandes momentos.
Buen comienzo…
domingo, 31 de agosto de 2014
viernes, 22 de agosto de 2014
LO QUE LOS OJOS NO VEN EL CORAZON LO MIRA
LO QUE LOS OJOS NO VEN EL CORAZON LO MIRA
#coachingproactivo
Si te preguntaran…
Qué de ayer es igual a hoy…?
Y qué es diferente…?
Tratando de ser objetiv@…
Cambió algo en casa…?
Ayer había tomates y hoy no…
La planta dio una flor hoy…
o se marchitó la flor de ayer…
De ayer a hoy…
hay alguien más en tu vida…
alguien menos…
De l@s que habitualmente están…
han cambiado de peinado…
su forma de hablar…
su piel se ha vuelto verde viscosa…
ha mudado los dientes…
Yo qué sé…!!!
Hay más cosas que permanecen
con cambios tan microscópicos
que no alteran la cotidianidad…?
O por el contrario las diferencias que
encuentras entre ayer y hoy…
son tan grandes que te cuestan digerirlas.?
En la cotidianidad…
salvo casos excepcionales…
las diferencias entre un día y otro…
no las marca el entorno … el contexto…
las marcamos cada un@ de nosotr@s
en función de lo que estemos atendiendo
en función de a qué le estoy dando prioridad.
Así que de un día a otro…
sin grandes cambios fuera
mis sentires pululan… fluctúan… de aquí … allá…
Saber… conocer... observar… experimentar…
que mi estado de ánimo… mi actitud…
depende en gran medida de…
la interpretación que hago…
de la parte del mundo que…
hoy… ahora… en este preciso momento…
he decidido atender… me da la capacidad…
de entender que hoy como cada día…
soy quien decide como responder
ante lo que la vida…
quiera ponerme por delante.
Entenderlo ya es un paso…
llevarlo a la práctica un reto…
absolutamente deseado.
Imagen: Eva.
#coachingproactivo
Si te preguntaran…
Qué de ayer es igual a hoy…?
Y qué es diferente…?
Tratando de ser objetiv@…
Cambió algo en casa…?
Ayer había tomates y hoy no…
La planta dio una flor hoy…
o se marchitó la flor de ayer…
De ayer a hoy…
hay alguien más en tu vida…
alguien menos…
De l@s que habitualmente están…
han cambiado de peinado…
su forma de hablar…
su piel se ha vuelto verde viscosa…
ha mudado los dientes…
Yo qué sé…!!!
Hay más cosas que permanecen
con cambios tan microscópicos
que no alteran la cotidianidad…?
O por el contrario las diferencias que
encuentras entre ayer y hoy…
son tan grandes que te cuestan digerirlas.?
En la cotidianidad…
salvo casos excepcionales…
las diferencias entre un día y otro…
no las marca el entorno … el contexto…
las marcamos cada un@ de nosotr@s
en función de lo que estemos atendiendo
en función de a qué le estoy dando prioridad.
Así que de un día a otro…
sin grandes cambios fuera
mis sentires pululan… fluctúan… de aquí … allá…
Saber… conocer... observar… experimentar…
que mi estado de ánimo… mi actitud…
depende en gran medida de…
la interpretación que hago…
de la parte del mundo que…
hoy… ahora… en este preciso momento…
he decidido atender… me da la capacidad…
de entender que hoy como cada día…
soy quien decide como responder
ante lo que la vida…
quiera ponerme por delante.
Entenderlo ya es un paso…
llevarlo a la práctica un reto…
absolutamente deseado.
Imagen: Eva.
miércoles, 20 de agosto de 2014
EL QUÉ QUE PARIÓ AL CÓMO
EL QUÉ QUE PARIÓ AL CÓMO
#coachingproactivo
Quién pende de… depende de…
Cuántas veces de las que
decimos depender
somos conscientes que ese depender
es debido a la elección
de la estructura donde
“elegimos” movermos.
Y lo pongo entre comillas
porque muchas son las veces
en las que elegimos sin sentir
que estamos eligiendo.
A veces toca elegir entre…
lo feo y lo horroroso…
No siempre la elección se da
entre bueno o malo…
Sea lo que sea que hagas
en cualquiera de las situaciones…
siente que tú fuiste quien eligió…
Porque desde ahí seguirás siendo
protagonista de continuar…
de hacer... deshacer… parar…
Si piensas que fueron otr@s
quienes eligieron por ti…
tendrás que seguir esperando
a que l@s otr@s muevan ficha..
y eso es una manera de morir en ti.
Has vivido… has visto… experimentado…
muchas cosas…
Tienes un mapa de lo que
ha sido tu vida… pero…
¿Has pensado alguna vez…
en la infinidad de opciones que
en cada momento
podían haber sido las elegidas.?
Muchas... demasiadas… casi infinitas…
Pero tú tomaste una decisión…
Acorde a qué…?
¿De qué creíste depender…?
Vivir es complejo…
pero formas de vivir la vida… cientos…
Elige siempre… por ti mism@...
hazte cargo de tus decisiones…
Y aprende… modifica… cambia…
modula… confía en que…
en el mundo hay infinitas opciones…
además de las que están a la vista…
Atrévete a explorar…
con cuidado… sin prisas… con curiosidad…
Imagen: Degas
#coachingproactivo
Quién pende de… depende de…
Cuántas veces de las que
decimos depender
somos conscientes que ese depender
es debido a la elección
de la estructura donde
“elegimos” movermos.
Y lo pongo entre comillas
porque muchas son las veces
en las que elegimos sin sentir
que estamos eligiendo.
A veces toca elegir entre…
lo feo y lo horroroso…
No siempre la elección se da
entre bueno o malo…
Sea lo que sea que hagas
en cualquiera de las situaciones…
siente que tú fuiste quien eligió…
Porque desde ahí seguirás siendo
protagonista de continuar…
de hacer... deshacer… parar…
Si piensas que fueron otr@s
quienes eligieron por ti…
tendrás que seguir esperando
a que l@s otr@s muevan ficha..
y eso es una manera de morir en ti.
Has vivido… has visto… experimentado…
muchas cosas…
Tienes un mapa de lo que
ha sido tu vida… pero…
¿Has pensado alguna vez…
en la infinidad de opciones que
en cada momento
podían haber sido las elegidas.?
Muchas... demasiadas… casi infinitas…
Pero tú tomaste una decisión…
Acorde a qué…?
¿De qué creíste depender…?
Vivir es complejo…
pero formas de vivir la vida… cientos…
Elige siempre… por ti mism@...
hazte cargo de tus decisiones…
Y aprende… modifica… cambia…
modula… confía en que…
en el mundo hay infinitas opciones…
además de las que están a la vista…
Atrévete a explorar…
con cuidado… sin prisas… con curiosidad…
Imagen: Degas
martes, 19 de agosto de 2014
COMO CHAPAPOTE
COMO CHAPAPOTE
#coachingproactivo
Parece que en este mundo
en el que vivimos…
Al menos en esta pequeña parte
del mundo que conozco...
resulta muy importante
tener una opinión…
Y no sólo eso...
sino que además... esa opinión que…
en muchos de los casos…
se ha formado a través de habladurías…
comentarios banales… rumores…
algún que otro titular sensacionalista…
con poca o ninguna verificación...
Por esa opinión que hago mía…
al estilo “fast ideas” soy capaz de…
hacer mucho el o la gilipollas…
Pero sí… parece que es muy importante
en una reunión tener algo que decir…
aunque sean eso… banalidades…
Y parecemos preferir a personas..
diciendo sandeces…
que a alguien que calla…
por el motivo que sea…
Claro que hay maneras y maneras
de decir sandeces…
Hay quienes al decirlas parecieran
Iluminad@s… auténtic@s elegid@s…
Así que cada un@ diga lo que diga…
lo diga como quiera que lo diga…
cuídate de dejarte engatusar...
por vendedor@s de poca monta.
Y aprende de quien habla…
pero también de quien calla…
porque dicen que quien calla otorga…
Más yo pienso que quien calla…
sus motivos tendrá…
para no mediar palabra…
Imagen: Sergio López
#coachingproactivo
Parece que en este mundo
en el que vivimos…
Al menos en esta pequeña parte
del mundo que conozco...
resulta muy importante
tener una opinión…
Y no sólo eso...
sino que además... esa opinión que…
en muchos de los casos…
se ha formado a través de habladurías…
comentarios banales… rumores…
algún que otro titular sensacionalista…
con poca o ninguna verificación...
Por esa opinión que hago mía…
al estilo “fast ideas” soy capaz de…
hacer mucho el o la gilipollas…
Pero sí… parece que es muy importante
en una reunión tener algo que decir…
aunque sean eso… banalidades…
Y parecemos preferir a personas..
diciendo sandeces…
que a alguien que calla…
por el motivo que sea…
Claro que hay maneras y maneras
de decir sandeces…
Hay quienes al decirlas parecieran
Iluminad@s… auténtic@s elegid@s…
Así que cada un@ diga lo que diga…
lo diga como quiera que lo diga…
cuídate de dejarte engatusar...
por vendedor@s de poca monta.
Y aprende de quien habla…
pero también de quien calla…
porque dicen que quien calla otorga…
Más yo pienso que quien calla…
sus motivos tendrá…
para no mediar palabra…
Imagen: Sergio López
lunes, 18 de agosto de 2014
CUANDO AMAS… VES
CUANDO
AMAS… VES
#coachingproactivo
Cuántas
formas de mirar…
“la
misma cosa…”
Me
pregunto si es posible
mirar
la misma cosa…
por
más de una persona a la vez…
en
el mismo momento…
Quizás
sí… y ver la misma cosa…
eso
ya me parece “complicate”
Quizás
sea más posible entre
personas
que jamás se conocieron…
que
entre quienes se conocen…
y
se invitan un@ a otr@
a
mirar hacia algún lugar en concreto
por
alguna razón…
seguramente
indeterminada…
Te
has parado a pensar
la
cantidad de veces que renuncias a ti…
a
lo que piensas… a lo que crees…
a
lo que sientes… a lo que quieres…
por
temor a la reacción del contexto.
Desde
el asunto más pequeño…
como
puede ser… modo de tender la ropa…
Hasta
asunto tan notables como
dejar
de hacer algo que verdaderamente
te
hace feliz… persona…
“Todo
en nombre del amor”
Qué
mierda… no???
El
amor no es mercancía…
Ni
se compra… ni se vende…
ni
se justifica… ni se mide…
ni
se exige… ni se exhibe…
Vivamos
como deseemos…
pero
llamemos a las cosas por su nombre…
Decir
amor… te quiero…
resulta
innecesario…
cuando
lo demuestran los hechos.
Y
te invito a preguntarte…
¿Cuándo
de veras me he sentido amad@?
¿Cuándo
de verdad he amado?
lunes, 11 de agosto de 2014
EL PLACER DEL CERO
EL
PLACER DEL CERO
#coachingproactivo
Qué
hace del tiempo un momento…
Qué
hace que unos segundos… minutos…
se
conviertan en un instante…
Cuántos
instantes o momentos
no
se crearon… o no supimos verlo…
Cuántos
vimos…?
Cuántos
compartimos…?
Cuántos
fuimos el único testigo…?
Rodeados
de gente y nadie más que tú
tuvo
la capacidad de sentirlo…
Qué
hace que el tiempo
se
transforme en un momento…
Cuáles
dirías son…
los
ingredientes fundamentales
Cómo
los reconoces…
Cuántos
momentos fueron creados
en
el momento presente
A
cuántos los hiciste merecedores
de
ser instante tras haberlo entendido…
a
través de tiempo… de la experiencia…
Cada
un@ lo hará de una manera…
tod@s
lo hacemos…
Eres
el mago o maga de tus momentos…
Ahora
que lo sabes…
date
cuenta… hazlo consciente…
Y
haz de tu vida… un momento continuo…
de
experiencias inolvidables…
con
la máxima gama de colores…
Para
que de cada momento…
crees
un nuevo lienzo…
y
siempre vuelvas al blanco…
No
hay nada como comenzar…
a
cada instante de cero…
Hoy
de nuevo me pongo ante este día…
Nada
sé… de todo aprendo
jueves, 7 de agosto de 2014
NO SABER OBRA MILAGROS
NO SABER OBRA MILAGROS
#coachingproactivo
Cuántas veces nos sentimos agobiad@s…
temeros@... dubitativ@s… ansios@s…
Y pensamos… creemos…
que no sabemos qué hacer.
En cuántas de esas ocasiones
sí sabemos qué hacer…
pero algo nos retiene…
El miedo… la inseguridad…
Qué pasaría si fuéramos capaces
de sentarnos un rato a meditar
acoger ese miedo… esa incertidumbre…
Abrazar que no sabemos
entregarnos a que el universo nos muestre…
nos enseñe lo que sea que…
tengamos que aprender.
Cómo sería no juzgarnos ni martirizarnos…
por el hecho de sentir que no sabemos…
Es tan humano como cualquier otra sensación.
Hay veces que tienes hambre…
y no sabes que comer…
y no parece tan grave…
Seguro tienes comida en la nevera…
quizás unos eurillos para comprar algo…
o algún amigo o familiar para invitarte…
Las posibilidades existen…
aunque haya momentos que el deseo
de tenerlo y tenerlo ya… te aturulle.
No sabes… no te aclaras…
déjalo correr… no presiones…
Deja que pasen los segundos… minutos…
horas… días… y atiende otras cosas…
Confía en que si… realmente lo deseas…
el universo terminará alineándose…
para que suceda…
Mientras sigue caminando… respira…
disfruta del magnífico espectáculo que...
te ofrece estar viv@...
Imagen: Dandara Cesati
#coachingproactivo
Cuántas veces nos sentimos agobiad@s…
temeros@... dubitativ@s… ansios@s…
Y pensamos… creemos…
que no sabemos qué hacer.
En cuántas de esas ocasiones
sí sabemos qué hacer…
pero algo nos retiene…
El miedo… la inseguridad…
Qué pasaría si fuéramos capaces
de sentarnos un rato a meditar
acoger ese miedo… esa incertidumbre…
Abrazar que no sabemos
entregarnos a que el universo nos muestre…
nos enseñe lo que sea que…
tengamos que aprender.
Cómo sería no juzgarnos ni martirizarnos…
por el hecho de sentir que no sabemos…
Es tan humano como cualquier otra sensación.
Hay veces que tienes hambre…
y no sabes que comer…
y no parece tan grave…
Seguro tienes comida en la nevera…
quizás unos eurillos para comprar algo…
o algún amigo o familiar para invitarte…
Las posibilidades existen…
aunque haya momentos que el deseo
de tenerlo y tenerlo ya… te aturulle.
No sabes… no te aclaras…
déjalo correr… no presiones…
Deja que pasen los segundos… minutos…
horas… días… y atiende otras cosas…
Confía en que si… realmente lo deseas…
el universo terminará alineándose…
para que suceda…
Mientras sigue caminando… respira…
disfruta del magnífico espectáculo que...
te ofrece estar viv@...
Imagen: Dandara Cesati
miércoles, 6 de agosto de 2014
ERES ÚNIC@ EN TU ESPECIE
ERES ÚNIC@ EN TU ESPECIE
#coachingproactivo
A veces me parece que el mundo
tiene demasiados formularios...
demasiadas cosas hechas…
Es como si quisieran venderte un pack…
-“Con este kit… usted podrá vivir una vida…
de fábula…”
En ocasiones son es@s que tanto queremos…
y nos quieren… quienes nos invitan
a hacer compras de partes del kit…
Por eso no es fácil... y hay que ir adquiriendo habilidad
en hacer las distinciones …
No quiere decir que todo ni nada valga…
lo importante es que... lo que compres…
lo hagas por ti mism@...
Que no seas neci@ de consumir
una y otra vez lo que otr@s te dijeron…
sólo porque te lo dijeron... por tradición
Todo el mundo tiene tanto que decir…
cada un@ ha vivido una experiencia…
Ahora bien... de lo que dicen…
se dice… se comenta… se vende…
se recomienda encarecidamente…
algo tendrás tú que añadir…
La decisión de con qué me quedo
con qué no…
Qué pruebo y repito… qué no…
Es algo que debe venir
de tu vivencia personal.
No dejes de probar… de explorar…
de inventar… de crear… nuevas maneras…
hasta que encuentres la tuya…
Esa forma única de hacer…
de aprender.. de entender…
de expresar… de amar…
que cada un@ tiene…
Es tarea fundamental
ir dándole forma continuamente
para encontrarnos con ella…
una y mil veces… infinitas...
Imagen: Brad Kunkle
#coachingproactivo
A veces me parece que el mundo
tiene demasiados formularios...
demasiadas cosas hechas…
Es como si quisieran venderte un pack…
-“Con este kit… usted podrá vivir una vida…
de fábula…”
En ocasiones son es@s que tanto queremos…
y nos quieren… quienes nos invitan
a hacer compras de partes del kit…
Por eso no es fácil... y hay que ir adquiriendo habilidad
en hacer las distinciones …
No quiere decir que todo ni nada valga…
lo importante es que... lo que compres…
lo hagas por ti mism@...
Que no seas neci@ de consumir
una y otra vez lo que otr@s te dijeron…
sólo porque te lo dijeron... por tradición
Todo el mundo tiene tanto que decir…
cada un@ ha vivido una experiencia…
Ahora bien... de lo que dicen…
se dice… se comenta… se vende…
se recomienda encarecidamente…
algo tendrás tú que añadir…
La decisión de con qué me quedo
con qué no…
Qué pruebo y repito… qué no…
Es algo que debe venir
de tu vivencia personal.
No dejes de probar… de explorar…
de inventar… de crear… nuevas maneras…
hasta que encuentres la tuya…
Esa forma única de hacer…
de aprender.. de entender…
de expresar… de amar…
que cada un@ tiene…
Es tarea fundamental
ir dándole forma continuamente
para encontrarnos con ella…
una y mil veces… infinitas...
Imagen: Brad Kunkle
viernes, 1 de agosto de 2014
PARA GUSTOS AGOSTO
PARA GUSTOS AGOSTO
#coachingproactivo
No paran de oírse voces…
alegres… contentas… vibrantes…
Much@s son quienes este mes
disfrutarán de sus vacaciones.
“VACACIONES…”
Para cada un@ un sentido…
un significado… una dirección…
distintas… variopintas…
Reencuentros… alejamientos…
paz… tranquilidad... movimiento…
marchas… festivales… conciertos…
spas… naturaleza… playa…
Sin contar con quienes
precisamente este mes
es cuando más trabajan…
Ojalá y así sea…
Así que agosto se distingue
por el mes de las vacaciones
sólo por “mayoría”… dicen…
Al menos son las que más suenan…
o a las que atendemos
Si fuéramos a otras “minorías”
seguro encontraríamos
una y mil distinciones más…
para este mes puntero.
No a tod@s nos pasa lo mismo…
ni de la misma manera…
ni al mismo ritmo…
Qué destacas de tu agosto
que marcar la diferencia…
Distintos a calor… vacaciones…
multitudes… masas viajeras…
Agosto puede ser mucho más…
o mucho menos…
Que no siempre más es mejor…
ni muchísimo menos…!!!
Es más… agosto puede ser…
lo que tú quieras que sea.
Qué quieres que agosto sea…?
Para que se geste la magia…
y suceda lo que piensas…
tienes que hacer justo eso…
pensarlo… imaginarlo… desearlo…
Así que piensa... imagina… desea…
y ponte en marcha… cada día…
El universo se encargará del resto…
Un agustito agosto te deseo…!!!
Imagen: JenZee.deviantart
#coachingproactivo
No paran de oírse voces…
alegres… contentas… vibrantes…
Much@s son quienes este mes
disfrutarán de sus vacaciones.
“VACACIONES…”
Para cada un@ un sentido…
un significado… una dirección…
distintas… variopintas…
Reencuentros… alejamientos…
paz… tranquilidad... movimiento…
marchas… festivales… conciertos…
spas… naturaleza… playa…
Sin contar con quienes
precisamente este mes
es cuando más trabajan…
Ojalá y así sea…
Así que agosto se distingue
por el mes de las vacaciones
sólo por “mayoría”… dicen…
Al menos son las que más suenan…
o a las que atendemos
Si fuéramos a otras “minorías”
seguro encontraríamos
una y mil distinciones más…
para este mes puntero.
No a tod@s nos pasa lo mismo…
ni de la misma manera…
ni al mismo ritmo…
Qué destacas de tu agosto
que marcar la diferencia…
Distintos a calor… vacaciones…
multitudes… masas viajeras…
Agosto puede ser mucho más…
o mucho menos…
Que no siempre más es mejor…
ni muchísimo menos…!!!
Es más… agosto puede ser…
lo que tú quieras que sea.
Qué quieres que agosto sea…?
Para que se geste la magia…
y suceda lo que piensas…
tienes que hacer justo eso…
pensarlo… imaginarlo… desearlo…
Así que piensa... imagina… desea…
y ponte en marcha… cada día…
El universo se encargará del resto…
Un agustito agosto te deseo…!!!
Imagen: JenZee.deviantart
Suscribirse a:
Entradas (Atom)