UN DÍA LO VERÁS

UN DÍA LO VERÁS

#coachingproactivo

Si despierta te verás…

sino… seguirás dormid@...

Seguirás viendo lo mismo…

seguirás viendo igual…

seguirás siendo el mism@.

Si despiertas… notarás…

Ya nada será igual

nada será lo mismo…

Si despiertas…

¿Cómo lo sabrás?

¿Cómo sabrás que no

estás dormid@...?

Algo cambia en tu mirar

que viendo lo de siempre

te resultará distinto.

Tu respiración… tu voz…

tu sentir… tu pensar…

tu caminar… tu instinto…

Si preguntas a otr@s…

no esperes que sea lo mismo

en cada un@ es distinto…

en cada uno es especial…

Cuando despiertes…

empezarás a despertar…

despertando fractalmente

ya no podrás parar…

Despertares… despierten…!!!

HOY SÍ… MAÑANA NO LO SÉ.

HOY SÍ… MAÑANA NO LO SÉ.

#coachingproactivo

Estamos tan acostumbrad@s

a abrir el grifo y tener agua

darle al interruptor y tener luz

a querer coger un objeto

y alcanzarlo.

Que a veces perdemos la noción

que el agua se puede agotar

la luz se puede apagar

y tus manos te pueden

no responder

Y caemos en un estado

de depresión.

Quizás perdemos la noción

de agradecer eso que

está ocurriendo…

pero maldecimos cuando

deja de ocurrir.

Y le echamos la culpa

a cualquiera…

cerrando los ojos quizás

a la parte que corre de

nuestra responsabilidad…

Hay cosas que…

son y podrían dejar de ser…

reconocerlo es un don.

Aceptar el propio fluir

las cosas y nuestro papel

en ellas es un reto…

Reconocimiento… aceptación…

disposición… experimentación…

Reconozco que no lo sé todo…

acepto aquello que no sé…

me dispongo a aprender…

me atrevo a experimentar con ello.

Es una opción que me da

calma… tranquilidad… confianza…

es mi elección.

AMAR LA ESENCIA

AMAR LA ESENCIA
#coachingproactivo

Qué le pasa a alguien

a quien constantemente

le estamos recordando…

resaltando… enmarcando

lo que tiene que mejorar…

lo que no le sale…

lo que es adecuado o no...

desde nuestra manera

de mirar y entender el mundo…

Pues dependerá del grado

de relevante que seas

en su vida.

Si lo eres… es una putada…

vivirá tratando de agradarte…

dejando cachos de su identidad

tiradas… desgarradas… olvidadas…

para llegar a convertirse

en un ser que ni él o ella mism@

tendrá acceso…

Vivirá en un caos… incoherencia…

entre lo que es y como quieren que sea.

Seguramente adopte esa forma

de relacionarse consigo mism@

Es probable que

se trate de la manera...

en la que tú lo tratas o trataste.

Cada uno es divin@ tal cual es

no seas ladrón de esencias…

hazte consciente de cada palabra

que dices al otr@… el tono…

Ten presente la importancia de tu ejemplo

no le eduques en un mal sentir.

Sírvele de modelo para que

se respete y se ame tal cual es…

Desde ahí siempre surgirá la magia

de ser quien es… in crescendo!!!

El mundo está profundamente necesitado...

de personas que se enamoren de sí mism@s.

COMERCIO JUSTO

COMERCIO JUSTO

#coachingproactivo

En qué confías…

en los libros… en la biblia…?

en la vida… en l@s polític@s…?

en la familia… en la nada…?

en lo todo poderoso…?

en la casualidad… ?

en la parafernalia…?

en el universo… en lo pagano?

en el despojo… en lo divino?

en la autoridad… en tu sino?

Párate a pensar…

y reconoce…

en qué…. quién…

o quiénes… confías

Cuando descubramos

los elementos en que confíamos

para ser… estar… hacer… sentir…

creo… tendremos

una interesante herramienta

que permitirá ajustes

para un mejor funcionamiento

de la maquinaria…

¿Qué ha hecho que confíe en…?

¿Qué hace que siga confiando en…?

¿Qué me impide dejar de confiar en …?

¿Quiero confiar en…?

VERSO A VERSO

VERSO A VERSO
#coachingproactivo

Qué tal pensar por mi…

pensarme en mi sentimiento

Reconocerme en lo que siento

permitirme... sentirlo… vivirlo…

sacarlo… medirlo… experimentarlo

No está ahí de adorno…

no me lo saco de la manga…

ni me lo invento…

Mirar a mi sentir de cara

no esconderlo…

Cuando lo niego… lo oculto…

…me avergüenzo…

es a mi a quien evidencio…

No juzgar si el sentir…

es malo… es bueno…

tan solo es lo que en ese momento

me está sucediendo.

Y quiero atenderlo…

desde el cariño…

desde un punto tierno…

Asumir las consecuencias

para seguir construyendo…

desde la verdad del ahora…

de este momento…

Para así crear realidades

acordes a cada instante…

para seguir creciendo…

No se si será difícil… fácil...

sé... que es lo que quiero.

LEVANTANDO POLVO

LEVANTANDO POLVO
#coachingproactivo

Prisa dónde vas…?

de dónde vienes…?

Para quieta…!

Qué sucede?

Porqué corres…?

Quién se muere…?

Nunca paras!

No te cansas?

Tan deprisa vas…

que no das tiempo a quererte

a cogerte cariño…

a escucharte a atenderte…

Qué cansina… que pujiede…

Que sí… que a veces

vienes de muerte

pero otras…

me muero de verte…

No te asomes tantas veces

no me llames… no me pienses

no te instales en mi mente…

en mi cuerpo… en mis vaivenes.

Ven sólo cuando te llame…

y si quiere venir vienes…

y si no… no vengas…

que entre tú y despacio…

hay mil formas de moverse

Conocerlas una a una…

me he propuesto…

para saber a quién preciso…

en cada estado…

y en mi beneficio...

¿Qué cómo se te queda el ritmo?

BAILANDO AL HIELO

BAILANDO AL HIELO
#coachingproactivo

Imagina un bloque de hielo…

Pasan minutos horas días años

ni una gota ha derramado

Sigue igual… más gélido si cabe…

aún más condensado

No lo entiendes…

empiezas a mirar a todos lados

seguramente buscando pistas…

rarezas… detalles extraños

que hagan explicarte

qué está pasando…

Te desesperas…

te quejas de tu mala suerte…

de la leche que le habrán dado…

Lo dejas por imposible

decides que no está en tus manos

lo juzgas de impertinente…

mal educado…

El hielo no se derrite…

porque está a temperatura de 0º…

ideal para mantenerse en bloque…

no lo habías notado…

Curioso que tu deseo

sea que se derrita

más tus actos

lo mantienen solidificado…

Tus emociones… tu mente… tu cuerpo

cada uno por un lado.

Cuantos bloques de hielo

vagan por tus adentros?

Creencias… valores…hábitos…

Te da escalofríos contarlos…?

Empieza por lo más simple…

oliéndolos… mirándolos… tocándolos…

...igual están en perfecto estado...

...igual no es hielo…

Y si lo fuera… y no te viene bien

no te quedes tan sólo mirando…

Haz algo… yo que sé…

algo que merezca

la alegría celebrarlo

con un mojito y hielo picado.

Buen fin de semana…!!!