martes, 24 de junio de 2014

CUANDO EXISTO

CUANDO EXISTO
#coachingproactivo

Ayer leía esta frase…

“Cuando me miras no pienso…

luego existo…”

de Marta Montalva en librentura.

Me fascinó… me llegó...

Cuando me miras no pienso…

No me voy atrás…

no corro hacía delante…

me quedo quieta…

Vivo el momento el instante…

no importa que pasó antes…

no me pierdo en que pasará si…

Sólo vivo… estoy… me entrego…

a esos segundos… minutos…

que estoy compartiendo…

No hay nada más…

que lo que traiga este momento…

no lo adorno con el pasado…

no lo cargo con el futuro

Y lo vivo siendo lo que soy…

recibiéndote como lo que eres…

que no lo sé…

lo voy sabiendo a medida

que lo vivo… lo siento… te siento.

acogiendo ese presente…

que nos regala el universo…

No trato de imponer ningún soy…

no te visto con harapos… ni galones…

Nos encontramos aquí y ahora…

en la desnudez... belleza... sencillez...

En el lienzo en blanco que

volvemos a tener delante…

quizás por primera vez…

quizás la última…

Y me siento libre de hacer…

y me siento hacer… siendo libre…

Y si salen colores perfecto…

si se queda en blanco también.

Y si suena la música igual bailamos…

y si habla el silencio también.

domingo, 22 de junio de 2014

AL CIELO CON ELLA Y CONTIGO

AL CIELO CON ELLA Y CONTIGO
#coachingproactivo

Una persona sensible…

es una persona capaz de…

percibir estímulos…

de lo que acontece en su vida…

Cuánto más capacidad de percepción

mayor es el número de estímulos

capaz de captar.

Por lo tanto la sensibilidad varía…

según la piel que la contenga.

Qué nos hace contenerla

de diferentes maneras…

La propia vida… las experiencias…

y algo habrá de genética…

No es difícil perderse más…

cuánto mas datos obtengas…

Seguramente sea un lastre

en alguna situación…

en otras una bendición…

basta de menospreciarla…

Tod@s la tenemos…

cada un@ en una dimensión…

proporción… extensión… contexto…

Te hace vivir momentos intensos…

en lo malo y en lo bueno…

Hacerle un hueco… un espacio…

es lo que nos toca a aquell@s que…

en ocasiones nos desborda… nos devora…

Pero renunciar a ella

sería una aberración…

Bienvenida seas sensibilidad…

de ella salen mis acciones

más bellas... auténticas... verdaderas…


mi inspiración...

Gracias a ella soy capaz de elevarme…

de tocar las estrellas…

Sin ella me pierdo… soy cualquiera…

Gracias por estar en mi…

de esta forma y manera…

Juntas aprendemos a convivir...

aunque a veces tu intensidad me pierda…

Pero aún así quédate conmigo…

conquistaremos el universo… el espacio…

Qué suene la música…

porque lo haremos bailando…

Pista 1;¿Qué atiendo… y percibo?

Pista 2: ¿Qué no atiendo y percibo...?

Pista 3: Juego con el orden... la intensidad... las letras...

Pista 4:....

Haz tu propio CD… y escúchate...

Imagen: Pablo Picasso

viernes, 20 de junio de 2014

LA VIDA VA MÁS ALLÁ DE LAS LETRAS

LA VIDA VA MÁS ALLÁ DE LAS LETRAS
#coachingproactivo

Expresión o manifestación…

contraria a lo que se sabe,

se cree o se piensa…

dice ser una mentira.

Pareciera entonces sencillo

saber distinguir una mentira…

abogando a la rae.

Pero… desde luego que no lo es…

por que si la expresión es contraria…

a lo que se cree…

pero acorde a lo que se piensa…

O acorde a lo que se sabe…

pero contraria a lo que se cree…

O la viceversa de cada una de ellas

y de todas sus posibles combinaciones…

Qué es…?

Porque para que se considere como tal…

tienen que darse las tres condiciones…

Muchas veces es… al menos para mi…

una gran putada… ups… lo escribí…

Así que mira que es difícil mentir…

Sigamos el juego…

Conformidad de lo que se dice…

con lo que se siente o se piensa…

esto sería una de las acepciones

de Verdad, según la rae…

También compleja de traerla a la tierra…

Porque lo que se sabe…

siempre es tan pequeño y sesgado…

Lo que se siente tan fluctuable…

Y lo que se piensa tan manipulable…

Que resultara arduamente complicado

no tanto decir una verdad…

pero sí que perdurara…

en el tiempo como tal…

Como casi siempre los términos puros…

son difíciles de darse...

Y nuestro lenguaje aunque amplio…

rico…versátil…

no podrá recoger en un papel

lo que a diario se expresa…

en vivo y en directo

por tantos millones de seres

que habitamos el planeta tierra.

La vida es compleja…

tratar de definirla en conceptos…

es un buen intento…

siempre y cuando lo usemos

como una herramienta más…

Un libro no podrá recoger jamás…

lo que sucede a pie de suelo…

en la experiencia

por muy real... o académico que sea…

Lo que es o no… en cada momento…

no está tanto en los libros…

como en nuestro cuerpo… opino…

Imagen: Neil Welliver

miércoles, 18 de junio de 2014

CON DIRECCIÓN A MI LUGAR EN EL MUNDO

CON DIRECCIÓN A MI LUGAR EN EL MUNDO
#coachingproactivo

Me pregunto de mañana…

¿Qué debiera ser lo que

hoy guiara mis pasos…?

Me contesto con otra pregunta…

¿Cómo me gustaría sentirme

al terminar el día…?

Y creo una sensación…

visualizo una imagen…

respiro un ambiente…

huelo un aroma agradable…

Me imagino en la forma

y manera que me gustaría.

Sigo preguntándome…

¿Qué facilitará que esto suceda?

Hago un listado de posibilidades…

me inspiro… juego con ellas.

¿Cómo haré para que suceda?

Exploro cómo he hecho

en otras experiencias…

donde sucedió…

Acabo preguntándome…

¿Qué conseguiré si sucede?

Y ¿Para qué deseo que así sea.?

Cuando el día termine…

volveré y revisaré las respuestas…

Entre lo que imaginé…

y lo que me trajo la vida…

Entre cómo deseé llevarlo a cabo…

y cómo sucedió en mi experiencia…

Suceda lo que suceda…

agradeceré que así sea…

Y si la vida me regala otro amanecer…

volveré a dirigirme allí…

volveré a revisar mis fuerzas…

mis ganas… mi entereza…

Me daré otra oportunidad…

de aprender… aceptando mis torpezas…

Como partes importantes de mi ser…

ingredientes fundamentales de mi esencia…

Si los acojo… acepto… atiendo…

seré… lo que el universo de mi anhela…

Seré lo que aún no sé que quiero ser…

pero cuando sea sabré que sí…

que justo era eso… que justo eso era.






martes, 17 de junio de 2014

MAR EN CALMA

MAR EN CALMA
#coachingproactivo

Hablamos demasiado…

por fuera… por dentro…

Nos retroalimentamos en demasía…

pensamos en exceso…

Perdemos el tiempo… el deseo…

Las palabras nos aturden…

las frases hechas nos entierran…

La mala lengua nos vitupera…

Callemos…

Callemos por fuera... por dentro…

que nos inunde el silencio…

Que nos impregne la belleza…

Que no nos seduzca el posicionamiento

embaucador…falso… embustero…

Que nos embargue el sentimiento…

que nuestros ojos brillen…

Que nuestras manos…

acaricien el momento…

Que nuestro corazón lata sin prisas…

Que nos enamoremos de lo puesto…

de lo que miro… toco… veo… amo…

respiro…  sueño… siento… quiero…

Que nos sintamos enter@s…

No nos falta nada…

tal como somos…

ya es perfecto…

Déjalo estar… abre tu alma…

tu piel… tu cuerpo…

No hagas nada… no digas nada…

acalla voces… acoge al silencio.

Imagen: Lau Angelica.

lunes, 16 de junio de 2014

SABES O SABIAS…


SABES O SABIAS…
#coachingproactivo

Saber… palabra supervalorada…

Hay quienes lo usan en demasía…

-Sí ya lo sabía…- Les encanta…

Les llena de orgullo y satisfacción saber…

Y no es que esté mal…

ni muchísimo menos…

Pero en mi vida han sido

muchas las torpezas…

y meteduras de pata

que el saber de una manera concreta…

pobre… escasa… rígida…

me ha traído.

Porque en verdad… ¿Sabía…?

Quizás sí… sabía… pero no “sabiaba…”

¿Cuántos niveles de saberes hay?

¿Qué hace que el saber…

se convierta en sabiduría?

¿Qué necesitamos para que eso ocurra?

Porque sí…

Yo puedo saber que la vida son dos días

que hoy estamos y mañana no…

que hay que vivir la vida…

Y el saberlo me cubre sólo un nivel

para vivir en esa línea…

sólo me da información…

Quizás no me es suficiente para pasar

a la acción y vivir en esa línea.

Porque saber lo sé pero…

¿Cómo lo convierto en sabiduría?

¿Cómo hago para vivir acorde con eso…?

Y como ese ejemplo muchos…

Aprovechen sus días…

no estamos aquí para siempre…

No siempre es a l@s otr@s…

a quienes les pasa…

Trata de vivir intensamente…

no te guardes nada… poco…

Si hoy también estás aquí…

agradece… ama… siente…

Porque la vida pasa…

y vivirla de forma sabia…

sólo… de ti depende.

domingo, 15 de junio de 2014

INCLUYENDO MODELOS


INCLUYENDO MODELOS
#coachingproactivo

De las cosa que…

más deseamos las personas…

es sentirnos útil…

¿Qué significa para mi…

sentirme útil…?

Pues que esté donde esté…

con quien esté…

En el momento más simple…

complejo… insulso…

Sienta que pertenezco…

que tengo mi hueco…

mi cometido … mi función…

mi espacio… mi valor…

Y eso cómo se sabe…?

No lo sé… yo no lo sé saber…

lo sé sentir…

La cantidad de habilidades

que las personas poseen…

a veces, penosamente, inapreciables…

son inmensas… incalculables…

Dependerán en gran medida

del medio en el que

les haya tocado desarrollarse.

¿Qué pasa cuando esas personitas…

cada una de su medio…

llegan a la escuela…?

Se me anuda la garganta…

de pensarlo… de vivirlo…

Sólo los de unos medios determinados…

saldrán reforzados…

Aquellos con unas habilidades

tremendas de vida

con unas capacidades de resolver

conflictos de la vida cotidiana…

con una capacidad de escucha…

de atender al otr@...

Muchas veces por situaciones muy duras…

a las que les expone la vida…

que no entiende de edades…

lo que te toca te toca “pisha” o “shosho”

Esas personas que los números…

no les dicen nada…

pero que van a comprar y saben

lo que les queda y lo que les falta

Que el lenguaje se le atranca…

pero en el recreo… en el barrio…

te suelta unas frescas…

 que te quedas blanc@...

Que no son capaces

de retener un pareado y recitarlo…

Pero que se saben todas las canciones…

y en ingles que suena en su casa por la radio.

Pero eso no entra en el curriculum…

eso no es evaluado…

Y nada chic@s quedáis relegados.

Porque en el escaparate sólo

aparecen los notables… sobresalientes…

Intelectualmente hablando.

La escuela no es inclusiva…

hay algunas que lo intentan…

pero aún quedan muy lejos de serlo…

La sola idea de soñar esto…

de no lastrar las alas a l@s más pequeñ@s…

De valorarles cada cosa que desde su medio

tiene un valor incalculable…

Es el gran reto de la escuela…

de los maestr@s… de madres… de padres…

de la sociedad al completo…

(Imagen encontrada en plano creativo)