domingo, 7 de septiembre de 2014

TE DOY MI PALABRA


TE DOY MI PALABRA
#coachingproactivo

Me encantan las palabras.

Me gusta explorarlas…


jugar con ellas...

saber de dónde vienen…

a dónde van...


dónde se entretienen.

Palabra escrita... hablada...

con la voz...  con las manos...

con el cuerpo... con la mirada...

Qué sería una palabra…

sin un tono… sin un contexto…

sin un sentir… sin un pensamiento…

sin una experiencia.

La palabra que…

llega a través del oído…


y conecta con un sistema infinito 

de partículas internas

formadas de recuerdos... experiencias...

y desde ahí conecta con algo concreto...

La misma palabra...

dependiendo de quién la diga…

dependiendo de quién la oiga podría…

ser... hacer… sentir…

resultados tan dispares…

como la vida propia.

Úsala con decoro… con cuidado…

comprueba siempre que al otr@...

le llegó tu mensaje… no cualquiera…

el que tú deseas que entienda…

el que tú quieres comunicarle.

Úsalas para acercarte al mundo…

no para alejarte.

No las malinterpretes…

pueden ser dardos punzantes.

Pongámoslas a nuestro servicio…

al servicio de las comunidades.

Para crear contextos limpios…

de sentires… de pensares.

Empieza por ti…

atiende a tu lenguaje…

cuando te hablas a ti mism@...

Para que desde un lenguaje limpio…

te comuniques contigo…

con otr@s… con el mundo…


con claridad... sinceridad...

con sensibilidad... con sentido.










Imagen: Ewelina Ladzinska

miércoles, 3 de septiembre de 2014

BUENAS COMPAÑÍAS


BUENAS COMPAÑÍAS
#coachingproactivo

Difícilmente podremos ver

más allá de nuestra nariz…

si no la llevamos más allá…

Así sea con la experiencia…

con el pensamiento…

con la imaginación…

Y es que no somos poc@s…

quienes fieles a los aprendizajes

creemos que no hay más allá…

que aquello que algún día aprendimos…

que en una determinada época nos enseñaron…

A veces por miedo… otras por ignorancia…

por múltiples razones y motivos…

damos vueltas y vueltas sobre

la misma marca creada

en algún tiempo remoto

que no nos funciona… ni sirve…

ni nos motiva… ni nos alegra…

ni nos emociona…

Es cómo apearte

en la primera parada del bus

 y no volver a explorar nunca más

qué más paradas podría haber…

Cómo si ese autobús

se perdiera en el infinito

y no hubiera nada más…

Dónde quedó entonces el deseo…

la curiosidad… la sorpresa…?

Quizás se fue con aquel bus…

que creíste perderse en el vacío…

No sé igual en cualquier otro lugar…

De lo que no me cabe duda es que

estar… está en algún sitio…

esperando con ilusión

volverse a reunir contigo…

Quien sabe… igual está

más cerca de lo que te imaginas…

seguramente nunca se fue…

siempre estuvo contigo…

y si la miras… la veas…

Si lo crees… lo creas…




martes, 2 de septiembre de 2014

ESTÁS DÓNDE ESTÁS…?


ESTÁS DÓNDE ESTÁS…?
#coachingproactivo

El maravilloso proceso…

hacia la apertura de conciencia…

es minucioso… mucho.

Pero si no somos capaces de

observar desde el momento

justo en el que estamos…

desde el punto que partimos…

difícil será buscarlo…

complicado encontrarlo.

La maravilla extrema es

que estás aquí…

Y ese matiz poc@s

lo tenemos en cuenta…

Y de quienes lo tienen

se les escapa de vez en cuando.

Ese sería un buen principio…

para una bonita historia…

Estoy aquí gracias a infinitos

procesos de la naturaleza…

artificios del universo…

¡¡ESTOY AQUÍ!!

Y cuándo tenga conciencia de eso…

y lo agradezcamos desde

lo más profundo de cada un@...

La vida se irá sucediendo

y cada acontecimiento

sea el que sea lo vivirás… lo acogerás…

como un auténtico milagro…

Como una oportunidad… un regalo…

como tu presente más íntimo…

¿Te atreverás a reconocerlo…?

Yo desde aquí te animo…

a que a cada paso…

agradezcas lo vivido…

es de las mejores formas

de hacer camino.

 Imagen: Squidoo.com

lunes, 1 de septiembre de 2014

Y TU… ¿QUÉ QUIERES?

Y TU… ¿QUÉ QUIERES?
#coachingproactivo

Acompasar… “bonita palabro”

proporcionar algo de modo que…

ni sobre... ni falte…

Qué bonito… No…?

Claro que el hecho de acompasar…

se debe más a cada persona que…

al hecho en sí…

Hay personas que viven…

con la creencia que siempre falta algo…

otras piensan que siempre sobra…

Es verdad que si la sensación

de falta o de sobra se vive…

de una manera natural… creativa…

seguramente dará lugar…

continuamente a hacer algo rico…

útil… interesante… potenciador…

Pero si se vive de una manera

negativa… quejosa… inflexible…

pueda dar lugar a un estancamiento

y pesadumbre sobre el hecho que

se esté viviendo…

Entonces no es el hecho en sí…

el que crea esas sensaciones…

sino cada human@...

Tratamos de acompasar con el entorno…

pasando por alto quizás el paso previo…

acompasar con nosotr@s mism@s…

Lo cual más que complicado…

a mi me parece imposible…

No puedo basar mis actuaciones…

en lo que el contexto “necesite”

Y lo pongo entre comillas…

porque seguramente el contexto…

no haya expresado eso que creo…

sólo sea una interpretación mía.

Si fuéramos capaces de cultivar…

el arte de acompasarnos cada un@...

creo sería muchísimo más fácil…

acompasar con lo que ocurra fuera…

si es que así decidimos que sea.

De manera que la sensación de…

sobra o falta… si se tuviera…

no fuera más que…

un ingrediente perfecto para…

continuar la aventura de seguir viviendo…

Imagen: Inés Arias de Reyna

domingo, 31 de agosto de 2014

PROVOCANDO LA EXCELENCIA

PROVOCANDO LA EXCELENCIA
#coachingproactivo

Da comienzo septiembre…

Y aunque parece que

para gran parte del país

es un comienzo de actividad

para otr@s es un término…

Como siempre lo que parece

general para tod@s

resulta ser sólo para algun@s…

Lo cierto es que las actividades…

las rutinas… los quehaceres… los ritmos…

el clima… las calles… cambian…

A quién le toque descanso…

que lo aproveche…

A quién le toque trabajo igualmente…

A quién le toque el paro…

qué no desespere…

qué siga buscando…

Porque quién busca haya…

en el día… el momento… el lugar…

menos pensado.

Para cualquier persona que

habita el planeta…

haga lo que haga…

qué sea de buen grado…

Qué tenga sentido… sensibilidad…

Qué tenga garbo… amabilidad…

Qué viva con mayúsculas…

lo que le va tocando…

Porque lo que toca…

suena… se escucha…

se oye… se baila… se canta…

En gran parte es la melodía

que se compone a través de

cada acción… gesto… acto…

que cada un@ elegimos hacer…

cada día… cada instante…

Una sonrisa a tiempo…

evita grandes males…

y provoca grandes momentos.

Buen comienzo…

viernes, 22 de agosto de 2014

LO QUE LOS OJOS NO VEN EL CORAZON LO MIRA

LO QUE LOS OJOS NO VEN EL CORAZON LO MIRA
#coachingproactivo

Si te preguntaran…

Qué de ayer es igual a hoy…?

Y qué es diferente…?

Tratando de ser objetiv@…

Cambió algo en casa…?

Ayer había tomates y hoy no…

La planta dio una flor hoy…

o se marchitó la flor de ayer…

De ayer a hoy…

hay alguien más en tu vida…

alguien menos…

De l@s que habitualmente están…

han cambiado de peinado…

su forma de hablar…

su piel se ha vuelto verde viscosa…

ha mudado los dientes…

Yo qué sé…!!!

Hay más cosas que permanecen

con cambios tan microscópicos

que no alteran la cotidianidad…?

O por el contrario las diferencias que

encuentras entre ayer y hoy…

son tan grandes que te cuestan digerirlas.?

En la cotidianidad…

salvo casos excepcionales…

las diferencias entre un día y otro…

no las marca el entorno … el contexto…

las marcamos cada un@ de nosotr@s

en función de lo que estemos atendiendo

en función de a qué le estoy dando prioridad.

Así que de un día a otro…

sin grandes cambios fuera

mis sentires pululan… fluctúan… de aquí … allá…

Saber… conocer... observar… experimentar…

que mi estado de ánimo… mi actitud…

depende en gran medida de…

la interpretación que hago…

de la parte del mundo que…

hoy… ahora… en este preciso momento…

he decidido atender… me da la capacidad…

de entender que hoy como cada día…

soy quien decide como responder

ante lo que la vida…

quiera ponerme por delante.

Entenderlo ya es un paso…

llevarlo a la práctica un reto…

absolutamente deseado.

Imagen: Eva.

miércoles, 20 de agosto de 2014

EL QUÉ QUE PARIÓ AL CÓMO

EL QUÉ QUE PARIÓ AL CÓMO
#coachingproactivo

Quién pende de… depende de…

Cuántas veces de las que

decimos depender

somos conscientes que ese depender

es debido a la elección

de la estructura donde

“elegimos” movermos.

Y lo pongo entre comillas

porque muchas son las veces

en las que elegimos sin sentir

que estamos eligiendo.

A veces toca elegir entre…

lo feo y lo horroroso…

No siempre la elección se da

entre bueno o malo…

Sea lo que sea que hagas

en cualquiera de las situaciones…

siente que tú fuiste quien eligió…

Porque desde ahí seguirás siendo

protagonista de continuar…

de hacer... deshacer… parar…

Si piensas que fueron otr@s

quienes eligieron por ti…

tendrás que seguir esperando

a que l@s otr@s muevan ficha..

y eso es una manera de morir en ti.

Has vivido… has visto… experimentado…

muchas cosas…

Tienes un mapa de lo que

ha sido tu vida… pero…

¿Has pensado alguna vez…

en la infinidad de opciones que

en cada momento

podían haber sido las elegidas.?

Muchas... demasiadas… casi infinitas…

Pero tú tomaste una decisión…

Acorde a qué…?

¿De qué creíste depender…?

Vivir es complejo…

pero formas de vivir la vida… cientos…

Elige siempre… por ti mism@...

hazte cargo de tus decisiones…

Y aprende… modifica… cambia…

modula… confía en que…

en el mundo hay infinitas opciones…

además de las que están a la vista…

Atrévete a explorar…

con cuidado… sin prisas… con curiosidad…

Imagen: Degas