domingo, 22 de febrero de 2015

LIDERARTE PARA LIBERARTE

LIDERARTE PARA LIBERARTE
‪#‎coachingproactivo‬

No siempre tenemos la habilidad

de solucionar rápidamente
 
lo que la vida nos pone en las manos.

Muchas veces los resultados

que obtenemos de vivir

no los reconocemos como

consecuencias de nuestros hechos

Y no entendemos porqué

nos sucedió esto o aquello

Pero nada es casual…

todo es causado.

Quizás nos toque poner más atención…

en nuestros “haceres” más cotidianos

hacernos conscientes que

cada consecuencia que nos acontece

provienen de unos hechos…

que si los atendemos como merecen…

podremos intervenir sobre ellos

y transformarlos…

Sólo requiere mirarlos… atenderlos…

desde un espacio calmado…

ausente de juicios… de críticas…

Sólo observarnos y ver qué sucede…

comprobar qué hacemos…

y provocar el cambio a través

de hábitos nuevos…

mas acompasados con lo que queremos.

Esto no es más que proyectarse

hacia un estilo de vida que nos merecemos…

amable… feliz… grandioso… rico…

Exprésate en todas tus versiones…

y te sorprenderá saber…

de cuánto eres capaz…

Cuando lideras tus acciones…

se liberan tus pretensiones…

Imagen: sweet pea path

miércoles, 18 de febrero de 2015

LA GRANDE BELLEZZA

LA GRANDE BELLEZZA
#coachingproactivo

Hemos llegado a un punto que…

si no sentimos esa aceleración…

malestar… incomodidad… prisas…

en algún… algunos… muchos…

momentos en el día a día…

nos sentimos mal…

Sí… sí… que si no tengo…

mi ratito de stress… fatiga… queja…

me encuentro rar@... extrañ@...

Temiendo que algo malo

se ande cociendo…

Y no son ni más ni menos que los hábitos…

a los que nos hemos acostumbrado…

Que aunque me hacen sentir…

de puta pena en momentos…

¿Qué sería yo sin ellos?

¿Qué haría?

¿Qué dirían de mi?

Vivir una vida alegre… sin preocupaciones…

Sin prisas… sin tensiones… con sonrisas…

-Uy…Uy…Uy… qué auténtica locura…

Eso es para los soñadores…

bohemi@s… hippies…

Yo soy una persona sería y formal…

Creo que no hay alma humana…

que no sea bohemia… romántica…

creativa... ingeniosa… tierna…

Sólo que si le das de comer aquello…

que en lugar de nutrirla… cuidarla…

la engorda… la endurece… la simplifica…

Te estarás perdiendo…

la gran belleza de la vida…

Vivirte tal cual sientes…

que tu vida quiere ser vivida…

Imagen: Andrey Remnev

martes, 17 de febrero de 2015

EL MAYOR TESORO A DESCUBRIR

EL MAYOR TESORO A DESCUBRIR
#coachingproactivo

Creo que nadie que…

esté consciente de lo que hace…

pida peras al olmo…

Aquel o aquella que lo hace…

es porque no está viendo lo que es…

lo que tiene delante…

Cree tener un peral…

y por tanto peras pide…

Pudiera ser que el olmo…

llegara a creerse que…

verdaderamente es un peral…

Y sufra lo insufrible por dar peras…

y se pase la vida penando…

su incapacidad de ser… de estar…

Y entonces su vida se convierta…

en una lucha constante… puro desgaste…

Por eso es tan importante…

cuidar muy mucho todo aquello que…

tenemos delante…

empezando por nosotr@s mism@s…

Cada un@ es un árbol único…

con distintos frutos…

Y es ese fruto el que tienes

que poner en el mundo…

No esperes a que l@s otr@s

vengan a decirte qué deberías dar…

hacer… decir… pensar… sentir…

El otr@ no sabe mucho de ti…

y a veces tratando de ayudar…

te miente… te somete… te empobrece…

afortunadamente no siempre…

Hay much@s otr@s que…

te informan de lo maravillos@ que eres…

de lo importante que es conocerte…

y de los exquisitos frutos que gracias a ti…

el mundo se enriquece.

Lo que quieres… es un camino a recorrer…

Lo que te nutre... te alimenta a seguir es…

reconocer y amar lo que ahora mismo eres…

Eres únic@ en tu especie…

proveniente de polvo de estrellas…

Dime si no es motivo de…

verte… mirarte… quererte

ponerte el mundo por montera…

y atreverte a vivir a tu manera.

Imagen: Jimmy Liao

lunes, 16 de febrero de 2015

ES PORQUE SOY VALIENTE QUE TENGO MIEDO

ES PORQUE SOY VALIENTE QUE TENGO MIEDO
#coachingproactivo

Hemos pasado y pasaremos…

a lo largo de los siglos…

por millones de teorías… teoremas…

filosofías… paradigmas…

Y un sin fin de ideas que tod@s tenemos…

pero que sólo algún@s son l@s “elegid@s…”

para ser escuchad@s… admirad@s…

seguid@s… adorad@s…

e incluso perseguid@s… repudiados…

De todo habrá… y ha habido

en esto de l@s predicadores/as…

vendedores/as de ideas…

Pero esto es un fenómeno que sucede…

en la vida de los seres humanos…

y desde luego que tendrá su parte

interesante y positiva…

Pero también tiene la negativa…

y desde mi punto de vista…

es preciso atenderla… y revisarla…

con urgencia…

Nos hemos acostumbrado…

a vivir en una norma que otr@ dice…

y sólo porque lo dice otr@...

y la mayoría le sigue…

nos da sensación de seguridad…

Y quizás muchas veces no comprobamos

la fiabilidad de aquello que dicen…

sino que automatizo la mecánica de observar

quienes le siguen y de ello dependerá mi seguimiento 

o por el contrario mi repulsa o desacuerdo…

Y cada un@...

¿Dónde quedan las ideas de cada un@...?

¿Relegadas a qué…?

A quedar en un rincón… a la sombra…

sin ser oídas ni tenidas en cuenta…

Ya otros saben que tengo que hacer…

sería un desobediente… rebelde… maleducad@

si pienso por mi mism@... si tengo criterio…

y no coincide con la plebe… el clan…

el grupo… la pandilla… la familia…

Estás condenad@ al exilio…!

Bendito exilio vivir de acuerdo a tus principios…

valores… creencias… ritmo… cadencia…

Es un lujo reservado para poc@s…

Para tod@s aquell@s que…

se atreven a recorrerse a sí mism@s…

Toda una tarea de valientes…

porque temerán… pero no dejarán el camino.

Imagen: themetapicture.com

domingo, 15 de febrero de 2015

SIMPLIFICA

SIMPLIFICA
#coachingproactivo

Tenemos la mala costumbre…

de hablar demasiado…

Y peor aún de tomarnos

demasiado en serio…

aquello que contamos… decimos…

vemos… hacemos… oímos…

Demasiada maraña… información…

tenemos en nuestro cuerpo…

Y eso no es ni malo ni bueno…

la cuestión es como la organizamos…

Qué queremos hacer con ella…

La gestionamos nosotros…

o nos gestiona ella?

Queremos estar al quite…

en la cresta de la ola…

que no se nos pase nada…

Pero de verdad es necesario

tanto malgaste de energía…

en cosas que ni nos va ni nos viene…

que no potencia que complica…

Simplifica…

Deja de querer controlarlo todo…

es misión imposible… demoledora…

Sólo tienes que estar en este momento…

Necesitas algo para estar aquí… ahora…

Esa es tu misión más inmediata…

estar en el aquí y en el ahora…

de cada momento presente…

Deja de adelantarte… anticiparte…

Sólo es en el presente dónde

tus acciones te requieren…

Imagen: Jimmy Liao

miércoles, 11 de febrero de 2015

VOLVER… VOLVER…VOLVER…

VOLVER… VOLVER…VOLVER…
#coachingproactivo

Llegar al punto…

en el que reconoces que…

tu felicidad o infelicidad…

depende de ti… no es fácil…

Y digo llegar…

porque una vez llegad@...

volverás a marcharte muchas...

muchas veces… más...

Demasiado grande la creencia…

el hábito… el circuito de pensamiento que…

 el otr@ o l@s otr@s…

son responsables de mi bien o de mi mal…

Pero la fortuna es que llegues…

Y aunque te marches…

lo importante es que vuelvas…

una y mil veces…

Hasta que verdaderamente te lo creas.

hasta que los periodos de vagabundear…

se hagan más cortos…

Y los de permanecer en la meta…

más fuertes… más solidos… más certeros…

Es la única forma de tener…

tu vida en tus manos…

De otra manera…

dependerías de cualquier otr@...

y eso es muy duro… cruel… inhumano…

El otr@ tiene su responsabilidad…

y tendrá que hacerse cargo…

al igual que tú... de qué quiere…

y qué decide hacer para llevarse a cabo…

como lo que es… un Ser Humano…

Con el derecho de manifestarse

con todo el potencial que le ha sido dado…

El cuál sin la acción responsable de cada un@...

permanecerá escondido… aletargado…

Hazte consciente y responsable de ti mism@...

es la misión más importante…

que tienes entre manos...

Imagen: Sammy Slabblink

martes, 10 de febrero de 2015

LO QUE CORRE POR TUS VENAS


LO QUE CORRE POR TUS VENAS
‪#‎coachingproactivo‬

Tras tanto tiempo contigo…

viviendo en tu piel…

dentro de ti… a tu lado…

Qué podrías decir que

sabes de ti…

O mejoraún que saber…

Qué experiencia tienes de ti…?

A todo lo ancho y largo de tu vida…

Qué bonita pregunta…!!

Tenemos tanta experiencia

de nosotr@s mism@s…

de todo tipo… colores… dimensiones…

sonidos… tamaños… espesores…

Pero ante la sugerente pregunta…

Qué experiencia tienes de ti…

Qué te surgió… donde te llevó…

Cómo te llevó… cómo te devolvió…?

De una forma suave… brusca… amable…

A mi me ha llevado hacía atrás…

y me ha regalado al presente…

Con un un estar de lo más tranquilo…

sereno… relajado… agradecido…

Tengo experiencia de haber sido

tantas cosas durante mi vida...

que elijo confiar en que

lo que necesite ser... seré…

Tengo la absoluta posibilidad de serlo…

y la profunda convicción de creerlo…

Así ha sido durante toda mi vida…

no sé porque habría de ser distinto…

Cada paso que di… siempre fui yo…

quien movió los hilos… siempre…

Y así seguirá siendo…

Hilar cada vez más fino…

quiero… pretendo… deseo… anhelo…

Imagen: amazon.con