OJOS QUE MIRAN SIENTEN TOCAN VEN
#coachingproactivo
La perfección no existe…
hasta que la nombras…
En el momento que la sientes…
la percibes… la ves… la notas…
comienza su existencia...
Es personal e intransferible…
su duración limitada…
Y muy concreta según…
materia… espacio…tiempo…
Vamos que lo mismito…
en otro momento… lugar…
y materia…
te podría parecer un fiasco…
¿Imaginas cuántos factores influyen…
para denominar algo o alguien…
como perfect@…?
¿Qué sensaciones te envuelven…
cuándo te dices -¡Perfecto!?
¿Quién eres tú cuando eres capaz
de sentir que algo ha sido perfecto…?
Porque serlo no lo es en sí mismo…
pero para ti lo es… y eso es suficiente.
Qué ingredientes suele haber…
cuándo exclamas con satisfacción…
¡Esto es perfecto!
Con qué personas… haciendo qué…
te sientes perfectamente…
Averigua qué… cómo… cuándo…
dónde… con quién…
la vida suele presentarse perfecta…
Y repite… todas las veces que puedas…
La perfección está llena de matices…
descubre los imprescindibles… para ti…
Y juega…
Imagen: Caroline Alkire
miércoles, 15 de abril de 2015
martes, 14 de abril de 2015
ACOMPÁÑATE CON CALIDAD
ACOMPÁÑATE CON CALIDAD
#coachingproactivo
El pensamiento cual
pájaro carpintero…
en ocasiones taladra…
tu cerebro haciéndote creer…
infinidad de situaciones rocambolescas…
Donde muchas veces la realidad
tiene poco o nada que ver…
Nuestro pensamiento nos la juega…
una y otra vez… una y otra vez…
nos roba la energía…
Si esto te sucede a ti también…
es bueno saberlo…
Y ahora que ya lo sabes…
¿Qué vas a hacer?
Tu mente te avisa de posibles contratiempos…
Y tú debes confiar plenamente en que…
pase lo que pase tienes…
multitud de recursos…
experiencias… aprendizajes…
que estarán ahí para ti…
Y que si no sabes… aprendes…
Decía Galeano que…
poco importa lo que va a suceder…
lo realmente importante es…
lo que está sucediendo…
Es donde debemos concentrar
nuestra energía… nuestra voluntad…
nuestra acción… nuestro querer…
El sufrimiento gratuito…
por algo que quizás suceda…
nos paraliza… nos frena…
para crear algo bueno… rico…
El universo quiere que triunfes…
grábate eso a fuego…
Si lo crees lo creas…
De verdad… no sufras… alégrate…
Sólo se vive una vez…
Imagen: KristaRaeArt
#coachingproactivo
El pensamiento cual
pájaro carpintero…
en ocasiones taladra…
tu cerebro haciéndote creer…
infinidad de situaciones rocambolescas…
Donde muchas veces la realidad
tiene poco o nada que ver…
Nuestro pensamiento nos la juega…
una y otra vez… una y otra vez…
nos roba la energía…
Si esto te sucede a ti también…
es bueno saberlo…
Y ahora que ya lo sabes…
¿Qué vas a hacer?
Tu mente te avisa de posibles contratiempos…
Y tú debes confiar plenamente en que…
pase lo que pase tienes…
multitud de recursos…
experiencias… aprendizajes…
que estarán ahí para ti…
Y que si no sabes… aprendes…
Decía Galeano que…
poco importa lo que va a suceder…
lo realmente importante es…
lo que está sucediendo…
Es donde debemos concentrar
nuestra energía… nuestra voluntad…
nuestra acción… nuestro querer…
El sufrimiento gratuito…
por algo que quizás suceda…
nos paraliza… nos frena…
para crear algo bueno… rico…
El universo quiere que triunfes…
grábate eso a fuego…
Si lo crees lo creas…
De verdad… no sufras… alégrate…
Sólo se vive una vez…
Imagen: KristaRaeArt
lunes, 13 de abril de 2015
HABLANDO A LA INMENSIDAD QUE SOMOS
HABLANDO A LA INMENSIDAD QUE SOMOS
#coachingproactivo
Me doy cuenta que…
no hay nada ni nadie…
fácil o difícil
por naturaleza…
Que son las estructuras creadas…
a través de las experiencias
lo que nos hace crear…
una relación determinada…
con las personas… con las cosas…
con nosotr@s mism@s…
Que todo depende de un desde…
dónde mires… desde dónde te coloques
Y no hay nada que resulte…
más cierto en tus pensamiento que…
lo que tú decidas que lo sea…
Son miles de pensares…
los que surcan nuestros cuerpos…
mentes… emociones… millones…
Sin embargo sólo algunos son los que…
por una determinada razón… propósito…
se hacen protagonistas…
y capitanean las embarcaciones…
Nuestra misión… hacernos conscientes…
de porqué ese y no otro…
Hacernos conscientes de…
todas las demás posibilidades…
Notar cuáles nos funciona… nos potencia…
como el ser humano que somos…
y ponerlas en práctica…
Aunque sólo sea con un barquito de papel…
en un barreño de casa… en principio
Para aprender… lo más importante es…
la práctica… el ensayo… los errores…
Primero en lugares pequeños… seguros…
para ir ampliando en dificultades y recursos…
Y así llegar… hasta el infinito…
hasta el fin del mundo…
Que no es ni más ni menos…
que llegar hasta un@ mism@…
Somos nuestro mejor recurso...
Imagen: remedyonline.net.au
#coachingproactivo
Me doy cuenta que…
no hay nada ni nadie…
fácil o difícil
por naturaleza…
Que son las estructuras creadas…
a través de las experiencias
lo que nos hace crear…
una relación determinada…
con las personas… con las cosas…
con nosotr@s mism@s…
Que todo depende de un desde…
dónde mires… desde dónde te coloques
Y no hay nada que resulte…
más cierto en tus pensamiento que…
lo que tú decidas que lo sea…
Son miles de pensares…
los que surcan nuestros cuerpos…
mentes… emociones… millones…
Sin embargo sólo algunos son los que…
por una determinada razón… propósito…
se hacen protagonistas…
y capitanean las embarcaciones…
Nuestra misión… hacernos conscientes…
de porqué ese y no otro…
Hacernos conscientes de…
todas las demás posibilidades…
Notar cuáles nos funciona… nos potencia…
como el ser humano que somos…
y ponerlas en práctica…
Aunque sólo sea con un barquito de papel…
en un barreño de casa… en principio
Para aprender… lo más importante es…
la práctica… el ensayo… los errores…
Primero en lugares pequeños… seguros…
para ir ampliando en dificultades y recursos…
Y así llegar… hasta el infinito…
hasta el fin del mundo…
Que no es ni más ni menos…
que llegar hasta un@ mism@…
Somos nuestro mejor recurso...
Imagen: remedyonline.net.au
domingo, 12 de abril de 2015
¿DÓNDE ESTÁS?
¿DÓNDE ESTÁS?
#coachingproactivo
Estoy aquí... ahora…
Respirando… reflexionando…
escribiendo mis pensamientos…
como cada mañana…
Estoy aquí y ahora…
Sentada… viendo… oyendo…
atendiendo a qué quiero…
a qué quiero contarme… contaros…
Estoy aquí y ahora…
Mi corazón latiendo…
todos mis órganos y células
organizadas… funcionando…
Y mientras hay todo un universo...
ahí fuera a mi alrededor que…
también se mueve… se sucede…
al compás del tiempo…
Estoy aquí y ahora… viviendo…
sintiéndome viva… agradeciendo…
Sabiendo que el día de nuevo…
se pone en mis manos…
reconociendo la gran responsabilidad
que ello supone… es un regalo…
Estoy aquí y ahora…
Haciéndome consciente que…
hoy de nuevo mis decisiones
correrán a mi cargo…
y que generarán… desarrollarán…
algo en función de mis actos…
Estoy aquí y ahora…
haciéndome cargo de mi…
para llevarme… encaminarme…
dirigirme… acompañarme…
allí dónde quiero ir…
Estoy aquí y ahora para mi…
Vamos...!!!
Imagen: 99traveltips
#coachingproactivo
Estoy aquí... ahora…
Respirando… reflexionando…
escribiendo mis pensamientos…
como cada mañana…
Estoy aquí y ahora…
Sentada… viendo… oyendo…
atendiendo a qué quiero…
a qué quiero contarme… contaros…
Estoy aquí y ahora…
Mi corazón latiendo…
todos mis órganos y células
organizadas… funcionando…
Y mientras hay todo un universo...
ahí fuera a mi alrededor que…
también se mueve… se sucede…
al compás del tiempo…
Estoy aquí y ahora… viviendo…
sintiéndome viva… agradeciendo…
Sabiendo que el día de nuevo…
se pone en mis manos…
reconociendo la gran responsabilidad
que ello supone… es un regalo…
Estoy aquí y ahora…
Haciéndome consciente que…
hoy de nuevo mis decisiones
correrán a mi cargo…
y que generarán… desarrollarán…
algo en función de mis actos…
Estoy aquí y ahora…
haciéndome cargo de mi…
para llevarme… encaminarme…
dirigirme… acompañarme…
allí dónde quiero ir…
Estoy aquí y ahora para mi…
Vamos...!!!
Imagen: 99traveltips
miércoles, 8 de abril de 2015
NO LOG SÉ… NO LOM CÉ…
NO
LOG SÉ… NO LOM CÉ…
#coachingproactivo
De
las muchas cosas…
que
se me ocurre decirle
a
mis alumn@s en clase una es…
“Reconoceréis
que tenéis
a un
sabi@ delante
cuando
diga NO LO SÉ”
Ell@s
se me quedan perplej@s…
descuadrad@s…
Y yo
les explico el porqué…
Les
digo eso a mis alumn@s…
porque
en la misma forma en que…
nos
educaron a nosotr@s…
chispa
más… chispa menos…
continúa
el sistema educativo…
Con
todos los camuflajes… adornos…
florituras
que quieras…
“No
lo sé” es una deshonra…
para
ell@s que aún son pequeñ@s…
y
para nosotr@s l@s adult@s…
qué
voy a contarles…!!
Y no
saber… es la forma más bella…
clara…
sincera… curiosa…
de
adentrarse al conocimiento…
Un
“No lo sé” para mi significa…
Te
escucho… muéstrame.. enséñame…
guíame…
dime cómo… cuéntame…
Y
cualquiera ante eso debiera rendirse
a
los pies de quien lo pronuncia…
y
acompañar…
Y
acompañar significa… para mi
respetar
el mundo del otr@...
su
ritmo… sus preguntas… sus dudas…
sus
descubrimientos… sus lagunas…
Y la
escuela a día de hoy…
quizás
no todas… seguro que todas no…
no
han encontrado el tiempo…
para
hacer un acompañamiento
de
calidad al alumn@...
Así
que sigamos buscando…
porque
no me cabe la menor duda que…
quien
busca… halla…
Hoy
un no lo sé por respuesta…
que
abra puertas al conocimiento…
Imagen: Jimmy Liao
martes, 7 de abril de 2015
QUEDA MUCHO POR BAILAR
QUEDA MUCHO POR BAILAR
#coachingproactivo
Oye despierta…
Date cuén…!!!
Qué el mundo no está hecho
a tu medida… afortunadamente…
Es que somos much@s…
l@s que habitamos en él…
y tiene una talla “XXXXL”… o más…
Y tú te empeñas en colocarle una “S”…
Qué los planes no siempre salen
como tú te esperas… es cierto…
Pero hay muchas veces
que salen mucho mejor…
Qué quién menos te imaginas
te hace un desaire canallesco…
Qué verdad… pero también…
cuando menos lo esperas..
entra alguien en tu vida que…
te trae aire fresco… pues también…
Que el despecho del desaire…
no te impida notar la frescura…
de lo nuevo… de lo extraordinario…
que te trae la vida…
Es una gran premisa…
para seguir viv@...
para seguir viviendo…
Deja de resistirte…
y entrégate al mundo…
sin pedirle… ni exigirle…
y experimentarás que…
quién nada exige…
todo le es dado…
Sigue jugando…!!!
Imagen: florencestudio.it
#coachingproactivo
Oye despierta…
Date cuén…!!!
Qué el mundo no está hecho
a tu medida… afortunadamente…
Es que somos much@s…
l@s que habitamos en él…
y tiene una talla “XXXXL”… o más…
Y tú te empeñas en colocarle una “S”…
Qué los planes no siempre salen
como tú te esperas… es cierto…
Pero hay muchas veces
que salen mucho mejor…
Qué quién menos te imaginas
te hace un desaire canallesco…
Qué verdad… pero también…
cuando menos lo esperas..
entra alguien en tu vida que…
te trae aire fresco… pues también…
Que el despecho del desaire…
no te impida notar la frescura…
de lo nuevo… de lo extraordinario…
que te trae la vida…
Es una gran premisa…
para seguir viv@...
para seguir viviendo…
Deja de resistirte…
y entrégate al mundo…
sin pedirle… ni exigirle…
y experimentarás que…
quién nada exige…
todo le es dado…
Sigue jugando…!!!
Imagen: florencestudio.it
lunes, 6 de abril de 2015
EL RETO DE LO SENCILLO
EL RETO DE LO SENCILLO
#coachingproactivo
La vida sería… creo…
tremendamente sencilla…
si cada un@ la viviera…
desde lo que cada un@ es…
siente… piensa… hace… dice…
Sino tremendamente… sí sencillamente…
Porque levantarse cada mañana…
y acordarse del papel que…
toca representar según…
contexto o lugar donde te muevas…
más que agotador… me parece demoledor…
Pero mira… cualquiera diría que no cuesta…
ves a la mayoría con buenas caras…
aguantando el tipo… con sonrisa “gominera”
“Y cuando arrivo a casa… un capuccino…”
Me caigo… me derribo… me desvanezco…
Y digo yo que…
entre una cosa y otra…
habrá puntos intermedios… no…?
Que ni todo el ancho del embudo…
ni tampoco todo lo estrecho para un@...
¿Qué te estás jugando…
cada día que empieza…?
Por qué apuestas…? Qué te interesa…?
Saberlo direccionará sobremanera…
tu ser… tu estar… tu vida entera…
Así que ponte bien tremend@ hoy…
por dentro y por fuera…
a tu gusto… a tu forma… a tu manera…
Porque ese es el principio…
para que te suceda lo que quieras…
Y elige qué quieres vivir hoy…
Cómo quieres vivirlo…
Y cómo reconocerás que…
aquello que elegiste…
de algún modo o manera…
a lo grande… o a lo pequeñito…
ha comenzado a suceder…
Sólo porque tú en un momento dado….
te has parado a pensar qué querías….
Qué es lo que verdaderamente
querías de este día…
Sólo porque tú has elegido…
y cuando tú “ELIGES”
los obstáculos los conviertes…
en meros sirvientes…
Y lo sabes…
Imagen: Susana Tavares
#coachingproactivo
La vida sería… creo…
tremendamente sencilla…
si cada un@ la viviera…
desde lo que cada un@ es…
siente… piensa… hace… dice…
Sino tremendamente… sí sencillamente…
Porque levantarse cada mañana…
y acordarse del papel que…
toca representar según…
contexto o lugar donde te muevas…
más que agotador… me parece demoledor…
Pero mira… cualquiera diría que no cuesta…
ves a la mayoría con buenas caras…
aguantando el tipo… con sonrisa “gominera”
“Y cuando arrivo a casa… un capuccino…”
Me caigo… me derribo… me desvanezco…
Y digo yo que…
entre una cosa y otra…
habrá puntos intermedios… no…?
Que ni todo el ancho del embudo…
ni tampoco todo lo estrecho para un@...
¿Qué te estás jugando…
cada día que empieza…?
Por qué apuestas…? Qué te interesa…?
Saberlo direccionará sobremanera…
tu ser… tu estar… tu vida entera…
Así que ponte bien tremend@ hoy…
por dentro y por fuera…
a tu gusto… a tu forma… a tu manera…
Porque ese es el principio…
para que te suceda lo que quieras…
Y elige qué quieres vivir hoy…
Cómo quieres vivirlo…
Y cómo reconocerás que…
aquello que elegiste…
de algún modo o manera…
a lo grande… o a lo pequeñito…
ha comenzado a suceder…
Sólo porque tú en un momento dado….
te has parado a pensar qué querías….
Qué es lo que verdaderamente
querías de este día…
Sólo porque tú has elegido…
y cuando tú “ELIGES”
los obstáculos los conviertes…
en meros sirvientes…
Y lo sabes…
Imagen: Susana Tavares
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