TE VOY A CONTAR UN CUENTO

TE VOY A CONTAR UN CUENTO

@coachingproactivo

Ayer te preparaste para…

comenzar marzo…

¿Quién te lo iba a decir…?

¡Ya estás en el segundo paso!

Pasara lo que pasara ayer…

ya ha pasado.

Y toca vivir hoy.

¿Qué implica para ti

la palabra vivir?

¿Qué tienes que hacer para…

sentirte viv@?

Porque lo estás…

pero una cosa muy diferente es

SENTIRLO.

Y es importante notar…

cada pequeño detalle que…

contribuye a que…

tu estancia aquí…

sea lo más auténtica posible.

Qué hace que te pierdas que…

dejes que se vayan tus fuerzas…

tus ganas… tus metas…

Para un segundo quiet@...

dale a pause a tus pnsamientos…

ralentiza el proceso…

¿Qué te cuentas?

Cuéntate que…

Era una vez que se era…

una persona tan bella que…

todo aquel… aquella que…

estaba ante su presencia…

sin necesidad de cruzar

palabras o miradas…
empezaba a creer en si mism@...

le salían alas… sonrisas…

Y los más extraños movimientos…

les hacían caminar presto…

al lugar más hermoso del universo.

Tod@s se disponían a vivir su vida…

como si no hubiera mañana…

Y cada paso que daban…

fuera el que fuera…

les llevaba a un solo destino…

al encuentro consigo mism@s.

Lo mismo le ocurría a ella… a él…

cuando podía verse reflejad@...

en cualquier superficie que

le devolviera su imagen.

Y colorín… colorado…

Este cuento…

tan sólo ha empezado…

te toca a ti continuarlo.

Imagen: Jimmy Liao

TERCER ROUND

TERCER ROUND

#coachingproactivo

Tras finalizar febrero…

con un día de regalo

y además festivo…

al menos en Andalucía…

Hace entrada Marzo…

tercer mes del año.

Viene embarazado

con la primavera…

allá por el veintitantos.

Trae buenas esperanzas…

promete brotes verdes…

colores vivos…

mágicas fragancias…

mariposas revoloteando…

Trae un pan bajo el brazo…

que tú habrás de comerte…

deberías comértelo…

sobre todo disfrutarlo…

Qué quieres meterle…

a este suculento bocado.

Yo le voy a meter…

una rodajita de alegría…

una loncha de ritmo sabrosón…

salsa de conciencia…

salpimentado todo…

con una poquita de picaresca…

También le untaré…

una suave crema de ternura…

sazonada con dosis de escucha

Y de guarnición…sonrisas… buenas compañías…

y charlas interesantes…

Todo ello acompañado con…

una cerveza bien fría…

hecha con granos dorados…

por el sol.

Marzo hace su entrada…

deja que te acompañe…

acompásale con ganas…

Mantén tus ojos… tu corazón…

tus manos… abiertas… liberadas…

Es una gran ocasión…

tienes que estar disponible…

para acoger cada presente que…

te trae esta nueva estación.

Imagen: Deltalex

LA PERFECCIÓN SILENCIOSA

LA PERFECCIÓNSILENCIOSA
#coachingproactivo

Hoy serán muchos…

los acontecimientos que…

se repetirán en tu vida…

Te despertarás y respirarás…

Tu cuerpo responderá…

a tu intención de levantarte…

y te pondrás de pie…

Verás que pasos quieres dar…

hacia dónde quieres dirigirte…

cocina… baño… salón…

y lograrás llegar…

Sin muchos tropiezos…

porque tus ojos verán el camino…

Tus manos… tus brazos…

colaborarán en el acto de…

asearte… vestirte… prepararte

café… zumo… tostadas… té…

Tu aparato digestivo…

estará atento a tragar y asimilar…

todo aquello que le aporte.

Y glorioso ese momento baño…

dónde probablemente te despojes…

de todo lo engorroso…

de todo lo que nos sobre…

Mientras tanto tu corazón…

late… late… late…

Y tu sangre anda corriendo…

de arriba… abajo…

por cada una de tus venas…

arterias… capilares…

como un caudal de energía favorable.

Todo esto se repetirá hoy…

ojalá se repita muchas veces…

Ojalá te des cuenta de…

la maravilla andante que eres…

del milagro que te…

brindó la naturaleza…

Si esto no es perfección…

que baje Dios y lo vea.

Imagen: inmyroom.ru

TU SALUDO A DIARIO

TU SALUDO DIARIO

#coachingproactivo

Ese momento de la mañana…

esas apenas décimas de segundo…

momento casi imperceptible…

instante mágico trópico...

Cuándo tu sistema operativo…

aún no te ha puesto al día de ti…

Cuándo toda vía no sabes

dónde estás… quién eres…

qué haces… a qué te dedicas…

Si tienes prisas… o es domingo

Si el día de ayer fue memorable…

o para echarlo al olvido…

Si estás triste… alegre…

si tienes que hacer…

una entrega urgente…

Ese tiempo minúsculo…

dónde aún no has sido

informad@ de ti mism@

Ese tris dónde…

sólo estás tu…

toda tu esencia…

tu fuerza… inocencia…

Ese santiamén dónde…

todo es posible… realizable…

Dónde todo es ligereza…

nada pesa… sólo respiras…

Ahí… justo en ese momento…

es el instante más auténtico…

que tendrás en el día.

Sucede cada mañana…

disfrútalo como agüita de mayo.

Es un momento fantástico…

para notar… sentir…

aquello que eres…

en estado puro…

sin interferencias…

sin la historia que te cuentas.

Regálate ese encuentro diario…

con tu yo supremo…

Tiene tanto bueno que contarte…

Imagen: lunadominante.com

SI VAS QUE SEA A POR TODAS

SI VAS QUE SEA A POR TODAS
#coachingproactivo

Fíjate que…

no hay un segundo que…

se demore…

un minuto que se detenga…

un hora que se retrase…

ni un día que no llega.

Así sigue ocurriendo…

desde el principio de la existencia.

Y desde que tú estás en ella…

pasan por ti… para ti…

contigo… o sin ti…

Ya lo has visto… presenciado…

experimentado… vivido.

Quién eres… quién estás siendo…

a cada segundo...

en cada minuto de vida

en cada hora transcurrida…

en cada ocaso que ilumina.

Quién está tomando decisiones…

Quién pone las condiciones…

Quién decide lo que sí…

lo que no… cuándo… dónde…

Quién lleva los mandos de tu vida…
¿Qué estilo de vida llevas?

Te complace… te renta…

te compensa… merece la pena…

te hace sentirte satisfech@..

Todas estas preguntas…

y demás tomas de conciencia…

serán imprescindibles que…

te las resuelvas…

No sólo una vez en la vida…

tómalo como una auto-auditoría…

una vez al trimestre… 
Prepárate un kit-kat…

y revisa… actualiza… quita…

pon… cambia… limpia…

Sin descontar una revisión diaria…

aunque sea chiquita.

No te dejes de lado…

no permitas olvidarte

déjate de poses.

Recuerda que tu venida…

a este mundo fue…

una elección consciente…

el universo así lo quiso.

Agradéceselo como merece

Sólo tienes que…

enamorarte de vivir tu vida….

de tu mejor vida… 
Si te atreves a hacerlo…

encontrarás que…

no hay nada más emocionante que…

vivir en vida tu vida…

Imagen: ignitelight.tumblr.com

RECONOCER EL LUGAR

RECONOCER EL LUGAR

#coachingproactivo

Sabías que…

la vida no se equivoca

nunca de destinatario.

Que sabe perfectamente…

qué… cómo... y cuándo.

pone en la vida de quién.

Que no hay nada que…

esté ocurriendo en tu vida que…

no tenga sus antecedentes…

sus causas… sus porqués…

que no estén justificados.

Por tus actos… tus creencias…

tu forma de pensar… de sentir…

Todo es por y para ti.

Si la vida te hizo entrega de ello…

es porque sabe no sólo que…

eres capaz de superarlo…

sino que además sabe que…

cuando lo superes darás un salto…

a una manera más noble de vivir…

más acorde a tu naturaleza esencial…

Esa que escondes tras tanta fachada…

de fuerte… estoic@… potente.

Esa que te cansa… te agota…

que suele robarte…

tantos buenos momentos

de tu historia.

Por miedo a parecer débil…

sensible… torpe o idiota.

El miedo a mostrar…

lo que realmente…

estamos sintiendo...

resulta ser un ladrón…

de guante blanco que…

si le sigues dejando…

entrometerse en tu vida…

te convertirá en…

una estatua de mármol.

No lo permitas…

Ábrete a la experiencia de sentir…

de expresar… de actuar…

escuchando a tu ser más esencial

Ese que siempre te habla

desde la sabiduría que eres.

Retoma su contacto…

deja que su tono… su ritmo…

su melodía… su compás…

te hagan dar esos pasos…

capaces de llevarte…

al lugar más bello…

para conocerlo de nuevo.

A ti mism@...

ni más ni menos.

Imagen: soltreis.tumblr.com