miércoles, 24 de mayo de 2017

ECOLOGIA DEL PENSAMIENTO

ECOLOGIA DEL PENSAMIENTO
#coachingproactivo

Todos los colores…

los matices… los tonos…

TODOS.

están ante tus ojos.

Estén cerrados o abiertos…

mires o no… los veas o no.

Desde luego…

no es su ausencia

la responsable

de tu falta de visión.

Ni tus ojos…

es tu mente que

obedece y ve justo lo que

tú le ordenas que

hay y tiene que ver.

¿Cómo ibas a quitarte

tú mism@ la razón?

Si esta vida es una mierda…

lo corroboro rápido.

Ordeno a mi mente que

me avise cada vez que

vea una y así lo hace.

Si esta vida es generosa…

ordeno a mi mente que

me avise cada vez que

un gesto de generosidad

se hace presente.

Y mi mente me obedece…

Ella hará siempre

lo que le ordenes.

seas o no consciente

del mensaje que envías.

Desde luego lo que siempre eres

es responsable de ello.

De quedártelo porque te va bien

o por el contrario transformarlo.

Entre otras muchísimas

intervenciones posibles.

Si te has recortado…

reducido… limitado…

a ver un determinado tramo

de toda la gama

y eso te empodera…

te hace feliz…

te acerca a aquello que

quieres llegar a ser

seguramente sea

una buena experiencia

al menos por algún tiempo.

Si no es así y te aleja

de ti… de tus metas…

si te agria la existencia

tu ángulo de visión

se encasquilló y

se quedó agudo

atiéndelo cuánto antes

y no se haga crónico…

sino obtuso y abriendo.

Si tal y como pienso que

todo está ante nosotros

y no “loves” con los ojos

mira con el corazón y

love it… entonces

es posible que

veas mucho más allá.

Salgas de tu mente vallada…

de pensamientos trasnochados

pasados de rosca… rancios…

y empieces a estar aquí y ahora…

y consumas un pensamiento fresco

para tu mente… tu corazón…

tu alma… tu cuerpo…



Imagen: mouni.altervista.org

martes, 23 de mayo de 2017

AHORA QUE TE DAS CUENTA

AHORA QUE TE DAS CUENTA
#coachingproactivo

Nos provoca tensiones…

lesiones… malas posturas…

Pésima gestión

de los pensamientos

stress… angustia… desazón…

Querer estar allí…

mientras estamos aquí.

Querer llegar antes…

da igual que lleguemos antes

querremos llegar antes del antes.

Y así nos lo venden…

y así lo compramos.

Cuánto antes mejor…

Y lo llevamos

hasta límites insospechados.

“Cuánto antes mejor”

Mejor que qué… para quién…

antes de qué… que quién.

Porque habrá cosas que

sí necesiten ese requisito

Pero para todo lo demás que

ni lo necesita sino todo lo contrario

es seriamente perjudicial…

porqué lo usamos… para qué.

Sabiendo por experiencia que…

hay ciertos asuntos que

son justo las prisas lo que

nos aleja de lo que deseamos.

Es en el camino dónde aceleramos

Ese camino que

nos da tantas pistas

en cada uno de sus tramos

Nos indica qué paso dar

en qué dirección a qué ritmo…

en qué sombra cobijarnos

Pero si no estamos atentos a él

y no dejamos de alargar

el cuello para avistar la meta

nos perderemos tanto que

parecerá que

alargamos la senda

porque sin disfrute

un minuto parece un año.

Estas dónde estás…

y te aseguro que

es por y para algo.

Ama el instante… el aire…

el aroma… la brisa…

la tierra… la hierva…

la losa… el asfalto…

Ama allí dónde estés

de pie… sentad@... acostad@…

corriendo… nadando…

Y así sin más…

cuál Dorothy en el Mago de Oz…

en un abrir y cerrar de ojos…

y consciencia te darás cuenta que

ya estás justo ahí dónde deseas.

Buena senda.

Imagen: mystimorningtumblr.com