MUROS DE METRACRILATO
miércoles, 4 de noviembre de 2020
MUROS DE METRACRILATO
MUROS DE METRACRILATO
jueves, 29 de octubre de 2020
CUANDO CAIGO DESPIERTO
#coachingproactivo
Volví a perderme
“Compré una entrada
para visitar la Torre Eiffel
estando en Londres.”
Volví a confiarme…
a acomodarme
Volví a perder referencias
de lo que me rodea.
Y como cada vez…
TROPECÉ
Y me cayó la realidad encima
Esa que yo no quiero entender
Esa que yo no quiero aceptar
Esa que me incomoda
Esa que me hace rabiar.
Y decidí quedarme allí
para observarla… sentirla…
darle las gracias.
Y se volvió suave
se volvió abrigo
Me levanté
y me lo llevé puesto
Aunque me pinchaba…
mi piel entendió
que ese roce incómodo
eran mis prejuicios.
Y se dio cuenta que
en verdad eran nuevas sensaciones
que activaban mi circulación
para sentirse más viva.
Y sonrió agradecida.
Ahora sé que soy yo
la caIgo encima de ella
y no al revés.
Sé que soy yo
la que se revela
Y sé que es
una gran perdida de tiempo y energía
luchar contra lo que es.
Que hay infinitas formas amables
de intervenir allí donde sientes
podría haber un cambio a mejor.
Que todo desea ser amado
y que es justo desde ahí
EL AMOR
todo se transforma
y alcanza su mejor versión.
Tanto al que mira
como a quien es mirado.
Me deseo alegría… disfrute…
y agradables reencuentros
en mi próxima caída.
Porque volveré a caer
para volverme a levantar
Y como dice Mújica
eso es tener éxito en la vida.
Imagen: pinterest
miércoles, 28 de octubre de 2020
SABERSE HUMAN@
SABERSE HUMAN@#coachingproactivo Amo tanto tanto la vida… (Así comienza una canción de Ismael Serrano...) Y es por ese amor tan exuberante que me agoto. No sé dónde mirar … no decido qué atender no me aclaro dónde apuntar no atino dónde parar no distingo dónde hacer Porque me gustaría estar en todos los lados que mi capacidad me permite atender. ¿Será eso quizás TDH? (JIJIJIJI…expert@s en excusas) NO, NO LO ES Es mala gestión de mis días y horas contando con que soy de aqui del planeta tierra y doy para lo que doy. Porque esa intención de no perder de vista la manzana mas alta del árbol es más grande e impetuosa que la que dejo para ir alcanzando las que ahora tengo a mano. Y esa de ahí a lo alto que ahora resulta mi meta… será agua pasada cuando llegue a ella y perderá todo el valor justo cuando esté cerca… para pasar a otro más alto. Y todo el disfrute… la experiencia los detalles… las pequeñas cosas que van sucediendo en la escalada se diluyen… se pierden… se devalúan… ¿Quiero verme mordiendo la manzana más alta? No, quizás verdaderamente no… quizás busque el aplauso… el reconocimiento… el aprobado… la matrícula… Y mientras tanto pierdo tantos instantes La manzana de ahí arriba me sirve para mirarla… sonreírle para retarnos… animarnos… con alegría. Nada que nos robe la alegría merece tiempo ni energía. Es como Blanca Nieves la bruja y la manzana podrida. (A ver cuál de las tres eres.) Y es justo cuando te olvidas de ella y eres capaz de vivir tu día a día… que algo te golpea en la cabeza. Porque entonces cambian las tornas y más que querer alcanzarla tú es ella la que anhela deshacerse en tu boca. Imagen: Pinterest
martes, 27 de octubre de 2020
MIRADAS QUE RESUCITAN
MIRADAS QUE RESUCITAN
#coachingproactivo
Soy de las que
no dejan de sorprenderse
ante lo previsible.
Y es que hay comportamientos
reacciones… hechos..
que se repiten y repiten
y me resulta inevitable
recibir impacto.
Me hacen dar volteretas
y restregarme por el barro.
Así nos repetimos ambos
el asunto y yo.
Imagino que
tendría que emplearme a fondo
en buscar otras maneras.
Quizás yo les imagino una evolución
progreso… desarrollo…
que no se da… no veo… o siento…
O quizás se da…
pero no al ritmo ni a la manera
en la que yo la recreo.
Y entramos en una danza bucle.
Entonces…
¿Qué es lo que a mí me escuece
me jode… me puede?
¿Que no se genere cambios?
NO
Me escuece “reaccionar“
Esperar del de enfrente
lo que a vista de pájaro
claramente se ve… se intuye…
se respira… se siente…
que no está presente
Y sin embargo la cercanía al árbol
no me deja ver el bosque.
Lo bueno de todo esto es que
AHORA
cuando suceden estos hechos
mi reacción no es lanzarme
a la rabia y despellejar al otr@.
Trato de centrarme en mi
de generar un cambio
que me haga convivir
allí donde decido quedarme.
Sé que me trae un aprendizaje
y que cuando sea capaz
de acoger lo que me ofrece
cambiaré yo.
El otro tal vez, no lo sé…
no es relevante
Porque al cambiar yo
todo cambia a mi alrededor.
Emplearse aquí
es altamente gratificante.
Y me doy cuenta de que
SOY YO
la que nunca deja de sorprenderse
y no lo que sucede.
jueves, 22 de octubre de 2020
BESOS VERDADES Y ATREVIMIENTOS
BESOS VERDADES Y ATREVIMIENTOS#coachingproactivo Reconocer y aceptar es el mejor antídoto para estar. A mi me costó vida y milagros abrir la puerta e eso. Tozuda como una mula bajo ninguna de las circunstancias iba a aceptar nada que me pareciera injusto y lo iba a pelear a manos llenas. ¡Qué tiempos aquellos maravillosos años! JAJAJA… “De aquellos barros… estos lodos” ¡Cuánto aprendí! Y cuánto aprendo Cuántos tortazos necesité darme para convencerme que alguien tan pequeñita como yo no podía con todo un sistema. Y qué libre me sentí en cada uno de mis actos el miedo me temía a mí. Pero mis fuerzas fueron mermando Las causas probablemente en su mayoría justas los medios… las formas… en ocasiones inapropiados. Igual que me llevé tortas obtuve grandes logros alcancé metas… aprendí latín… Pero los costes fueron demasiado elevados ¿Cuánto de elevados? Perdí la salud calibra el PIB Números rojos Lo hice como supe y así aprendí Y me emprendí en hacerlo mejor Porque quieta no iba a quedarme. Y ahí ando. Aunque hubo momentos duros puedo decir que los viví a mi manera y mirándolos ahora desde aquí me vuelvo tierna y agradezco tantas cosas que tengo gracias a esos atrevimientos. Hoy trato de no perder el tiempo no siempre me sale ni mucho menos pero apuesto por ello cada día. Trato de centrarme e identificar mis prioridades No son pocas las veces que me sorprende descubrirme prioridades que no me representan. Entonces activo papelera de reciclaje y las transformo Siempre hay “partes” útiles en ese “todo” que no vale Otra tarea imprescindible es entender las de aquell@s con quienes me encuentro. Y la objetividad en esto es vital La idea es no enjuiciar simplemente sacar información. Llevar como estandarte que la mía es mejor es la primera trampa en la que probablemente caemos. La tuya es la tuya… la que tú has elegido… la que te representa y ese es tu reto… tu meta… ADELANTE No pierdas ni un minuto de tu tiempo en hacer ver al mundo que la otra no vale o no es buena. Ahora sé que yo no voy a acabar con cada sistema injusto que me encuentre. Y sé que él si puede acabar conmigo. Eso lejos de volverme temerosa me hace fuerte e inteligente afinando estrategias Me da fuerzas para continuar y aportar mi grano de arena. “Yo” me puedo rendir muchas veces más lo que verdaderamente SOY nunca se detiene y me levanta una y otra vez una y otra vez CONTINUAMENTE. Ahora sé que aquello que SOY me ama profundamente. Y no me va abandonar Haber llegado a esto compensa con creces cualquier momento malo incluso el más amargo. Así que GRACIAS es todo lo que se me ocurre para cerrar esto
miércoles, 21 de octubre de 2020
HACIENDO PRESENCIA
HACIENDO PRESENCIA
#coachingproactivo
Hemos visto…
nos han contado…
hemos oído…
tantas cosas.
TANTAS
No todas se han quedado
Ni es casual
que se hayan quedado unas
y no otras.
Soy maestra
y no hay experiencia que
me apasione más que
dejar un margen
lo más amplio posible
donde son l@s alumn@
quienes tienen que elegir
qué y cómo hacer.
Mi reto es intervenir
lo menos posible
en el desarrollo de su trabajo.
Creo que es
una manera de invitarles
a hacerse presentes en sus vidas.
TOMAR DECISIONES
Es de lo que menos se habla
en la escuela y en la vida.
Nos dan demasiado hecho
así no tenemos que pensar.
Y la letra pequeña dice
que si renuncias a esa manera
tendrás que pasar por aduana
y pagar el impuesto revolucionario.
Es cultural que
a la hora de tomar decisiones
sintamos el resquemor
de si l@s otr@s la aprobarán o no.
Porque en algunos casos
eso conlleva la pérdida de su amor.
Y renunciar al amor de alguien
por el amor a ti mism@
eleva por las nubes
el impuesto revolucionario a pagar.
Parece mentira
que en la tarea de ser un@ mism@
nos encontremos tantos tachones en rojo
Tachones que
ya no hace falta que
alguien coja el boli rojo
sino que nosotr@s mism@s
hemos aprendido a usarlo
en nuestra contra.
Intervenir en el papel del otro
sin su permiso y sin respetar
lo que ahí hay
es una intromisión imperdonable
con unas consecuencias
para el desarrollo de su ser
TERRIBLES.
El papel del otr@ es sagrado
usar un lápiz sin apretar el grafito
y anotar en los márgenes
sería una bonita posibilidad
de acompañar a aquell@s
que caminan a nuestro lado
o nos encontramos en nuestra ruta.
Este mundo sería
infinitamente mejor
si nuestras intervenciones
fueran amables… sugerentes…
Si pidiéramos permiso
antes de hacerlas
Si no las diéramos
a menos que nos las pidieran
Y si antes de poner la pega
valoremos en positivo
algo de eso que estamos apunto
de tirar por tierra.
Hemos visto y oido tanto
que tras lo vivido
me quedo con la experiencia.
Nunca será lo mismo
que te cuenten
el olor de las primeras gotas
al caer en la tierra
que sentir como al inhalar
cierras los ojos y sonríes
como respuesta natural a la vida
Porque el agua es el origen de ella
y la tierra el vientre fecundo que la recibe
dispuestas siempre a fundirse
y crear un ciclo constante
de ayuda mutua.
No tienen reproches
se encuentran y se entregan.
Sean cuales sean las circunstancias
en las que cada una se encuentra.
Y se encuentran
SIEMPRE
lunes, 19 de octubre de 2020
LA TIERRA PROMETIDA
LA TIERRA PROMETIDA
#coachingproactivo
¿Se te ha ocurrido alguna vez existir?
¿Tienes la más mínima idea
de los que significa… supone… conlleva?
¿Tienes la sensación de haber existido
en algún momento?
¿Existes o resistes?
¿Qué es existir?
Prueba a decirlo
EXISTO
Repítelo cuantos veces quieras
¿Quién serías si existieras?
Existir según la RAE es
ser real y verdadera
Yo aportaría mi grano
y diría que es
altamente beneficioso
para la salud.
Cuando existo nadie me suplanta
ni siquiera yo
Cuando existo algo más grande
se hace cargo de mi y me lleva
no ofrezco resistencia.
Cuando existo soy ligera
nada me perturba
todo llega y es bienvenido
ni lucho ni me quedo quieta
Mi hacer… pensar… sentir se alinean
dejo de ir a la carrera
de perseguir metas
Me convierto en el todo que soy
que me habita que me lleva
Y suceda lo que suceda
la respuesta es amable
para mi para el otr@
para lo que me rodea.
Existir es estar aquí y ahora
con todas sus consecuencias
Es quietud y aventura
es sentirse viv@… capaz…
Cuando existo
siento que nada tiene que cambiar
que todo está bien como está
y es entonces cuando permito
casi sin darme cuenta
que la vida suceda
Y no soy yo la que voy
se desvanece cualquier esfuerzo
no opongo resistencias
Algo más grande que yo
se hace cargo de mi existencia.
Dejo de “tener que ser”
porque ya SOY
Existir es
SER aquello que eres
y ni siquiera sepas.






