jueves, 5 de noviembre de 2020

MOCHILAS RADIOACTIVAS

 MOCHILAS RADIOACTIVAS

(Las carga el diablo)


#coachingproactivo

No puedo hacer nada

por lo que pasó ayer.

No quiero.

Pero puedo hacer

TODO

para que pase hoy

AHORA

Nada puedo hacer

por remendar el pasado.

Ni quiero.

Pero tengo mi presente

constantemente conmigo

dándome la oportunidad

de construir lo que yo quiera.

Me equivoqué muchas veces

menos de las que creo.

Porque entonces

viví como errores fatales

lo que hoy se convierten en aciertos.

Incluso celebrados aciertos

hoy se desvelan como fracasos.

Es lo que tiene el paso del tiempo

que todo lo desenmascara

y te deja en bragas

para darte la oportunidad

de vestirte de nuevo.

No quiero castigarme

por mis errores

porque sería otro error.

Sí quiero aprender de ellos

No quiero castigar al mundo

porque se equivoca.

NO QUIERO CASTIGOS

en ningún estado…

materia o forma.

Castigar es de lo más primitivo

que existe a la hora de educar.

Creo que tod@s deseamos

ser atinad@s en nuestra forma

de transitar la vida.

Algunos tienen la suerte

de encontrarse en un medio

que les favorece y lo agradecen.

No tod@s la tienen.

Si cuando miramos dentro

fuéramos capaces

de conectar con aquello

que nos hace humanos

no habría aciertos

no habría fracasos

SOLO PASOS

a repetir o dejar a un lado.

Nadie quiere vivir

en un mundo hostil.

Pero en ocasiones

cuesta tanto deshacerse

de condicionamientos…

costumbres… hábitos…

No hemos venido aquí

a juzgarnos.

Hemos venido a AMARNOS.

No hay otra manera.

Cuando amas

te vuelves liger@…

caen fronteras…

y entre los escombros

empiezan a crecer brotes

aun sin ser primavera.

Cuando amamos

la vida nos da la mano

y nos lleva.

Imagen: pinterest

miércoles, 4 de noviembre de 2020

MUROS DE METRACRILATO


 MUROS DE METRACRILATO

#coachingproactivo
Hay silencios que descarnan
otros sanan.
Silencios de respeto
otros que faltan
Hay silencios necesarios
otros superfluos.
Silencios que asfixian
otros recargan.
Silencios fuera
y silencios dentro
Hay silencios de rabia
y silencios amor
El silencio dicen
es la ausencia de sonido
y siempre hay dos partes o más
una que calla…
y otra interpreta
También hay miradas
cuerpos que se mecen
cuerpos rígidos…
almas que rien…
y almas que vagan
Hay silencios
que nunca debieron ser
y mucho menos
seguir existiendo.
Lo que no se nombra
no existe dicen.
Yo creo que
lo que no se nombra
se muere de pena
en algún lugar
de no sentir el roce…
el calor… el aliento…
Hay silencios
que regalan
la oportunidad
de vivir en calma.
Ese estaría bien
que nos guiara
mientras otros gritan
tanto tanto
que desgarran.
El silencio es
una poderosa manera
de comunicarnos.
Los hay que matan
otros que salvan.
Y entre ellos infinitos.
Dejémonos encontrar
por aquellos que acompasan
que nos indican el camino
de vuelta a casa
a nuestro verdadero hogar.
Vendrán de dentro
o no serán.
Cuando llegan sientes
que algo te abraza
y nada malo te puede pasar.

jueves, 29 de octubre de 2020

 CUANDO CAIGO DESPIERTO

#coachingproactivo


Volví a perderme 


“Compré una entrada 


para visitar la Torre Eiffel 


estando en Londres.”


Volví a confiarme…


a acomodarme


Volví a perder referencias


de lo que me rodea.


Y como cada vez…


TROPECÉ


Y me cayó la realidad encima


Esa que yo no quiero entender 


Esa que yo no quiero aceptar


Esa que me incomoda


Esa que me hace rabiar.


Y decidí quedarme allí


para observarla… sentirla…


darle las gracias.


Y se volvió suave


se volvió abrigo


Me levanté


y me lo llevé puesto


Aunque me pinchaba…


mi piel entendió 


que ese roce incómodo


eran mis prejuicios.


Y se dio cuenta que 


en verdad eran nuevas sensaciones


que activaban mi circulación


para sentirse más viva.


Y sonrió agradecida.


Ahora sé que soy yo


la caIgo encima de ella


y no al revés.


Sé que soy yo 


la que se revela


Y sé que es 


una gran perdida de tiempo y energía


luchar contra lo que es.


Que hay infinitas formas amables


de intervenir allí donde sientes


podría haber un cambio a mejor.


Que todo desea ser amado


y que es justo desde ahí


EL AMOR


todo se transforma


y alcanza su mejor versión.


Tanto al que mira 


como a quien es mirado.


Me deseo alegría… disfrute…


y agradables reencuentros


en mi próxima caída.


Porque volveré a caer


para volverme a levantar


Y como dice Mújica


eso es tener éxito en la vida.



Imagen: pinterest


miércoles, 28 de octubre de 2020

SABERSE HUMAN@


 SABERSE HUMAN@

#coachingproactivo Amo tanto tanto la vida… (Así comienza una canción de Ismael Serrano...) Y es por ese amor tan exuberante que me agoto. No sé dónde mirar … no decido qué atender no me aclaro dónde apuntar no atino dónde parar no distingo dónde hacer Porque me gustaría estar en todos los lados que mi capacidad me permite atender. ¿Será eso quizás TDH? (JIJIJIJI…expert@s en excusas) NO, NO LO ES Es mala gestión de mis días y horas contando con que soy de aqui del planeta tierra y doy para lo que doy. Porque esa intención de no perder de vista la manzana mas alta del árbol es más grande e impetuosa que la que dejo para ir alcanzando las que ahora tengo a mano. Y esa de ahí a lo alto que ahora resulta mi meta… será agua pasada cuando llegue a ella y perderá todo el valor justo cuando esté cerca… para pasar a otro más alto. Y todo el disfrute… la experiencia los detalles… las pequeñas cosas que van sucediendo en la escalada se diluyen… se pierden… se devalúan… ¿Quiero verme mordiendo la manzana más alta? No, quizás verdaderamente no… quizás busque el aplauso… el reconocimiento… el aprobado… la matrícula… Y mientras tanto pierdo tantos instantes La manzana de ahí arriba me sirve para mirarla… sonreírle para retarnos… animarnos… con alegría. Nada que nos robe la alegría merece tiempo ni energía. Es como Blanca Nieves la bruja y la manzana podrida. (A ver cuál de las tres eres.) Y es justo cuando te olvidas de ella y eres capaz de vivir tu día a día… que algo te golpea en la cabeza. Porque entonces cambian las tornas y más que querer alcanzarla tú es ella la que anhela deshacerse en tu boca. Imagen: Pinterest

martes, 27 de octubre de 2020

MIRADAS QUE RESUCITAN


 MIRADAS QUE RESUCITAN

#coachingproactivo


Soy de las que 


no dejan de sorprenderse 


ante lo previsible.


Y es que hay comportamientos


reacciones… hechos..


que se repiten y repiten


y  me resulta inevitable


recibir impacto.


Me hacen dar volteretas


y restregarme por el barro.


Así nos repetimos ambos


el asunto y yo.


Imagino que


tendría que emplearme a fondo 


en buscar otras maneras.


Quizás yo les imagino una evolución


progreso… desarrollo…


que no se da… no veo… o siento…


O quizás se da…


pero no al ritmo ni a la manera


en la que yo la recreo.


Y entramos en una danza bucle.


Entonces…


¿Qué es lo que a mí me escuece


me jode… me puede?


¿Que no se genere cambios?


NO


Me escuece “reaccionar“


Esperar del de enfrente


lo que a vista de pájaro


claramente se ve… se intuye… 


se respira… se siente…


que no está presente


Y sin embargo la cercanía al árbol


no me deja ver el bosque.


Lo bueno de todo esto es que


AHORA 


cuando suceden estos hechos


mi reacción no es lanzarme


a la rabia y despellejar al otr@.


Trato de centrarme en mi


de generar un cambio


que me haga convivir


allí donde decido quedarme.


Sé que me trae un aprendizaje


y que cuando sea capaz


de acoger lo que me ofrece


cambiaré yo.


El otro tal vez, no lo sé…


no es relevante


Porque al cambiar yo


todo cambia a mi alrededor.


Emplearse aquí


es altamente gratificante.


Y me doy cuenta de que


SOY YO


la que nunca deja de sorprenderse


y no lo que sucede.


jueves, 22 de octubre de 2020

BESOS VERDADES Y ATREVIMIENTOS


 BESOS VERDADES Y ATREVIMIENTOS

#coachingproactivo Reconocer y aceptar es el mejor antídoto para estar. A mi me costó vida y milagros abrir la puerta e eso. Tozuda como una mula bajo ninguna de las circunstancias iba a aceptar nada que me pareciera injusto y lo iba a pelear a manos llenas. ¡Qué tiempos aquellos maravillosos años! JAJAJA… “De aquellos barros… estos lodos” ¡Cuánto aprendí! Y cuánto aprendo Cuántos tortazos necesité darme para convencerme que alguien tan pequeñita como yo no podía con todo un sistema. Y qué libre me sentí en cada uno de mis actos el miedo me temía a mí. Pero mis fuerzas fueron mermando Las causas probablemente en su mayoría justas los medios… las formas… en ocasiones inapropiados. Igual que me llevé tortas obtuve grandes logros alcancé metas… aprendí latín… Pero los costes fueron demasiado elevados ¿Cuánto de elevados? Perdí la salud calibra el PIB Números rojos Lo hice como supe y así aprendí Y me emprendí en hacerlo mejor Porque quieta no iba a quedarme. Y ahí ando. Aunque hubo momentos duros puedo decir que los viví a mi manera y mirándolos ahora desde aquí me vuelvo tierna y agradezco tantas cosas que tengo gracias a esos atrevimientos. Hoy trato de no perder el tiempo no siempre me sale ni mucho menos pero apuesto por ello cada día. Trato de centrarme e identificar mis prioridades No son pocas las veces que me sorprende descubrirme prioridades que no me representan. Entonces activo papelera de reciclaje y las transformo Siempre hay “partes” útiles en ese “todo” que no vale Otra tarea imprescindible es entender las de aquell@s con quienes me encuentro. Y la objetividad en esto es vital La idea es no enjuiciar simplemente sacar información. Llevar como estandarte que la mía es mejor es la primera trampa en la que probablemente caemos. La tuya es la tuya… la que tú has elegido… la que te representa y ese es tu reto… tu meta… ADELANTE No pierdas ni un minuto de tu tiempo en hacer ver al mundo que la otra no vale o no es buena. Ahora sé que yo no voy a acabar con cada sistema injusto que me encuentre. Y sé que él si puede acabar conmigo. Eso lejos de volverme temerosa me hace fuerte e inteligente afinando estrategias Me da fuerzas para continuar y aportar mi grano de arena. “Yo” me puedo rendir muchas veces más lo que verdaderamente SOY nunca se detiene y me levanta una y otra vez una y otra vez CONTINUAMENTE. Ahora sé que aquello que SOY me ama profundamente. Y no me va abandonar Haber llegado a esto compensa con creces cualquier momento malo incluso el más amargo. Así que GRACIAS es todo lo que se me ocurre para cerrar esto

que os cuento.