GRACIAS A LAS REDES
#coachingproactivo
Abrir los ojos y encontraros
directamente ahí… hablando…
deseando lo mejor…
Me trae al consciente con impacto…
me hace deslizarme
por un inmenso tobogán mental
que recorre cada lugar desde
donde cada un@ estáis…
Y me deslizo disfrutando del paseo
saludando a cada una… a cada uno
Y en ese instante en que mi mirada
se cruza con la tuya…
un telefilm pasa ante nuestros ojos
recordando momentos…
cada una de la experiencias
vivid@s a tu lado.
Y sois much@s con los que me encuentro
mientras me deslizo…
La sensación resulta indescriptible… inmensa…
Me recuerda que estoy tan acompañada…
me recuerda que soy querida… amada…
No podría tener mejor regalo…
no tengo manera de dar las gracias…
Recordarme que en mi vida
ha tenido la fortuna de contar
con tod@s vosotr@s… no tiene precio…
Saberse acompañada
en la inmensidad del universo…
ese es mi regalo… me lo llevo puesto.
martes, 9 de abril de 2013
jueves, 4 de abril de 2013
DEPORTE OLIMPICO... ELEGIR CON CONCIENCIA
#coachingproactivo
Cierra la puerta... o abre...
A qué o quién...
tienes la puerta abierta...?
Y cerrada...?
A qué o quién...
deberías abrirla... o cerrarla...?
Quién anda por ahí...?
Ensucia o da brillo?
Dar con las puertas en las narices…?
Quién grita y apenas l@ oyes...
Sé muy exigente con lo que escuchas...
atiende muy bien... cada palabra... tono...
cuerpo... ritmo... mirada...
Es fácil... notar cada ingrediente... si te paras
Tras haber experimentado en ti...
al otr@ y su mensaje...
Entonces en ese momento...
decide qué hacer... deshacerte… guardarlo...
ubicarlos en la zona A... B...
en la estantería GH87... balcón... despensa…
¿Dónde quieres ubicarlo?
Colócalo tú... en ti... o fuera...
no permitas que nadie meta
las manos en tus adentros.
Ahora cada vez que escuches a alguien...
decide que hacer con ello...
Hay entradas a las que nunca
debieron abrírsele la puerta...
Pero si ya están dentro... recicla...
hay auténticas maravillas...
hechas de reciclado...
#coachingproactivo
Cierra la puerta... o abre...
A qué o quién...
tienes la puerta abierta...?
Y cerrada...?
A qué o quién...
deberías abrirla... o cerrarla...?
Quién anda por ahí...?
Ensucia o da brillo?
Dar con las puertas en las narices…?
Quién grita y apenas l@ oyes...
Sé muy exigente con lo que escuchas...
atiende muy bien... cada palabra... tono...
cuerpo... ritmo... mirada...
Es fácil... notar cada ingrediente... si te paras
Tras haber experimentado en ti...
al otr@ y su mensaje...
Entonces en ese momento...
decide qué hacer... deshacerte… guardarlo...
ubicarlos en la zona A... B...
en la estantería GH87... balcón... despensa…
¿Dónde quieres ubicarlo?
Colócalo tú... en ti... o fuera...
no permitas que nadie meta
las manos en tus adentros.
Ahora cada vez que escuches a alguien...
decide que hacer con ello...
Hay entradas a las que nunca
debieron abrírsele la puerta...
Pero si ya están dentro... recicla...
hay auténticas maravillas...
hechas de reciclado...
miércoles, 3 de abril de 2013
NO EN SERIO... QUE ES CACHONDEO...
NO EN SERIO... QUE ES CACHONDEO...
#coachingproactivo
Jooo... qué difícil...!
qué complicado...!
no me sale...
que coña.... zoo
Lo dejo... al cara...
Jooo esto es inviable...
A quién se le habrá ocurrido...?
Quién lo habrá inventado...?
Es que no sale...
no tiene sentido continuar...
Y entre gritos y alaridos...
continúo... sigo... digo... y mal digo...
Y sabes qué...?
que al final sale...
No como me lo había imaginado... propuesto...
No como me lo habían contado... dispuesto...
Afortunadamente sale más rico... más jugoso...
sale "pá comérselo..."
Misterios profusos de la vida...
La vida que misterio...!
Nunca un misterio estuvo tan a la vista...
y solo los ciegos pudieron vieron.
martes, 2 de abril de 2013
SENTIR Y ESTAR...
#coachingproactivo
Se habla mucho de la soledad…
y se dice a veces… temer estar sol@s
Mi sensación a través de los años…
experiencias… vivencias…
es que en ese estado… sol@s…
nos sentimos muy a menudo.
acompañados o no…
Y resulta un tópico el decir…
“estoy sol@ entre la multitud…”
Pero quizás con quien compartes
tu día a día…
pareja… madre… abuelo… tía
novia… pariente… amante… hijo…
aunque pases muchas horas a su lado…
eso no hace que te sientas acompañad@...
aunque si lo estés… físicamente
El hecho se sentirse sol@
es distinto al de saberse sol@... estarlo…
Y el instante en el que se encuadra
ese sentir… es una parte de un todo…
Así que desde mi punto de vista
sol@s estamos gran parte del tiempo…
a veces elegido… a veces impuesto…
por nosotr@s mism@s… ambos…
Al igual que la compañía…
si es de calidad aporta…
momentos maravillosos…
La soledad bien entendida.. sentida…
vivida… no tiene precio…
Acoge tus momentos de soledad…
como una oportunidad
de encuentro contigo…
Y aun así… tu mism@ en ocasiones
también te abandonarás…
y todo eso será muy bueno…
los reencuentros enriquecen...
#coachingproactivo
Se habla mucho de la soledad…
y se dice a veces… temer estar sol@s
Mi sensación a través de los años…
experiencias… vivencias…
es que en ese estado… sol@s…
nos sentimos muy a menudo.
acompañados o no…
Y resulta un tópico el decir…
“estoy sol@ entre la multitud…”
Pero quizás con quien compartes
tu día a día…
pareja… madre… abuelo… tía
novia… pariente… amante… hijo…
aunque pases muchas horas a su lado…
eso no hace que te sientas acompañad@...
aunque si lo estés… físicamente
El hecho se sentirse sol@
es distinto al de saberse sol@... estarlo…
Y el instante en el que se encuadra
ese sentir… es una parte de un todo…
Así que desde mi punto de vista
sol@s estamos gran parte del tiempo…
a veces elegido… a veces impuesto…
por nosotr@s mism@s… ambos…
Al igual que la compañía…
si es de calidad aporta…
momentos maravillosos…
La soledad bien entendida.. sentida…
vivida… no tiene precio…
Acoge tus momentos de soledad…
como una oportunidad
de encuentro contigo…
Y aun así… tu mism@ en ocasiones
también te abandonarás…
y todo eso será muy bueno…
los reencuentros enriquecen...
lunes, 1 de abril de 2013
NATURALMENTE SENCILLO
NATURALMENTE SENCILLO
#coachingproactivo
Estoy segura que el ser humano
tiene una forma más natural de vivir
que la que andamos viviendo.
Y que esa desnaturalización
nos ha hecho perder
de vista y la práctica
de interesantes habilidades
propias… auténticas…
genuinas de nuestra especie.
¿Cuáles dirías tu que podrían ser?
seguro que se te ocurren algunas…
A mi se me ocurre alguna que otra…
entre ellas…
“magnificar acontecimientos…”
ya sean agradables o desagradables…
Lo que ocurrió.. ocurrió…
darle naturalidad a cada situación…
nos ahorraría… creo…
una cantidad importante
de sinsabores y montajes ficticios
de realidades artificiales…
En fin volver a la sencillez del principio
añadiendo la experiencia
del camino recorrido…
interesante tarea
de psicomotricidad fina…
nivel II… advance… jijoju...
Buen comienzo fino… suave …
sencillo… de la semana...
del mes... del día...
jueves, 28 de marzo de 2013
VIVE MIENTRAS VIVAS
VIVE MIENTRAS VIVAS
#coachingproactivo
Imagínate que eres un árbol...
recuerda que fuiste semilla...
pequeña... diminuta... pura...
ante un bosque... una selva... un prado...
y así comenzó tu vida...
Ahora más alt@ y más grues@...
con muchas experiencias vividas.
Imaginado ... imaginando...
tus experiencias... son tus raíces...
cada raíz... una rama ...
cada rama una hoja...
cada hoja una flor...
cada flor... más semillas...
Elige las sales minerales más ricas...
las que te nutren...
desecha las que contaminan.
Prepárate para heladas...
olas de calor... vientos y tempestades...
solo viviéndolas con conciencia
sabrás... como se entra...
cómo te quedas… como se sale...
Y desde la experiencia reconocerás...
dónde y cómo permanecer o marcharte...
Ya eres un árbol... fuerte...
hábil... grande...
Ama ambas zonas…
la de luz… y la de umbría…
si alguna de ellas faltara…
tu sombra no existiría…
Tu sombra también es tu luz…
y tu luz forma parte de tu sombra
Y aunque aún no quieras verlo...
con cada una de tus partes...
todas... toditas... todas...
sois el equipo perfecto...
Sólo te queda buscar que liga
merece tu juego...
Imagen: Holly Burghardt
miércoles, 27 de marzo de 2013
LO QUE ESCONDE CADA CARA DE LA MONEDA
LO QUE ESCONDE CADA CARA DE LA MONEDA
La “verdad” os hará libres…
la “mentira” frenará sus pasos
si alguna de las dos caras
de la moneda existiera…
La verdad es pasajera…
la mentira va con ella…
las dos juntas a cada paso…
se ríen de nosotr@s…
¿Quién pudiera formar un trio
y participar de la juerga?
De ti depende el unirte…
verdad… mentira
¡Qué mas quisieras…¡
que eso fuese la vida…
limitada a dos opciones…
escucha como se ríen…
no de ti… de cualquiera.
Cuando busques la verdad…
la mentira irá con ella…
¿De qué dependerá entonces
lo que la verdad esconde
lo que la mentira prueba?
La mentira si es verdad…
no es mentira… si es incierta…
es mucho más complejo…
Cuando es… se descompone…
se te escurre entre los dedos…
Quien discurre… en estos campos…
termina volviéndose escéptic@...
perdiendo la necesidad de saber…
en qué proporciones está esto…
lo otro… aquello…
De verdades… de mentiras…
se visten todos tus cuentos.
La “verdad” os hará libres…
la “mentira” frenará sus pasos
si alguna de las dos caras
de la moneda existiera…
La verdad es pasajera…
la mentira va con ella…
las dos juntas a cada paso…
se ríen de nosotr@s…
¿Quién pudiera formar un trio
y participar de la juerga?
De ti depende el unirte…
verdad… mentira
¡Qué mas quisieras…¡
que eso fuese la vida…
limitada a dos opciones…
escucha como se ríen…
no de ti… de cualquiera.
Cuando busques la verdad…
la mentira irá con ella…
¿De qué dependerá entonces
lo que la verdad esconde
lo que la mentira prueba?
La mentira si es verdad…
no es mentira… si es incierta…
es mucho más complejo…
Cuando es… se descompone…
se te escurre entre los dedos…
Quien discurre… en estos campos…
termina volviéndose escéptic@...
perdiendo la necesidad de saber…
en qué proporciones está esto…
lo otro… aquello…
De verdades… de mentiras…
se visten todos tus cuentos.
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