miércoles, 10 de diciembre de 2014

QUE TU PALABRA HAGA CRECER LA HIERBA


QUE TU PALABRA HAGA CRECER LA HIERBA
#coachingproactivo

El principio de pensar que…

está "la forma" “la manera"

de hacer las cosas es de alguna manera…

limitar el desarrollo natural de ser…

estar… sentir… pensar… en el mundo

Es como podríamos decir

de l@s ingleses... o ell@s de nosotr@s...

“Conducen al revés... “

No, no conducen al revés…

Conducen un@s por la derecha...

y otr@s por la izquierda...

Cuando decimos al revés…

hay mucho más  contenido, entiendo que…

el mero hecho de expresar que

 se hace de una forma diferente...

a la que yo lo hago… o estoy acostumbrad@ a hacer…

“La forma” es mi forma...

lo que hacen l@s otro@s es una adaptación…

de la forma natural de hacer...

Y desde luego desde mi mundo…

expresarse en esa forma…

es bastante contraproducente… 

para un desarrollo que…

potencie la individualidad …

y la riqueza que cada ser human@...

puede poner en el mundo.

Cuida y mima tu lenguaje…

Observa de dónde viene…

a dónde va… qué pretende…

y que efectos produce…

por allá por donde pasa…


Imagen: sandy Dooley

miércoles, 3 de diciembre de 2014

UN DÍA CADA DÍA


UN DÍA CADA DÍA
#coachingproactivo

Es mucho lo aprendido…

a través de los años…

Pero tanto lo que aún

nos queda por aprender.

Y lejos de ser una queja es

una filosofía de vida… elegida.

sentirse aprendiz de la vida

Consciente que nunca

podré saberlo todo

porque seguramente

tampoco lo necesite.

Cada nuevo aprendizaje

que me toque vivir

será exclusivamente mío…

Necesario para mi crecimiento.

El itinerario educativo

más personalizado que conozco…

el que la propia vida te propone.

No siempre andamos ávidos

de estos aprendizajes…

al menos no tod@s…

Pero es necesario atenderlos…

para evolucionar…

desarrollarnos en armonía…

con nuestro propio ser

y el mundo que nos rodea…

Que aunque es el que es…

cada un@ lo vive a su forma…

a su ritmo… a su manera…

absolutamente personal e intransferible.

La forma en la que tú lo vives… lo ves…

lo notas… lo respiras… los transpiras…

es única en el mundo… ÚNICA…

No te esfuerces demasiado en que

l@s demás te vean… te entiendan…

te reconozcan… te aprueben…

Basta con tú te veas… te entiendas…

te reconozcas… te apruebes…

Y sientas que para ti así como eres…

tiene coherencia… tienes tarea…

Cada día trae una lección nueva…

toma todo el tiempo que necesites…

y usa todos tus recursos disponibles…

para superar cada prueba…

Esa es la maravilla de vivir…

ensayar… y dejar que suceda…

Cuando menos esperas… llega…

Imagen: Issabelle Bryer

martes, 2 de diciembre de 2014

PÁRATE A DARTE LAS GRACIAS

PÁRATE A DARTE LAS GRACIAS
#coachingproactivo

Hay una sola verdad ahí fuera…

y una por cada ser human@...

que la mira… la ve… la interpreta…

¿Qué podemos hacer para qué…

esas interpretaciones que hacemos

sean lo más favorables… funcionales…

para cada un@ de nosotr@s…?

O quizás la pregunta sea…

¿Qué tendríamos que dejar de hacer…?

Ambas y muchas preguntas más…

Si nos paramos y observamos quizás...

las respuestas puedan darnos pistas…

El pensamiento es condicionado

constantemente por nuestros

estados de ánimo…

¿A qué estoy atendiendo…?

¿Qué no estoy atendiendo?

¿Desde dónde atiendo…?

Cuál es el motivo qué mi atención…

se focalice dónde lo está haciendo…?

¿Qué resultados estoy obteniendo.?

¿Desde dónde más podría atender…?

¿Qué cambios podrán empeorar la situación…?

Y mejorarla… ¿Qué la mejoraría?

Qué cosas están sucediendo…

y van bien… funcionan… las agradezco…

No perdamos de vista todo lo que

ya funciona… lo que ya hacemos bien…

Para tras esa mirada de agradecimientos…

a lo ya bien hecho… podamos mirar…

a lo que aún queda por hacer…

Último mes del año…

ss tiempo de parar y admirar el trabajo hecho…

Agradece… este mes sólo agradece…

y felicítate por todo lo que has sido capaz…

Imagen: braveintuitiveyou

QUE NOS QUITEN LO BAILAO

QUE NOS QUITEN LO BAILAO
#coachingproactivo

Hay veces que la realidad…

se impone de una manera dura…

difícil de digerir… de superar…

de llevar hacia delante…

Esto no dejan de ser sensaciones…

percepciones personales…

La vida es lo que es…

y cualquier situación…

que en estos momentos

te esté costando asumir…

sólo trata de enseñarte algo que…

aún no has aprendido..

y necesitas aprender.

Trata de resistirte lo menos posible…

intenta no echarlo a un lado…

porque volverá a aparecer…

cada vez más complejo…

cada vez más complicado…

Asume que es tu asunto…

y que si ahora no sabes como abordarlo…

el tiempo y la experiencia…

te darán la cualidad que te falta…

para darlo por zanjado.

No luches en contra… ponte de su lado…

Asume que eso toca…

y como en un plan de estudios…

debe de ser superado…

Dedícale tiempo… no sufras…

no más de lo necesario…

Deja de pelearte contigo… con el mundo…

con el futuro … con el pasado…

Y confía en que si persistes…

si eres tenaz… amable… determinad@...

terminarás superándolo…

Como otras tantas veces…

Si echas un vistazo atrás…

De cuántas has salido ya…?

Incluso más difíciles…!

Sabes que eres capaz de esto…

y de mucho más…

Si miras tu historia… te quedará claro.

Imagen: Diana Vishneva

domingo, 30 de noviembre de 2014

UN PASO CADA VEZ

UN PASO CADA VEZ
#coachingproactivo

Pues sí… efectivamente…

sólo le ha hecho falta dar un paso…

para reconocerle… nombrarlo…

y hacerse presente… sólo uno…

Tod@s se darán cuenta…

si es que aún no son conscientes…

que diciembre es el mes del calendario.

Ha estado esperando once largos meses…

y por fin ha llegado su reinado…

Sabe que no durará siempre…

que serán 31 días… ni uno más…

ni uno menos… con 744 horas…

con 44.640 minutos… 2.678.400 segundos…

¡Qué de mucho…! Si fueran euros…

Y si fueran besos… abrazos… piropos…

palabras de ánimo… sonrisas…?

¡Cuántas cosas sencillas que están

en nuestras manos podrían ser!

Si te de ti dependiera…

¿Qué serían…?

Yo elijo para este mes 2.678.400…

Kilos de ternura… comprensión… agradecimiento…

para mi… para el otro… para el mundo…

Porque… qué sería de mi si estuviera sola…

con quién compartiría… mis penas…

mis alegrías… mis zozobras…

Quién sonreiría mis tonterías…

o me pondría las pilas cuando se me va la olla…

Eso sí… habrá de consumirse en el mismo mes…

no puede sobrar ni un gramo…

Elijas lo que elijas… comparte a placer…

Qué tengas… un buen día… tú y los tuyos…

cada día de este mes…

Imagen: Holly Clifton

miércoles, 26 de noviembre de 2014

AHÍ DONDE ESTÉS ES EL LUGAR

AHÍ DONDE ESTÉS ES EL LUGAR
‪#‎coachingproactivo‬

  Hay quienes son felices

con lo que tienen…

Hay quienes no son felices

tengan lo que tengan…

Hay quienes corren…

aunque no tengan prisa…

hay quienes no caminan…

a pesar de querer ir a algún lugar.

Hay quienes dicen conformarse

con cualquier cosa…

Hay quienes tengan lo que tengan…

quieren siempre más… o menos…

Si está frío… lo preferían caliente…

Y si está caliente se queman…

Es evidente que cada un@...

quiere una cosa…

de una determinada manera…

forma… color… tamaño…

Y eso a mi modo de ver está genial…

Que cada un@ desee… tenga gustos…

apetencias… diferentes... concretas…

Hasta aquí todo perfecto.

Pero el hecho de sufrir tanto…

porque a veces la realidad no coincida

con aquello que deseas

es un sobrecargo innecesario…

Si sabes lo que quieres…

ve a por ello sin dudar…

Pero no dejes de disfrutar

de las infinitas experiencias

que la vida te va a ir ofreciendo

mientras transitas el camino…

Recuerda que estás justo…

donde tienes que estar..

para ir justo allí donde quieres ir…

Imagen: colormekatie

martes, 25 de noviembre de 2014

DERROCANDO A DICTADORES INTERNOS

DERROCANDO A DICTADORES INTERNOS
#coachingproactivo

El acto de elegir… decidir…

aparentemente un acto libre

voluntario… personal… e intransferible…

No siempre resulta ser así…

son muchos los entresijos…

al menos esa es mi sensación.

Escucho a muchas personas expresar…

“Hago esto… estoy aquí… voy… vengo…

porque no tengo más remedio”

Qué nivel de certeza tiene esa frase

en quién la pronuncia?

Y sobre todo… 


Qué quiere decir

cada persona cuando la dice?

A mi entender es…

“No tengo otra opción”

Y desde luego podría ser el caso…

Pero aún así… no habiendo otra opción…

Quién decide elegir la única que ves?

También podrías no hacer ni siquiera esa…

“Las circunstancias me obligan…” dirían algún@s…

Me pregunto si quiere decir que…

las circunstancias externas le obligan que

también podría ser…

Pero sólo las externas?

Las internas no tienen nada que decir?

No pintan nada?

No son ellas las que realmente

deciden que las externas decidan.

Bueno no sé cada un@ tendrá que

entrever que hay de cada cosa…

para que decida lo que decida…

los datos con los que juegue

tengan el mayor porcentaje de certeza posible…

Qué como lo sabrás…?

Pues no lo sé…

Yo lo identifico en la medida 


de lo libre y lo bien que

me hace ser… sentir… hacer

cada vez que elijo… cada vez que decido.

Imagen: Matt the illustrator