CUANDO LA FUENTE COMUNICA
#coachingproactivo
El mundo me desgasta…
desde el momento
donde tomo las palabras del otr@...
como ley… obligación…
Y mi palabra queda relegada
a una mera sumisión…
Y he sido yo quién ha decidido…
hacer lo que el otr@ dijo
Así que de la misma manera…
puedo decidir tener mi propia opinión…
ser consecuente con ella…
y asumir las consecuencias.
Pero claro… asumir las consecuencias…
Podrían ser drásticas las consecuencias.
Sí, claro que podrían serlo…
Así que simplemente elige…
valora… sopesa… decide…
A corto … medio… largo plazo…
posibles consecuencias de cada decisión…
y comprométete con lo que decidas…
Sé coherente sea lo que sea…
Te vayas o te quedes…
sé coherente contigo mism@…
Se puede ser muy coherente a muchos niveles…
Y no te devalúes… no te menosprecies…
En estos tiempos de crisis…
se ve más que nunca…
quién es quién… y qué le mueve….
Como en el circo…
el más difícil todavía… siempre anda…
a la vuelta de la esquina…
Y son muchas las esquinas…
a las que ya le cogiste la vuelta…
gracias a que te atreviste a ver…
qué más había…
Y casi sin querer asomaste la cabecita…
y ya no quisiste volver de donde venías…
Atrevimiento… curiosidad… valentía…
ingredientes necesarios en la vida…
al menos en la mia...
Imagen: Bansky
martes, 24 de marzo de 2015
lunes, 23 de marzo de 2015
REVISANDO HÁBITOS… RUTINAS Y TRATOS
REVISANDO HÁBITOS… RUTINAS Y TRATOS
#coachingproactivo
Cuánto tiempo habremos de vivir
para descubrir que…
lo primero es lo primero…
Que además ese primero…
de poco o nada valdría…
sin lo segundo… lo tercero….
Y además ese primero…
no tendría que ser mayor…
en proporciones al 2º o 3º…
Y esto suena a cachondeo…
e ironía… eso prentendía…
Tras variadas vivencias…
aunque quizás aún…
no te hayas parado a valorarlo…
tienes experiencia…
aunque quizás no conciencia de…
qué es importante en tu vida…
Quizás dependiendo del área…
sean unas cosas u otras…
Párate a observar… sentir… notar…
cuál es esa prioridad…
Hazte conciente de…
qué ingredientes para ti…
son imprescindibles en cada momento…
Porque igual aún…
no te hayas parado a pensarlo…
pero no por no pensarlo…
has dejado de usarlo…
Pero no sabes que lo estás usando…
Y puestos a averiguarlo…
podría ser que…
tras largo camino transitado…
te des cuenta que...
algunos de esos ingredientes…
ya quedaron anticuados…
O su proporciones tendrían que
haber modificado…
Lo cierto es que la costumbre…
no siempre es una buena aliada…
Y de tiempo en tiempo…
hay que hacer revisión…
para notar qué ya no es preciso...
seguir usando…
Imagen: Felipe Guga
#coachingproactivo
Cuánto tiempo habremos de vivir
para descubrir que…
lo primero es lo primero…
Que además ese primero…
de poco o nada valdría…
sin lo segundo… lo tercero….
Y además ese primero…
no tendría que ser mayor…
en proporciones al 2º o 3º…
Y esto suena a cachondeo…
e ironía… eso prentendía…
Tras variadas vivencias…
aunque quizás aún…
no te hayas parado a valorarlo…
tienes experiencia…
aunque quizás no conciencia de…
qué es importante en tu vida…
Quizás dependiendo del área…
sean unas cosas u otras…
Párate a observar… sentir… notar…
cuál es esa prioridad…
Hazte conciente de…
qué ingredientes para ti…
son imprescindibles en cada momento…
Porque igual aún…
no te hayas parado a pensarlo…
pero no por no pensarlo…
has dejado de usarlo…
Pero no sabes que lo estás usando…
Y puestos a averiguarlo…
podría ser que…
tras largo camino transitado…
te des cuenta que...
algunos de esos ingredientes…
ya quedaron anticuados…
O su proporciones tendrían que
haber modificado…
Lo cierto es que la costumbre…
no siempre es una buena aliada…
Y de tiempo en tiempo…
hay que hacer revisión…
para notar qué ya no es preciso...
seguir usando…
Imagen: Felipe Guga
jueves, 19 de marzo de 2015
YO MARCO EL PASO
YO
MARCO EL PASO
#coachingproactivo
El
ser humano caracterizado por…
signos
de inteligencias…
hace
que se diferencie …
del
resto de seres vivos…
Pero
qué queremos decir…
cuándo
decimos que somos inteligentes…?
Qué
entendemos…?
Qué
es la inteligencia…?
Capacidad
de entender o comprender…
sería
una de las acepciones de la rae…
Pero
no habla de temporalización…
Y
quizás el ser humano…
en
su comprensión del mundo…
entienda
que si esa capacidad
no
da resultados… logros…
en el
instante… dude de su existencia.
Yo
hay muchas cosas que no entiendo…
o
comprendo en el momento…
Y
eso no me hace ser menos inteligente…
Sin
embargo sí lo he pensado
en
muchas ocasiones…
¡Qué
torpe soy…!
¡Qué
lenta para entender…!
La
rapidez está híper valorada…
¡La
comprensión es un proceso…!
Hay
veces que por mi experiencia…
por
mi modelo del mundo…
no
estoy aún preparada para entender…
Y
entonces en lugar de forzar…
de
tratar de meter con un calzador…
o
rechazarlo de base…
Elijo
darme tiempo… espacio…
y
permitirme vivenciarlo…
para
adquirir experiencia vital
de
aquello que es desconocido…
Y
desde luego que…
no
por ser desconocido es malo…
Hay
muchos ejemplos diferentes…
de
cosas que pueden no entenderse…
desde
conceptuales… emocionales…
naturales…
relacionales…
No
entender… es simplemente…
una
señal que algo nuevo…
está
tratando de entrar en tu mundo…
Si
le das el tiempo… la atención…
y el
juego necesario…
te
estarás permitiendo tener…
una
comprensión más amplia…
Estarás
abriendo senderos…
por dónde
hasta entonces…
sólo
había follaje…
miércoles, 18 de marzo de 2015
PARA QUÉ QUIERO SABER
PARA QUÉ QUIERO SABER
#coachingproactivo
Tenemos mucho y fácil…
acceso a la información…
Cualquier tipo de duda…
se puede ver solventada…
en un golpe de teclado y ratón.
Pero claro… la forma en que…
nos enseñaron a encontrar información…
no es la más adecuada… pienso
Porqué…?
Porque nos creemos lo primero que…
aparece internet… o nos cuentan…
o leemos en un libro…
o lo que es aún peor…
“Lo ha dicho la tele”
No nos han enseñado a cuestionar…
Es más nos han enseñado a que cuestionar
es de ser desagradecid@s… maleducad@s
prepotentes… resabiados… impertinentes…
Y quién quiere ser cualquier cosa de esas…
Y así nos va… todo cabe todo entra…
Condicionamiento del bueno…
un buen guiso educativo…
que produce justo…
el menú nacional que estamos comiendo.
Tanto es así que…
hasta se me olvida que yo…
persona física que estoy en el mundo
¡¡¡Tengo una opinión!!!
La costumbre de opinar lo que opina…
el o la más fuerte… el o la jefa… “horrorozo”
Esto también tiende a dar el opuesto…
aquell@s que digan lo que digan…
l@s que mandan… le quitarán credibilidad…
Pues ni una cosa… ni otra…
Tu opinión… la tuya… es importante…
Que te documentes con criterio…
con variadas fuentes… muy relevante…
Y que reconozcas que el mundo es un ser vivo…
que se mueve… que cambia… que crece…
que es inmenso y que siempre tiene…
información disponible… si la quieres…
Y sobre todo para que la uses…
en beneficio del mundo…
no para cubrirte de galones…
de es@s ya tenemos much@s.
Pregúntate al servicio de quién estás…
y ponte al servicio de quién quieres estar…
Al de tu naturaleza… sería un buen servicio…
Imagen: Catriona Millar
martes, 17 de marzo de 2015
HILANDO FINO
HILANDO FINO
#coachingproactivo
Tras todos los años vividos…
con sus experiencias correspondientes…
te has forjado un carácter… una identidad
Ya la simple palabra de “forjar” acojona…
Porque aprendiste que cada uno…
se caracteriza por cosas…
Y que hay cosas en tu entorno que…
se les da un valor…
Y que hay más preciado que te valoren.
Eso se cocinaba en tu hogar…
y eso comías tú de mil amores…
Que era bueno… que era malo…
Que era útil… que era nefasto…
De eso te enterarías más tarde…
cuando anduvieras en relación…
con otros medios no tan cercanos…
Pero para entonces ya era demasiado tarde…
ya te habías construido tu propio modelo…
Que además para ti era “el modelo”…
natural… normal… el bueno…
Pero a base de muchos golpes…
te das cuenta que o te transformas o…
esto va a ser una guerra sin nombre.
Así que en el mejor de los casos
te dispones a reaprender…
a fijarte en la multitud de modelos restantes…
y a construir uno para ti…
que te haga vivir en el mundo…
de una manera amable.
No tod@s llegan a este punto…
si es tu caso… admiro tu coraje…
No es fácil desmontar mitos… creencias…
hábitos… habilidades… identidades…
Pero sin lugar a dudas es un reto inaplazable…
Lo más relevante en cada toma de oxígeno…
saber que aquí ni gana ni pierde nadie…
sólo quien compite lo hace…
Y para competir… no compitas con nadie…
compite contigo mism@... no te compares…
En ti está tu máximo alcanzable…
Imagen: Seiichi Hayashi
#coachingproactivo
Tras todos los años vividos…
con sus experiencias correspondientes…
te has forjado un carácter… una identidad
Ya la simple palabra de “forjar” acojona…
Porque aprendiste que cada uno…
se caracteriza por cosas…
Y que hay cosas en tu entorno que…
se les da un valor…
Y que hay más preciado que te valoren.
Eso se cocinaba en tu hogar…
y eso comías tú de mil amores…
Que era bueno… que era malo…
Que era útil… que era nefasto…
De eso te enterarías más tarde…
cuando anduvieras en relación…
con otros medios no tan cercanos…
Pero para entonces ya era demasiado tarde…
ya te habías construido tu propio modelo…
Que además para ti era “el modelo”…
natural… normal… el bueno…
Pero a base de muchos golpes…
te das cuenta que o te transformas o…
esto va a ser una guerra sin nombre.
Así que en el mejor de los casos
te dispones a reaprender…
a fijarte en la multitud de modelos restantes…
y a construir uno para ti…
que te haga vivir en el mundo…
de una manera amable.
No tod@s llegan a este punto…
si es tu caso… admiro tu coraje…
No es fácil desmontar mitos… creencias…
hábitos… habilidades… identidades…
Pero sin lugar a dudas es un reto inaplazable…
Lo más relevante en cada toma de oxígeno…
saber que aquí ni gana ni pierde nadie…
sólo quien compite lo hace…
Y para competir… no compitas con nadie…
compite contigo mism@... no te compares…
En ti está tu máximo alcanzable…
Imagen: Seiichi Hayashi
lunes, 16 de marzo de 2015
EL MIMO QUE PONGO AL OIRLO
EL
MIMO QUE PONGO AL OIRLO
#coachingproactivo
Te
imaginas escribir…
sobre
un papel ya escrito…
Servir
comida…
en
un plato que ya está servido…
Echar
gasolina con el tanque lleno…
Ponerte
el pijama…
con
el pijama puesto…
Te
imaginas escuchar a alguien…
sin
presupuestos…
Sin
conocer… sospechar… intuir…
que
va a decir…
Te
imaginas una escucha…
limpia
de ruidos…
de
lo que ya sé… sucedió… me dijo…
Te
imaginas mirar a alguien conocid@…
como
si nunca lo hubieras visto…
Escucharle…
como
si nunca le hubieras oído…
Te
imaginas sin rellenar huecos…
de
lo que no te dijo…
Todo
aquello que puedo saber del otr@...
es
en base a lo que me haya dicho…
Todo
lo que yo pueda añadir.. concluir…
puede
ocasionar grandes peligros…
sino
es limpio… sano… ecológico…
Nunca
nadie cada día es el mism@...
ni
le mueven los mismos objetivos…
Deja
que cada un@ se exprese…
exponga…
explique… diga…
Nunca
podrás saber que ocurre
dentro
de cada ser vivo…
Si
te paras a pensar…
ya es
bastante difícil saberlo…
hasta
de ti mism@...
imagínate
de otr@...
Si
quieres saber pregunta…
sé
delicad@... no presupongas…
sé
noble en tus auspicios
El otr@
sea quien sea…
es
un desconocid@…
a veces
hasta para el mism@...
Sé
un puente de amor… nobleza…
que te
comunique contigo…
que
me comunique conmigo…
Imagen: ondulyne.tumblr.com
jueves, 12 de marzo de 2015
UNA POR CADA SER HUMANO
UNA POR CADA SER HUMANO
#coachingproactivo
Es cierto que…
para poder movernos por el mundo…
comunicarnos… entendernos…
es necesario un código común…
Pero tod@s deberíamos saber
la limitación que…
ese propio código supone
A la hora de hacernos entender.
los conceptos son palabras limitadas…
acotadas… encorsetadas…
en un libro de texto…. una web…
en el pensamiento…
Cuando son expresadas por una persona…
son muchos los matices que se le imprime…
Pero dos personas pueden definir…
dos sensaciones quizás parecidas,
por sintomatologías comunes,
con el mismo nombre…
Y seguramente si exploramos…
en cada una de ellas…
encontremos infinitas diferencias…
para cuando una dice estar …
cansada... alegre… intrigada…
Nos han dado un “libro de instrucciones”…
y con él tratamos de entendernos…
con nosotr@s mism@s y con los otr@s…
La palabra es una herramienta
muy importante a la hora de comunicarnos…
pero desde luego no la única…
Su uso afinado es necesario…
junto con el resto de herramientas…
los sentimientos.. las emociones… los gestos…
Para lograr comprender…
de la manera más clara posible…
qué nos está pasando…
Para desde ese conocer…
caminar más aliviad@s…
Sabiendo que esto que me sucede…
es único… me sucede a mi…
de una manera única…
y única será la manera de expresarlo…
sentirlo… resolverlo… experimentarlo…
No dejes de explorarte…
el resto del mundo es un referente…
tú.. únic@ en tu especie.
Imagen: Cimona Ciraolo
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