miércoles, 10 de febrero de 2016

EL CAMINO ES CONTIGO

EL CAMINO ES CONTIGO
#coachingproactivo

Apuntes necesarios…

e imprescindibles para

tu hoja de ruta.

Reconocer dónde

quieres ir... dónde no.

Ser consciente que…

no sabes dónde llegarás…

pero sea dónde sea…

estará bien.

Desde allí podrás decidir si…

quedarte o continuar.

Saber que…

la duración del camino es…

imprevisible… variable.

Estar abiert@s a las sorpresas…

recibirlas como parte esenciales

del trayecto… del tuyo… único.

Disfrutar del recorrido…

así la mente se relaja…

y deja de acribillarte…

poniéndote por delante

el mapa que trazaste

y que según ella tendrías que…

cumplir a pies juntillas.

-Esto sí… esto no…

por aquí ni de coña…

¿Estás loc@?

con ese camino te equivocas.

Y así permitir que en tu guía…

también esté la intuición…

la curiosidad… la emoción

el descubrimiento… la pasión.

Lo más importante para…

una hoja de ruta ideal es que…

estés tú contenida en ella.

Que estés tú en toda tu esencia…

en todo tu esplendor.

Que seas tú quién dice…

esto sí… esto no.

Que seas tú quién decida…

cada paso… cada escalada…

cada parada… cada inmersión.

Que seas tú… sobre todo eso...

Que seas tú.

Imagen: blogcampbrandgoods.com



martes, 9 de febrero de 2016

SIGNIFICADOS SIGNIFICANTES

SIGNIFICADOS SIGNIFICANTES
#coachingproactivo

Piensa en la cantidad de

formas de comunicación

de las que disponemos.

A través del sonido…

de forma auditiva…

A través de imágenes…

de forma visual…

A través de la piel…

el cuerpo…

quizás las manos…

quizás los pies…

quizás… yo que sé…

cada un@ un misterio…

por descubrirse en sí mism@.

El olfato… el gusto…

Cuánta información…

nos da cualquier cosa…

La más simple la más sencilla

capaz de ser captada…

por los sentidos…

puede revolucionar…

nuestro sistema.

Cada cosa que…

percibimos la unimos a

un significado.

Y ese significado…

es construido a través de

tus experiencias.

Generar un cambio…

para que algo que…

genera sensaciones

no muy potenciadoras…

es absolutamente posible.

Requiere de tu consciencia…

y de tu responsabilidad para…

producir ese cambio.

Puedes quedarte en…

la queja de la dificultad…

ó puedes iniciar…

un camino de transformación.

Ninguna de las dos…

conlleva comodidad…

Una de ellas implica resignación.

Y si tú la eliges…

si verdaderamente…

es tu decisión… estará bien.

Otra lleva crecimiento…

evolución… desarrollo…

Implica una forma natural…

de vivir… de ser… de estar…

en continua transformación.

De todas formas…

la naturaleza va…

es imparable y lo sabes.

Actualiza tus formas…

de entender todo…

cuanto acontece…

Dale una dirección noble…

Y serás la emperadora…

el emperador de tu imperio.

Alguien que mira con sabiduría…

todo aquello que sucede…

Y actúa con honor ante

los hechos.

Imagen: Forest Green

lunes, 8 de febrero de 2016

PONIÉNDOTE EN TU PELLEJO

PONIÉNDOTE EN TU PELLEJO
#coachingproactivo

Dependiendo del estado…

en el que nos encontremos…

una palabra… un gesto…

una noticia… un descubrimiento…

puede provocar en nosotr@s…

estados muy diferenciados.

Porque en función de…

cómo me esté sintiendo…

así será la manera en que acoja…

aquello que suceda…

en cada momento.

¿Te das el derecho a que…

así sea que así suceda?

Tanto para lo “malo”

como para lo “bueno”

Porque lo malo… lo bueno…

o lo neutro no existe…

Es una cualidad que…

nosotr@s ponemos

con nuestros pensamientos…

con nuestras interpretaciones…

de lo que esté ocurriendo.

Es importante ser consciente de esto…

porque esa forma de relacionarte…

con lo que quiera que…

haya ocurrido…

va a provocar una respuesta…

una acción… va a condicionarte…

Y aquí es dónde…

la inteligencia emocional…

puede brillar por su ausencia…

o por su presencia.

De ti depende…

tomar en tus manos…

aquello que ha ocurrido…

y acariciarlo… darle calor…

tomarte tiempo para darle…

una nueva forma… un nuevo color…

que lo haga capaz de ser

un elemento que…

enriquezca al contexto que…

te sirva de aprendizaje…

para nuevos retos.

Tú tienes siempre la última palabra…

tuya es la decisión de…

aceptar… acoger… transformar…

aquello que pasa…

y convertirlo en metas…

alcanzables… medible…

específicas… rentables…

¡¡Amables!!

Imagen: ffffound.com