domingo, 17 de septiembre de 2017

VIVIR NO ES PARA NECI@S

VIVIR NO ES PARA NECI@S
#coachingproactivo
Estamos perdid@s cuándo…
nos quejamos… 
nos entristecemos… 
nos enfadamos…
Perdid@s en el sentido
más amplio de la palabra
en todas sus acepciones.
Porque son tantas
las cosas que sí tenemos
tanto materiales…
como afectivas que
perdernos todo esto
por aquello que
creemos nos falta
es señal que 
andamos muy alejad@s
de nosotr@s mism@s.
de neustra verdadera esencia
Porque es posible…
y además una realidad que
habrán situaciones que
no te estén satisfaciendo.
Pero perderte en ellas
te hace perder 
toda la belleza que
también está
y dejas de notar... 
sentir... admirar...valorar.
¿Cómo sería tener 
conciencia de ambas a la vez?
Cuando nos sentimos mal
hay una idea de lo que
tendría que estar pasando
contrapuesta a que pasa.
Y empleamos demasiada 
energía y esfuerzo
en pelearnos con esa realidad
lo cual aleja aún más 
ese ideal que deseamos.
No hablo de conformarnos…
de quedarnos de brazos cruzados…
de mirar hacia otro lado...
de sonreír a la adversidad.
Hablo de involucrarnos 
en aquello que verdaderamente
queremos que esté pasando
y ser muy consciente que
todo requiere de un recorrido
y todo recorrido será determinado
por la actitud que le pongamos.
Tú sabes bien de lo que hablo.
Comprométete a aceptar
cada reto que
la vida te pone por delante.
No es casual es causado.
No te demores demasiado 
en lamentaciones
y búsqueda de amparo
dónde te laman tus heridas.
Cada herida es 
un valiosísimo mapa
a explorar con detenimiento.
Porque sólo tú sabes
la forma de cerrarla
y sólo tú puedes encontrar 
la manera que
no se repita.
La vida no es justa
tal y como nosotr@s 
queremos entender 
el término de justicia.
La vida es la vida…
y cada un@ tiene
su propia manera
de bailar con ella.
Renunciar a la pista de baile
porque no suena tu canción
sería un gran error.
Cántala tú
Hay que salir a bailar
y si hace falta se taconea
Y si hace falta
se canta heavy metal…
o el robocop…
Los momentos serán eso
sólo momentos…
Lo que tú pienses de ellos
será lo que determine 
tu ser... tu estar… tu valor…
tu sentir… tu manera de vivir.

miércoles, 13 de septiembre de 2017

EL BAÚL DE LOS RECUERDOS

EL BAÚL DE LOS RECUERDOS
#coachingproactivo
¿Quién serías tú si
no tuvieras miedo?
¿El miedo es algo que
tienes?
Cómo los óvulos 
con los que nacemos las mujeres
O es algo que haces
como cuando 
ante una infección
el cuerpo crea mucosidad…
pus… postilla o escara
¿Cómo crees que es?
¿Qué tendría
más sentido para ti?
Si viene de serie…
¿Tod@s traemos 
la misma cantidad
o depende de
el color del pelo del padre…
o el tamaño de pie de la madre?
¿Y dónde residiría?
¿En las entrañas?
¿En las fosas nasales?
¿En el apéndice?
¿Entonces a quienes 
se la tienen que quitar es
que ya se cansaron 
de tener miedo?
Cada un@ tendrá
su versión particular que
debiera pararse a escuchar.
yYo a veces
cuando me escucho 
me sorprendo
de las teorías que
tengo aclimatadísimas
en mi subconsciente 
y me impiden avanzar.
Entonces toca parar y revisar.
Porque son
como los mosquitos en la noche…
en cuando enciendes la luz
desaparecen.
Pero están ahí…
y requieren de toda 
nuestra fortaleza… perseverancia
curiosidad… atrevimiento…
voluntad… cariño… amabilidad…
Para dejar de ser lastres…
y convertirse en recursos.
No hay nada de lo vivido…
oído.. escuchado.. creído que
no sea de utilidad
en nuestra vida.
Todo acontecimiento
desde el más grande
al más chico.
desde el más terrorífico 
al más tierno…
han dado forma
a lo que eres hoy día…
y determinan la dirección
de tu vida…
todos y cada un@ de ellos
merece tu agradecimiento.
Y lo más necesario
de tu consciencia...
para una elección
libre y responsable.
Imagen: google.es

martes, 12 de septiembre de 2017

EL BALÓN EN TU BALCÓN

EL BALÓN EN TU BALCÓN
#coachingproactivo

El ser humano es

un ente capaz

de experimentar

multitud de sensaciones.

Entre horrible y bellas

Cada una deja una huella

Los sentires

se nos quedan tatuados

de forma única.

Cada uno de esos sentires

recopilan información valiosa e

influyen tanto en el tipo

de sensaciones que

seguirás teniendo

como en la forma de vivirlas

Y es que

cada persona es un mundo

en cada momento.

Somos tremendamente versátiles

transformables… variables…

Y ni mucho menos

la impresión que tienes de alguien

por muy bien que creas conocerle

te da lugar a realizar un mapa
exhaustivo de ella o de él.

Ni siquiera de un@ mism@.

Pero…

caemos en el tremendo error

reiteradamente

de decir al otr@

qué le pasa o aconsejar

qué tiene que hacer.

Y el otr@ en función

a su nivel de desesperación

podrá hacerte caso

a pies juntillas…

o ni escucharte…

entre otras variantes

Y todo esto venía

a las infinitas sensaciones que

vivimos a lo largo de nuestra vida.

Porque a mi…

de las que más me gustan…

porque me liberan…

me proporcionan descanso son

cuando encuentras

a alguien tan sabi@ que

sabe escuchar… sonreír…

y sus ojos trasmiten

una ternura pícara que
me invita a la acción.

Me es de gran utilidad

alguien que me escuche sin juicios

trasmitiéndome confianza

en cada mensaje que trasmito

Así sea razonable o

de locura transitoria.

Ella o él no pretende

darme lecciones

todo lo contrario.

A demás de mostrarme

algo súper importante

“Una manera amable

y empoderada de

escucharme a mi misma”

Me lleva a tomar conciencia que

cada lección es un tú a tú

con la vida.

Un baile maravilloso

dónde siempre habrá

públicos variados…

con distintas opiniones

sobre tu hacer.

De ti depende

a quién quieres atender

en quién te quieres trasformar.

En el yo que

espera de ti la gente.

o en tu yo

más autentico… genuino…

versátil… inteligente emocional…

transformable…resiliente…

Como siempre…

tú decides.

Imagen: pinterest