lunes, 4 de febrero de 2019

PENSAMIENTOS PRO

PENSAMIENTOS PRO
#coachingpraoctivo
Quiero sentirme
alegre y agradecida 
a pesar de 
los acontecimientos.
Ligera de peso…
vacía de contenido
rancio… manido… 
mascado… raído…
Y nadie puede 
hacerlo por mi
Soy yo quien
carga los lomos
de pétalos y romero…
o piedras… chascas 
y tratos viejos
Soy yo quien 
dispone el cuerpo 
Soy yo quien mantengo
la posición adecuada
para sostenerlo
y adecuo mis pasos
a la carga imaginaria que
por mis creencias acarreo.
Liberarme de ello es
aparentemente fácil…
sólo necesito un pensamiento
grácil… amable… sincero…
¿Cómo lo genero?
Cada un@ ha de buscar
sus propios ingredientes
y medidas para el sortilegio.
Paseos… meditación…
escritura… pintura… museos…
cine… acompañamiento…
No debiéramos postergar
ni un segundo la tarea
de sentirnos para actuar
de acuerdo a nuestros
foros internos.
Pero primero hay que 
atreverse a verlos
para disolver los miedos.
La vida…
son los días que son…
ni más… ni menos…
vivirlos en armonía
depende en exclusiva
de lo que cada un@
hagamos de ellos.
No dejaremos 
de vivir experiencias que
nos tiren al suelo 
pero sentirse flexible… 
versátil… despiert@...
y aprender a caer
con arte… estilo…
nos dará sabiduría
para levantarnos
y experiencia valiosa 
en la próxima embestida.
Atrévete a vivir tu vida
haciéndote responsable
de cada partida.
Eres tú quien decide
a cada instante
el destino de tu vida.
Hazla apasionante
Imagen: pinterest

miércoles, 30 de enero de 2019

ESPACIOS PARA LAS DESPEDIDAS

ESPACIOS PARA LAS DESPEDIDAS
#coachingproactivo

Tan rápido como pudo

tan lento como supo…

Quizás a marcha forzada…

podría ser que a su ritmo…

Lo cierto… verdadero

y objetivo es que…

Enero se está yendo

desde que llegó…

y hoy es su último día.

Unos se van

otros vienen…

ciclos de la vida…

algunos tan conocidos que

no se temen.

Se sabe que

el que entra es febrero…

A nadie le inquieta

qué pasará por la ida

de el mes que se va…

Está todo controlado…

más bien nada pero…

es lo que tiene

la mente humana

no necesita

saber más que

lo que cree que

necesita saber.

Por eso ahora que

enero se va

y entra febrero

aprovecha y juega.

Deja que

enero se lleve

todos los residuos

generados durante

este trecho.

Haz una buena limpia de

con qué te quedas…

es útil… rico… valioso…

y de qué te desapegas.

Nota las sensaciones…

no luches… no impongas….

no enjuicies… no critiques…

Ama y agradece

profundamente

a cada una

Y desde ahí…

desde esa calidad

del momento

dile adiós a lo que

te frene… lastre… dañe…

Siente qué te hace bien

y quieres que siga contigo

en estos instantes

Hazle saber que

por ahora estará bien

su presencia.

Tu ser tiene que entender que

todo es un ciclo y que

vamos desarrollándonos

a través de experiencias.

Así que…

lo que hoy puede ser

“agüita de mayo”

mañana podría quedarse

en “gota fría”

Todo está en movimiento

todo… siempre…

Que no lo notemos…

oigamos… veamos…

no quiere decir que

no esté pasando.

La vida está

pasando por ti…

¿Tú te estás

enterándo de algo?

Ojalá que sí…

Y si no…

estás el momento perfecto

para empezar a hacerlo.

No podrías estar

más acertad@ que

elegir hoy justo hoy

para comenzar a

pasar tú por la vida

y reconocerla tuya…

la más auténtica y genuina

La única que

vivirás mientras vivas.

Imagen: pinterest