#coachingpoactivo
Resulta a veces arduamente complejo…
reconocer qué nos está pasando…
Identificar qué nos hace sentir…
de la manera que nos sentimos
en determinados momentos…
Y las prisas por erradicar ese mal sentir…
nos hace buscar razones quizás…
un poco alejadas de los motivos reales…
Que no ayudan a encontrar la verdadera causa…
por el contrario complican aún más el asunto.
Las exigencias que hemos decidido
incorporar en nuestras vidas…
hace que nos sea inadmisible aceptar que…
a veces no sabemos… nos equivocamos…
Que sentimos cosas que no están bien vistas
por el sistema de creencias que hemos creado.
Y en lugar de aceptarlas… reconocerlas… acogerlas…
y desde ahí trabajar a través de una exploración…
sin juicios… amable… serena… continuada…
tomo una postura que poco ayuda a entrever…
Qué es lo que realmente me pasa…?
Qué provoca que me esté sucediendo…
lo que me está sucediendo… o estoy sintiendo…?
Los miedos… importante compañero de camino…
que nos alerta de posibles dificultades…
Pero que al no darle un lugar adecuado
pueden pasar varias cosas… entre ellas…
tratar de esconderlo… o dejarle el timón…
Todo lo que nos pasa tiene un sentido…
una dirección… tuvo un principio…
Y desde luego tiene un final…
si es que quieres que termine…
Al igual que una continuidad…
si es que quieres que continúe…
Claro que te sorprenderás preguntándote…
¿Pero como voy a querer que continúe algo
que me hace sentir tan mal…?
No es sencillo deshacerse de hábitos…
que te han llevado toda una vida construirlos…
Habilidades que en su momento tuvieron
su sentido… su propósito… su razón…
pero que ahora ya quedaron obsoletos…
Eso cuesta vida y milagros reconocerlo.
y es algo que sólo te compete a ti…
Nadie más es responsable de realizar ese cambio…
de decidir qué vas a hacer con ello…
Te animo a que este año que comienza…
te lo dediques a ti… a explorarte… a descubrirte…
a valorarte… a creer fervientemente que…
eres la única persona en tu vida que…
tiene el poder de hacerte grande… valiosa…
Porque realmente ya lo eres…
sólo tienes que hacerte consciente…
Quiéres…?
Imagen: Jim Warren
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