ATENCIÓN E INTENCIÓN

ATENCIÓN E INTENCIÓN
‪#‎coachingproactivo‬

Nuestros cinco sentidos…

cumplen la función de notar

qué está sucediendo

De verlo… oírlo… sentirlo…

Existen sensaciones… visiones...

habituales para un@s

y novedosas para otr@s.

Si nos vamos al sentido del oído…

cada un@ está acostumbrad@

a distintas formas de hablar…

palabras… tono… volumen…

Y lo que a alguien…

puede resultarle cotidiano…

a otr@s les parece hiriente.

Y en cuanto a nuestro

auditivo interno ese que…

escuchamos dentro de nosotr@s…

al que estamos habituad@s…

quizás convendría hacerle

una buena revisión y puesta a punto…

Porque podría estar normalizado

un lenguaje y una mecánica que…

quizás estuviera siendo paralizante…

Pero como estamos acostumbrad@s

no le ponemos ninguna objeción.

¿Qué te dices? ¿Cómo te lo dices?

¿Qué poder tiene esa BSO en ti?

¿Necesita ser actualizada?

Ponle atención… mucha atención…

Es tan habitual que…

podrías pensar que…

forma parte de ti…

como el color de tus ojos…

o la textura de tu piel…

Y no es así…

lo que te dices…

la forma en que te dices…

el lenguaje que usas…

está determinado por tus experiencias.

Dedícale tiempo a observarla

no la juzgues… no te enfrentes…

se hace más poderosa y fuerte…

Sólo observa y decide…

con qué sí te quieres quedar…

porque te es útil… te potencia…

Y qué debe ser transformado…

Sólo observa… explora…

y elige cuidadosamente

cada palabra… cada tono…

cada ritmo que deseas que suene.

Imagen: Ellf house