SENTIR TU LÁTIDO ES AMAR EL MOMENTO

SENTIR TU LATIDO ES AMAR EL MOMENTO
#coachingproactivo

Nuestro cuerpo 

caja de resonancia

donde continuamente

llegan estímulos

y generan sensaciones

sonoras… visuales…

kinestésicas… gustativas que

pasan desapercibidas.

Miramos hacia otro lado…

lo que nos pasa…

parece poco relevante

si queremos mantener

el puesto de caza.

Cómo vivimos ahora

resulta frívolo atender

nuestros instintos… gustos…

deseos… impulsos… molestias…

incomodidades… agotamientos…

Todo lo que sea mirar dentro

escucharte… atenderte… cuidarte…

parece un atrevimiento

te hace perder la comba

de lo que pasa fuera.

Pase lo que pase…

te sientas como te sientas

cuando toque diana

ponte en fila con tu mejor cara

o pierdes "tu puesto".

aunque mueras por dentro.

A cuánt@s personas valiosas

conoces que están amargadas

haciendo lo que hacen que

les está costando la salud

y se le va la vida y el alma

invirtiendo en lo que no ama

en un lugar donde no le aman 

con personas que no se aman.

Y el cuerpo pasa de bailar vals…

a bailar una reggaeton-sardana.

Y enfermamos primero la mente

y de a poquito los achaques

se van haciendo presentes

Una vida a ese ritmo

acelera sobremanera

lo que tendría que 

llegar más tarde.

Ese es nuestro reto

permitir que las cosas

vengan y vayan 

a su tiempo.

No es casual que

esté pasando esto que

estemos dándolo todo

a cambio de 

sacarnos el pellejo.

Se llevan lo mejor de nosotr@s

porque lo permitimos 

ni más ni menos.

Pon pies en suelo…

mano en el corazón…

y la otra en jarra.

Y empieza a decirte

¡AQUÍ ESTOY YO!

Con cariño… con ternura…

con amor…. con dulzura…

con arte… con humor…

con tronío… con ironía…

dilo de todas y cada una 

de las maneras que 

se te ocurran

en una de ellas 

se encuentra la buena

y notarás en tu caja

de resonancia mágica que

algo se mueve… se agita…

se libera y vuela.

Es el carceler@ que

habita en tus adentros…

se marcha sabe reconocer

por las ondas que

terminó su trabajo

Ya no hay nada que 

esconder ni que ocultar…

Ahora sí por fin

¡AQUÍ ESTOY!

Ya no me lo digo…

lo siento en lo más 

profundo de mi cuerpo… 

mi ser… mis adentros…

Ahora soy libre…

bueno siempre fui…

AHORA LO SIENTO

Imagen: pinterest