PASEOS INTERIORES

PASEOS INTERIORES
#coachingproactivo

De repente…

muchas veces…

al pensarlo…

se nos hace grande…

pesado… espeso…

pincha.. rasca… pica…

Y eso podemos 

llegar a sentirlo…

en milésimas de segundo.

Y eso puede hacerlo

nuestro pensamiento

con gran habilidad.

En un pestañear

nos puede hacer

bajar a profundidades

oscuras y tenebrosas

y hacernos sentir mal…

muy mal.

También sucede al contrario…

pero aparentemente

diríamos que cuesta más.

Seguramente

porque lo practicamos menos.

Probablemente…

pongamos más energía

en evitar lo negativo que

en disfrutar de lo bueno que

la vida nos da que 

es mucho... 

Tanto… tanto…

y tan constantemente que

lo hemos asumido 

como parte del paisaje que

está sin más.

“Estamos acostumbrad@s”

a estar colmad@s 

de bondades que 

por su presencia continuada

dejamos de verlas…

percibirlas… notarlas…

y por tanto valorarlas…

Y así ante tanto bueno

no consciente…

nos centramos en notar

lo que hace la diferencia.

Y eso es estupendo

notar las diferencias…

pero dejar de notar

lo que hay… está…

y además es vital…

nos lleva a 

una visión distorsionada

de la vida.

Tener presente retos 

en los que embarcarse…

cosas que mejorar…

situaciones incómodas

a transformar…

requiere de una versión

amable de un@ mism@.

Sentirse mal…

es una señal de alarma

para actuar…

y debe tratarse 

lo antes posible

y cerrar el asunto.

Dejarlo en el aire…

abordarlo en el momento

de la rabieta… de dolor…

no resulta muy efectivo

en muchos casos.

Si duele… 

trátalo amable…

de forma constante…

consciente… paciente…

Deja de ladrarle…

empujarlo… estrujarlo…

Deja de maltratarte…

así no se irá antes…

y lo sabes.

Llevas haciendo

lo mismo 

por los siglos de lo siglos

sin obtener buenos resultados.

Cambia de estrategia…

déjalo estar… 

no es nada causal…

ni ningún castigo o pena que

la vida te impone.

Es algo más…

algo que va mucho más allá…

de castigos y rabietas.

Ten el valor de aceptar que

está ahí y acógelo.

Si lo haces…

pudiera ser que

“ese lastre” se transforme 

en el vehículo que

te lleve a lugares

desconocidos donde

reine la paz… el amor…

las luces… las sombras…

sabiéndose que 

nada son los unos…

sin las otras.

Es posible que

nada sobre…

es probable que

las medidas necesiten

de algunos ajustes.

Abre tus sentidos…

y recoge el agua de rocío

de las flores.

Buenos días

Imagen: pinterest