LLÁMALO COMO QUIERAS PERO HAZLE UN HUECO
#coachingproactivo
Llamamiento a tod@s…
l@s terc@s del mundo…
Cuánt@s habéis sonreído…
Cuánt@ habéis negado rotundo…
Cuántos estarán aún dilucidando…
Pues yo… no me considero “muy” terc@...
Si ese ha sido tu pensamiento…
eres un@ de l@s nuestr@s…
No necesitas ser “muy”… para serlo…
A mi me costó años reconocerlo…
Y recuerdo el momento en que me dije…
¿Pero se puede ser más terca
que yo en estos momentos?
En ningún milisegundo de mi vida
me había planteado por lo más lejos que
yo ni remotamente rozará la primera letra.
pero todo fue en cascada…
En el instante de mi toma de conciencia
mi memoria empezó a traerme
recuerdos donde alguien me reprochaba…
¡Pero que cabezota eres…!
Y entonces… y sólo entonces…
pude reconocerlo…
No lo era… no lo era…
no es que no quisiera serlo…
Cuando alguien me decía testaruda…
Pensaba en porqué el otr@ no era capaz de
darse cuenta de su error… equivocación…
y yo seguía en mi empeño.
Y es que fue hasta que…
tuve mi momento… que lo acogí…
y ví que era bueno…
o por lo menos que podía serlo…
Una vez en mis manos con mi tenacidad…
bien dirigida podía hacer maravillas…
Y en ellas me encuentro…
descubriendo que cada faceta de un@ mism@…
a veces la última persona que se da cuenta…
es la que la lleva puesta…
Y que una vez consciente…
puedes sacar de ella la mejor de las recetas…
Y convertirse en un ingrediente
maravilloso que aromatice… sazone…
endulce… tus mejores bocados en la vida…
Cualquier parecido con la realidad…
es pura metafísica…
Imagen: Michael Waraksa
martes, 13 de enero de 2015
EL INSTANTE DE CADA MOMENTO
EL INSTANTE DE CADA MOMENTO
#coachingproactivo
Cuál es tu motor en la vida…
Qué te empuja… te hace levantarte…
con ilusión… con ganas….
con deseos de continuar…
de explorar… buscar….
Qué te saca una sonrisa…
Para qué sientes que estás aquí…
De qué te sientes responsable…
Qué crees que depende de ti…
Con qué discutes… peleas…
te desgastas en batallas…
Las respuestas podrían darte
un pequeño boceto de ti…
De ti hoy… ahora… en este momento…
Podrían ser tus extremos...
entre medias habría infinitas cosas que…
están sucediendo y que...
por la intensidad de las otras…
casi no las estás percibiendo…
Eres consciente de la gran parte
de tu vida que te estás perdiendo…?
Qué es lo que realmente buscas…
justo de lo que te estás escondiendo…?
Párate y respira… contigo o sin ti…
el mundo seguirá viviendo… funcionando…
girando… existiendo… vibrando…
Pero sin ninguna duda estás aquí…
y eso marca una diferencia única
en la historia de la vida del universo…
No te jodas con milongas y por favor…
CARPE DIEM… vive el momento…
Imagen: Bubug
#coachingproactivo
Cuál es tu motor en la vida…
Qué te empuja… te hace levantarte…
con ilusión… con ganas….
con deseos de continuar…
de explorar… buscar….
Qué te saca una sonrisa…
Para qué sientes que estás aquí…
De qué te sientes responsable…
Qué crees que depende de ti…
Con qué discutes… peleas…
te desgastas en batallas…
Las respuestas podrían darte
un pequeño boceto de ti…
De ti hoy… ahora… en este momento…
Podrían ser tus extremos...
entre medias habría infinitas cosas que…
están sucediendo y que...
por la intensidad de las otras…
casi no las estás percibiendo…
Eres consciente de la gran parte
de tu vida que te estás perdiendo…?
Qué es lo que realmente buscas…
justo de lo que te estás escondiendo…?
Párate y respira… contigo o sin ti…
el mundo seguirá viviendo… funcionando…
girando… existiendo… vibrando…
Pero sin ninguna duda estás aquí…
y eso marca una diferencia única
en la historia de la vida del universo…
No te jodas con milongas y por favor…
CARPE DIEM… vive el momento…
Imagen: Bubug
domingo, 11 de enero de 2015
TE VI TE MIRÉ Y AL REVÉS
TE VI TE MIRÉ Y AL REVÉS
#coachingproactivo
Tras tan largo periodo de vacaciones…
interrumpidos para un@s
ininterrumpidos… para otr@s…
Retomamos una semana completa…
de vuelta a la actividad.
Tiene mucho que ver cómo hemos
llevado las vacaciones con
cómo tomamos la vuelta…
En ello reflexiono…
¿Tiene mucho que ver o poco?
Imagino que como siempre habrá
para todos los gustos…
Pudiera ser que idealizáramos las vacaciones…
pensamos que es elixir del calendario…
Que siempre vienen de perlas…
para hacer lo que queramos…
Pero en qué medida suele darse
el plan que en tu cabeza merodea…
Me pregunto y escribo en letra pequeña…
No es condición sine qua non…
Vacaciones = plan perfecto…
Muchas veces se suele dar al contrario…
y entre ambas posibilidades múltiples versiones…
Pero es conversación facilona y recurrente
-Oh qué bien vacaciones…! Y a la vuelta…
-Oh qué cortas…! Generalizando… ando…
A veces nos cansa más ese periodo…
que el de trabajo cotidiano…
No sé me planteo todo esto porque…
todo tiene su punto bueno y su punto malo…
Y qué nos llevamos toda una vida esperando…
a qué llegue lo bueno…
Cuándo lo bueno anda siempre esperando…
a que pasemos y lo veamos…
Nos corretea alrededor… nos saluda…
nos da la mano… nos besa… abraza…
Pero estamos tan ocupad@s…
que pasamos de largo…
Así que te propongo un desafío…
¿Qué tal detenerte y dedicarle tiempo
a lo bueno de lo cotidiano?
Seguramente tendrás que fijarte en cosas…
que hasta ahora hart@s de verlas…
no las habías mirado...
Para ello te propongo un cómo…
suaviza el ritmo… mira de otro modo…
Tú pondrás el resto… más cómos…
y algún para qué… sobre todo…
Y si lo llevas a cabo… y empiezas a ver…
lo bueno en cada tramo…
Seguramente entre vacaciones y trabajo…
seguirá habiendo diferencias…
y eso será bueno y disfrutable…
pero también similitudes…
Y es que en ambos periodos…
lo bueno caminará con nosotr@s…
nos miraremos… nos veremos…
y nos daremos la mano…
Adelante… buena semana…
tienes un desafío… hazlo divertido…
Dalo todo…!!!
Imagen: jessica tremp
miércoles, 7 de enero de 2015
A ES@S QUE DIERON Y DAN SUS VIDAS
A
ES@S QUE DIERON Y DAN SUS VIDAS
#coachingproactivo
A
medida que he ido cumpliendo años…
y
acumulando experiencias…
he
ido dándome cuenta de…
lo
agradecida que tengo que estar…
a
todos mis antecesoras/res…
que
han hecho posible que yo hoy viva…
en
un país con un nivel de libertad…
como
el que tenemos…
Y
no tengo que tener muchas luces…
para
darme cuenta que ese estado…
como
cualquier otro…
necesita
de un mantenimiento que…
nosotros
como generación nacida
en
el bienestar económico y social…
creo
hemos despistado un poco.
Aunque
también vengo observando…
que
aunque quizás no tod@s l@s deseados…
si
hay un buen monto de gente
que
sigue abogando por
esa
libertad de expresión…
Hoy
mi escrito no podía ir a otr@s que…
a
es@s “VALENTURIENT@S”…
Porque
lo saben… por eso lo de valientes…
que
sus palabras… sus lápices… sus plumas…
son
puntos de mira para otr@s…
Si
no fuera por est@s “loc@s” que…
se
atreven a denunciar… a expresar…
a
criticar… a poner sobre la mesa…
aquello
que creen limita las libertades…
ustedes
saben… un@s más que otr@s…
que
vivir sería de otro “calibre”
Hoy
gran parte de la población mundial…
está
conmocionada por el caso del
Semanario
Charli Hebdo…
Caso
aislado en nuestra parte
del
mundo civilizado…
Y
desgraciadamente muy habitual
en
otras partes del mundo donde…
la
libertad de expresión no existe…
y
su población la considera como
un
auténtico mal…
Esto
es un escándalo… silenciado…
Desde
aquí… todo mi pesar…
y
mi agradecimiento
a
todo@s es@s personas que…
en
cualquier parte del mundo…
hacen
posible que la libertad… el humor…
el
arte… la palabra… la pluma…
no
caiga en el olvido…
y
sigan denunciando cada un@
desde
el don que le haya sido dado…
que
la LIBERTAD de expresión,
es
un derecho inapelable…
de
cualquier ciudadan@ del mundo.
Hoy
la desgracia vuelve a unirnos
a
favor de ella…
Que
no caiga en el olvido…
Vivir
sin libertad… no es vida…
es
esclavitud… y ya fue abolida…
EL MUNDO ANDA LATIENDO
EL MUNDO ANDA LATIENDO
#coachingproactivo
Cuando nos ponemos un reto…
una meta… un objetivo…
Nunca podremos imaginar …
la cantidad de habilidades que…
necesitaremos para alcanzarlo…
Aún menos la cantidad de habilidades que…
ya poseemos y que nos facilitarán el trayecto.
Solemos pensar en standar…
en función a lo que conocemos…
y tenemos experiencia.
Y aunque por experiencia sabemos que…
cada situación es muy diferente a otra…
tendemos a unificar… para simplificar…
para poder entender… organizar…
planificar… temporalizar… ponderar…
Y es parte importante a la hora de
emprenderse en algo…
desde una empresa… hasta en la siembra…
de la semilla de una fruta que acabas de comerte…
Quiero decir que en contra… o a favor…
de lo que el resto el mundo pueda decir…
nadie… casi nadie está falta de razón…
son posibilidades probables…
Cada un@ desde su experiencia…
su forma de ver la vida… de vivirla…
te dará un punto de vista…
más lejos o más cercano…
a lo que tú crees… piensas… deseas…
Depende de quién exprese su opinión
le daremos más o menos veracidad…
Y digo le daremos… porque en realidad
la veracidad… de tenerla sería la misma…
cada uno lo vivió y lo interpretó a su forma…
Suele ser por afinidad… valores que…
hacemos que lo que vemos… oímos…
ocupe un lugar determinado…
en nuestro sistema de creencias.
No es ni más ni menos que…
algo que ocurrió…
bajo unas condiciones concretas…
y que podría volver a ocurrir…
En definitiva que…
el mundo no dejará de expresarse…
y nosotr@s de una u otra manera…
de escucharlo e interpretarlo…
Irremediablemente…
desde nuestro propio prisma…
Así que afina la escucha…
y cuida muy… muy mucho…
todo aquello que interpretas…
Ya sabes que tu forma de pensar es…
una llave maestra que abre y cierra puertas…
Sobre todo siéntete libre por favor…
de hacerlo a tu manera… ponle corazón…
Para desde el standar... llegar a la innovación...
y desde ahí a la excelencia.
Imagen: Aitch
#coachingproactivo
Cuando nos ponemos un reto…
una meta… un objetivo…
Nunca podremos imaginar …
la cantidad de habilidades que…
necesitaremos para alcanzarlo…
Aún menos la cantidad de habilidades que…
ya poseemos y que nos facilitarán el trayecto.
Solemos pensar en standar…
en función a lo que conocemos…
y tenemos experiencia.
Y aunque por experiencia sabemos que…
cada situación es muy diferente a otra…
tendemos a unificar… para simplificar…
para poder entender… organizar…
planificar… temporalizar… ponderar…
Y es parte importante a la hora de
emprenderse en algo…
desde una empresa… hasta en la siembra…
de la semilla de una fruta que acabas de comerte…
Quiero decir que en contra… o a favor…
de lo que el resto el mundo pueda decir…
nadie… casi nadie está falta de razón…
son posibilidades probables…
Cada un@ desde su experiencia…
su forma de ver la vida… de vivirla…
te dará un punto de vista…
más lejos o más cercano…
a lo que tú crees… piensas… deseas…
Depende de quién exprese su opinión
le daremos más o menos veracidad…
Y digo le daremos… porque en realidad
la veracidad… de tenerla sería la misma…
cada uno lo vivió y lo interpretó a su forma…
Suele ser por afinidad… valores que…
hacemos que lo que vemos… oímos…
ocupe un lugar determinado…
en nuestro sistema de creencias.
No es ni más ni menos que…
algo que ocurrió…
bajo unas condiciones concretas…
y que podría volver a ocurrir…
En definitiva que…
el mundo no dejará de expresarse…
y nosotr@s de una u otra manera…
de escucharlo e interpretarlo…
Irremediablemente…
desde nuestro propio prisma…
Así que afina la escucha…
y cuida muy… muy mucho…
todo aquello que interpretas…
Ya sabes que tu forma de pensar es…
una llave maestra que abre y cierra puertas…
Sobre todo siéntete libre por favor…
de hacerlo a tu manera… ponle corazón…
Para desde el standar... llegar a la innovación...
y desde ahí a la excelencia.
Imagen: Aitch
lunes, 5 de enero de 2015
¿QUIERES?
¿QUIERES?
#coachingpoactivo
Resulta a veces arduamente complejo…
reconocer qué nos está pasando…
Identificar qué nos hace sentir…
de la manera que nos sentimos
en determinados momentos…
Y las prisas por erradicar ese mal sentir…
nos hace buscar razones quizás…
un poco alejadas de los motivos reales…
Que no ayudan a encontrar la verdadera causa…
por el contrario complican aún más el asunto.
Las exigencias que hemos decidido
incorporar en nuestras vidas…
hace que nos sea inadmisible aceptar que…
a veces no sabemos… nos equivocamos…
Que sentimos cosas que no están bien vistas
por el sistema de creencias que hemos creado.
Y en lugar de aceptarlas… reconocerlas… acogerlas…
y desde ahí trabajar a través de una exploración…
sin juicios… amable… serena… continuada…
tomo una postura que poco ayuda a entrever…
Qué es lo que realmente me pasa…?
Qué provoca que me esté sucediendo…
lo que me está sucediendo… o estoy sintiendo…?
Los miedos… importante compañero de camino…
que nos alerta de posibles dificultades…
Pero que al no darle un lugar adecuado
pueden pasar varias cosas… entre ellas…
tratar de esconderlo… o dejarle el timón…
Todo lo que nos pasa tiene un sentido…
una dirección… tuvo un principio…
Y desde luego tiene un final…
si es que quieres que termine…
Al igual que una continuidad…
si es que quieres que continúe…
Claro que te sorprenderás preguntándote…
¿Pero como voy a querer que continúe algo
que me hace sentir tan mal…?
No es sencillo deshacerse de hábitos…
que te han llevado toda una vida construirlos…
Habilidades que en su momento tuvieron
su sentido… su propósito… su razón…
pero que ahora ya quedaron obsoletos…
Eso cuesta vida y milagros reconocerlo.
y es algo que sólo te compete a ti…
Nadie más es responsable de realizar ese cambio…
de decidir qué vas a hacer con ello…
Te animo a que este año que comienza…
te lo dediques a ti… a explorarte… a descubrirte…
a valorarte… a creer fervientemente que…
eres la única persona en tu vida que…
tiene el poder de hacerte grande… valiosa…
Porque realmente ya lo eres…
sólo tienes que hacerte consciente…
Quiéres…?
Imagen: Jim Warren
#coachingpoactivo
Resulta a veces arduamente complejo…
reconocer qué nos está pasando…
Identificar qué nos hace sentir…
de la manera que nos sentimos
en determinados momentos…
Y las prisas por erradicar ese mal sentir…
nos hace buscar razones quizás…
un poco alejadas de los motivos reales…
Que no ayudan a encontrar la verdadera causa…
por el contrario complican aún más el asunto.
Las exigencias que hemos decidido
incorporar en nuestras vidas…
hace que nos sea inadmisible aceptar que…
a veces no sabemos… nos equivocamos…
Que sentimos cosas que no están bien vistas
por el sistema de creencias que hemos creado.
Y en lugar de aceptarlas… reconocerlas… acogerlas…
y desde ahí trabajar a través de una exploración…
sin juicios… amable… serena… continuada…
tomo una postura que poco ayuda a entrever…
Qué es lo que realmente me pasa…?
Qué provoca que me esté sucediendo…
lo que me está sucediendo… o estoy sintiendo…?
Los miedos… importante compañero de camino…
que nos alerta de posibles dificultades…
Pero que al no darle un lugar adecuado
pueden pasar varias cosas… entre ellas…
tratar de esconderlo… o dejarle el timón…
Todo lo que nos pasa tiene un sentido…
una dirección… tuvo un principio…
Y desde luego tiene un final…
si es que quieres que termine…
Al igual que una continuidad…
si es que quieres que continúe…
Claro que te sorprenderás preguntándote…
¿Pero como voy a querer que continúe algo
que me hace sentir tan mal…?
No es sencillo deshacerse de hábitos…
que te han llevado toda una vida construirlos…
Habilidades que en su momento tuvieron
su sentido… su propósito… su razón…
pero que ahora ya quedaron obsoletos…
Eso cuesta vida y milagros reconocerlo.
y es algo que sólo te compete a ti…
Nadie más es responsable de realizar ese cambio…
de decidir qué vas a hacer con ello…
Te animo a que este año que comienza…
te lo dediques a ti… a explorarte… a descubrirte…
a valorarte… a creer fervientemente que…
eres la única persona en tu vida que…
tiene el poder de hacerte grande… valiosa…
Porque realmente ya lo eres…
sólo tienes que hacerte consciente…
Quiéres…?
Imagen: Jim Warren
miércoles, 31 de diciembre de 2014
Y PORQUÉ NO UN FAROLILLO…?
Y PORQUÉ NO UN FAROLILLO…?
#coachingproactivo
Mi cultura me educó en que…
hoy es un día de fiesta… de jolglorio…
de celebración… de fiesta…
de risas… de cachondeo…
Y mientras el tiempo… las circunstancias…
mi estado de ánimo… mis ganas…
me lo permitan…seré “fielísima” a la diversión…
Hoy toca ponerte tus mejores galas…
sobre todo por dentro… Y porqué no?
Hoy nos ponemos retos… nos comprometemos…
a una vida mejor… más sana…
más libre… más coherente…
Hoy parece que el nuevo año que entre…
se llevará todo lo malo…
y nos traerá todo lo mejor…
Y qué malo tiene soñar…?
Soñemos pues… hagamos ganas de vivir…
Agradece al año que se va…
con todas tus ganas… fuerzas… energías…
Y recibe al que viene… con honores…
Sabiendo que nuevamente…
vas a dar lo mejor que tienes…
Que no serán más que otros 364 días…
que se presentarán ante ti…
para que hagas lo mejor que sabes…
o para aprender a hacer…
Permítete aprender… no saber…
Permite que te empape la fe…
las ganas de continuar… de dejar atrás…
de permitir entrar… de dejar hacer…
Deja que todo lo maravillosos que hay en ti…
salga… déjalo libre… abre compuertas…
Deja que las circunstancias lleguen a tu vida…
sin trabas… sin escondrijos… sin temores…
que nublen tu estar en el mundo.
En este año que entra… de nuevo…
vuelves a jugar tus cartas…
Hazte consciente de la partida…
y más que temer perderlas… teme no jugarlas…
Qué vas a darle a este nuevo año…?
No le pidas nada…
Imagen: Charles Cooper
#coachingproactivo
Mi cultura me educó en que…
hoy es un día de fiesta… de jolglorio…
de celebración… de fiesta…
de risas… de cachondeo…
Y mientras el tiempo… las circunstancias…
mi estado de ánimo… mis ganas…
me lo permitan…seré “fielísima” a la diversión…
Hoy toca ponerte tus mejores galas…
sobre todo por dentro… Y porqué no?
Hoy nos ponemos retos… nos comprometemos…
a una vida mejor… más sana…
más libre… más coherente…
Hoy parece que el nuevo año que entre…
se llevará todo lo malo…
y nos traerá todo lo mejor…
Y qué malo tiene soñar…?
Soñemos pues… hagamos ganas de vivir…
Agradece al año que se va…
con todas tus ganas… fuerzas… energías…
Y recibe al que viene… con honores…
Sabiendo que nuevamente…
vas a dar lo mejor que tienes…
Que no serán más que otros 364 días…
que se presentarán ante ti…
para que hagas lo mejor que sabes…
o para aprender a hacer…
Permítete aprender… no saber…
Permite que te empape la fe…
las ganas de continuar… de dejar atrás…
de permitir entrar… de dejar hacer…
Deja que todo lo maravillosos que hay en ti…
salga… déjalo libre… abre compuertas…
Deja que las circunstancias lleguen a tu vida…
sin trabas… sin escondrijos… sin temores…
que nublen tu estar en el mundo.
En este año que entra… de nuevo…
vuelves a jugar tus cartas…
Hazte consciente de la partida…
y más que temer perderlas… teme no jugarlas…
Qué vas a darle a este nuevo año…?
No le pidas nada…
Imagen: Charles Cooper
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