miércoles, 31 de mayo de 2017

ENTRE HISTORIAS E HISTORIETAS

ENTRE HISTORIAS E HISTORIETAS
#coachingproactivo
Tod@s tenemos…
una filosofía de vida.
Algunos la describen…
detallan… escriben 
y quedan recogidas
en editoriales.
Y otr@s se quedan
en cada un@ que las vivió.
Aparte de todo lo escrito que
nos informa y damos tanto rédito.
un libro no siempre cuenta 
cosas interesantes…
ni es verdad todo lo que
en él se escribe y lee.
Las desmitificaciones
son muy saludables.
Qué algún@s parecen 
leer un libro y su cerebro
se escinde entre 
el antes y el después
de esa lectura.
Qué sí que queda muy bien
decir que lees.
Pero tanto… tanto… leer 
lo que otr@s cuentan.
piensan… dicen… hacen…
aconsejan… aseguran… aseveran…
Y tú… ¿Qué piensas tu?
¿Qué dices… haces… sientes?
Quiénes escribieron
al igual que tú
vivieron una experiencia 
y la dejaron por escrito.
En ellas hay cosas
súper interesantes…
y otras no tanto.
No todo está en los libros.
Ellos son la captura
de un instante determinado 
de una persona concreta…
algo evidentemente rico – rico...
si se le da su uso adecuado.
Un libro es un compañero 
de caminos… rutas… sendas…
un lugar dónde vivir emociones…
a veces dónde refugiarse
aprender muchísimo
descubrir apasionantes relatos 
historias inimaginables.
Pero nunca debe súper ponerse
a lo más importante… 
auténtico… real y genuino.
Tú mism@.
Quiero pensar que
hay infinitas historias maravillosas que
nunca serán recogidas en papel
pero si te acercas a las personas…
te harán partícipe de ellas.
La narrativa oral de vida…
la diaria… la cotidiana…
es una forma interesantísima
de conocer filosofías
y aprender de ellas.
¿Con cuántas personas
te cruzas cada día?
Cada una de ellas 
vive una historia…
personal y única.
Hasta que aprendamos
a conocer… a amar… 
a valorar la nuestra…
difícilmente podremos 
hacerlo con las ajenas.
Las historias…
todas bellas… 
las que se leen en los libros…
las que se escuchan en los patios…
las que se viven en vena…
¡No podemos vivir sin ellas!
Tu historia la haces tú cada día…
desde que te levantas…
hasta que te acuestas.
Cuéntate tu historia…
y enamórate de ella.
No hay binomio...
más poderoso
Imagen: pinterest

martes, 30 de mayo de 2017

QUIERES VERLO Y LO VES



QUIERES VERLO Y LO VES
#coachingproactivo
De cuando yo no existía 
o aún no tenía uso de razón
(maravillosos tiempos)
sólo puedo hablar de lo que
me han contado o leído.
De lo que he experimentado
por mi misma tengo que
tener igual o más cuidado
en lo que me cuento.
Siempre lo vivido es una cosa
y lo interpretado de esa vivencia
es otra a veces muy distinta.
En ocasiones la objetividad
impregna en mayor medida
los hechos que se versan
Y en otras la experiencia
viene teñida por 
una subjetividad que
más que aclarar tergiversa.
De un modo u otro…
de forma más o menos directa
se nos enseñó y aprendimos
el valor de la apariencia
Quiero decir…
lo que en esta sociedad 
y según sectores
es valioso tener en cuenta 
para mostrar a la galería
y tener la aceptación 
de la plebe.
Así que corran
los tiempos que corran
siempre hay una moda
que impera.
Y la moda siempre propone
unos modelos concretos
y descarta otros…
los deshecha.
Para asegurarse aún más
su acogida y éxito 
critica tod@ aquello que
no atiende sus embestidas.
Y trata de hacer creer que
no seguir sus pasos 
relega a un escalafón inferior
al rechazo… a la expulsión…
Pero todo es un montaje…
montado de manera magistral
Dónde no son pocas 
ni flacas las pruebas que
has de pasar para llegar a 
desmantelar el plantel
para situarte detrás del telón
y descubrir a la manada 
de zampabollos que
dirigen esta gran función.
Mientras llegas y no…
probablemente 
de una manera u otra
estés siendo cómplice de 
esta trama de infra dotad@s.
No te preocupes…
de todo se aprende en esta vida
si eres inteligente
Así que…
te habrán dicho… advertido…
contado… leído la cartilla…
de ser o no ser… 
de estar o no estar… 
de sentir o no sentir 
de decir o no… 
de dejar hacer o no…
de vestir o no vestir…
de llevar o no llevar
Te habrán dicho tantas cosas…
tantas… tantas…
Tantas veces…
del derecho del revés que
si quieres otro consejo que
para mi no tengo.
Haz.. piensa… di…
grita… pinta… opina…
da… pregunta… siente…
lo que te de la gana
nadie va a rendir cuentas 
de tus actos
cualquier responsabilidad que
derive de tus hechos
tendrá que ser asumidas por ti
Así que elige libre…
estás en tu derecho.
No tengas miedo…
lo bueno a veces 
lo disfrazamos de malo.
son tretas de l@s de 
detrás del telón…
(ya te lo he dicho 
está todo muy bien montado)
Asumir tus consecuencias…
es el elixir que hace crecer
a los corazones y las almas 
de la manera más maravillosa que
pueden llegar a hacerlo.
Imagen: 500px.com

lunes, 29 de mayo de 2017

EL INFINITO EMPIEZA POR UNO

EL INFINITO EMPIEZA POR UNO
#coachingproactivo
Desde luego que
hay momentos dónde 
el cuerpo se rinde.
Pareces llevarlo arrastras.
Los ojos caídos.
La cabeza gacha.
La espalda se curva.
Los pies te arrastran.
Respiración desacompasada.
¿Qué se te suele ocurrir hacer
en estas circunstancias?
¿Te paras a observar tu cuerpo
a escuchar lo que
te anda diciendo?
No para de informarte 
de lo que está sucediendo.
Algo anda descontrolándose…
mente… emociones… cuerpo
cada uno anda por su parte…
salvando el cuello.
Vivir así es agotador
un desgaste improcedente.
¿Piensas en revisar
y tomar ritmos
re-equilibrantes?
Nadie va a hacerlo por ti…
nadie va a pagar 
más alto que tú
las consecuencias de 
tan innecesario desgaste.
Un stop… un no… un paro…
Un estoy cansad@... 
Un me tomo un alto…
Un hoy me quedo en casa…
Un hoy no puedo con mi alma
Y paro… 
Un signo de amor…
tan sólo uno…
a ese cuerpo que…
viene y va
te trae y te lleva
te sujeta… te baja… te eleva…
es obediente… leal… servicial…
hasta la médula…
Uno… uno sólo…
auténtico… bello… ligero…
genuino… grande o pequeño…
UNO… por uno se empieza…
1 es un buen principio…
La unidad es una buena meta....
Imagen: Oswaldo Guayasami

domingo, 28 de mayo de 2017

TU CANASTO INTERIOR

TU CANASTO INTERIOR
#coachingproactivo

Hay muchas voces internas que

andan alertándonos

en nuestros pasos diarios.

Precaución va a llover…

Parece que va hacer frío…

Es hora de salir…

Este parece que

viene de cuernos…

Nos informan…

nada más que eso.

La credibilidad…

el caso que le hagamos…

y nuestra reacción…

es otro cuento.

En una misma

según sea nuestro momento…

podemos gritar

muy alterad@s…

o tomarlo como

si conmigo no fuera eso.

Depende del estado

hormonal… psicosomático…

celular… emocional…

vital… estacional…

En síntesis…

de qué calidad estés dando

en esos momentos

a cada uno de los estímulos que

tus sentidos andan recogiendo.

Qué de todos los que

se andan produciendo

no es casual

los que precisamente tú

andes metiendo en tu cesto

Somos nuestros mejores

embajadores del

auto-embaucamiento

los más precis@s y certer@s .

Puedes llegar a hacerte creer

lo que quieras.

Revisa bien las ramas

por las que andas…

y cuánto antes concreta

y pisa tierra

trata de no tragar

demasiado polvo.

Aunque un poco

a veces despierta.

No es casual nada

de lo que anda

pasando por tu cabeza

por tu piel… por tus oídos…

por tus células…

Todo es una

original creación que

tú solit@ creas.

Crea lo mejor que puedas…

es tu aportación a este planeta.

Imagen: Perla Riesco

miércoles, 24 de mayo de 2017

ECOLOGIA DEL PENSAMIENTO

ECOLOGIA DEL PENSAMIENTO
#coachingproactivo

Todos los colores…

los matices… los tonos…

TODOS.

están ante tus ojos.

Estén cerrados o abiertos…

mires o no… los veas o no.

Desde luego…

no es su ausencia

la responsable

de tu falta de visión.

Ni tus ojos…

es tu mente que

obedece y ve justo lo que

tú le ordenas que

hay y tiene que ver.

¿Cómo ibas a quitarte

tú mism@ la razón?

Si esta vida es una mierda…

lo corroboro rápido.

Ordeno a mi mente que

me avise cada vez que

vea una y así lo hace.

Si esta vida es generosa…

ordeno a mi mente que

me avise cada vez que

un gesto de generosidad

se hace presente.

Y mi mente me obedece…

Ella hará siempre

lo que le ordenes.

seas o no consciente

del mensaje que envías.

Desde luego lo que siempre eres

es responsable de ello.

De quedártelo porque te va bien

o por el contrario transformarlo.

Entre otras muchísimas

intervenciones posibles.

Si te has recortado…

reducido… limitado…

a ver un determinado tramo

de toda la gama

y eso te empodera…

te hace feliz…

te acerca a aquello que

quieres llegar a ser

seguramente sea

una buena experiencia

al menos por algún tiempo.

Si no es así y te aleja

de ti… de tus metas…

si te agria la existencia

tu ángulo de visión

se encasquilló y

se quedó agudo

atiéndelo cuánto antes

y no se haga crónico…

sino obtuso y abriendo.

Si tal y como pienso que

todo está ante nosotros

y no “loves” con los ojos

mira con el corazón y

love it… entonces

es posible que

veas mucho más allá.

Salgas de tu mente vallada…

de pensamientos trasnochados

pasados de rosca… rancios…

y empieces a estar aquí y ahora…

y consumas un pensamiento fresco

para tu mente… tu corazón…

tu alma… tu cuerpo…



Imagen: mouni.altervista.org