SENTIR TU LATIDO ES AMAR EL MOMENTO
#coachingproactivo
#coachingproactivo
Nuestro cuerpo
caja de resonancia
donde continuamente
llegan estímulos
y generan sensaciones
sonoras… visuales…
kinestésicas… gustativas que
pasan desapercibidas.
Miramos hacia otro lado…
lo que nos pasa…
parece poco relevante
si queremos mantener
el puesto de caza.
Cómo vivimos ahora
resulta frívolo atender
nuestros instintos… gustos…
deseos… impulsos… molestias…
incomodidades… agotamientos…
Todo lo que sea mirar dentro
escucharte… atenderte… cuidarte…
parece un atrevimiento
te hace perder la comba
de lo que pasa fuera.
Pase lo que pase…
te sientas como te sientas
cuando toque diana
ponte en fila con tu mejor cara
o pierdes "tu puesto".
aunque mueras por dentro.
A cuánt@s personas valiosas
conoces que están amargadas
haciendo lo que hacen que
les está costando la salud
y se le va la vida y el alma
invirtiendo en lo que no ama
en un lugar donde no le aman
con personas que no se aman.
Y el cuerpo pasa de bailar vals…
a bailar una reggaeton-sardana.
Y enfermamos primero la mente
y de a poquito los achaques
se van haciendo presentes
Una vida a ese ritmo
acelera sobremanera
lo que tendría que
llegar más tarde.
Ese es nuestro reto
permitir que las cosas
vengan y vayan
a su tiempo.
No es casual que
esté pasando esto que
estemos dándolo todo
a cambio de
sacarnos el pellejo.
Se llevan lo mejor de nosotr@s
porque lo permitimos
ni más ni menos.
Pon pies en suelo…
mano en el corazón…
y la otra en jarra.
Y empieza a decirte
¡AQUÍ ESTOY YO!
Con cariño… con ternura…
con amor…. con dulzura…
con arte… con humor…
con tronío… con ironía…
dilo de todas y cada una
de las maneras que
se te ocurran
en una de ellas
se encuentra la buena
y notarás en tu caja
de resonancia mágica que
algo se mueve… se agita…
se libera y vuela.
Es el carceler@ que
habita en tus adentros…
se marcha sabe reconocer
por las ondas que
terminó su trabajo
Ya no hay nada que
esconder ni que ocultar…
Ahora sí por fin
¡AQUÍ ESTOY!
Ya no me lo digo…
lo siento en lo más
profundo de mi cuerpo…
mi ser… mis adentros…
Ahora soy libre…
bueno siempre fui…
AHORA LO SIENTO
Imagen: pinterest
