miércoles, 20 de febrero de 2019

EN BUCLE DE AMOR

EN BUCLE DE AMOR
#cochingproactivo
Vivimos en un mundo
de exigencias fantasmas.
Parece que
llegar donde habíamos
marcado se aleja 
aún mas allá
justo en el momento que
estamos a punto de alcanzarlo
Decir que
el sistema nos asedia
es como decir que
hay un ente ajeno
a nosotr@s que
nos controla irremisiblemente
¿Y por quienes 
está formado ese sistema?
¡Por ti… por tod@s 
mis compañer@s…
por mi primero!
El sistema te embuye…
sólo si te dejas imbuir.
Y la verdad que
no se lo ponemos 
nada difícil.
Basta con 
sentirnos victimas…
y caer en sus brazos.
Sentimos vivir 
con un ojo en la nuca
que todo lo ve
y nos volvemos 
presas fáciles…
del sistema…
y fieras salvajes
para nosotr@s mism@s.
Se nos divide el alma…
rompemos nuestra
unidad de ser…
nuestro tesoro 
más precioso y preciado.
No hablo de salirse
del sistema que
podría ser pero
podría resultar
demasiado arduo.
Pero sí hablo quizás
de vivir una vida
acorde a ti…
dentro de él.
En lugar de gastar
tiempo y energía
lamentando
podríamos emplearlo
en buscar la manera
de liberarnos de
la cantidad de cosas que
nos hemos hecho esclav@s
¿De qué podrías liberarte hoy?
Quizás no se trate
de hacer grandes proezas
en un solo rato…
tal vez sea más
de ir a poquito.
reconociendo 
cada lazo que 
nos ata a algo que
cuesta tanto ganarlo que
no compensa 
emplearse tanto.
Mira dentro…
encontrarás caminos…
ayudas… respuestas
calma… calor…
cobijo…
Mira dentro…
entra en contacto
con tu sabiduría interior…
está ahí para calmarte…
para colmarte de amor…
Mira dentro
y si miras y ves…
no te quedará otra que
ENAMORARTE…
una y otra vez …
una otra vez…
Imagen: Jimmy Liao

martes, 19 de febrero de 2019

EL JUEGO DE CADA DÍA

EL JUEGO DE CADA DÍA
#coachingproactivo
Buenos días 20…
20 contigo
20 a un lugar 
tranquilo.
20 a disfrutar 
del día que amanece.
20… 20… 20…
La magia de los días
está escrita 
en tu código genético.
20 a la alegría de vivir.
20 no te demores.
¿Qué esperas?
Que el viento te lleve…
Nada puede 
con la fuerza de 
tu naturaleza…
solo tú puedes traerte
20 dentro de ti…
a esa parte maravillosa
capaz de transformarse
en un paraíso donde
todos tus deseos desaparecen
y el deseo eres tú.
El deseo del universo que
pone a tu servicio
todos los ingredientes
para que hagas de hoy
un día irrepetible…
20 a ese lugar 
donde eres feliz.
Sino es hoy…
¿Cuándo?
20 te queremos aquí.
20 ya estás tardando.
Imagen: pinterest

SENTIR ADENTRO

SENTIR ADENTRO
#coachingproactivo
Y seré yo la que
me lleve…
como siempre 
me he llevado
Y seré yo la que 
me eleve o 
me tire “pabajo”
Y seré yo 
la que me guíe…
la que me pierda…
la que sonríe…
la que tropieza.
Porque siempre soy yo
la que me traigo 
y me llevo…
La que se expone…
se esconde…
se abate… 
se levanta…
lucha… 
se acobarda…
sale corriendo…
y resurge cual ave Fénix
a otro comienzo
Siempre fui yo…
seré y soy.
Nadie me obligó 
nadie es responsable
de lo que hice
y de lo que no.
Nadie tiene la culpa
de mis cabreos…
mis silencios…
de mis pasos no dados
de mis ausencias…
de mis desvelos.
Nadie absolutamente…
ni siquiera yo.
No sirven l@s culpables…
porque tod@s 
somos inocentes…
Cada un@ hizo
lo que creyó conveniente
según niveles
de pensamientos
con errores y aciertos.
Quizás inconscientes…
desconocedores…
de lo que ponemos
en juego.
Porque cada caída 
era necesaria 
para sentir 
la piel en el suelo
y desde ahí
calibrar nuevos vuelos
Es hora de reconocer
y aceptar
donde estamos 
y estuvimos para 
construir desde el amor
una dirección que
tenga sentido en
nuestros fueros internos.
Porque ya que
hemos venido…
ya que estamos aquí…
démosle a la mente
buenos pensamientos…
alegría al cuerpo
y al espíritu
campos abiertos…
donde pueda campear 
a sus anchas
y se sienta libre de ser
lo que mejor sepa
a cada momento.
Tu mejor vida es 
una realidad que
no te atreves a ver
tu desdicha
una ficción que
creas cada día.
Tú eliges quién ser
en cada instante…
elige bonito para que
tus pasos sean ligeros…
sueltes cargas que
no te corresponden…
nunca te correspondieron.
Y VIVAS
has venido a eso.
Imagen: pinterest

lunes, 18 de febrero de 2019

EL AMOR EN LA BATALLA

EL AMOR EN LA BATALLA
#coachingproactivo
Hay tantas maneras
de saber… de sentir…
de hacer… de decir…
en cada un@ como
gotas de agua 
deja el rocío 
en la mañana…
Como granos de arena
hay en las playas…
Como moléculas 
de oxigeno en el aire…
Y de repente
en cualquier circunstancia
nos aferrramos… nos cerramos
nos comprometemos con una
de tan rara manera que
nos impide ver 
más allá de sus fronteras.
Nos afiliamos a ella
y dejamos de sopesar…
de calibrar… de comprobar…
Nos convertimos en 
radicales de la idea…
y a l@s radicales
se l@s lleva la marea.
Nunca me hace bien
cuando actúo 
de esa manera.
Pero qué nos hace
ponernos el disfraz
de soldado y salir 
a la batalla.
Seguramente
a defender algo…
¿El qué?
¿Qué pensamos
está el peligro?
Hay cosas que
tememos perder…
y se nos va la vida
defendiéndolas.
Quizás no las pediste
pero tampoco 
las disfrutaste.
Que para el caso
más te hubiera valido
dejarlas marchar
en muchas ocasiones.
Hay cosas por las que 
vale la pena luchar…
y hay infinitas maneras
de hacer la lucha.
Cada un@ tiene que 
buscar la suya.
Una lucha amable…
elegante… inteligente…
donde l@s contricantes
se consideren maestr@s
y amb@s se hagan
mejores… más diestr@s…
en la tarea de exponer…
relatar… argumentar…
escuchar… rebatir…
reconocer la bravura…
la valentía… la nobleza…
Una lucha en la que 
tod@s se llevan lo que 
auténticamente se merecen.
Y al terminar 
se dan la mano
y agradecen el encuentro
Quién gana no quiere honores
quien pierde no se va abatid@.
sino reconfortad@ porque
ha aprendido mucho
del qué, cómo y para qué
en su camino.
Ojala que 
cuando surja el miedo
dejes de sacar las garras
para defenderte
y empieces a sacar
las ganas que tienes
de aprender a ser 
versátil… sutil… 
honrad@... clar@...
sabi@ a cada paso...
donde quiera que vayas.
El epicentro que 
genera cada movimiento
está en tu interior
aboga al maestr@ que
llevas dentro.
Imagen: pinterest

miércoles, 13 de febrero de 2019

A LA ESCUCHA DE TU SON

A LA ESCUCHA DE TU SON
#coachingproactivo
A veces apetece…
bajar el telón apagar luces
y retirarse a un lugar
tranquilo a descansar.
Pero esto no es 
un teatro convencional…
sino el de la vida…
y aquí retirarse conlleva
consecuencias a veces
complicadas de asumir.
¿Qué hará que a algun@s
nos agote tanto “vivir”?
Es como forzar el personaje…
exagerar o dramatizar…
en exceso el papel…
diría yo
Algún ego anda suelto
temiendo perder.
Y pase lo que pase…
perder se pierde…
Si te pierde el ego…
te pierdes tú…
se apodera de ti
pierdes tu naturalidad 
y el encuentro auténtico
entre tú y las circunstancias.
Si ganas TÚ…
es posible que
pierdes honores…
reconocimientos… aplausos…
Siempre se gana…
y siempre se pierde…
Ahora dependerá de lo que
para ti sea perder o ganar
en la vida pasará que
en ocasione creas perder 
y estés ganando…
y viceversa…
Todo es más complejo 
de lo que parece…
Porque lo que parece 
poco tiene que ver 
con lo que es…
sino más bien…
con el color del cristal
con el que 
cada un@ mira.
Así que no trates
de impostar.
Sé lo que te salga
del alma.
No hay mejor manera
Pero primero tendrás que 
acercarte y escucharla…
cántale una nana…
háblale… suave… lento…
risueño… con humor…
así rápido se levanta
y se pone al habla.
Eso es amor...
lo demás son fakes.
Enamórate
Imagen: pinterest

martes, 12 de febrero de 2019

EL REGALO DE VIVIR

EL REGALO DE VIVIR
#coachingproactivo
No siempre llega el sol
con la misma intensidad
ni empapa igual la lluvia
Ni en todo momento
el viento arranca
arboles de raíz.
No siempre las vivencias 
son tan intensas.
Sin embargo el hecho de
haberlas vivido alguna vez
en forma de impacto
nos hace reaccionar
como si lo fueran.
Y una sola gota de agua
puede hacer que
no salgamos de casa 
O salir cargad@s con 
paraguas… botas…
e impermeables.
A veces no hace falta que
caiga ni una gota…
sólo con ver 
el cielo nublado…
activo el protocolo…
de emergencia.
Otr@s aunque esté soleado
andan cargando con 
todos los artilugios
para protegerse
de la lluvia
como si fuera ácido.
Esto es el llamado
“Por si acaso” que
funciona como 
mina antipersona…
ni vive… ni deja vivir…
Así que sí…
probablemente
el sol en alguna ocasión
haya estado 
a punto de abrasarte…
la lluvia de ahogarte…
y el viento de tirarte…
Pero intuyo que
también muchas veces
el sol te ha hecho 
entrar en calor…
y darte un baño
de sol agradable…
La lluvia 
te ha refrescado…
te ha permitido 
oler la hierba mojada
te ha quitado la sed…
Y el viento 
te ha alborotado el pelo…
seguro has presenciado
el baile de hojas caídas
de los árboles bailando
a su son…
libres como el viento.
Y en todo esto
tú tienes el papel 
más importante…
tú decides 
si quedarte esperando
bien a salvo y resguardad@
otro vendaval o tsunami
o disfrutar de todo lo demás que
la vida puede proporcionarte.
Es cuestión de elección…
Es cuestión de VIVIR…
Porque está claro que
todos moriremos…
pero vivir es algo que 
depende de cada un@
hacerlo o no.
No te demores…
en tomarte tu tiempo…
para disfrutar de todo
cuanto anda sucediendo.
Es un regalo del universo…
Imagen: pinterest

EL VIAJE

Pregúntate…
¿Para qué
estoy aquí?
Y atrévete a 
no contestarte…
a no saberlo…
y saltar de content@.
Desafíate a vivir
sin respuestas…
a no necesitarlas.
A que las que 
vengan de la mente
las reconozcamos
y dejemos de darle
un sitio preferente que
deje de limitarnos
de lastrarnos las alas.
Que las alas 
nos las lastren 
las caídas
por lanzarnos…
Porque inevitablemente 
nos dará más amplitud 
en el movimiento
nuevas destrezas 
medidas no conocidas
Todo lo que 
no conocería…
si me quedara
donde no quiero mo-verme
porque me da miedo.
Todo lo que
no podré contar…
Todo lo que
no podré aprender…
porque le sigo
el juego a perder.
A perder la alegría…
la curiosidad… la ilusión…
las ganas de vivir.
Llega un momento que
toca perder esa 
comodidad incómoda.
Quizás otr@s 
se encuentren bien
allí donde a ti
te pincha… te tira…
te ahoga… te duele…
dales tu bendición…
y sigue tu camino.
Nadie puede suplirte
en la emocionante tarea
de vivir tu vida.
No lo dejes…
no te des por vencid@...
Hay mucho más allá
de lo que ven tus oídos…
tocan tus labios…
ven tus manos…
huele tu piel…
Hay mucho más…
y no te lo puedes perder…
Lo tienes que ganar.
Ganas no te faltan…
Adelante… lánzate…
a amarte como nunca
lo habías hecho antes.
En el camino
encontrarás las señales.
Imagen: Pinterest