lunes, 19 de noviembre de 2018

TANDEM MAGICO TÚ Y TÚ MISM@

TANDEM MAGICO TÚ Y TÚ MISM@
#coachingproactivo
En un grupo
hay muchas maneras
de estar o sentirse
incluid@ o excluid@. 
e infinitos matices 
dentro de cada una.
Los comienzos 
son importantes 
y cómo te mantienes 
haciendo lo que haces
valiosísimo tenerlo en cuenta
por si quieres 
cambiar de sentido.
Hay quienes llegan
y embelesan al personal
abriéndoseles las puertas
de par en par. 
Est@s tienen que 
hacer poco más 
para mantener 
una estancia cálida
impactan y se ganan
un lugar de privilegio. 
Y ya sabemos que
los privilegios son 
como el chapapote, 
difíciles de arrebatar
por completo
Hay quienes
tienen que superar 
costosas pruebas 
y nunca terminan 
de sentirse dentro
Entran y salen
constantemente
en función de 
las sensaciones que
les provoque 
el pensamiento.
Hay quienes 
no tienen interés 
en pertenecer al grupo
pero eligen caminar a su lado
permitiéndose su ritmo 
y respetando el de la masa. 
Quienes se permiten este lujo
suelen crear incertidumbre
y se les mira de reojo. 
“Tanta” independencia y
libertad es un desconcierto.
Hay muchas formas de 
habitar en un grupo…
respetando su hábitat
o destrozándolo 
por completo
y entre ellas 
un sin fin de supuestos.
En cualquier caso
lo más importante 
en todo esto es que
te encuentres a ti
para sentir qué 
cómo lo quieres
y HACERLO.
Cuando estás en ti
aparece algo que
te guía…te lleva…
tu ser… tu esencia…
llámalo como quieras
el nombre es lo de menos
Poco importa que 
estés dentro-dentro, 
fuera-dentro, fuera-fuera..
sólo son conceptos…
etiquetas con contenidos
superfluos que confunden
nuestra brújula interna.
Sea cual sea
la manera en que
has decidido transitar
no esperes más acompañamiento que
el tuyo mism@.
Nada puede darte
más garantía.
lo que venga de más 
bienvenido sea
Es un trabajo complejo…
lidiar con nuestros adentros.
A veces nos provoca 
cansancio y desesperación que
nos hace salir a buscar
responsables fuera.
Vuelve dentro…
cada vez que eso pase.
Lo de fuera es lo de fuera
y no está en tu mano.
En tu mano está 
lo de dentro
Y si te quedas…te quedas… 
te quedas en ti
te sorprenderá todo lo que 
se transforma desde 
dentro hacia fuera
El paisaje que ves
cambia y tú cambias 
al verlo
Y así comienza
un nuevo ciclo que
requiere de atención
cuidados… mismos….
Ponte manos a la obra…
no imaginas cuánto
te compensará la reforma
de todas a todas.
Imagen: pinterest

miércoles, 14 de noviembre de 2018

GARBANCITO NEGRO QUERIDO

GARBANCITO NEGRO QUERIDO
#coachingproactivo
Nada era feo…
bonito… grande... fino… 
hasta que vino un@
y lo dijo.
Y tan buena fue su parla
y tan útiles sus dichos que
nos lo creímos.
Y ya no le dimos más vueltas
se quedó cerrado 
con llave y candado.
Y no creas que 
lo dijo cualquiera…
seguro que 
tendría apellidos.
Porque no basta con
decir cosas valiosas
para acogerlas…
tiene que decirlas
alguien reconocid@.
Y así nació lo que era
y lo que no.
Pero algún inconformista…
amargad@... oprimid@…
seguramente puso
faltas… pegas… trabas…
a lo establecido
y empezaron a hacerse grupos
Y lo que era…
se puso en tela de juicio.
Muchos temieron
cambiar de bando…
ensuciarían su hoja de servicio.
Otr@s vieron el cielo abierto…
y aunque en desacuerdo 
con ambas 
cambiaron de bando 
por hacer algo distinto.
Y de ahí surgieron 
más y más versiones…
de vez en cuando
sale algún loc@
desmontando lo construido
y miles de seguidores que
perdidos en convicciones
se agarran a cualquier 
otro montaje a ver 
si por casualidad cuela
y dejan de sentirse deformes.
Así son muchas las veces
en las que sucede 
esta forma de hacer.
Esperando que 
alguien salga diciendo
alguna gilipollez que
aunque no me valga
al menos me cambie
el color del corsé.
Y así seguimos viviendo
desnudando a un sant@
para vestir a otr@.
¿Para cuándo sentirse
a un@ mism@?
¿Para cuando liberarnos
de lo establecido 
de lo que no nos sirve
de lo que no nos hace bien?
Primero tendrás que descubrirte…
y hacerte consciente que
l@s otr@s son l@s otr@s
y que cada un@ tiene
una talla… una medida…
única que sólo 
puede descubrirse
mirando hacia dentro
y amando lo que ve.
Imagen: pinterest

martes, 13 de noviembre de 2018

LOS ORÍGENES

LOS ORÍGENES
#coachingproactivo
Somos mamíferos
y de sus bondades
disfrutamos.
Una de ellas es
el olfato.
En los human@s
le llamaría yo
el instinto…
la intuición.
La capacidad de
acceder a lo que 
está pasando
a nuestra alrededor
desde dos planos
el consciente
y el inconsciente.
Información que 
estamos atendiendo
y recogemos
E información que
no estamos “atendiendo”
y también recogemos.
Nuestra capacidad 
de captar… seleccionar
organizar… procesar…
es infinitamente más amplia
versátil… potente…
de la que somos conscientes
y por tanto usamos.
Creemos que tenemos
lo que creemos tener
y obviamos lo que
verdaderamente tenemos 
Así que no lo usamos 
conscientemente
porque no somos 
conscientes que
lo tenemos.
Debido a que
actuamos en su mayoría 
desde el pensar 
desde la intelectualidad
toda esa capacidad
intuitiva se queda 
seguramente en 
algún agujero oscuro
del espacio.
Intervenimos en
esa manera natural
de ser y estar
y distorsionamos
la realidad
con actuaciones 
poco precisas
debido a las lecturas que
hacemos de lo que 
está ocurriendo.
Llámale prejuicios…
creencias… costumbres… 
hábitos… razón…
Y es así como
todas esas capacidades
cuando las dejamos hacer…
nos sorprende y 
sentimos que es magia.
No es magia
eres tú en todo 
tu potencial de ser.
Ahora puedes seguir
actuando como si
lo tuvieras todo controlado
o dejarte sorprender
por el inmenso potencial que
estás dotad@.
No tienes que saber...
sólo tienes que 
dejarle hacer.
Y sí estás preparad@…
es así como fueron
tus primeros pasos.
Imagen: pinterest

DISIPANDO LA MALEZA

DISIPANDO LA MALEZA
#coachingproactivo
Consideramos
muy importante 
marcarnos retos…
saber qué queremos
ir a por ello…
no conformarnos…
luchar por lo que creemos.
Pero a mi
no me termina
de convencer.
No sé si el qué…
o el cómo aprendimos
a llevar a cabo esos qué
A veces incluso ambos
Porque me siento
en ocasiones persiguiendo
cosas que me hacen daño que
no me interesan más que
por el posicionamiento que 
me otorga en ciertos
conglomerados sociales
en los que estoy 
de “puritita” casualidad
y que de pura gana
salía por patas.
Me observo
persiguiendo algo que
me supone una carrera 
absurda de obstáculos que
nada tiene que ver conmigo
simplemente pasaba por allí.
¿Qué me retiene?
Es aún una pregunta
por contestar 
contestada mil veces que
siempre la echo para atrás
No me complacen
las respuestas
Me resulta incómodo
lo que me propone
Y lejos de echarle más tiempo
me pongo a la tarea
de conservar lo que tengo
que es justo de donde 
hace 10 minutos
quería salir corriendo
Eso cada cuatro o cinco días
Pero las frecuencias
van acortándose
y se convierte
en una constante que
nos lastima la existencia
pero aprendemos
a vivir con ella.
Requieres de tu atención
No es una decisión
ni drástica… ni rápida…
necesita tiempo
meditación… reflexión…
acompañamiento de calidad…
puestas a punto internas…
tomas de consciencia…
actualizaciones varias
y grandes dosis de paciencia
amor y confianza.
El universo te tiene reservada
la mejor parte del pastel
para cuando te mueras de ganas
de comerte tu vida a mordiscos.
No tengas prisa…
vístete despacio…
no tienes que llegar
a ningún lado
Estás en el sitio correcto
en el momento adecuado
y justo en el instante mágico
en el que están sucediendo
los milagros.
Sólo tienes que notarlo
Inclúyete en 
el festín cotidiano que
supone vivir cada día
conscientes del milagro 
de la vida.
Imagen: pinterest

lunes, 12 de noviembre de 2018

TU LEGADO INTERIOR

TU LEGADO INTERIOR
#coachingproactivo
Casi nunca
se nos ocultó
nada.
Sí se subrayaron
algunas cosas
Se dejaron fuera
del alcance otras
Se le restó importancia
a ciertas actitudes
se exaltaron algunas
otras no se nombraron 
Pero ocultar.. ocultar…
se oculta poco…
no es fácil
No hay secretos
entre el cielo y la tierra…
se dice
Y sin embargo
cada un@ 
sin darnos cuenta
nos esforzamos
en mantener ocultos
todo aquello que 
nos aleja de lo familiar…
lo conocido… lo cercano…
Despertar el amor…
la admiración 
es un potente 
caldo de cultivo
para que una persona 
repita aquello que
despierta reconocimiento.
Quizás no atienda
si le gusta o motiva…
y pueda hasta 
llegar a pensar que
le encanta hacer
lo que hace
Cuando pudiera ser que
lo que verdaderamente le guste
sea recibir lo que recibe
¡Es una trampa!
Cuando te acostumbras
a actuar en función
a respuestas ajenas.
dejas de enfocarte en ti
para atender qué provoca 
en l@s otr@s
Y eso distorsiona
nuestra brújula interior
No es cuestión 
de descartar
sí de priorizar
La opinión del otr@
es información
y la información 
puede ser valiosa o no
Eso lo debe 
calibrar cada un@
Es maravilloso recibir
el amor de l@s otr@s…
pero es imprescindible
sentir el propio.
Notar qué te sublima…
observar qué te hace bien…
explorar qué te serena…
experimentar qué
te hace crecer… desarrollarte…
como persona única que eres
en este planeta
es una función vital que
debieras tener en cuenta
Dejar de buscar 
la aprobación ajena
es paso imprescindible
para una vida
de libertad plena.
Qué tu camino
lo guíe lo que pasa dentro
no lo que opinan fuera.
Acompasa tu brújula…
deja de volar
en escóbulas ajenas...
La tuya es perfecta
tómale el pulso
te llevará donde quieras.
Imagen: Cristina Troufa

miércoles, 7 de noviembre de 2018

EN ESTADO SER ESTAR AMAR

EN ESTADO SER ESTAR AMAR
#coachingproactivo
Existen una o varias
razones de ser
universales
Y cada un@ tenemos
interpretaciones variadas
de lo que suponemos son
esas razones universales.
¡No tenemos ni puta idea!
Habrá algun@s que
estén más cerca…
la mayoría en las antípodas.
Lo digo basándome en
el estilo de vida que llevamos…
“Calle… obedezca y haga”
Podría ser el tÍtulo de una película.
¿Qué razón universal de mierda
iba a querer que 
malgastáramos nuestras vidas 
llevando a cabo las pajas mentales 
de un@s poc@s atronad@s?
¿Hemos perdido el deseo
el instinto… la sangre caliente?
Qué nos pasa por dentro
para ser capaces de soportar
basura ajena y colocarla en 
el salón de tu casa.
¿QUÉ NOS PASA?
Porque algo nos pasa…
Y ya no es miedo…
al menos no sólo…
ni lo más significativo
Es desgana… es desazón…
es desidia… es desilusión…
¡ES ATROZ!
Es permitir que pase lo peor 
pero que pase pronto
Es haber perdido
no las ganas de luchar…
sino peor
la capacidad de imaginar
algo mejor.
No es haberse rendido…
es haber sucumbido…
Es haber vendido tu alma
al mejor postor que
siempre pagan poco y mal…
No te enfades 
con lo que te rodea
por muy insoportable que
te parezca
te roba energías para
tu estrategia secreta
Pregúntate porqué
no haces las maletas
y tiras millas...
un viaje interior quizás
más que fuera.
“Nadie que no sepa aullar
encontrará su manada”
No demores ni un segundo
la búsqueda de tu paz.
Aún en las circunstancias 
más hostiles aquel que
busca con verdadera fe
disciplina… nobleza…
encuentra.
El lugar de fuera… 
el contexto…
lo que nos rodea
es lo de menos…
si le das importancia
le das poder.
Lo importante es que
tú estés contigo en tu centro
Eso no hay imbécil suelt@ 
capaz de insuflarle miedo.
Mantente contigo…
es el lugar más seguro
del universo.
Nadie que 
tenga malas intenciones 
es capaz de atravesar 
el aura que 
un ser humano crea
en estado de SER.
Porque sólo tú
de manera conscientes
abres y dejas pasar…
o despachas raudo y veloz
a quien viene a importunar
Y te quedas tan anch@
dando bienvenidas…
como hasta nunca.
En ese estado
la gilipollez ya…
no perturba
Imagen: Costa Dvorezky


martes, 6 de noviembre de 2018

VIBRANDO POR DENTRO



VIBRANDO POR DENTRO
#coachingproactivo
Qué claro lo tiene
quien lo tiene claro.
No hay obstáculos 
en su camino que
no sean de su agradado
No da ni un segundo
a sentirse fracasad@
Está tan enfocad@ que 
crea mil maneras de
superar barreras.
Sí tiene miedo…
pero controlado…
Sí tienes dudas que
le ayudan a
estar más cuidados@
en ciertos tramos.
Sí se cansa
pero lo transforma
visualizándose
con el reto entre sus brazos.
Sí se cabrea pero sabe que
cada reacción le acerca
o aleja de su meta…
y pone consciencia
Cualquiera con un objetivo…
deseo… anhelo que
verdaderamente 
sienta que lo quiere
es capaz de encontrar 
miles de motivos
lo suficientemente potentes
para mantenerse
contra viento y marea
en el camino
Es imparable…
te llevará por delante
si tratas de pararle.
Quizás ella o él ni sepan 
dónde van… 
ni siquiera piensan que 
van a ningún lado.
En sus vidas 
siempre ha sido así…
es algo normalizado
Son más conscientes 
a veces quienes
viven a su lado
Tod@s la tenemos
cada un@ la usamos
en momentos determinados
Reconoce 
esos instantes donde
algo se apodera de ti
el miedo se disipa…
se multiplica la confianza
y el amor se pone 
en primer plano
Instantes donde
la sabiduría guía tus pasos.
Reconócelos…
¿A qué estás esperando?
Imagen: pinterest