#coachingproactivo
Mucho… poco… demasiado…
la mitad… bastante… todo… nada...
Cuando las empleamos en nuestro lenguaje...
¿Desde dónde las estamos valorando…?
¿De qué depende la estimación.?
¿Qué hace que salte la duda?
Depende del caso… claro…
Elige uno… que te sea frecuente…
y explora qué te hace moverte
desde la satisfacción a la insatisfacción…
¿Son datos constatables... objetivos... verificables?
¿O se mueven en función a lo que atiendes?
¿La aceptación de l@s otr@s…?
¿Al proceso…? ¿Al resultado…?
¿Al esfuerzo…? ¿A tu estado de ánimo…?
¿Son reales estas estimaciones que hacemos?
¿O son criterios poco fiables?
¿Tendemos a atender algunos
y dejamos fuera otros…?
¿Magnificamos unos y rebajamos otros…?
Quizás no desde un proceso...
de conciencia objetivo…
Sino más bien desde sensaciones…
muy acertadas en ocasiones…
pero con altos costes de desgaste…
si no exploramos cómo
se hacen esas sensaciones
y sobre todo para qué…
Una sensación trata de darte información...
úsala a tu favor...
