BAILANDO ESPERO

BAILANDO ESPERO
#coachingproactivo

Y son asuntos serios…

por eso me siento…

por eso espero…

por eso me sonrío…

por eso no me meto…

tan solo lo justo…

lo imprescindible …

lo necesario…

Para que no salga

ni dulce ni salado

para que no suba su precio…

para que en lugar de tocarme me roce…

para que me acaricien…

sus sabores… olores…

para que salga

un buen puchero

Donde podamos comer tod@s

sentados en el suelo…

disfrutando de la hierba…

Sabiendo que cada cucharada

nos traerá recuerdos…

y cada recuerdo nos hará

más fuerte… segur@s… más tiern@s

Cada ingrediente

fue imprescindible…

cada ingrediente

tuvo su precio.

y todo quedó saldado…

Ahora toca juntarnos

y disfrutar del caldo…

como sólo un paladar refinado…

sabe hacerlo…

ESTOY EN RACHA-CHA-CHÁ

ESTOY EN RACHA-CHA-CHÁ
 
 Sonó el despertador

no me levanté de momento

cuando volví a abrir los ojos

ya no me daba tiempo

llegaba tarde donde iba…

¡¡date prisa!!

¿Para qué si ya no llego?

Me levanté muy tranquila

una ducha relajante…

un café… sin desvelos…

Cuando quise darme cuenta

las cuentas ya estaban hechas

no hacia falta que fuera…

ya había llegado hace tiempo…

Era a mi donde yo iba…

Y al llegar no daba crédito…

que había llegado sin prisas

sin saber que era el momento

me vi justo donde debía…

Sin saber… pero sabiendo…

que sin saber sabia

que justo era eso…

lo que me pedía el cuerpo

Tarea tremendamente sencilla

y arduamente complicada…

para escuchar lo que el cuerpo pide…

la música es una buena aliada...

Buen fin de semana a la buena gente!!

CONTIGO MI VIDA DANZA

CONTIGO MI VIDA GANA 
#coachingproactivo

Hoy quiero decirte… regalarte…

que no se que habrá en tu cabeza

ni cuales serán tus sentires…

Que no se cómo ni cuáles

son tus comprensiones…

que no se porque motivo

estás triste.

Que no lo se… aunque no los ignore…

solo los imagine...

Que para acompañarte

no necesito saber… más

que lo que quieras contarme

Que me basta con mirarte…

para sentirte… y conectarme.

Por eso quiero decirte que…

yo… al recordarte

no puedo parar de sonreírme

cuando pienso en ti

no puedo dejar de amarte

Y te quiero vivo… alegre… fulgurante

Que verte triste no me entristece

solo me da fuerzas para acompañarte

Que confío en ti…  que eres grande…

tan maravilloso y especial…

que sin ti mi vida quedaría

en gran medida mate…

Que esta es una de tantas fiebres

que pasarás para hacerte noble…

para hacerte hombre... para hacerte grande...

Que te quiero con el alma

a mi modo a mi forma…

 si te sirve… ya lo sabes…

tú silba… y allí estoy.

DE ISLAS… TESOROS… Y MAPAS

DE ISLAS… TESOROS… Y MAPAS

En ocasiones viviendo…

me encuentro con personas

que les encanta jugar al escondite

Si entras en contacto con ellas

no te piden permiso

ni te preguntan si quieres jugar…

aunque el contacto solo sea visual…

te invitan participar…

Yo no entiendo muy bien

pero rápido me uno al juego

para ver si algún día

descubro ese gran misterio

Tengo mis hipótesis… sabes?

Creen que si muestran sus tesoros

se lo van a arrebatar…

y quieren hacerte creer…

intentan convencerte...

que no los tienen…

algun@s hasta lo consiguen

Pero a mi no me engañan…

detrás de toda esa hostilidad

hay grandes maravillas.

Si supieran que sacándolo a la luz

la multiplicarían… otro gallo cantaría

Y bueno a lo mejor

ya no solo juegan al escondite

amplían la lista… y varían de juego…

al patio de mi casa… al pilla-pilla…

Y tú…

¿A qué juegas en tu vida?

PARA OIR CRECER LA HIERBA

PARA OIR CRECER LA HIERBA

Pregúntate...

sin prisas para contestar.

Camina...

sin prisas para llegar.

Habla...

sin prisas para hacerte oír.

Escribe...

sin prisas para el final.

Escucha...

sin prisas para entender.

Investiga...

sin prisas para concretar

Trabaja...

sin prisas para el reconocimiento

Ama...

sin prisas para que te amen.

Cada experiencia vivida

tiene una cocción precisa...

permítele su tiempo… sin prisas

Descubre el  ritmo natural de la vida

permítete acompasar con él…

Tendrás que dejar de saber...

para dejarte aprender...

y mirar lo que sucede a tu alrededor...

con ojos inocentes... nuevos

Cuando lo experimentes...

será difícil vivir de otra manera...

Porque entenderás los ritmos...

los sistemas... las formas... las maneras...

Y dejarás de forzar...

para bailar con ellas...

O marcharte sin más...

sin rencores... sin miserias...

Con alegría... ilusión... 

agradecid@ por la experiencia...

PIANO … PIANO…

PIANO … PIANO…

La vida es como una gran orquesta...

dirigida por ti...

compuesta por multitud de instrumentos...

Todos y cada uno de los acordes... notas...

graves... agudos... bemoles... garrapateas

están elegidos por ti...

Son muchas horas de ensayo...

muchas... muchísimas

Y gracias a ese día a día atendiendo...

afinando... acompasando cada instrumento...

cada entrada ... cada salida...

llegan momentos realmente inolvidables...

Me quito el sombrero

ante esos días de afinación...

por ese trabajo constante en el cortejo

de hacer que tu vida suene

como la mejor de las sinfonías...

Es ahí donde aparece... está... se respira...

te envuelve la pasión... en ese día a día...

Donde permaneces enamorad@

de lo que haces y…

embelleces... embelleces... embelleces...

como si fuera un proceso sin fin...

No puedes dejar de ver mas posibilidades

de belleza y maravilla.

Si notas que te pasa eso...estás de suerte...

si no lo notas aun... pon atención...

Enamórate de tu vida...

te sobran motivos...

ENCUENTROS DE LUCES Y SOMBRAS

ENCUENTROS DE LUCES Y SOMBRAS

De las maneras más nobles

de soltar la ira... la rabia...

la impotencia... la desazón...

la angustia... un lienzo en blanco...

siempre...

mejor que un blanco humano....

Aunque nos cueste aceptarlo...

el blanco somos nosotros mismos...

aunque miremos hacia otro lado...

otro cuerpo... otro ente...

Aquello que aquel le dices...

contigo que ver tiene.

A parte de para ese uso...

un lienzo en blanco...

siempre supone una aventura...

para quien se atreva a surcarlo...

Es un medio noble... atento... educado...

espera callado a que le des permiso

a expresarse...

Y cuando eso ocurre...

ya no se sabe quien eres tu

y quien es el lienzo...

se confunden

La pintura cubre el blanco...

y empiezan a surgir formas ...

texturas... colores...

y empiezan a brotar palabras...

bailes... sones... danzas

y ya nada irrumpe...

Sólo estamos a solas...el y yo...

con nuestras luces...

y nuestras sombras.