lunes, 15 de septiembre de 2014

TRAER EL MAPA A FLOR DE PIEL

TRAER EL MAPA A FLOR DE PIEL
#coachingproactivo

En el proceso de…

hacerme consciente y responsable…

de mi… de mis actos… de mis sentires…

pensamientos… creencias… hábitos…

Me doy cuenta que…

no es lo que más cuesta… el cambio…

Lo que más tiempo me lleva

es descubrir qué es lo que hago…

cómo lo hago… para qué lo hago…

Es adentrarme en esos procesos…

de manera minuciosa… tranquila…

libre de juicios y prejuicios…

con una mente clara… respetuosa…

lo que me permite crearme

un pequeño mapa…

Y es desde ahí… desde ese saber

cómo funciono… que me facilita el cambio.

Pero hasta que no he hecho…

un análisis de todo lo que…

esa “pequeña” cosa lleva adosada…

y consciente de cual podría ser el movimiento

para que se produzca el cambio deseado…

son muchos los palos de cieg@ que voy dando.

Por eso para dirigirme allá donde quiero…

es fundamental conocer de donde parto…

Y así cuándo tengo todas esas piezas…

y observo la relación entre ellas…

se me hace mucho más fácil

provocar aquello que deseo…

Quitando… poniendo…

agrandando… achicando…

En definitiva… jugando amig@s… jugando...

IMAGEN: Lisa Golightly

domingo, 14 de septiembre de 2014

POR UN BUEN COMIENZO


POR UN BUEN COMIENZO
#coachingproactivo

Hoy es lunes…

y podría ser un lunes cualquiera…

Pero no… no lo es…

¿De qué depende que no lo sea?

Hay algo nuevo en tu mirar…

en tu sentir… en tu hablar…

en tu notar… en tu percibir…

en tus preguntas… en tus respuestas…

Todo eso lo hace especial…

La forma en que quieres estar en el mundo…

la forma en que quieres que giren las cosas…

depende tanto de tu manera

de apreciar cada segundo…

Por eso hoy es un lunes especial…

porque no tienes prisas…

Porque independientemente…

de lo que l@s demás piensen…

digan… o hagan…

hoy te levantaste sintiéndote más

tu mism@ que nunca…

Hoy tu caminar se hace suave…

te paras a sentir la brisa…

Tu mirada se hace profunda…

crea un halo de comprensión…

calor… respeto… acogida…

allá donde miras…

Aún no te diste cuenta…

pues ralentiza… siéntete presente…

en tu día… en tu vida…

eres protagonista…

Es la forma más valiente de comenzar…

poner rumbo allá donde decidas…

viernes, 12 de septiembre de 2014

HAZ DEL SILENCIO TU ALIADO

HAZ DEL SILENCIO TU ALIADO
#coachingproactivo

Sucede a veces que…

tod@s saben algo de ti…

Con suerte seas el últim@

en enterarte…

Digo por suerte porque…

te puedes pasar toda una vida…

haciendo oídos sordos… ojos ciegos…

Y no me refiero a chismes y cuchicheos…

me refiero a esas partes

de cada un@... que tod@s ven…

pero un@ mism@ no alcanza a sentirse…

Tenemos un concepto de nosotr@s mism@s…

y eso está bien… si es orientativo…

flexible… abierto… modelable…

Pero cuando es algo fijo…

desde tu creencia… tu sentir

puede causar…

serios problemas de incapacidad.

Somos demasiado sever@s

con nosotr@s mism@s?

Qué está sucediendo en ti que…

para el mundo es evidente…

pero para ti no existe…?

Te miras con nobleza… permisividad…

con ternura… confianza…?

O tu mirada es una constante…

Señorita Rotenmeyer… que desaprueba…

cada uno de tus actos…?

Entrena tu mirada hacia ti mism@...

Imagina cuando miras a un bebé…

a una flor... un árbol… al mar…

las estrellas… a un cachorro…

¿Cómo es tu mirada en esos casos?

Así tendrías que mirarte…

Hazte saber que eres un milagro…

que tu origen es polvo de estrellas…

Harás bien en recordarlo.

Imagen: Thomas Saliot

miércoles, 10 de septiembre de 2014

LO QUE ES NO LO ES SIEMPRE

LO QUE ES NO LO ES SIEMPRE
#coachingproactivo

Todo@s venimos de un bagaje…

de unas experiencias… vivencias…

que han hecho que

los acontecimientos los hayamos vivido

de una determinada manera…

Según la cultura del lugar…

las costumbres de la comunidad…

los hábitos familiares…

Y a través de eso le hemos ido dando…

y seguimos dándole…

significado y sentido al mundo.

Así que lo que para ti es…

Para otra persona también es…

Pero seguramente de otra manera…

 de otro modo.. de otra forma…

en otro orden… con distinto ritmo…

con musicalidad diferente…

También hemos aprendido…

que la diferencia con el otro…

puede suponer un riesgo…

o una oportunidad de ampliar tu mapa…

con otras miradas… otros puntos de vista…

Otra manera de pensar

a veces puede parecernos

un riesgo de pérdida…

en lugar de mirar desde la ganancia…

el enriquecimiento que supone…

el valorar la posibilidad de las

múltiples y variadas maneras…

de vivir una misma cosa.

Ampliar nuestro mapa del mundo..

nunca nos obliga a abandonar

aquello que deseamos mantener…

Sí… nos da la oportunidad de abrirnos…

a mundos de comprensiones más amplias…

Y dónde existan más posibilidades de elección…

seguramente se ampliará la posibilidad

de encontrar algo que se ajuste

lo más posible a aquello que…

desde nuestro ser interior deseamos…

Abrirnos al mundo de los otros…

y acoger su modus operandi…

seguramente facilitaría bastante

el transitar por la vida…

No te limites…  quédate con lo que te sirva…

el universo es infinito en posibilidades...

Imagen: Arthur Mee

martes, 9 de septiembre de 2014

QUÉ SUENE LA MÚSICA

QUÉ SUENE LA MÚSICA
#coachingproactivo

Vuelta al cole…

Vuelven a llenarse las aulas…

los pasillos… el recreo…

Vuelven las risas… los juegos…

las dudas… los descubrimientos…

Nuestr@s nin@s vuelven al intento

de hacerse personas de conocimiento…

Y l@s maestr@s vuelven a tener en sus manos

la enorme responsabilidad de educarlos…

Ellos vienen… a poc@s…

Se les habrá preguntado…

¡Es requisito indiscutible…

ir a la escuela… cómo dudarlo…!

Si le preguntáramos a ell@s…

que creéis que dirían

de la escuela que desean…

Si me preguntaran a mi

tendría a algunas respuestas…

Yo quisiera una escuela

donde no me lo dieran todo hecho…

cocinado… pensado… preparado…

Un colegio donde me motivaran

a pensar… reflexionar… madurar…

a entender… a preguntar… a dudar…

Un lugar donde el error… el fracaso…

la equivocación… el atasco…

estuviera valorado como

un momento mágico… imprescindible….

para llegar a la comprensión…

de las cosas… de los casos…

respetando mis tiempos…

Un espacio donde se me escuchara…

con los ojos… con las manos…

con la piel… con una sonrisa…

Donde me sintiera libre de expresar…

lo que siento… pienso… hago…

En mi condición de maestra…

entre esos deseos también están

mis intentos de dárselo a ell@s…

Y atender en la medida de

las posiblidades que un aula permite

con tant@s alumn@s… sus necesidades…

que desde luego no son las mías…

Llegar al aula con calma…

atendiendo a quienes me esperan…

mirarles a los ojos y sin decir una palabra…

expresar y que ell@s entiendan

que estoy aquí… que estamos junt@s…

en esta nueva y maravillosa aventura

de convertirnos en personas al servicio

de un mundo más justo… coherente…

con más sentido… con más calor…

con menos prisas… y más risas…

Yo me apunto… en sus manos

está nuestro futuro…

Imagen: Marlo Wilson

lunes, 8 de septiembre de 2014

MADRE NATURALEZA

MADRE NATURALEZA
#coachingproactivo

Me pregunto...


si la vida es tan complicada

como tantas veces pensamos…

decimos en voz alta…

para nuestros adentros…

lo escribimos… declamamos…

¿Cómo es posible que sean tantos

l@s human@s que la sobreviven?

Me surgen dos posibles respuestas…

O no lo es tanto…

o estamos dotados

de unos súper poderes que

nos hacen superar

todas esos obstáculos… dificultades…

avatares que en ella vemos…

A veces… muchas veces...


desde nuestra mente.

¿Qué hace que la vida a veces

se nos haga tan complicada?

Se me ocurre pensar que…

sería muy extraño tratar que…

una flor creciera su tallo… 


sus hojas… su flor…

hacia dentro de la tierra…

y sus raíces hacia fuera…

Que un dragón de comodo

compartiera plato… mesa y paella

cualquier domingo en familia…

Tomar la sopa con cuchillo y tenedor…

O tratar de nadar en un charco…

Jugar a los imposibles me parece

una de las formas más divertidas…

de jugar a algo.

Porque si realmente se juega…

si se juega de verdad…

además de divertido y arriesgado

nos puedan dar resultados

de cosas que ni las habíamos pensado…

Pero tratar de cambiar el curso de un río…

supone un esfuerzo inútil.

La naturaleza es lo que es…

no lo que nosotros pensamos…

La tierra no nos pertenece… 


ni la controlamos.

Nosotros somos de la tierra…

aunque a veces lo olvidamos…

Tener presente 


la naturaleza de las cosas...

sería un buen regalo.

Imagen: Sandra Looney

domingo, 7 de septiembre de 2014

TE DOY MI PALABRA


TE DOY MI PALABRA
#coachingproactivo

Me encantan las palabras.

Me gusta explorarlas…


jugar con ellas...

saber de dónde vienen…

a dónde van...


dónde se entretienen.

Palabra escrita... hablada...

con la voz...  con las manos...

con el cuerpo... con la mirada...

Qué sería una palabra…

sin un tono… sin un contexto…

sin un sentir… sin un pensamiento…

sin una experiencia.

La palabra que…

llega a través del oído…


y conecta con un sistema infinito 

de partículas internas

formadas de recuerdos... experiencias...

y desde ahí conecta con algo concreto...

La misma palabra...

dependiendo de quién la diga…

dependiendo de quién la oiga podría…

ser... hacer… sentir…

resultados tan dispares…

como la vida propia.

Úsala con decoro… con cuidado…

comprueba siempre que al otr@...

le llegó tu mensaje… no cualquiera…

el que tú deseas que entienda…

el que tú quieres comunicarle.

Úsalas para acercarte al mundo…

no para alejarte.

No las malinterpretes…

pueden ser dardos punzantes.

Pongámoslas a nuestro servicio…

al servicio de las comunidades.

Para crear contextos limpios…

de sentires… de pensares.

Empieza por ti…

atiende a tu lenguaje…

cuando te hablas a ti mism@...

Para que desde un lenguaje limpio…

te comuniques contigo…

con otr@s… con el mundo…


con claridad... sinceridad...

con sensibilidad... con sentido.










Imagen: Ewelina Ladzinska