ESCÚCHATE CUANDO TE HABLAS

ESCÚCHATE CUANDO TE HABLES
#coachingproacivo

Qué resuena en ti al oír…

decir… leer… escribir…

la palabra “instinto”?

No lo pienses…

sólo siéntelo.

Si miras a un gato…

a una semilla…

a una flor…

a la tierra…

Qué sería para ti…

el instinto en ell@s?

Tiene instinto un cojín…

una silla… un balón?

Qué identificas como instinto?

Qué partes reconoces en ti…

como instinto natural…

Y qué partes como aprendido…?

Qué dice tu instinto de ti?

Dónde te lleva…?

Dónde quieres ir…?

En qué medida…

lo haces funcionar a tu favor?

En qué medida tienes que…

reeducarlo… darle nuevas directrices…

Qué de él ya resulta anticuado?

Sigues cazando para sobrevivir…

o vas al supermercado?

Tu instinto obedece a tus necesidades…?

Infórmale de cuáles son…

tus necesidades actuales…

y permítele que te acompañe…

Si logras acompasarte con él…

la vida será mucho más fácil.

Imagen: Belljarsf.com

UN ÉXITO A TU MEDIDA

UN ÉXITO A TU MEDIDA
#coachingproactivo

Cuán importante parece ser…

tener una imagen de éxito…

Y cuánto sacrificamos por ello.

Resulta un poco sin sentido

cuando se ponen en contravalor…

esa imagen con mi propia autenticidad…

mi propio yo… mi forma de sentir… pensar…

Porque la sociedad tiene un concepto

bastante claro de cuál es

una imagen de éxito…

Y a veces vamos en su búsqueda

para complacer a lo de fuera…

teniendo poco o nada en cuenta

qué está ocurriendo dentro

de cada un@ de nosotr@s…

Y ese éxito de fuera hace que…

nos traicionemos por dentro.

¿Qué clase de éxito es ese dónde

se renuncia a un@ mism@?

Es una mentira… una falacia…

un sufrimiento… una agonía…

No fluye… no potencia… no dignifica…

¿Dónde quedamos cada un@ de nosotr@s?

Revisa en cada área de tu vida…

Qué sería tener éxito…?

Y sobre todo qué es eso de tener éxito…

Quién decide el éxito de tu vida…

¿Tú… l@s otr@s… el contexto…?

¿En qué medida…?

Y busca un tipo de éxito que te acompañe…

te acaricie… te renueve… te revitalice…

te haga sentirte viv@... viv@... viv@...

Imagen: flickr.com

CON TODOS MIS RESPETOS

CON TODOS MIS RESPETOS
#coachingproactivo

No siempre…

todo sale como nos gustaría…

hay veces que sale mejor…

No siempre…

nos salimos con la nuestra…

a veces nos salimos…

con la de otr@ que…

comparte con nosotr@s…

No siempre la vida nos muestra…

su versión más fácil…

Y estoy segura que cada vez que…

una difícil se presenta…

es porque quién quiera que sea…

la vida… los astros… el universo…

confía en que este asunto…

no podría estar en mejores manos…

para depositar algo tan complicado.

Has sido elegid@ para…

llevar algo a cabo…

Algo que probablemente en principio…

supondrá un lastre… provocará miedos…

inseguridades… rechazo…

Por eso habrás de ser valiente…

acogerlo… presentarle tus respetos…

dejarte hacer como lo que eres...

un instrumento del universo.

Y encomendarte a ese

ser supremos que eres…

Hacerle frente… un frente suave…

amable… liviano… compañero...

Has sido elegid@ para algo tan complejo…

y debes prepararte para ello…

El trago puede ser amargo…

pero si pones en funcionamiento

todos esos maravillosos recursos que

tienes como ser humano…

no tiene más remedio que…

esto que supone …

un pedrusco en tu camino…

se convierta en un puente…

que te lleve a una gran evolución…

a otro nivel de pensamiento…

Dónde las cosas…

cobran un sentido superior…

y ocupan el lugar que debieran.

A veces tienes que prepararte…

para hacer cosas que no entiendes…

que nada tienen que ver contigo…

Pero pasado el tiempo…

vendrán las comprensiones…

Por eso ante cualquier tarea…

que te haga perder el norte…

agradece que así sea…

y tira “palante”

estás llamad@ para hacer algo grande…

aunque aún no sepas ponerle nombre…

Imagen: Caitlinbellah

LA ESCUELA MÁS AUTÉNTICA

LA ESCUELA MÁS AUTÉNTICA
#coachingproactivo

Cuando vemos un árbol…

y observamos sus frutos…

Muy probablemente notaremos

el punto de maduración…

para ver si está a punto cogerlo…

morderlo… saborearlo…

Es visible… verificable…

además de por su aspecto…

por la información que tenemos

de las fechas en que ciertos frutos

están listos para degustarse…

Con el ser humano resulta

mucho más complejo…

sobre todo por lo costoso

que nos suele resultar

esa atención hacia dentro…

Tenemos prisas constantes…

y quizás eso nos lleve a

constatar menos de lo que

deberíamos la realidad

Y dar por hecho más de lo que

de hecho es…

Todo está en continuo cambio…

tú… el otr@... el resto del mundo…

Y eso es bueno… bueno…

más que bueno o malo…

es ley natural… sobran los juicios…

La continua experiencia de vida…

te hace ir adaptándote

a las necesidades del día a día…

Y así un@ se hace grande…

Es otra parte de la alimentación…

que es fundamental que sea…

lo más nutritiva y sobre todo

digestiva posible…

Si en principios no toleras los trozos…

no te apures… empieza con la papilla…

Hay cosas que aprenderlas…

nos cuesta a tod@s… pero ya sabes…

quien la sigue la consigue…

Sólo es cuestión de paciencia…

y pasión al aprendizaje…

que es continuo…

tanto o más en la vida…

como en la escuela.

Imagen: McGrath

LIDERARTE PARA LIBERARTE

LIDERARTE PARA LIBERARTE
‪#‎coachingproactivo‬

No siempre tenemos la habilidad

de solucionar rápidamente
 
lo que la vida nos pone en las manos.

Muchas veces los resultados

que obtenemos de vivir

no los reconocemos como

consecuencias de nuestros hechos

Y no entendemos porqué

nos sucedió esto o aquello

Pero nada es casual…

todo es causado.

Quizás nos toque poner más atención…

en nuestros “haceres” más cotidianos

hacernos conscientes que

cada consecuencia que nos acontece

provienen de unos hechos…

que si los atendemos como merecen…

podremos intervenir sobre ellos

y transformarlos…

Sólo requiere mirarlos… atenderlos…

desde un espacio calmado…

ausente de juicios… de críticas…

Sólo observarnos y ver qué sucede…

comprobar qué hacemos…

y provocar el cambio a través

de hábitos nuevos…

mas acompasados con lo que queremos.

Esto no es más que proyectarse

hacia un estilo de vida que nos merecemos…

amable… feliz… grandioso… rico…

Exprésate en todas tus versiones…

y te sorprenderá saber…

de cuánto eres capaz…

Cuando lideras tus acciones…

se liberan tus pretensiones…

Imagen: sweet pea path

LA GRANDE BELLEZZA

LA GRANDE BELLEZZA
#coachingproactivo

Hemos llegado a un punto que…

si no sentimos esa aceleración…

malestar… incomodidad… prisas…

en algún… algunos… muchos…

momentos en el día a día…

nos sentimos mal…

Sí… sí… que si no tengo…

mi ratito de stress… fatiga… queja…

me encuentro rar@... extrañ@...

Temiendo que algo malo

se ande cociendo…

Y no son ni más ni menos que los hábitos…

a los que nos hemos acostumbrado…

Que aunque me hacen sentir…

de puta pena en momentos…

¿Qué sería yo sin ellos?

¿Qué haría?

¿Qué dirían de mi?

Vivir una vida alegre… sin preocupaciones…

Sin prisas… sin tensiones… con sonrisas…

-Uy…Uy…Uy… qué auténtica locura…

Eso es para los soñadores…

bohemi@s… hippies…

Yo soy una persona sería y formal…

Creo que no hay alma humana…

que no sea bohemia… romántica…

creativa... ingeniosa… tierna…

Sólo que si le das de comer aquello…

que en lugar de nutrirla… cuidarla…

la engorda… la endurece… la simplifica…

Te estarás perdiendo…

la gran belleza de la vida…

Vivirte tal cual sientes…

que tu vida quiere ser vivida…

Imagen: Andrey Remnev

EL MAYOR TESORO A DESCUBRIR

EL MAYOR TESORO A DESCUBRIR
#coachingproactivo

Creo que nadie que…

esté consciente de lo que hace…

pida peras al olmo…

Aquel o aquella que lo hace…

es porque no está viendo lo que es…

lo que tiene delante…

Cree tener un peral…

y por tanto peras pide…

Pudiera ser que el olmo…

llegara a creerse que…

verdaderamente es un peral…

Y sufra lo insufrible por dar peras…

y se pase la vida penando…

su incapacidad de ser… de estar…

Y entonces su vida se convierta…

en una lucha constante… puro desgaste…

Por eso es tan importante…

cuidar muy mucho todo aquello que…

tenemos delante…

empezando por nosotr@s mism@s…

Cada un@ es un árbol único…

con distintos frutos…

Y es ese fruto el que tienes

que poner en el mundo…

No esperes a que l@s otr@s

vengan a decirte qué deberías dar…

hacer… decir… pensar… sentir…

El otr@ no sabe mucho de ti…

y a veces tratando de ayudar…

te miente… te somete… te empobrece…

afortunadamente no siempre…

Hay much@s otr@s que…

te informan de lo maravillos@ que eres…

de lo importante que es conocerte…

y de los exquisitos frutos que gracias a ti…

el mundo se enriquece.

Lo que quieres… es un camino a recorrer…

Lo que te nutre... te alimenta a seguir es…

reconocer y amar lo que ahora mismo eres…

Eres únic@ en tu especie…

proveniente de polvo de estrellas…

Dime si no es motivo de…

verte… mirarte… quererte

ponerte el mundo por montera…

y atreverte a vivir a tu manera.

Imagen: Jimmy Liao