COMENZAR DE NUEVAS DE NUEVO
#coachingproactivo
La vida una sorpresa toda ella…
Hoy se levantó de lunes…
comienzo de una semana nueva…
Nuevos retos… disposiciones…
sueños… deseos…
todos ellos en tus pensamientos…
Ahora toca llevarlos al desempeño…
a la acción… a escena…
Tú eres guionista… director… directora…
y sobre todo protagonista…
de todo cuanto te suceda…
Cuál sería la mejor predisposición…
para las mejores escenas…
La semana tiene seguro ya…
muchas cosas previstas… que esperas…
otras muchas que aparecerán
como sorpresa… sin tu preverlas…
¿Cómo quieres tomarte esta semana?
¿Cómo quieres hacer en ella?
¿Quieres ser tolerante… transigente…
aprendiz… expert@... “saborí@”…
cascarrabias… curios@... risueñ@...?
Disponte de la mejor de las maneras…
no te asegura la llegada de nada…
Pero venga lo que venga estarás dispuest@
a ponerte el mundo por montera…
si es que falta hiciera…
Tómale la delantera a la semana…
Y grítale…
Aquí estoy… sorpréndeme…
Estoy preparad@...!!!
Si hay que volar... se vuela...
Imagen: mymodernmet.com
domingo, 17 de mayo de 2015
miércoles, 13 de mayo de 2015
YA ESTABA MUCHO ANTES QUE YO LO VIERA
YA ESTABA MUCHO ANTES QUE YO LO VIERA
#coachingproactivo
Antes que yo lo viera…
mucho antes que lo cogiera…
Que lo mirara… que lo entendiera…
que lo respetara… que lo probara…
Que lo mordiera… que lo tragara…
que lo digiriera… que lo cagara…
Muchas veces… muchísimas veces…
ya la vida me lo puso delante…
pero yo no estaba preparada…
para darme cuenta.
Me hicieron falta muchas mareas…
vientos… tormentas… lluvias cálidas…
heladas… calimas… sequías
Muchas caídas… levantadas…
experiencias… vivencias…
para entrar en consciencia…
para abrir los ojos…
Sí para darme cuenta…
para darme cuenta…
Unas veces pensé que no estaba…
otras que se alejaba...
Muchas veces lo tuve tan cerca…
pensé que iba y venía…
según yo lo mereciera…
Tuve que poner mucho ahínco…
trabajo… esfuerzo… ganas…
Para darme cuenta…
sí para darme cuenta…
Que yo decido… que yo elijo…
cada día… cada minuto… cada segundo…
cómo tomarme la vida…
cómo comérmela…
Que cada día me trae vivencias…
y de mi depende que las viva…
como una putada…
o como una oportunidad de aprender…
lo que ella contenga…
Que nada es casual…
y mi actitud determinará…
en gran manera…
mi qué… mi cómo… mi cuándo…
mi dónde… mi para qué…
Yo aquí en cuerpo y alma…
para mi… para el mundo…
para lo que venga…
Eso sí... a mi manera...
Imagen: Jimmy Liao
#coachingproactivo
Antes que yo lo viera…
mucho antes que lo cogiera…
Que lo mirara… que lo entendiera…
que lo respetara… que lo probara…
Que lo mordiera… que lo tragara…
que lo digiriera… que lo cagara…
Muchas veces… muchísimas veces…
ya la vida me lo puso delante…
pero yo no estaba preparada…
para darme cuenta.
Me hicieron falta muchas mareas…
vientos… tormentas… lluvias cálidas…
heladas… calimas… sequías
Muchas caídas… levantadas…
experiencias… vivencias…
para entrar en consciencia…
para abrir los ojos…
Sí para darme cuenta…
para darme cuenta…
Unas veces pensé que no estaba…
otras que se alejaba...
Muchas veces lo tuve tan cerca…
pensé que iba y venía…
según yo lo mereciera…
Tuve que poner mucho ahínco…
trabajo… esfuerzo… ganas…
Para darme cuenta…
sí para darme cuenta…
Que yo decido… que yo elijo…
cada día… cada minuto… cada segundo…
cómo tomarme la vida…
cómo comérmela…
Que cada día me trae vivencias…
y de mi depende que las viva…
como una putada…
o como una oportunidad de aprender…
lo que ella contenga…
Que nada es casual…
y mi actitud determinará…
en gran manera…
mi qué… mi cómo… mi cuándo…
mi dónde… mi para qué…
Yo aquí en cuerpo y alma…
para mi… para el mundo…
para lo que venga…
Eso sí... a mi manera...
Imagen: Jimmy Liao
martes, 12 de mayo de 2015
ESTA QUE ES TU VIDA
ESTA QUE ES TU VIDA
#coachingproactivo
Hoy quiero confiar en que…
la vida me tiene preparado…
cada día… el mejor bocado…
Quiero hacerme consciente de ello…
reconocerlo… experimentarlo…
Quiero creer a pies juntillas que…
así es cada día…
Pase lo que pase…
suceda lo que suceda…
decida lo que decida…
Confiar en que el universo
me dejó servida la mesa
con los mejores manjares…
y lo demás corre de mi cuenta…
Qué hago con lo que hoy
mi mesa me muestra…
Acaso ni la miro…
acaso ya sé lo que está servido…
Deja de pensar en chiquitito…
amplia las miras… las vistas…
los instintos… los deseos…
Piensa en grande siempre que puedas…
sobre todo cuando…
de amar la vida… tu vida se trate…
Eres grande... únic@... infinit@...
sé auténtic@... genuin@...
Agradece todo cuanto te acontece…
es el camino… tú camino…
no lo temas… no tengas prisa…
Lo que menos te imaginas…
lo más pequeño e insignificante…
te puede dar grandes pistas…
Qué no se escape…
¡¡Es tu vida…!!
Imagen: André Steiner
#coachingproactivo
Hoy quiero confiar en que…
la vida me tiene preparado…
cada día… el mejor bocado…
Quiero hacerme consciente de ello…
reconocerlo… experimentarlo…
Quiero creer a pies juntillas que…
así es cada día…
Pase lo que pase…
suceda lo que suceda…
decida lo que decida…
Confiar en que el universo
me dejó servida la mesa
con los mejores manjares…
y lo demás corre de mi cuenta…
Qué hago con lo que hoy
mi mesa me muestra…
Acaso ni la miro…
acaso ya sé lo que está servido…
Deja de pensar en chiquitito…
amplia las miras… las vistas…
los instintos… los deseos…
Piensa en grande siempre que puedas…
sobre todo cuando…
de amar la vida… tu vida se trate…
Eres grande... únic@... infinit@...
sé auténtic@... genuin@...
Agradece todo cuanto te acontece…
es el camino… tú camino…
no lo temas… no tengas prisa…
Lo que menos te imaginas…
lo más pequeño e insignificante…
te puede dar grandes pistas…
Qué no se escape…
¡¡Es tu vida…!!
Imagen: André Steiner
domingo, 10 de mayo de 2015
MIRANDO POR LA MIRILLA
MIRANDO POR LA MIRILLA
#coachingproactivo
Me encanta observar el mundo…
mientras nadie me ve…
Aunque resulta complicado…
que observando a alguien
no termines sintiéndote…
tu mism@ observad@...
Me gusta fijarme en
los comportamientos humanos
es una buena manera de aprender…
Escuchas a la gente…
y entiendes muchas cosas…
de las que suceden… te suceden…
Me gusta observar como…
los adultos hablan a sus menores…
Y da escalofríos notar como…
seguimos inculcando el miedo
la inseguridad… el recelo…
Enseñamos a través de miedos…
-No te alejes que te llevará un hombre…
Los gritos y las malas formas…
cuando un niñ@ “traviesea”…
anda explorando el mundo
Y el adulto le amenaza imponiendo
con malas palabras y tonalidades…
Fíjate en como te hablas a ti mism@...
de donde crees que proviene…
esa “agradable” banda sonora…
Lo que “ayer” te decían…
aquell@s que realmente te querían…
pero no sabían hacerlo de otra forma…
Ahora es cuando te toca a ti…
hacerte responsable y modular
lo que te dices… cómo lo dices…
para qué lo dices…
Hazte responsable de tus palabras…
de tus formas al dirigirte a ti mism@...
Porque es desde esa base…
ojalá limpia… suave… cálida…
desde donde te dirigirás al otr@...
Y si estás educando…
si tienes delante a una niña o a un niño…
muéstrale tus respetos…
hablándole con las mejores palabras…
mostrándote desde el cariño…
El probablemente más que escucharte…
te interpretará por tus signos…
Imagen: scontent-am.xxfbdcn.net
#coachingproactivo
Me encanta observar el mundo…
mientras nadie me ve…
Aunque resulta complicado…
que observando a alguien
no termines sintiéndote…
tu mism@ observad@...
Me gusta fijarme en
los comportamientos humanos
es una buena manera de aprender…
Escuchas a la gente…
y entiendes muchas cosas…
de las que suceden… te suceden…
Me gusta observar como…
los adultos hablan a sus menores…
Y da escalofríos notar como…
seguimos inculcando el miedo
la inseguridad… el recelo…
Enseñamos a través de miedos…
-No te alejes que te llevará un hombre…
Los gritos y las malas formas…
cuando un niñ@ “traviesea”…
anda explorando el mundo
Y el adulto le amenaza imponiendo
con malas palabras y tonalidades…
Fíjate en como te hablas a ti mism@...
de donde crees que proviene…
esa “agradable” banda sonora…
Lo que “ayer” te decían…
aquell@s que realmente te querían…
pero no sabían hacerlo de otra forma…
Ahora es cuando te toca a ti…
hacerte responsable y modular
lo que te dices… cómo lo dices…
para qué lo dices…
Hazte responsable de tus palabras…
de tus formas al dirigirte a ti mism@...
Porque es desde esa base…
ojalá limpia… suave… cálida…
desde donde te dirigirás al otr@...
Y si estás educando…
si tienes delante a una niña o a un niño…
muéstrale tus respetos…
hablándole con las mejores palabras…
mostrándote desde el cariño…
El probablemente más que escucharte…
te interpretará por tus signos…
Imagen: scontent-am.xxfbdcn.net
miércoles, 6 de mayo de 2015
¿DÓNDE? Y SOBRE TODO ¿CÓMO?
¿DÓNDE? Y SOBRE TODO ¿CÓMO?
#coachingproactivo
Buenos días…
¿Cómo te levantaste?
Animad@... abatid@...
sonriente… picaron/a…
valiente… remolón/a
Reconócete…
“Estoy… “ que no soy…
al menos no siempre…
¿Cómo estás?
¿Cómo te sientes?
Qué… lo tienes ya…
Pues ahora toca reformular…
¿Cómo quieres sentirte…?
Así… tal cual te levantaste… genial…
Quizás de otro modo…
más activ@... más pausad@...
menos tens@… más humorado…
Siéntete… cómo quieras sentirte…
Recuérdate sintiendo…
como deseas sentirte…
ahora mismo en estos momentos.
Cuándo fue… con quién…
qué pasó… que hiciste…
Quién eras tú en esos momentos…
Un sonrisa con patas…
Un saco de patochadas…
Una cesta de buenos rollos…
Así puedes con todo…
sintiendo que eres libre…
qué tú decides como sentirte…
siempre… suceda lo que suceda…
Tú decides…recuerda…
Imagen: flickr.com
#coachingproactivo
Buenos días…
¿Cómo te levantaste?
Animad@... abatid@...
sonriente… picaron/a…
valiente… remolón/a
Reconócete…
“Estoy… “ que no soy…
al menos no siempre…
¿Cómo estás?
¿Cómo te sientes?
Qué… lo tienes ya…
Pues ahora toca reformular…
¿Cómo quieres sentirte…?
Así… tal cual te levantaste… genial…
Quizás de otro modo…
más activ@... más pausad@...
menos tens@… más humorado…
Siéntete… cómo quieras sentirte…
Recuérdate sintiendo…
como deseas sentirte…
ahora mismo en estos momentos.
Cuándo fue… con quién…
qué pasó… que hiciste…
Quién eras tú en esos momentos…
Un sonrisa con patas…
Un saco de patochadas…
Una cesta de buenos rollos…
Así puedes con todo…
sintiendo que eres libre…
qué tú decides como sentirte…
siempre… suceda lo que suceda…
Tú decides…recuerda…
Imagen: flickr.com
martes, 5 de mayo de 2015
BIENVENID@ SEAS
BIENVENID@ SEAS
#coachingproactivo
La delgada línea…
que hay entre tu mundo…
y el mundo del otr@...
Hay que andar fin@..
porque en menos que…
canta un gallo te ves
viviendo en el mundo del otr@...
Y los pasos han sido
tan de poco en poco…
que ni lo has sentido…
Cuando te das cuenta…
puedes estar tan involucrad@ que...
no sabes ni como has llegado…
ni porqué has venido…
Pero lo que está claro es que…
tu mundo sin ti se ha quedado…
opaco… oscuro… sombrío…
y toca el camino de vuelta…
No será fácil el regreso
será otro nuevo camino de…
incertidumbres y torpezas…
Será nuevo... desconocido…
volver a ti mism@...
Toda una proeza…
una necesidad imperiosa…
vivir en ti… contigo a la cabeza…
No hay forma más sincera
de estar en el mundo…
Y desde ti… desde tu mundo…
experimenta otros mundos nuevos…
Todo te parecerá distinto…
como con gafas nuevas…
Disfrutarás de lo lindo…
Vivir en ti… vivir contigo…
Qué belleza…!!!
Imagen: Flickr.com
#coachingproactivo
La delgada línea…
que hay entre tu mundo…
y el mundo del otr@...
Hay que andar fin@..
porque en menos que…
canta un gallo te ves
viviendo en el mundo del otr@...
Y los pasos han sido
tan de poco en poco…
que ni lo has sentido…
Cuando te das cuenta…
puedes estar tan involucrad@ que...
no sabes ni como has llegado…
ni porqué has venido…
Pero lo que está claro es que…
tu mundo sin ti se ha quedado…
opaco… oscuro… sombrío…
y toca el camino de vuelta…
No será fácil el regreso
será otro nuevo camino de…
incertidumbres y torpezas…
Será nuevo... desconocido…
volver a ti mism@...
Toda una proeza…
una necesidad imperiosa…
vivir en ti… contigo a la cabeza…
No hay forma más sincera
de estar en el mundo…
Y desde ti… desde tu mundo…
experimenta otros mundos nuevos…
Todo te parecerá distinto…
como con gafas nuevas…
Disfrutarás de lo lindo…
Vivir en ti… vivir contigo…
Qué belleza…!!!
Imagen: Flickr.com
lunes, 4 de mayo de 2015
EL SONIDO DE TUS PASOS AL CAMINAR
EL SONIDO DE TUS PASOS AL CAMINAR
#coachingproactivo
Cómo sería vivir…
a favor del viento…
a favor de mareas… lunas…
anticiclones…tsunamis…
Cómo sería disfrutar…
de todos y cada uno de
los acontecimientos
que se te ponen por delante…
Cómo sería sacar el máximo partido…
a lo que por birlibirloque…
hoy caiga en tu vida…
Esperado o inesperado…
anunciado o sorpresivo…
agradable o intempestivo…
Quién serías tú si…
Soplase el viento que soplase…
te acompasaras a su ritmo
Y te permitieras llevar
sin saber ni cómo… ni dónde… ni porqué
Es necesario a veces perder el norte…
cambiar de rumbo… besar el polvo…
es tan necesario todo lo que ocurre…
Cada un@... cada día…
anda librando su propia batalla…
Algunas se pierden… y otras se ganan…
pero recuerda…
no siempre las victorias serán
tu mejor partida…
A veces las derrotas te muestran
rincones recónditos de tu vida…
donde resulta inminente…
mirar y ver… tocar… palpar…
hacer un trabajo de alta…
calidad y responsabilidad…
Para tener presente quién eres…
qué quieres y para qué caminas…
Imagen: jisookim.blogspot.com
#coachingproactivo
Cómo sería vivir…
a favor del viento…
a favor de mareas… lunas…
anticiclones…tsunamis…
Cómo sería disfrutar…
de todos y cada uno de
los acontecimientos
que se te ponen por delante…
Cómo sería sacar el máximo partido…
a lo que por birlibirloque…
hoy caiga en tu vida…
Esperado o inesperado…
anunciado o sorpresivo…
agradable o intempestivo…
Quién serías tú si…
Soplase el viento que soplase…
te acompasaras a su ritmo
Y te permitieras llevar
sin saber ni cómo… ni dónde… ni porqué
Es necesario a veces perder el norte…
cambiar de rumbo… besar el polvo…
es tan necesario todo lo que ocurre…
Cada un@... cada día…
anda librando su propia batalla…
Algunas se pierden… y otras se ganan…
pero recuerda…
no siempre las victorias serán
tu mejor partida…
A veces las derrotas te muestran
rincones recónditos de tu vida…
donde resulta inminente…
mirar y ver… tocar… palpar…
hacer un trabajo de alta…
calidad y responsabilidad…
Para tener presente quién eres…
qué quieres y para qué caminas…
Imagen: jisookim.blogspot.com
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