UN PASEO A DIARIO CONTIGO
#coachingproactivo
Seguro has leído mucho…
te has informado bastante…
has escuchado algo…
o te has pasado largos ratos…
observando a otr@s cómo hacen.
Todo ese tiempo empleado en…
mirar lo que pasa fuera…
es fantástico.
Pero que tal si…
empiezas a explorarte…
un poquito más por dentro.
A quedarte un poquito más en ti…
contigo… a solas en tu compañía…
Y te dejas sorprender…
con cada cosa que sucede.
¿Cuánto crees que sabes de ti?
Y muy importante…
¿Cómo lo sabes?
Tiene fundamento…
o son sólo suposiciones…
creencias… rumores.
¿Necesitas tiempo para ti?
Si es así no lo demores.
Qué necesitarías saber…
reconocer… acoger…
aceptar… valorar… desechar…
Haz una limpia…
Quédate con todo aquello que…
te potencie… que te dé alegría.
Despójate de las miserias…
de las críticas destructivas…
de las quejas… de los rencores.
Y ponte una indumentaria nueva…
cómoda… flexible… porosa.
Que te permita realizar movimientos…
sin que te encorsete… te ahogue…
Quédate un ratito contigo…
cada día… sólo un ratito…
Deja de darte coces…
y empieza a pasear por el campo…
Sé testigo del nacimiento…
desarrollo… movimiento…
de cada brizna… hierba… flor…
animalillo… insecto…
de cada puesta de sol…
No dejes pasar ni un día más…
sin haber pasado por ti…
por tus dudas… por tus certezas…
por tus alegrías… por tus penas…
Estar en ti con consciencia…
es la brújula más segura…
para llegar a sentirte plen@...
Eres tu prioridad más inminente…
deja de posponerte.
Imagen: Rikako Nagashima
