IRREPETIBLE

IRREPETIBLE
‪#‎coachingproactivo‬

Todo…

absolutamente todo...

lo que viviste.

Desde el momento

de tu concepción…

incluso antes que

tu padre y madre 

se encontraran…

antes que ell@s nacieran…

Todo…

absolutamente todo…

es parte importante

de cada un@ de nosotr@s.

Pero más que lo que ocurrió…

es la comprensión que…

hacemos de ello.

Por eso me tomo 

el permiso para contarte que

cuánto antes…

tomes la decisión 

de agradecer…

todo absolutamente todo

cuanto pasó…

Porque podría haber sido

de cualquier otra manera…

pero fue en esa forma única

en la que ocurrió…

de esa manera que

sólo tú… tan sólo tú…

creas… haces… piensas…

Y eso es belleza… unicidad…

arte en estado puro…

En cada decisión que

tomamos en nuestras vidas

todo un universo se sincroniza

para armonizar a nuestro son.

De veras…

esto es único… irrepetible…

Vivir la vida que eliges…

elegir la vida que vives…

es el ingrediente secreto que

de alguna manera tod@s sabemos…

Y cuánto antes tenemos que

poner el corazón en ello.

Imagen: Etsy

EN BUENAS MANOS

EN BUENAS MANOS
‪#‎coachingproactivo‬

Parece que…

a pesar de las muchas

cosas buenas que tenemos…

nos rodean… conseguimos…

el human@ se siente

con más facilidad 

para centrarse en aquello que

no está y piensa que falta.

Y crea gran habilidad en ello.

En lo que nos centramos

ponemos nuestra atención

le damos protagonismo

crea nuestra realidad

y nos da dirección.

Así que...
enfocarnos en lo que
pensamos debería ser

y aún no está siendo...
es asunto delicado.

Porque podría ser que...

según desde dónde lo hagamos

nos habituemos a un mal sentir que

seguramente provoque 

una mala gestión y genere

un efecto contrario al que deseamos.

Qué tal vivir mirando lo que sí está…

lo que ya tenemos conseguido…

lo que sin más nos ha sido dado.

Hay más motivos

por los que alegrarse que…

por los que sentirse desdichad@.

Una buena manera de conseguirlo es…

educar a ese observador/a que

siempre anda opinando…

de lo que hacemos… pensamos… 

decimos… callamos… perdemos…

ganamos… cedemos… comemos…

Es como un niñ@ mal criado…

necesita de todo tu amor y paciencia

para ponerlo de tu lado.

No lo demores… 

Tu manera única de ser feliz…

sólo está en tus manos…

Imagen: inagblog.com

ABRAZOS

ABRAZOS
#coachingproactivo

Hay acontecimientos que…

de tanta esperarlos... ansiarlos…

desearlos… imaginarlos…

el día que llega te quedas K.O.

Como si aún no te creyeras que...

ya está aquí… que ha llegado.

Tanto lo has querido que…

sabes perfectamente seguir

haciendo espera pero...

tienes que empezar a crear…

bienvenida… acogimiento…

disfrute… goce… 

Toca saborear el momento...

porque todo llega.

Pero es tan importante la forma

en la que hacemos esa espera...

Porque direcciona la manera

en la que acogemos...

eso que tras recorrer su camino

llega de nuevo a nuestro lado.

Hoy llega alguien muy especial…

alguien muy querida… amada…

Hoy llega una parte de mi que…

hacia tiempo no podía abrazar…

Hoy lo haré…

con cuidado… con mimo… 

con tacto… con ilusión…

con ritmo pausado…

lento… rápido…

Hoy volveré a darte un abrazo.

Imagen: Jimmy Liao

QUIÉN JUEGA GANA

QUIÉN JUEGA GANA
‪#‎coachingproactivo‬

Dependiendo…

del punto geográfico…

dónde te tocó despertar hoy…

seguramente el olor… el sonido…

la visión… las sensaciones…

sean muy diferentes.

En unos lugares hace frío…

en otros llueve… 

en algunos hace calor…

quizás en otros nieve.

Y cada un@ lo afrontará…

de una manera diferente…

Asumiendo… protestando…

agradeciendo… aprovechando…

Cada un@ decide…

cómo jugar sus cartas.

No quién tenga las mejores…

tendrá la partida ganada.

La habilidad… la suspicacia…

la intención… la emoción

del jugador o jugadora

será decisoria en cada ronda.

¿Quién eres tú cuando juegas?

¿Qué cambia según

sean las cartas malas o buenas?

¿A qué juegas cuando juegas?

Imagen: pixoto.com

SINCRONIZA CON EL UNIVERSO

SINCRONIZA CON EL UNIVERSO
‪#‎coachingproactivo‬

Cada día…

un nuevo comienzo…

Diferentes puntos de partida…

distintas miras… miramientos…

Otr@s pensares… sentimientos…

Todo fluye por dentro…

y te invita a hacer

tu propia interpretación…

del momento.

Desde dónde lo hacemos…

Desde dónde…

Desde el amor… el cansancio…

el tedio… la ilusión…

desde el nunca gano…

desde el nada pierdo…

Desde la alegría…

desde el sufrimiento…

Desde la confianza…

Desde dónde…

está hoy tu comienzo...

Porque será desde ahí que…

el día se irá sucediendo

Y así será tu interpretación 

de los hechos…

Qué quieres hoy…

A qué estás dispuest@...

Céntrate… calibra…

pon en orden tus pensamientos…

no tengas prisas… no exijas…

Deja suceder a los acontecimientos…

no les pongas las zancadilla…

no compensa el esfuerzo.

Permítete llevar…

por el fluir del momento.

Y confía…

el trabajo ya está hecho.

Imagen: Marahoffman,tumblr.com

ACTUALIZANDO MAPAS MENTALES

ACTUALIZANDO MAPAS MENTALES

#coachingproactivo

Nuestro cerebro…

es un excelente economista

Fija lo cotidiano…

lo que ocurre repetidas veces.

Se acomoda tras concretar

la información que algo es “así”.

Y deja de verificar… explorar…

comprobar… cuestionar…

Da cierre a asuntos que

de ninguna manera lo están.

Por ejemplo…

la idea que

podemos tener de alguien.

Una persona está en

desarrollo constante...

si yo fijo una idea sobre ella

ya sea para bien o para mal…

en función a un periodo… momento…

estoy falseando la información.

Tanto el otr@ como yo…

estamos en continuo

proceso evolutivo…

La otra persona cambia…

pero yo también cambio

en mi forma de percibir

y entender el mundo.

Nuestro sistema elabora

una información estanco…

y parece ser que…

para es un éxito rellenarlo

y darlo por completo.

Pocas cosas son las que

pueden darse por cerradas…

todo anda en constante movimiento.

“El mapa no es el territorio”

tendríamos que mantener

bien vivo ese concepto.

Que aquello que pienses de alguien…

no te impida mirarl@ y verl@...

Mantenerse actualizad@...

con respecto a la realidad que

nos rodea es…

una importante clave…

para sorprendernos… maravillarnos

cada vez que…

 miremos lo que tenemos al lado.

Imagen: balamoda.net 

PUESTA A PUNTO DEL TEMPLO

PUESTA A PUNTO DEL TEMPLO
‪#‎coachingproactivo‬

Comienza Junio…

Cinco meses le preceden…

y cinco vienen tras él.

Mes que invita

a la reflexión… a parar…

a evaluar… a rediseñar…

nuestro mapa interior...

nuestro rumbo… nuestras acciones…

nuestras almas… nuestros corazones…

Un mes para dedicarnos

a la contemplación del mundo…

a la admiración… al reconocimiento…

al agradecimiento… al disfrute…

de lo hecho... de lo dicho…

de lo pensado… de lo sentido…

de las ausencias de los mismos.

Un mes de ayuno de logros…

de limpieza de cuerpo y mente.

Un mes dónde no querrás nada…

más lo tendrás todo…

Junio te invita al disfrute 

de todo lo creado ya…

de todo lo que está

en vías de serlo…

De todo… absolutamente todo…

lo que ya sabes y reconoces

y de lo que aún…

no tienes ni idea que…

la vida tiene preparado para ti…

En Junio…

elige el camino hacia dentro…

lleva grande dosis de amor…

paciencia… amabilidad… respeto…

Y hónrate por fuera y por dentro…

como si fueras el templo…

más sagrado del universo…

dónde tod@ aquel que entre…

salga más claro…más ric@... 

más tiern@... más sabi@… 

Imagen: Bustle.com