miércoles, 11 de abril de 2018

LA PASTILLITA MAGA

LA PASTILLITA MAGA
#coachingproactivo

Te podrá gustar…

más o menos pero

tu estado de ánimo…

y actitud ante la vida

es tu responsabilidad…

elección… opción…

suerte… fortuna…

llámalo como quieras.

El lugar emocional…

dónde estás ahora mismo

es debido a la manera que

has elegido para relacionarte

con el asunto o asuntos que

acontecen en tu vida.

Tus creencias juegan

un papel fundamental.

Cualquier cosa que

te esté pasando

puede afrontarse

de infinitas maneras.

Atiende a cómo estás.

Fíjate que para que

estemos mal

tenemos que obviar

una inmensa cantidad

de cosas que

nos aporta bienestar…

comodidad… tranquilidad…

felicidad… alegría…

Y son muchísimas…

Pero como…

esos niñ@s pequeñ@s

caprichos@s… impertinentes…

pataleamos cuando

las cosas no salen

como habíamos calculado.

Y nuestra forma

de patalear es enfadarnos

con todo aquello que

se menea.

Creemos que con eso

vamos a conseguir algo.

Y así es…

pero no lo que imaginamos

Joder a l@s demás

pero que va.

L@s otr@s se van.

vuelven a sus asuntos

y si te he visto no me acuerdo.

A otra cosa mariposa.

Tú sí te quedas

con ese mal rollo…

mascullando… renegando…

apagándote como

una velita en las últimas.

Hasta que

te quedas frit@ de batería…

y salta el aviso…

¡Te enchufas… reseteas…

o morimos!

Y hay muchas maneras de morir.

Algunas necesarias…

otras prescindibles…

y muchas estúpidas.

Yo he tenido

de las tres gamas…

varias y variadas.

Te das cuenta…

la cantidad de energía que

empleas en hacerte la puñeta.

Si aún no lo ves claro

no desistas es cuestión de tiempo.

Si empiezas a atisbar algo…

enhorabuena que

tengas buena ruta…

Y si ya eres experimentad@...

coméntanos algo que

nos sirva para orientarnos.

Todo cuanto sucede

a tu alrededor

es traducido

a tu lengua materna

sensorial… simbólica…

vital… ÚNICA…

Es una oportunidad maravillosa…

de explorar cómo lo haces…

y cómo sucede en los demás.

Aprender los matices…

giros… vacíos… redundancias…

hipérboles.. metáforas… onomatopeyas…

del lenguaje de la emoción…

nos da una información de calidad

muy relevante.

La información es poder.

Y tú puedes llegar a ser…

aquella o aquel que

en cada palabra...

suspiro… acción…

se cuida… confía…

se hace el amor…

y queda embarazad@

de alegría… generosidad…

bondad.. chistes… risas…

y contagia al pasar

dejando su polen multiplicador

y allí donde pasa

queda todo inundado

de una fragancia de paz

un colorido de seda…

con una sintonía de

alta frecuencia vital que

hasta al más petard@...

le saltan las tuercas que

le oprimen para ser

lo que le viene en gana.

Liberación lo llaman.

Imagen: Tina Kunakey Di Vita

martes, 10 de abril de 2018

CAZANDO MOSCAS


CAZANDO MOSCAS
#coachingproactivo
Millones de 
situaciones fugaces
pasan a nuestro alrededor
continuamente
y tendemos a agarrarnos
y dejarnos llevar por ellas.
Ya casi ni te das cuenta…
de qué pasa… 
a qué te agarras…
dónde te lleva… 
para qué…
Estás tan hech@ a ello que
funcionas en automático.
Ahorras mucho…
en el automático.
Pero a veces las consecuencias
son demasiado caras
y no compensan.
Pon consciencia.
No cambies nada 
antes de observarte
haciendo eso que haces
Saca información…
Qué te mueve…
Qué te para…
Qué te inquieta… 
Qué te relaja
Hay todo un
inteligentísimo trabajo
de filigrana
en cada cosa que
haces… piensas… 
decides… sientes… 
Todas ellas transitan
por unas estructuras que
has ido creando y que
quizás quedaron obsoletas…
antiguas… desfasadas…
Sigues funcionando
en clave de sol…
sin saber que sabes que
otras claves más versátiles…
sofisticadas… precisas…
están aguardándote…
deseando hacerte 
consciente que
hay formas más ligeras…
simples… sencillas… 
para hacer justo 
eso tan complicado… 
recio… doloroso...
en que andas metid@.
Afloja…
deja que cada río…
lleve su curso…
y al tuyo dale cancha
amor… confianza…
Si le sigues la pista…
te llevará al mar.
Sólo tienes que
hacer "NADA"
Imagen: Pinterest





lunes, 9 de abril de 2018

PERMÍTETE LLEVARTE

PERMÍTETE LLEVARTE
#coachingproactivo
A veces…
se nos olvida que
somos seres vivos.
Y es justo cuando
perdemos de vista
esa cualidad que
se desvanece 
la confianza inherente
a los de esa especie.
Todos los seres vivos
venimos de serie
con una información que
si no nos interponemos
nos llevará justo
allí donde anhelamos estar.
Nosotros no sabemos dónde es
ni cómo se llega…
Pero reconoceríamos el lugar
incluso con ojos cerrados.
La naturaleza
no encuentra sentido 
a saber más de lo que 
es necesario saber
para vivir el momento presente
Saber o querer saber…
lo que ocurrirá más adelante
le quita valor
al momento presente.
Pero nosotr@s…
Parecemos querer
alterar el ritmo 
de la naturaleza.
adelantarnos a ella.
Para algunas cosas es fabuloso
Para otras un desastre.
Ten presente que tú
eres naturaleza…
y como tal 
debes de confiar en 
aquello que late 
de forma constante…
permanente dentro de ti.
Es el mejor regalo que
tendrás entre tus manos
Notar que quieres… puedes…
Sentir que ERES…
Permitir que suceda tu vida…
es tu voluntad primigenia…
sólo tienes soltar…
y llegarás justo dónde estás.
Pero tu mirada será nueva…
noble… tierna… salvaje…
transparente… clara…
como siempre sólo 
estabas distraid@.
Imagen: pinterest

miércoles, 4 de abril de 2018

ESPOLVOREANDO

ESPOLVOREANDO
#coachingproactivo
Lo que practicas…
se hace hábito.
Y hay que tener
súper cuidado.
Porque puedes 
no ser consciente que
eres practicante de algo
y de repente reconocer
un hábito ya adquirido
y una habilidad desarrollada.
Y quizás sea algo
estupendo en tu vida…
o quizás no tanto.
Y de ser así ahora toca…
deshacerlo… o remodelarlo.
Cuántas conductas
inconscientes… normalizadas 
casi invisibles… inapreciables…
privatizan nuestro ser
y lo sesgan.
Son normalizaciones que
hemos creado a través de 
nuestra experiencia vital.
Y algunas…
sobre todo
las más desfasadas…
interfieren de forma
no muy desarrollativa 
en nuestra evolución.
Haciéndonos repetir 
los mismos patrones
ante situaciones que
consideramos similares
aun siendo condiciones 
muy diferentes.
El pasado se apodera
de nosotr@s.
y nos hace dar…
respuestas de ayer…
a problemas de hoy.
Y así corremos en circulo
cual perro que 
se muerde la cola
o conejo que persigue
la zanahoria de su frente.
Actualiza tu software…
requiere de una revisión
consciente y constante.
Elimina todo virus que
te quite tranquilidad.
Para obtener nuevos resultados…
hay que crear respuestas frescas
Imagen: moshi moshi