miércoles, 30 de enero de 2019

ESPACIOS PARA LAS DESPEDIDAS

ESPACIOS PARA LAS DESPEDIDAS
#coachingproactivo

Tan rápido como pudo

tan lento como supo…

Quizás a marcha forzada…

podría ser que a su ritmo…

Lo cierto… verdadero

y objetivo es que…

Enero se está yendo

desde que llegó…

y hoy es su último día.

Unos se van

otros vienen…

ciclos de la vida…

algunos tan conocidos que

no se temen.

Se sabe que

el que entra es febrero…

A nadie le inquieta

qué pasará por la ida

de el mes que se va…

Está todo controlado…

más bien nada pero…

es lo que tiene

la mente humana

no necesita

saber más que

lo que cree que

necesita saber.

Por eso ahora que

enero se va

y entra febrero

aprovecha y juega.

Deja que

enero se lleve

todos los residuos

generados durante

este trecho.

Haz una buena limpia de

con qué te quedas…

es útil… rico… valioso…

y de qué te desapegas.

Nota las sensaciones…

no luches… no impongas….

no enjuicies… no critiques…

Ama y agradece

profundamente

a cada una

Y desde ahí…

desde esa calidad

del momento

dile adiós a lo que

te frene… lastre… dañe…

Siente qué te hace bien

y quieres que siga contigo

en estos instantes

Hazle saber que

por ahora estará bien

su presencia.

Tu ser tiene que entender que

todo es un ciclo y que

vamos desarrollándonos

a través de experiencias.

Así que…

lo que hoy puede ser

“agüita de mayo”

mañana podría quedarse

en “gota fría”

Todo está en movimiento

todo… siempre…

Que no lo notemos…

oigamos… veamos…

no quiere decir que

no esté pasando.

La vida está

pasando por ti…

¿Tú te estás

enterándo de algo?

Ojalá que sí…

Y si no…

estás el momento perfecto

para empezar a hacerlo.

No podrías estar

más acertad@ que

elegir hoy justo hoy

para comenzar a

pasar tú por la vida

y reconocerla tuya…

la más auténtica y genuina

La única que

vivirás mientras vivas.

Imagen: pinterest

martes, 29 de enero de 2019

ENCONTRARTE CON TU MIRADA

ENCONTRARTE CON TU MIRADA
#coachingproactivo
De repente todo 
se te antoja
amable… claro…
divertido… tierno…
a buen ritmo…
De repente el mundo 
no parece el mismo…
ha cambiado de talla…
olor... textura… color…
La personas que
lo habitan se han transformado
en seres comprometid@s… 
risueñ@s… amables…
humildes… crític@s… 
generos@s… honrad@s…
No ha cambiado
su color de pelo… ni ojos…
No ha cambiado su peinado
ni su número de pie…
Aparentemente…
todo está exactamente igual
los cambios no están a la vista.
Cualquiera que pase
y tenga prisa…
es probable que 
no se de cuenta que
no note nada.
Pareciera un secreto
a la vista de todos
pero los ojos solos 
no pueden verlo.
Sería una pena perderse 
tan maravillosa escena.
Así que…
ándate despacio…
con los cinco sentido 
dispuestos al festín 
con el corazón salsero…
y la mente embelesada
entretenida ante 
tanta belleza contenida.
Nadie se dará cuenta…
nadie notará nada
Sólo los ojos 
de aquell@s que miran…
tocan… sienten… ven…
Solo aquellos que
aman lo que ven…
verán lo que miran.
No es fuera… 
no es dentro…
no tienen espacio 
ni lugar concreto…
está en el aire que 
respiramos… 
en el tacto cuando 
tocamos algo…
en el sonido... 
Están en todos lados…
y en ninguno a la vez.
Un@s lo notan a cada paso…
otr@s andan corriendo tras él.
No te despistes…
No es lo que hay… ni lo que es
es cómo miras lo que ves.
Imagen: pinterest

LAS COSAS POR SU NOMBRE

LAS COSAS POR SU NOMBRE
#coachingproactivo
Has venido aquí…
y probablemente 
lleves ya unos años.
Has pasado por muchas…
Has tocado casi 
toda la gama de colores
sino en primera persona
como espectador o
espectadora…
Te has hecho una idea
de lo que es
estar viv@ en tu vida.
Y lo expresas
en multitud de formas.
letras… notas…
colores… palabras…
movimientos… miradas…
Unas te revitalizan…
otras te agotan.
Siempre hay una 
primera vez 
muchas quizás
cayeron en el olvido.
Pero existió…
y tuvo sentido.
Dicen que siempre
hay mucho que 
aprender… experimentar…
probar… intentar…
Sin embargo 
hay cosas que
sin saber muy bien porque
se nos atascan
y nos resistimos
a dejarlas entrar
chocan con nuestra
aparente identidad.
Banderas… consignas que
nos limitan… nos recortan…
nos impiden dar un salto que
nos daría otra perspectiva
de las cosas.
¿Quién seré si hago algo distinto?
Por eso es útil y necesario
pararse para apreciar…
valorar… calibrar…
qué de lo vivido…
me reporta
calidad… calidez…
en mi día a día.
Deja de resistirte
a sentir tu manera
más extraordinaria
de estar en el mundo…
Ella es un manto invisible que
te arropa… te protege…
te acoge... te cubre…
Nunca te deja a solas.
Confía en lo que eres
porque aunque 
nunca llegues 
a saberlo… descifrarlo…
decodificarlo… formularlo…
está ahí para ti
SIEMPRE
Y se hace presente
cada vez que
eres capaz de 
soltar y dejar caer
los muros que
te separan de lo que
verdaderamente eres…
Un deseo de
un universo enamorado que
te dio a luz
Eso eres tú…
un milagro...
de luz enamorada
Imagen: pinterest