martes, 25 de febrero de 2020

CUANDO RENDIRSE ES VENCER

CUANDO RENDIRSE ES VENCER
#coachingproactivo
Hay una “fuerza mayor”

en cada uno de nosotr@s.
Así la nombro
me sobreviene
Y sucede
cuando pacíficamente seimpone 
Entonces dejo de atender mis miedos 
aunque siguen estando.
Tras la decisión 
hay momentos de desfallecimiento 
y perdida de fuerzas
pero esa fuerza mayor… energía vital 
o como cada un@ quiera llamarla 
sigue con el mismo fulgor. 
Yo la describo 
como si algo mas grande que yo 
decidiera y ese yo que creo ser 
pierde toda autoridad. 
No hay guerras ni euforia
ni siquiera un camino claro 
pero sí una dirección. 
Es un regalo
de nuestra naturaleza divina 
que se hace cargo de la terrenal. 
Es permitir que esa divinidad 
que habita en nosotros 
tome la batuta… el timón… las riendas 
y no hay que hacer nada
solo dejarse llevar. 
Nada más 
Imagen: pinterest

miércoles, 29 de enero de 2020

CASTIGOS EN EL AIRE

CASTIGOS EN EL AIRE
El castigo es un castillo
con grandes fortificaciones
amplio… tocho… imponente…
Las primeras piedras
fueron puestas por otr@s
sin consciencia.
Y crearon cobijo.
Simularon un espacio de calor
de hogar… de residencia.
Y te quedaste a vivir allí.
A pesar de su espesa
y recargada decoración
en todo castillo
hay habitaciones diáfanas…
espacios libres
para edificar o dejar al raso.
Todo castillo es desmontable…
Todo castigo puede dejarse atrás…
para comenzar un nuevo hogar.
Cada castillo es personal e intransferible…
cada piedra es elegida de forma precisa
y colocada con clara intención
Aunque a veces
la escondemos tanto… tanto…
que queda relegada en algún rincón
Donde seguramente sin saberlo
prometimos no asomarnos JAMÁS.
Pero las promesas…
como las normas y las leyes…
están para saltárselas
si no te hacen bien…
si hacen daño…
si te lastran… te roban…
Si te “castillan”
No te castigues más
tratando de “descastillarte”
Mejor toma consciencia
de cómo lo haces
Es muy probable
que desde ahí
desde esa mirada consciente
tierna… amable…
dejes de vivir en las mazmorras…
cada vez más tiempo.
Y ese castillo se convierta
en un bosque… una playa…
una sierrra… un lago…
un mar… un océano…
Un lugar
donde puedes habitar
sin miedo a temblar de miedo.
Un lugar donde
se cumplen tus deseos…
un lugar que te abraza…
te acaricia… te sonríe…
Un lugar que haga de ti
lo que eres… serás y fuiste
LIBRE.
Imagen: Pinterest

jueves, 23 de enero de 2020

MUERDE LA MANZANA

MUERDE LA MANZANA
(De una vez por todas, envenena más la duda en bucle que el mordisco)
Quien soy yo según sea el otr@ o el contexto
es una decisión personal e intransferible.
Tiene poco sentido preguntarse
¿Qué debería cambiar el otr@ u otr@s
para que yo me sienta bien o mejor?
Y no sé a vosotr@s
pero a mi me pasa en automático
más a menudo de lo que me gustaría.
Si algo que estoy viviendo…
sintiendo… percibiendo…
no me hace bien
ponerlo en manos ajenas
esperando lo solucionen
es una trampa que
no sólo no resuelve
sino empeora
y hasta cronifica.
Muy probablemente…
este apetitoso emplatado
solemos servirlo con un aderezo
que hace más contundente el bocado
¡No informar al “presunt@”!
Porque presuponemos
se habrá dado cuenta
del mal causado
Peligrosa palabra
PRESUPONER.
Medalla de oro…
compartida con
EXPECTATIVAS.
Entre lo que presupongo y espero
¿Dónde quedamos?
En un limbo cuanto menos.
Nadie puede resolvernos
lo que por dentro
nos anda pasando
Y es cuestión de amor
Pero no del otr@
sino propio
Cada un@ debiera AMARSE
Y amarse para mi es
sentirse libre… confiad@...
Sin crearse culpa…
Sin hacerse daño…
Sin temer represalias
Sin temer ser excluid@…
rechazad@… invisibilizad@...
Donde no hay miedo a equivocarse
porque equivocarse es un regalo.
Un regalo que sólo disfrutan
aquell@s que dan el salto.
Saltemos al vacío…
hay un espacio infinito de amor reservado
deseando acurrucarnos
Tú sabes bien cómo dónde y cuándo…
Cierra los ojos… respira…
déjate hacer… déjate llevar…
está todo perfectamente planeado
AHORA
es un momento apropiado.
Todo está disponible para ti
para cuando quieras usarlo
Imagen: pinterest

viernes, 17 de enero de 2020

EL YO QUE ME CAMELA

EL YO QUE ME CAMELA
Me traen mis pies
no me empuja nadie
Cada uno de mis pasos…
son motivados desde dentro.
Con más o menos tino
Con más o menos acierto
Nadie me trae
Nadie me lleva
Más que el impulso que
genero dentro
en mi comprensión del mundo
A veces pasos seguros…
otros que inquietan…
amedrantados muchos.
Más de los que quisiera.
Pero NADIE me trae…
ni nadie me lleva…
Nadie más que YO
Ese "yo" creado
en mi experiencia
Desde mi abundancia
desde mis carencias.
Y es desde ahí
ÚNICAMENTE
que voy y vengo
Por eso
INSISTO
nadie me trae…
nadie me lleva.
Me lo repito
se lo repito a mis células
para que nos organicemos
y dejar de echar balones fuera.
Me trajeron mis pies…
a la orden de mis piernas…
mis caderas… mi vientre…
mi pecho… mis brazos…
mis manos… mis ojos…
mis labios… mi cabeza…
Me traje, me traigo y me traeré
YO.
¿Qué "YO" quiero
que guíe mi senda?
Imagen: pinterest

miércoles, 11 de diciembre de 2019

GOTAS DE ROCIO

GOTAS DE ROCIO
Hay veces…
que no te enteras ni con un tambor
Veces que no ves...
aún con luces de neón
Tantas…
que intentas justificar el sabor amargo y olor a rancio...
como casualidad que se repite
hasta normalizarlo.
Y es que probablemente
todo haya cambiado
y te resistas a aceptarlo.
Es como un luto
te mantienes velando a lo muerto
negándote a creer que lo esté.
Atent@ a cualquier resquicio
que pudiera dar señales de vida.
Mientras lo vivo está viviendo.
Y en lo viejo aunque es una mierda
estás bien
porque lo conoces.
En lo nuevo…
no te sale ni pestañear.
No sé con qué situación
lo estarás relacionando…
pero podría ser cualquiera.
Podrías ser lo vivo...
lo muerto... quien vela…
Elije ser quien vuela…
y observa sólo observa.
Pronto tus alas te sacarán
de esos terrenos áridos
a otros campos… prados…
cordilleras… lagos… mesetas…
Y volverás a sentir 
el crujir de la hierba fresca…
Imagen: pinterest

jueves, 5 de diciembre de 2019

EL ORIGEN DEL BOSQUE

EL ORIGEN DEL BOSQUE
No sé
qué estará ahora mismo…
focalizando tu atención.
¿Lo sabes tú?
Focalizar la atención
es algo genial…
siempre y cuando seas tú
quien enfoca y desenfoca el objetivo.
Porque claro siempre eres tú
pero como pasa con las impresiones
de mayor… menor calidad
color… escala de grises…
¿Qué tú eres cuando decides
a qué enfocar?
¿Y cuando te ves enfocando
la mierda más grande del reino?
Quiero decir aquello que
más que necesitar tu atención
requiere espacio… tiempo... materia
sin tu mirada escudriñadora…
para reorganizarse… airearse…
actualizarse… renovarse…
Seguramente en esos momentos
no estés siendo tu ideal
Obsérvate ahí…
no intentes cambiarlo…
no te grites… no te des caña.
Si paras te va a dar información
relevante… valiosa…
Si lo practicas…
se convertirá en un hábito que
probablemente te provea
de buenos frutos.
Así que si te parece…
semilla… tierra… agua… sol…
y un paseo cada día por los alrededores
para contemplar y ver como crece.
Sé precis@ en tus cuidados
no fuerces… no intervengas…
respeta su proceso.
Confía en ella.
Imagen: pinterest

miércoles, 4 de diciembre de 2019

PUNTOS DE PARTIDA

PUNTOS DE PARTIDA
Vuelva al comienzo de su ruta!
Situación que me irrita profundamente
del navegador.
Porque me pregunto…
¿No habrá infinitos puntos
más cercanos que el principio?
Y yo que soy tan "estratosférica"
me voy al mundo de las señales
¿Querrá decirme algo el universo?
Y como tengo la creencia
que soy una de los seres
más despistadas del planeta
abro los ojos y hago que
estoy atenta y dispuesta a
ver más allá y descifrar
lo que universo trata de decirme.
Esto ilustra breve y cómicamente
mi apego al campo de la mejora.
HASTA EL COGOTE
Mejorar sí
¿PARA QUIÉN?
Que no sé a ti
pero a mi se me va de madre
y entro en un bucle
peligrosísismo que me hace
pasar por Bruselas
en el camino de Sevilla a Cádiz.
¡No hay necesidad!
Así que llegada a este punto de la ruta
me quedo conmigo tal y como estoy
Me dejo vivir que ya es hora.
Empiezo a decidir
Qué Cómo Cuándo Porqué Con quién
con entusiasmo a las consecuencias
Esto es una senda que presiento
va a llevarme al comienzo de la ruta
JAJAJA… (¡Lo que no hile el ser humano!)
Y hala a trotar en paz
por el sendero
que a cada un@
le de la realísisma gana.
¡A galopar!
PD: He de decir que
no habría llegado hasta aquí
sino hubiera dado 
cada uno de las pasos que di
Imagen: pinterest