jueves, 1 de agosto de 2013

EL ARTE DE SER COACH…

EL ARTE DE SER COACH…
‪#‎coachingproactivo‬.

Un coach es una persona que

a través de preguntas

te seduce… te invita…

a explorar… a observar…

todo ese pseudo montaje que creamos

para mantener quienes creemos ser

y de alguna manera nos impide

ser lo que sentimos o deseamos ser

para hacer lo que queremos hacer

Desde ese reconocimiento

de esa realidad, cada quién

decidirá qué quiere y…

qué va a hacer con eso.

Básicamente desmontar excusas…

en lo que somos un@s

verdader@s geni@s montando…

Y menos mal…

porque al contrario de criticarnos

debiéramos estar agradecid@s...

ya que en el momento…

en la que las montamos

nos permitió vivir o sobrellevar algo

que nos costaba digerir.

El proceso lejos de ser rápido y mágico…

es una toma de conciencia

donde es el cliente

quien decide dónde entrar

y el ritmo del baile.

El coach acompaña… acompasa…

invita a cambiar el paso…

notar otros ritmos… a explorar…

sentir que sucede…

si en lugar de salsa… suena jazz…

No es una técnica infalible…

ni válida para tod@s

Pero quien la experimenta

y le funciona… descubre

todo un mundo de posibilidades

donde reina la amabilidad y el no juicio

donde cada un@ se hace responsable

de lo que es… de lo que quiere

y de cómo hacer para llegar allí.

en la buena compañía

de un buen coach…

de una buena coach…

Este mes de agosto…

lo dedicaré a escribir

sobre mis escarceos

con el coaching

y allegados…

Ilustrar un poco…

Que es esto del coaching…?

desde mi perspectiva

y mi particular forma

de retratar las experiencias…

de atrapar instantes…

Anímense y pregunten

curiosidades… dudas…

que le gustaría saber…?

Vamos a disfrutar agusto…

que el disfrute sea agosto…

y no angosto…

miércoles, 31 de julio de 2013

EL CAMBIAR DEL CAMBIO

EL CAMBIAR DEL CAMBIO
‪#‎coachingproactivo‬

Es curioso observar como

sin que casi nada cambie

a tu alrededor... como fluctúan

nuestros estados de ánimo.

Una mirada… una palabra…

una llamada… una música…

una imagen… una sonrisa…

puede hacernos pasar

de la sensación de euforia a fracaso.

Qué listón más alto

algunos días…

con que facilidad

nos lo complicamos.

Y es que queremos ganar

aunque sea perdiendo…

Qué engañad@s estamos…

¿Cómo me las maravillaría yo?

Es tan difícil estar triste

con tanto bello a nuestro lado…!

pero somos habilidos@s

en hacernos desgraciados…

Ahora la culpa es de l@s otr@s…!

no soy yo... yo ya hago lo que hago...

Cuánta patraña escondida…!!!

Con solo mirar a tu alrededor…

sin hacer grandes esfuerzos…

ni siquiera pequeños…

déjate llevar y sumérgete

en toda la maravilla que te rodea…

No… no es un sueño…

es tan real… como que respiras…

porque estás respirando… supongo…

pues disfruta del oxígeno…

Esto es un aquí y un ahora… un presente…

Cuídalo y deja que crezca contigo.


Que el presente te acompañe...

martes, 30 de julio de 2013

SIN EMBARGOS QUERERME QUIERO


SIN EMBARGOS QUERERME QUIERO
‪#‎coachingproactivo‬

A veces soy sabia…

a veces zopenca

A veces tirana…

a veces plebeya

A veces soy vaga…

a veces perversa.

A veces soy rara…

a veces soy buena.

A veces soy noble…

otras gilipuertas

A veces hago caso…

a veces me enfrasco.

A veces no existo…

a veces desisto

A veces me visto…

a veces resisto

A veces soy yo…

a veces soy tú.

A veces soy mía…

a veces de nadie.

A veces me comería

a veces me escondería

a veces ni “pa” esconderme valdría

Cuanta habladuría

para decir que soy…

tantas cosas…

que cualquiera sería.

Más con poco me conformo

tan poca cosa querría…

No tener que rendirme cuentas…

sea lo que haya sido en el día.

No tener que expiar culpas

ni colgarme medallas

que están frías…

Eso es lo que quisiera…

ese sería un buen día…

que llegar... seguro que llega...

Hay que pone
r semillas...

a cada tramo del camino

para que cuando hayamos llegado 


lo más lejos que hayamos deseado...

mirar agradecid@s...

valorando cada paso dado 

lunes, 29 de julio de 2013

A OJO DE BUEN CUBERO

A OJO DE BUEN CUBERO
‪#‎coachingproactivo‬

No quiero ni una pizca más

de lo que me corresponde

ni una gota menos de lo que

me pertenece.

No quiero renunciar a nada

que considere mío…

ni robarle a nadie

placeres y dones.

Quiero disfrutar a gusto

sin sentirme mal… ni pecadora

No quiero hacer mal

y menos a mi que a nadie.

Todo esto parece

muy simple muy obvio...

diría alguna mente clara

de las que por ahí se esconden.

Pues a mi me cuesta cumplirlo

Y entre lío y lío

al final me vuelvo a casa

con cosas que no me corresponden

con la idea de alguien…

el prejuicio de algún@...

con el mal rollo de ese…

con la mala leche de

alguna vaca loca que

pretende amamantarme

Que difícil ser coherente

en estos tiempos que corren

Que a mi correr no me gusta

y sin querer me veo al galope.

Soooo caballo sooo…

que fuerza sin control

ya lo dice el anuncio

tampoco sirve de mucho

salvo en contadas ocasiones.

¿Qué como se sabe cuando

es el peso justo…?

Más que se saberse se siente…

Así que “sientémonos”

que ya nos va tocando…

Disfruten de la vida que es breve

que parece que de eso

también nos cuesta enterarnos...

a mi por lo menos.

viernes, 26 de julio de 2013

LA VIDA EN PALACIO

LA VIDA EN PALACIO
‪#coachingproactivo

Nos han hecho creer...

muchas cosas... demasiadas...



y much@s las hemos creído...

A veces la costumbre ...

otras la comodidad...

nos invita a creer

a pies juntillas lo que diga

el prim@ de turno.

Escucha... oye... verifica...

que grado de verdad hay en ti

con eso que dice... dicen... explican.

No sabes aún las consecuencias

que tiene andar por ahí

creyendo todo lo que digan.

Si no lo sabes igual es que

a ti no te pasa… hoy es tu día.

Al resto del planeta…

que si le pasa… le sugiero

que observe…

Hay muchas variante y posibles

donde se dan estas formas

y es como pegajosa y cretina

cuesta darse cuenta

y quitársela de encima.

No pretendas dejar de hacerlo

así de hoy para mañana…

sólo fíjate en los momentos

donde sin ser casi consciente

escuchas al de enfrente

mientras asientes

como si nunca… más nunca

hubieras estado más de acuerdo

de algo que ni puta idea tienes.

Pero a mi no me hagan caso…

ni me hagan responsable…

no crean… que querer

que me crean quiero…

Que lo que yo quisiera

es que tanto ustedes como yo

no nos veamos inmersos

un un mundo de príncipes y ranas

que contó un día un viajero…

Que cada quien se invente…

y construya su propio cuento…

sin tratar de buscar adeptos

ni rehenes que le sigan el juego.

Y quien quiera entrar que entre

y quien quiera salir que salga...

jueves, 25 de julio de 2013

YO QUIERO VERTE DANZAR

YO QUIERO VERTE DANZAR
#coachingproactivo

Que la creatividad…

no nos coja confesad@s…

Quién sería yo sin mis pecados…

qué sería sin mis virtudes…

Ninguna puede faltarme

de ambas nace mi arte…

 mi individualidad…

 mi calma… mi fuerza…

 mi desenfreno… mi carácter…

De ninguna trates de librarte

quedarías a medias…

sin “aje” que aunque

no recogido en la RAE

en “Cai” significa chispa…

arte… desparpajo… risas…

Sin él serías…

como otr@ cualquiera…

y cualquieras ya hay bastante.

Siéntete libre al expresar…

Gracias a tu libertad…

a tu forma de expres-arte

quienes te vemos danzar

aprendemos a lo grande…

No nos neguemos el placer…

no nos neguemos al arte…

de ser lo que queramos ser…

de sentirnos... de besarnos...

miércoles, 24 de julio de 2013

Sí ES POSIBLE.


Sí ES POSIBLE.

No será fácil…

rápido… lento

cómodo… incómoda…

será lo tuyo…

a tu manera  a tu modo

No será como imaginas…

o será un calco

Si es… será maravilloso.

Pero deberás estar dispuet@

a lidiar con cada situación

que se presente…

Que no te interese saber

más… de lo que sabes…

Lo único que importa es…

que si realmente importa…

c-o-n-t-i-n-ú-a…

Es la poción mágica que hará

que sea posible…

Porque posible… lo es…

ahora falta que tu lo hagas…

Si realmente lo quieres…

verdaderamente lo anhelas…

lo deseas… lo sueñas… lo ves…

lo tocas… lo hueles.. lo bailas…

lo besas… lo oyes… lo hablas…

encontrarás mil y una maneras

de llevarlo a cabo.

¿Qué no te lo crees?

Prueba… a creerlo…

y déjate sorprender

traga polvo...

besa el suelo...

danza versos...

mira al cielo...

ve despacio...

vuela lento...

coge carrerilla

frena en seco...

no te muevas...

huele al viento...

habla sol@...

piensa en versos...

fluye pronto...

sé por dentro...

Sed de logros...

hambre de intentos...

mirada tierna...

sueña extenso...

Hazlo posible…