martes, 22 de octubre de 2013

HOY COCINO PARA MI...!!!

HOY COCINO PARA MI...!!!
#coachingproactivo

¿Qué pasa cuando

tu permiso no eres tú?

Sino el otro… el contexto…

¿Qué pasa cuándo la decisión

de lo que haces… quieres…

piensas… sientes…

pasa por el filtro de otr@s?

El filtro que tu has creado

en ti a través tratando de

agradar al medio…

Has aprendido muy bien

qué les gusta y qué no…

que ya no te das ni cuenta

que lo haces pero lo haces

Pero eso no es natural

auténtico… propio… genuino…

y terminará siendo rechazado

por tu sistema

Entonces tocará decidir

si continúo… a pesar de los dolores

o modifico sistemas de creencias

a pesar que también va a doler.

Pues si dolor habrá…

vamos por lo más sano…

Pero no será tan fácil

ahora viene deshacer

el gran entramado…

Resultará raro, pero es probable

que hayas perdido la práctica

de saber de ti…

qué te gusta… qué no…

cuándo… porqué…

dejaste de ser prioridad…

en tu vida para dársela a otr@s…

En cuánto te des cuenta…

no te martirices…

no pierdas más tiempo.

Ponte en marcha y decide

que papel quieres

en tus tomas de decisiones

Sólo voz… y que otr@s voten…

O voz… voto… si acaso referendum…

y oído cocina… ya prepararé

un plato suculento…

que salga desde de mi…

para mi… y desde ahí

seguro estará rebueno.

lunes, 21 de octubre de 2013

DE MITOS Y LEYENDAS

DE MITOS Y LEYENDAS
#coachingproactivo

Creamos comprensiones

desde las comprensiones

que ya tenemos…

Con lo cual una comprensión

insalubre… llevará a…

comprensiones cada vez

más complejas

pero probablemente

no constructivas… ricas…

potenciadoras… saludables.

Elaboradas desde las creencias…

que nos vienen

desde lugares… contextos

que creíamos seguros…

y probablemente lo fueran

en algunos aspectos

pero no en todos… no universal.

Y es complicados cuando surge

una incoherencia…

algo que te hace dudar

de todo un sistema

divinamente montado…

pero que ya no te sirve

que no te hace sentir bien

No encaja… no cuadra…

no se integra…

Y desde ahí debiera comenzar

todo un proceso de deconstrucción…

de desmontaje…

para volver a construir…

desde un marco más amplio…

más enriquecido de experiencia

Donde nos tengamos más en cuenta

a cada un@ de nosotros.

Desde luego que no será fácil…

pero si necesario para continuar

creciendo como personas

con pleno derecho

a sentirse realizadas…

Es una responsabilidad ineludible.

domingo, 20 de octubre de 2013

DESDE UN LUGAR PRECIOSO

DESDE UN LUGAR PRECIOSO
#coachingproactivo

Las cosas no son sólo distintas

a como nos la imaginamos…

también son diferente

a como las recordamos.

Ahí fuera ocurrió algo…

en ese algo que ocurrió.

hay tantos datos… caracteres…

distinciones… matices…

Sin embargo cada un@

se quedó con algo diferente.

Si hay suerte…

incluso podría haber

un hilo conductor

que una las versiones

de quienes allí estuvieron…

a veces cuesta encontrarlo.

Pero tod@s presenciaron

ese instante… ese momento…

ese hecho… ese acontecimiento.

Más cada un@ lo vivió…

desde un “desde” diferente…

Aunque mismo contenido…

diferente continente…

Desde dónde atendiste…?

Desde allí…

desde donde quiera que fuera…

desde donde quiera que dentro…

si lo miras… lo observas…

podría revelarte grandes secretos…

esos que vociferan…

pero que ya formaron

parte del contexto…

y no los diferencias.

Párate a escuchar…

y no te cuentes historias

de pasados inciertos…

Cuéntate un presente…

bien lindo… alegre…

no dudes que nos lo merecemos.

Un brindis por este día…

cargado de buenos deseos.

viernes, 18 de octubre de 2013

CON PERSPECTIVA

CON PERSPECTIVA
#coachingproactivo

Mirando desde aquí...

Sí, justo desde aquí... ahora...

En este momento justo que escribo...

en este justo momento que lees...

Giro mi mirada hacia atrás...

para admirar... recrear mis sentidos...

y disfrutar del camino recorrido.

Desde aquí se ve todo...

desde aquí es distinto…

Mira... por allí me caí...

pensé que no me levantaría...

más aquí aún sigo.

Ahhh!! en ese momento corrí

a buscar ayuda...

y te encontré en mi camino...

¿Recuerdas…?

Ese día fue una fiesta...

ese otro no sabía que hacer conmigo...

Repaso cada instante y me miro

con ternura... con paciencia infinita...

sin prisas... me sonríe cada célula...

de mi universo infinito.

Si llegué donde estoy hoy...

sin ningún tipo de dudas...

convencida de lo que digo...

llegaré donde me proponga...

yo... la vida... las circunstancias...

el destino... el karma... el vecino del 5º...

la hormiga que trabaja...

el pimiento recién nacido

Llegaré... donde quiera que sea...

cuando esté allí... sabré que he venido.

Ahora toca confiar...

en que lo que menos te esperes...

imagines... creas... sospeches...

puede aparecer en tu camino…

Y cambiarte el paso… la cadencia…

el ritmo… la melodía…

Y darte cuenta si lo acoges…

que sí… que justo era eso…

lo que buscabas…

aunque ni tú mism@

te habías dado cuenta

hasta ahora.

Muy buen fin de semana…!!!

(Collage: Max Rockatansky)

miércoles, 16 de octubre de 2013

MÁS ALLÁ DE LA COMPRENSIÓN ESTÁS TÚ

MÁS ALLÁ DE LA COMPRENSIÓN ESTÁS TÚ
#coachingproactivo

Detrás de ese aparente caos...

desorden... mezclas... belleza...

hay todo un mensaje...

Cada brochazo tuvo su momento...

Terminado el cuadro...

no se distinguen los trazo dados...

ni cuales fueron primeros…

Pero ante ti tienes

una preciosa obra de arte...

con mucho sentido.

A veces no verás la dirección…

otras creerás verla…

incluso impondrás una…

En ocasiones aparentemente un caos

absolutamente necesario...

Préstate a sentirla a cada momento

desde cada lado de tu ser...

tu mente... tus emociones... tu cuerpo...

cada rincón... esquina... recoveco...

Explora que más hay por ahí dentro

que aún no conoces…

no miras… no sabes… no sientes…

Somos todo un mundo por explorar…

Déjate sorprender…

disfrútate haciéndolo.

(Pintura: sandy Welch)

martes, 15 de octubre de 2013


RELATIVIDAD
#coachingproactivo

Que lo creas

no quiere decir que sea…

que sea no quiere decir

que lo creas…

Si lo ves lo crees…?

o… si lo crees lo ves…?

Hasta que no lo tocas no lo ves…?

Hasta que no lo ves no lo tocas…?

Basta con que te huela…

para que sea…

Cuánto valor le das a tu olfato…?

Es verdad porque me lo han dicho…

lo he oído… lo he leído… lo he visto…

lo siento... me ha pasado a mi…

Cuán relativo es todo…!

¿Cuánto de relativa es

para ti la vida?

A qué te encomiendas…

en cada instante…

De qué haces que dependa.?

De quién?

No hay nadie

que mueva tus hilos

con más arte que tu mism@

lunes, 14 de octubre de 2013

SUAVEMENTE


SUAVEMENTE
#coachingproactivo
Mírame tiern@...

mírame amable…

Ándate con cuidado

que si lo haces te lo devuelvo…

 a ver si sabes que hacer con ello.

Trátame suave…

Trátame dulce…

con gracia… con arte…

que si no me lo muestras

tardaré más en aprenderlo.

Hazme saber que estás

con palabras… caricias…  besos

y te devolveré una mirada

que derretirá el hielo…

Para tocar el cielo

no hacen falta las manos…

ni subir tan lejos…

A veces con solo pensarte…

me elevas al firmamento.

Piénsate bonit@...

piénsate bell@...

si total es gratis…

cualquiera diría

que lo dieran a crédito.

Qué tengas un día…

donde tus palabras…

miradas… sonrisas…

llenen el aire de vida…

de ganas de ser vivida.