CUANDO MIRAS Y NO VES (1ª Parte)
#coachingproactivo
Te imaginas a un ave
anidada en un árbol…
que ha perdido las hojas…
Que ya no lo protege del viento
del sol… de la intemperie de la noche…
Y que aún así permanezca en él…
por miedo a no encontrar otro…
más apropiado para pasar sus días…
en un bosque poblado de árboles.
Te imaginas a ese ave…
pasando frío… calores… fatigas…
Qué pensarías…?
Cómo entender que…
habiendo tantos árboles…
de distintas vegetaciones…
alturas… grosores…
el miedo a no encontrar
algo mejor le retuviera
el resto de sus días
en un lugar que no le cobija.
Quizás tu mires el bosque…
y tengas la evidencia
de la abundancia de posibilidades…
pero él no lo ve…
Y para ti es evidente… palpable…
tangible… pero él no lo ve…
Seguramente eso…
difícilmente le pase a un ave…
Pero a la especie humana…
continuamente…
El miedo a abandonar algo que…
no te nutre… pero te alimenta…
Algo en muchas ocasiones desconocido…
que te consume las ganas… las energías…
la ilusión de vivir la vida en plenitud…
Pero no lo dejas… no te marchas…
No te maltrates demasiado…
ocurre en las mejores familias…
Sigue deseando eso que deseas…
sigue haciendo cosas que te acerquen
a ese lugar soñado…
Porque quejándote… lamentándote…
victimizándote… no llegarás… creo…
Piensa que este camino…
justo este que estás haciendo…
este que a veces sientes que te estruja… te aniquila…
es ni más ni menos el que te hará llegar…
a ese lugar “perfecto”... otro nivel de pensamiento
(Continuará)
(Imagen: flickr)
lunes, 9 de junio de 2014
domingo, 8 de junio de 2014
UN CANTO DEL ALMA
UN CANTO DEL ALMA
#coachingproactivo
Las hay de alegría… de pena…
de sorpresa… de rabia…
de cansancio… de dolor…
de muchos tipos haberlas… haylas…
Más se infravalora su aparición…
salvo en momentos cumbres…
donde a todos embarga
alguna emoción.
Pero si en un grupo a alguien…
le da por soltarlas muy probablemente
tratará de tragarlas…
no da buena imagen…
que la emoción te embargue.
Y al tragarlas se forma un caldo dentro
que no se evapora… más bien…
se hace bola…
Soltarlas libera… aligera… suaviza…
limpia… embellece…
Algun@s la catalogan de débiles…
A mi me parece de las formas
más bellas de soltar lo que pese…
Llora… cuántas veces haga falta…
Hazte saber que estás viv@... que sientes…
Que la vida pasa por ti…
que te mueve… te remueve…
Te coloca… te descoloca…
que te quiere…
Porque quien llora…
es la señal más vital que…
está viviendo en vida…
que se conmueve…
que participa… se implica…
que aprender-se quiere…
Porque al llorar te limpias… te descargas…
y de nuevo… de nuevas…
te vuelves a poner en marcha...
(Imagen: Anne Marie Zylberman)
#coachingproactivo
Las hay de alegría… de pena…
de sorpresa… de rabia…
de cansancio… de dolor…
de muchos tipos haberlas… haylas…
Más se infravalora su aparición…
salvo en momentos cumbres…
donde a todos embarga
alguna emoción.
Pero si en un grupo a alguien…
le da por soltarlas muy probablemente
tratará de tragarlas…
no da buena imagen…
que la emoción te embargue.
Y al tragarlas se forma un caldo dentro
que no se evapora… más bien…
se hace bola…
Soltarlas libera… aligera… suaviza…
limpia… embellece…
Algun@s la catalogan de débiles…
A mi me parece de las formas
más bellas de soltar lo que pese…
Llora… cuántas veces haga falta…
Hazte saber que estás viv@... que sientes…
Que la vida pasa por ti…
que te mueve… te remueve…
Te coloca… te descoloca…
que te quiere…
Porque quien llora…
es la señal más vital que…
está viviendo en vida…
que se conmueve…
que participa… se implica…
que aprender-se quiere…
Porque al llorar te limpias… te descargas…
y de nuevo… de nuevas…
te vuelves a poner en marcha...
(Imagen: Anne Marie Zylberman)
viernes, 6 de junio de 2014
CON VOSOTR@S HASTA EL INFINITO SE ME QUEDA CORTO
CON VOSOTR@S HASTA EL INFINITO SE ME QUEDA CORTO
Se celebra hoy…
El día internacional de
Hermanos y Hermanas…
Es verdad que no hay día
que no se conmemore algo…
Aunque siempre hay algunos que
por circunstancias son más especiales.
que otros… de muchos no te enteras…
y otros no te llegan…
Pero hoy es el día del mundo mundial…
del Hermano y Hermana…
y eso me vibra… me celebra
Tengo cuatro… protagonistas
de muchos de mis sueños y mis desvelos…
Si sé algo de amor es gracias a ell@s…
Reconozco los momentos de amor…
más auténticos cuando l@s amo...
Me han enseñado a amar… amándol@s…
muchos han sido mis fallos…
más no he cesado de modelarlos…
Cada un@... cada cual… distint@s…
dispares… asonantes… auténtic@s…
Profundamente bellos…
con sus virtudes y sus defectos…
no me planteo mi vida sin ell@s…
Algunos más cerca… otr@s más lejos…
no son kilómetros lo que hace distancia
entre quienes se aman…
Sólo deciros gracias…
No sabréis nunca…
porque no sabría explicaros
lo importante que sois en mi vida..
pero hoy una vez más os lo hago saber…
con unas letrillas…
Gracias… gracias… gracias
Elena… Cristina… Marina… Juan Carlos…
Os deseo felicidad… pero no de bote…
de la “guena”… de la más auténtica
que haya en el lugar… de la que hace vibrar…
ADELANTE GIGANTE... ADELANTE GIGANTAS...!!!
Se celebra hoy…
El día internacional de
Hermanos y Hermanas…
Es verdad que no hay día
que no se conmemore algo…
Aunque siempre hay algunos que
por circunstancias son más especiales.
que otros… de muchos no te enteras…
y otros no te llegan…
Pero hoy es el día del mundo mundial…
del Hermano y Hermana…
y eso me vibra… me celebra
Tengo cuatro… protagonistas
de muchos de mis sueños y mis desvelos…
Si sé algo de amor es gracias a ell@s…
Reconozco los momentos de amor…
más auténticos cuando l@s amo...
Me han enseñado a amar… amándol@s…
muchos han sido mis fallos…
más no he cesado de modelarlos…
Cada un@... cada cual… distint@s…
dispares… asonantes… auténtic@s…
Profundamente bellos…
con sus virtudes y sus defectos…
no me planteo mi vida sin ell@s…
Algunos más cerca… otr@s más lejos…
no son kilómetros lo que hace distancia
entre quienes se aman…
Sólo deciros gracias…
No sabréis nunca…
porque no sabría explicaros
lo importante que sois en mi vida..
pero hoy una vez más os lo hago saber…
con unas letrillas…
Gracias… gracias… gracias
Elena… Cristina… Marina… Juan Carlos…
Os deseo felicidad… pero no de bote…
de la “guena”… de la más auténtica
que haya en el lugar… de la que hace vibrar…
ADELANTE GIGANTE... ADELANTE GIGANTAS...!!!
miércoles, 4 de junio de 2014
AMANECE QUE NO ES POCO
AMANECE QUE NO ES POCO
#coachingproactivo
Casi tod@s abogamos
al derecho de poder ser
quienes somos…
de mostrarnos como deseamos…
Hacernos ver… sentirnos…
expresarnos de una forma natural
Abogamos desde ahí al hecho que…
tod@s somos diferentes…
Pero… cuando es el otr@
quien se muestra diferente…
¿Como reaccionas?
¿Cómo reacciona el entorno?
Las manos se van a la cabeza…
el alma a los pies
y la quijada se queda abierta.
No es posible… creo…
desearse de un modo…
que no le deseo al otr@.
A mi modo de ver…
yo tengo una manera de ser…
de querer ser… de querer vivir…
y soy única… l@ otr@s también…
No ofrezcas resistencias al mundo…
no trates de parar al mar… al amanecer…
Amanece tú que no es poco…
y admira cada amanecer
que te ofrecen l@s otr@s…
si es que te quedas para ver…
Cada un@ tiene derecho a aprender…
en la forma y manera que…
por circunstancias… situaciones…
experiencias… vivencias…
decida hacerlo y eso está bien.
Desarróllate a tu forma y manera…
y permite que el resto lo haga también.
martes, 3 de junio de 2014
NO PERDAMOS LA PISTA
NO PERDAMOS LA PISTA
#coachingproactivo
Ni el camino… ni el sendero…
ni la vereda… ni la travesía…
No dejemos de transitar por el mundo…
no dejemos que se lleven lo nuestro…
Lo que a cada un@ nos pertenece…
como propiedad absoluta…
desde el nacimiento…
No pierdas la sonrisa…
piérdete en tu lado bueno
en ese que te da la vida…
En ese que te regala momentos
que hace que merezca seguir viv@…
No pierdas tu libertad…
de decir… de expresar…
de gritar que esto es lo que siento…
Desde ese grito que nace del silencio…
y sin decir ni una palabra…
tod@s aprenden de tu ejemplo.
Permítete caer… tirar la toalla…
rendirte… decir que ya no quiero…
Porque en las mejores partidas…
debe haber de todo…
momentos malos… momentos buenos…
Sé protagonista de tu vida…
si no lo eres tú nadie podrá serlo…
Y siéntete viv@…
La vida es ese gran misterio que
donde creíste haber fracasado…
o sufrido un dolor intenso…
resulta ser tu gran y mejor acierto…
Atrévete a vivirla… ella es bravía…
no entiende de supuestos…
no repara en lo que dirán l@s otr@s…
Ella no pierde el tiempo…
lo vive… lo respira… lo exprime…
y se bebe el jugo… para seguir el juego.
#coachingproactivo
Ni el camino… ni el sendero…
ni la vereda… ni la travesía…
No dejemos de transitar por el mundo…
no dejemos que se lleven lo nuestro…
Lo que a cada un@ nos pertenece…
como propiedad absoluta…
desde el nacimiento…
No pierdas la sonrisa…
piérdete en tu lado bueno
en ese que te da la vida…
En ese que te regala momentos
que hace que merezca seguir viv@…
No pierdas tu libertad…
de decir… de expresar…
de gritar que esto es lo que siento…
Desde ese grito que nace del silencio…
y sin decir ni una palabra…
tod@s aprenden de tu ejemplo.
Permítete caer… tirar la toalla…
rendirte… decir que ya no quiero…
Porque en las mejores partidas…
debe haber de todo…
momentos malos… momentos buenos…
Sé protagonista de tu vida…
si no lo eres tú nadie podrá serlo…
Y siéntete viv@…
La vida es ese gran misterio que
donde creíste haber fracasado…
o sufrido un dolor intenso…
resulta ser tu gran y mejor acierto…
Atrévete a vivirla… ella es bravía…
no entiende de supuestos…
no repara en lo que dirán l@s otr@s…
Ella no pierde el tiempo…
lo vive… lo respira… lo exprime…
y se bebe el jugo… para seguir el juego.
lunes, 2 de junio de 2014
QUE EL CUERPO TE ACOMPAÑE
#coachingproactivo
No
voy a hablar de much@s… vari@s…
poc@s…
ni siquiera de un@s cuánt@s
Porque
en cierta forma y medida…
cada
un@ de nosotr@s
hemos
hecho uso de él
en
algún momento de nuestra vida.
Y
hablo de esos momentos
donde
el lenguaje
se
convierte en una paja mental…
Tanto
hablado como escrito…
Y
me explico aunque quizás
ya
me hayáis entendido…
pero
insisto… me explico…
A
veces leo…oigo… sobe todo siento…
a
personas tremendamente
hábiles
con la palabra…
que
sueltan parrafadas
impresionantes
e impresionables…
y
no dicen nada…
no
transmiten nada…
Bueno
soy más precisa…
al
escucharlos siento…
percibo…
noto… distingo… que…
no
son más que palabras…
hábilmente
empleadas…
Donde
el cuerpo delata
la
propia incoherencia…
Donde
el cuerpo no salta no vibra…
no
acompaña…
No
acompañan sus manos… su mirada…
su
aliento… sus pausas…
Su
corazón late a un ritmo distinto
de
las palabras que va diciendo…
Y
aún así … a algún@s nos embauca…
Quién
no… en ocasiones
se
ha sorprendido haciéndolo…
Y
cuántos lo han hecho un producto
una
herramienta… un instrumento…
para
mi gusto poco certero… engañoso…
Esto
que te digo… ni lo vivo.. ni lo creo…
te
lo vendo… más yo no lo compro…
Y
a veces andamos necesitad@s…
y
nos agarramos a un palo ardiendo…
Cuidemos
no sólo de caer en sus fauces…
cuidémonos
también de hacerlo…
Nunca
sabemos quien nos escucha…
y
quizás a quién escuchamos
guarde
secretos… tan… tan… bien guardados…
que
nos sorprendan al tiempo.
Incluso
nosotr@s mism@s
podemos
sorprendernos…
y
escucharnos decir que hacemos
lo
que en la vida diaria no llevamos a efecto.
Cuiden
muy bien sus palabras…
Y
ya saben que muchas nos ahorramos…
cuando
lo que queremos decir…
con ejemplos lo
mostramos.
domingo, 1 de junio de 2014
QUÉ GUSTO DA COMENZAR…
QUÉ GUSTO DA COMENZAR…
Comenzó junio…
meridiano del año…
Preludio de vacaciones…
del buen tiempo…
Sol… playa… montaña…
serenidad… descanso…
o quizás todo lo contrario…
Dependerá de cada ser humano…
Juno diosa romana de la maternidad…
de lo que se engendra…
de lo que da vida
de lo que se cría… se alimenta…
Comienza junio… y como casi todo…
tiene historia…
como cada un@... su genealogía.
Más lo que de atrás venga…
servir debiera para una creación
nueva… poderosa… del momento…
de aquí en adelante.
Lo que pasó… pasado está…
y bien estuvo…
De ahí nada puedo cambiar…
sólo admirar… segar…
quedarme con lo que me impulse…
me potencie… me anime a continuar…
Haciendo una buena dote de lo vivido…
usándola en mi beneficio…
para el beneficio de la comunidad…
Tod@s somos un@...
cada un@ distinto…
cada un@ con una necesidad…
Cada un@ indispensable…
para que esto que se hace llamar mundo…
funcione de las mejor de las maneras
que pueda funcionar…
Comienza un mes en blanco…
te toca rellenar…
No vale cualquiera…
cada un@ deberá tomar su lugar…
Ese lugar único… ese espacio…
que sólo a ti pertenece…
Ese hueco que sin ti desaparece…
Atrévete a ocuparlo…
él sabrá cobijarte…
Si no sabes cómo hacerlo… aprende…
¿Cómo?
Confiando en que…
todo lo que ha suceder…
de una manera u otra… sucederá…
Comenzó junio…
meridiano del año…
Preludio de vacaciones…
del buen tiempo…
Sol… playa… montaña…
serenidad… descanso…
o quizás todo lo contrario…
Dependerá de cada ser humano…
Juno diosa romana de la maternidad…
de lo que se engendra…
de lo que da vida
de lo que se cría… se alimenta…
Comienza junio… y como casi todo…
tiene historia…
como cada un@... su genealogía.
Más lo que de atrás venga…
servir debiera para una creación
nueva… poderosa… del momento…
de aquí en adelante.
Lo que pasó… pasado está…
y bien estuvo…
De ahí nada puedo cambiar…
sólo admirar… segar…
quedarme con lo que me impulse…
me potencie… me anime a continuar…
Haciendo una buena dote de lo vivido…
usándola en mi beneficio…
para el beneficio de la comunidad…
Tod@s somos un@...
cada un@ distinto…
cada un@ con una necesidad…
Cada un@ indispensable…
para que esto que se hace llamar mundo…
funcione de las mejor de las maneras
que pueda funcionar…
Comienza un mes en blanco…
te toca rellenar…
No vale cualquiera…
cada un@ deberá tomar su lugar…
Ese lugar único… ese espacio…
que sólo a ti pertenece…
Ese hueco que sin ti desaparece…
Atrévete a ocuparlo…
él sabrá cobijarte…
Si no sabes cómo hacerlo… aprende…
¿Cómo?
Confiando en que…
todo lo que ha suceder…
de una manera u otra… sucederá…
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