HAZTE LA PAZ

HAZTE LA PAZ
#coachingproactivo

Ha sonado el despertador...

señal que empieza un nuevo día...

Comienzas a entrar en contacto

con el mundo exterior...

desde tu propio mundo...

Cómo es ese despertar...

Tranquilo... sosegado...

inquieto... malhumorado...

agradecido... tirano...

Cómo es...?

Qué dice de ti...

esa forma en la que te despiertas...

y empiezas a organizar tu mundo?

Qué te aporta...?

Qué te roba...?

Qué dirección te da?

Qué dirección deseas tener?

Coinciden las direcciones...?

Te levantas... aseas... desayunas...

organizas tu jornada...

Desde dónde ocurre todo eso...

Desde la confianza... desde el temor...

desde el tedio... desde el amor...

Desde dónde nacen mis acciones...

Desde el deseo de vivir un nuevo día...

desde el reconocerme viv@...

con una nueva oportunidad

de vivir nuevas experiencias...

Desde el miedo embriagador...

que me hace pensar...

el gran esfuerzo que me llevará...

Desde que creencia nace...

el impulso que te hace vivir...

Revisa la fuente de energía...

que te lleva a ponerte en la tarea...

de este nuevo día que comienza.

Si te potencia... te reconoce... te alegra...

te hace sonreír... bailar... admirar la belleza...

Enhorabuena esa sería una buena senda.

Si no es así... no temas...

tienes la increíble capacidad...

de transformar todo lo que quieras...

Sólo tienes que querer...

condición indispensable...

Porque quién quiere puede...

Si te atreves... hoy puede ser...

un nuevo comienzo...

dónde te conviertas en...

el auténtico generador de energía...

para vivir tu propia vida...

Los trayectos serán los trayectos...

tu fuente de energía para recorrerlos...

será la que tú decidas...

Revisa cada día...

De dónde vengo... a dónde voy...

Y ponte en marcha...

Camina...

Imagen: 500px.com

CIFRAS LETRAS Y CABELLERAS

CIFRAS LETRAS Y CABELLERAS
#coachingproactivo

Imagínate...

como un ente matemático...

Cada acto... sensación...

pensamiento... mirada...

palabra... sonido... olor...

Pone en funcionamiento...

a multitud de componentes...

que realizan millones de operaciones...

y provocan cambios constantes...

en cada un@ de nosotr@s.

Gracias a nuestra experiencia...

podemos prever algunos resultados...

ante situaciones más o menos conocidas...

Y eso nos da la oportunidad...

de elegir cuál sería la mejor opción...

para el resultado más óptimo...

funcional... práctico... operativo...

Tú eres el alquimista de tu vida...

y aunque ella constantemente...

te va a colocar ante situaciones...

dónde la complejidad te va a dificultar...

la elección de la mejor opción...

Si sabes aprovecharla...

esa dificultad te va a enseñar.

Siempre estamos aprendiendo.

Pero para todo esto...

es necesario un estado de...

consciencia y dirección clara...

¿Qué quiero?

De sobra sabemos...

que ni la respuesta es simple...

ni las acciones que nos llevarán...

a conseguir eso que quiero tampoco.

Son múltiples factores...

los que se ponen en juego...

Y eso es ni más ni menos la vida...

un juego continuo...

Donde quién no juega pierde...

porque quién juega... aprende...

No temas a las circunstancias...

teme no tener criterio... dirección...

para poder bailar con ellas...

Y valora... valora profundamente...

a las personas con las que te encuentras

en cada partida...

Cada una es una maestra...

que viene a enseñarte...

algo que aún no sabes...

cada una tiene una misión específica...

Porque a todas las eliges tú...

consciente o inconscientemente...

nadie cobra relevancia...

para mal o para bien...

sin tu consentimiento...

Así que ponte las pilas...

Y sé consecuencia

de todo cuanto te acontece...

Deja que la vida te despeine...

lo va a hacer de igual manera...

Imagen: Mayde Molina

CONCIENCIA DE QUE ESTÁS VIV@

CONCIENCIA QUE ESTÁS VIV@
#coachingproactivo

Última semana de septiembre...

a punto de marcharse...

el noveno mes del año...

Qué tal ha estado siendo este mes...

Cómo ha ido tu primer chapuzón

de la cotidianidad...

Te ha pisado la prisa...

o lo has vivido con tranquilidad...

Te ha costado entrar...

o el regreso ha sido una bendición...?

Para cada un@ una versión...

casi con total seguridad...

Para a observarte...

Cómo has sido...

Cómo te has colocado...

ante cada desafío que...

se te ha presentado...

Qué ha funcionado...

Qué ha sido útil...

Cómo has actuado contigo...

con el otr@... con el contexto...

Qué ha sido fácil...

Qué te costado...

Tu vida... tu estar...

requiere de una revisión continua...

para una toma de conciencia...

de qué si y qué no...

ha sido productivo en tu acción...

Todo esto

...

si aprendes a hacerlo sin juicios...

desde el profundo amor que te mereces...

sólo por estar viv@...

Te sorprenderán los efectos...

positivos que produce...

Siéntate... recapitula... obsérvate...

y sácate el mejor partido...

Tienes tanto bueno que ofrecer...

Septiembre se va.... agradece...

Octubre casi a las puertas... ofrece...

Imagen: toast

CON LA MAGIA EN LOS BOLSILLOS

decides ser lo que te piden...

porque así ell@s te quieren.n

Aunque tu esencia sigue saliendo...

y sigues mostrándote tal cual sientes...

Pero los encuentros contigo mism@...

cada vez son menos frecuentes...

Y así creces... creces... ¿Creces...?

DECIDERE

DECIDERE
#coachingproactivo

Eres el resultado...

de todas y cada una

de las decisiones que...

has tomado... tomas...

y tomarás en tu vida...

Porque otra cosa no sé...

pero algo que no paramos de hacer...

a parte de respirar es...

tomar decisiones...

Desde las más aparentemente simples...

"Cinco minutitos mas..." en la camita...

a las más complejas...

me quedo... me voy... le digo...

Y debido a esas decisiones

tu vida toma el ritmo que...

ellas componen...

Cada decisión una nota...

muchas una melodía...

Qué tal suena la tuya...

De aquí para atrás...

poco tendrás que hacer...

lo hecho... hecho está...

Pero de aquí "palante"

todo vuelve a estar en tus manos...

cada instante te da...

la oportunidad de elegir...

Ahora bien...

aclara qué quieres dejar...

y qué quieres empezar a elegir...

Que cambios producirá...

Qué cambios quieres tú...

Estate muy atent@...

afina el instrumento...

tomar decisiones...

requiere de una atención...

muy cuidada y precisa...

Requiere de ti...

en toda tu esencia... presencia...

en todo tu hacer... pensar... sentir...

Cuando decidas...

nota que eres tú...

que es desde ti...

que eso es lo que quieres...

Y camina con determinación...

curiosidad y alegría...

Imagen: cookie.tumblr.com

ECOLOGÍA HUMANÍSTICA

ECOLOGÍA HUMANÍSTICA
#coachingproactivo

Ser humano no resulta fácil...

No sé si ser hormiga... girafa...

murciélago o ornitorrinco...

será más sencillo.

Y es que es complicado...

tratar de hacer un tour por Austria...

con un guía de Indonesia.

Por circunstancias varias y variadas...

nos resulta bastante complejo...

acceder a nosotr@s mismos...

Porque ni siquiera...

el mapa que tenemos de nosotr@s...

es en muchas ocasiones certero... preciso...

Imagina cuando tenemos...

un mapa de otr@...

las lagunas las rellenamos...

con lo que desde mi mundo...

tiene sentido y quizás...

poco o nada tenga que ver...

con el mundo del otr@.

Porque si yo no pregunto...

no sabré qué le ocurre al de al lado...

Imaginar puedo imaginar... ufff...

todo lo imaginable... puro azar...

Pero terminarė creyéndomelo...

y creando la "realidad" de

cualquiera...

En resumidas cuentas...

mi mapa para llegar al otr@...

más que acercarme me aleja.

Hacernos conscientes de eso...

es vital para vivir una vida...

en armonía con quienes nos rodean.

Quizás si cada un@ se tomará el tiempo...

de estar consigo mism@...

y reconocerse en lo complejidad de ser...

Llegaría a entender que...

cada un@ recorre unos caminos...

recovecos... rutas... senderos...

muy íntimos y particulares...

En el momento que...

seamos capaces de respetar...

nuestros pasos dados... todos...

los de éxitos y los fallados...

Podremos mirar al otr@...

del mismo modo...

Reconociendo y aceptando que...

no soy yo... es ella o él...

quien camina en sus zapatos...

Y eso puede que se quiera o no entender...

simplemente respetarlo...

estaría bastante bien...

Imagen: cutitout.uk.com

EL LATIR DE TU UNIVERSO

EL LATIR DE TU UNIVERSO
#coachingproactivo

Sé que soy dueña y señora...

consecuencia y a ratos consecuente...

con todos y cada uno de

los satélites que rotan en mi universo.

Ninguno de ellos existe sin mi permiso...

y el movimiento de cada uno...

depende de la línea imaginaria...

que he creado para que recorran...

un circuito... a veces creado...

en condiciones no muy óptimas.

Y yo astro principal...

cabeza de partida...

que ordena y manda cada movida...

que pone y quita satélites...

que lanza meteoritos...

crea agujeros negros...

provoca eclipses...

También tengo la capacidad

de hacer que nazcan estrellas...

Hasta qué punto eres consciente...

del poder que tienes...

de la responsabilidad que posees...

para hacer y deshacer...

en tu propio universo.

Todo lo que nace... crece... muere...

requiere de una tarea...

de un hacer por parte de cada sujeto.

Eso que haces no es más...

que una mecánica que tú...

has creado y mantienes...

Consciente o inconscientemente...

Quiéres cambiar... poner... quitar algo...

¿Quiéres? Hazlo...

¿Qué te detiene?

Averiguar tus frenos...

para un modelo de vida mas inspirado...

es algo que te pertenece íntimamente a ti...

¿Quiéres ir a por ello.?

¿Quiéres? Ve...

¿Necesitas ayuda.? Búscala...

Hay infinitos universos paralelos...

colindantes... opuestos... similares...

No subestimes a ninguno de ellos...

en todos y cada uno si te asomas...

con cariño... curiosidad... respeto...

podrás encontrar claves fundamentales...

que te hagan vivir...

una vida de pleno derecho...

Por una galaxia viva...

llena de buenosentimientos...

Imagen: stellamariabaer.vsco.co