domingo, 13 de mayo de 2018

BRUJULEANDO

BRUJULEANDO
#coachingproactivo
Cada un@...
de forma natural…
ha aprendido cómo
abordar sus días.
Observamos distintas rutas 
apacibles unas…
exasperantes otras….
en función al baile de
los estados de ánimos…
y las circunstancias.
Qué pasa cuando 
no ponemos conciencia
en la manera de transitar
nuestros días.
Y nos dejamos llevar
actuando mecánicamente…
teniendo en cuenta sobre todo
al otr@... otr@s… y al contexto…
“Me olvidé de mi”
Es la mejor manera de vivir 
en una insatisfacción constante.
Tratar se agradar a l@s demás…
es algo más que interesante…
Tratar de hacerlo por encima
de lo que verdaderamente sientes
por obtener reconocimiento…
valor dentro del grupo…
un ascenso en tu trabajo...
es un alto precio que
no compensa
Me da igual el motivo…
ir contra ti mism@ es
un asesinato que cometes…
varias veces al día.
Y de much@s de ell@s…
aún no eres ni consciente.
No estás aquí para cubrir
las expectativas de nadie…
ni siquiera las tuyas.
Hay algo más grande que
no llegamos a alcanzar…
menos a entender…
ni a asumir.
Hay algo
extraordinariamente grande
formado por cada un@
de nosotr@s somos su piezas.
Valiosísimas piezas…
de un valor incalculable
cada una de ellas 
No tienen un encaje 
fijo o concreto
sino miles de posibilidades que
sin duda sorprenderá
siempre a aquell@s que
transitan por la vida
en modo juego.
Jugar es
la puerta de entrada
para descubrirse 
las comprensiones del alma.
Tu día en gran medida
depende de ti…
No te quedes cort@…
derrocha curiosidad…
espontaneidad… risas…
Imagen: pinterest

miércoles, 9 de mayo de 2018

ENTRE CAMINOS Y VEREDAS

ENTRE CAMINOS Y VEREDAS
#coachingproactivo
Entre lo que eres
y la idea que tienes
de lo que eres
existe un absimo que
igual te despeñas que
te elevas por las nubes.
En ese absimo está…
lo que piensan l@ otr@s…
lo que piensas que
piensan l@s otr@s…
y muchos pe(n)sares.
Y así andas…
entre subidas y bajadas
a veces estrepitosas
más calmadas otras.
La fidelización que
creamos con 
nuestra identidad…
nos hace cercar 
nuestra expansión…
nuestro desarrollo.
Y reduce progresivamente…
nuestro campo de acción 
a un marco que 
si no ponemos atención
se fagocitará
lo más auténtico 
de nosotr@s. 
Cada un@ tiene…
sus “Talones de Aquiles”
y su responsabilidad será
reconocerlos… trabajarlos…
y sacarles el mejor partido.
Echar la responsabilidad
a lo de fuera es 
una trampa maldita.
Un laberinto del que
muy probablemente
si permaneces ahí 
mucho tiempo
vayas subiendo cada vez
a niveles más complejos.
Hasta que puede
llegar un momento que
creas que esos laberintos
son tu casa… tu hogar… 
tu lugar natural.
Entonces…
estás tan perdid@ que
no sabes que lo estás.
¿En qué nivel laberíntico
dirías que habitas?
Observa tus asuntos…
y siente qué información
te llega del papel que
representas en 
cada uno de ellos.
Eres victima… verdugo…
Estás ausente… apegad@...
Eres responsable… sumis@...
Esperas a que 
vengan a sacarte 
las castañas del fuego…
o eres de l@s que
meten las manos
en ollas ajenas 
tratando de salvar 
a la humanidad…
porque contigo…
has tirado la toalla.
No sé…
las variantes son infinitas…
pero tu vida es única
y estás aquí para disfrutarla.
Si es que así disfrutas…
adelante…
Si no…
túmbate en tu laberinto
admira cada detalle…
porque te joda la vida o no 
es una obra de arte 
sólo posible de llegar
crearse por seres 
tan inteligentes como tú
Si de verdad lo sientes 
y así lo haces…
pronto notarás que
el laberinto desaparece que
ya no está.
Ya no necesitas esconderte...
estás aquí para quedarte
en calidad de 
“Ciudadan@ de primera”
que son l@s que 
en cuerpo y alma
se dedican a atravesar
toda frontera mental que
le haga la puñeta.
Bienvenid@ seas.
Imagen: Catrin Welz-Stein

martes, 8 de mayo de 2018

LEY NATURAL

LEY NATURAL
#coachingproactivo

Nos han hecho creer…

y nos hemos creído que

“Hay que correr

todo el tiempo”

Y así estamos much@s…

corriendo.

Sin saber exactamente

para qué …

ni dónde vamos.

Y en cierta manera ajen@s

a dónde nos lleva.

Si correr te hace sentirte bien

porque todos corren

y así te sientes integrad@

es tu opción.

Pero sería bueno

pararte a observar…

si tu ritmo natural…

tiene algo que ver

con el que estás llevando.

Y si llevar un ritmo forzado

te hace bien o te hace mal.

Da la sensación que


si bajas el ritmo

te quedas atrás.

¿Atrás de qué?

Te lo has preguntado

alguna vez

¿¡ ATRÁS DE QUÉ !?

¿Nadie se va a cuestionar

si detrás es peor

o mejor que delante?

¿Siempre es mejor

Ir por delante?

¿Qué es importante

para ti?

A qué renuncias

por seguir un ritmo que

quizás en ocasiones

poco tenga que ver

con tus necesidades…

si te pararas a mirarlas.

¿Hasta cuándo

vas a seguir llevándote a rastras…

para que nadie se de cuenta

de tu desgana… de tu apatía…

de tu tristeza… de tu agonía?

Es signo de debilidad

para esta sociedad…

por eso lo ocultamos.

Y yo digo que….

el mayor signo de debilidad

en una sociedad es

tratar de esconder

lo que es.

Muchas personas

están sintiéndose de

una determinada manera

y se les está prohibiendo

de manera sutil y sibilina que

se sientan así.

Se les quita el derecho

a sentirse como se sienten

Se les da…

una espada y un escudo…

para defenderse

de cualquier emoción que

no de una imagen de éxito.

Y así su lucha será

Interminable.

Luchar con las emociones

tratar de deshacerte de ellas

a base de enfados…

rabietas… disfraces…

es cronificarlas.

Para liberarse de

cualquier cosa que

nos ande haciendo la puñeta

es necesario reconocerla…

aceptarla… acogerla…

por muy fea y horrible que

te parezca ábrele la puerta

y acomódala en el mejor

lugar de tu hogar.

Cuando se haya

sentido escuchada…

tenida en cuenta…

valorada y haya…

traído a tu consciencia

aquello por lo que

ronda tu casa…

te sienta segur@...

amable… tiern@...

confiad@ y en acción…

se irá sin demoras.

¿Y ahora qué…

vas a empezar a correr?

Aminora el ritmo…

o quizás elévalo…

haz lo que

tengas que hacer…

para acompasarlo

con tu ser.

Tienes todo el derecho

del mundo a sentirte

como te sientes…

es Ley Natural…

Hazte consciente.

Imagen: ClaraTremblay