AMAR EL HÁBITO
#coachingproactivo
Es el hábito que desconozco
el que continuamente surge…
y me envuelve…
Pero yo no me doy cuenta…
en ese momento aún.
Me doy cuenta por los resultados
que no son los esperados…
los que me gustarían.
Es por los resultados de un plato…
que sé… al probarlo…
si le falta o sobra sal…
si salió seco o caldoso…
si me pasé cociendo…
o lo dejé mas bien crudo…
Es cuando le doy un bocado…
lo pruebo.. lo huelo... lo saboreo…
que me da esa información
de óptimo o mejorable.
Y todas esas distinciones en mi boca
me hace tener en cuenta
lo que faltó o sobró…
Aunque de nuevo en la experiencia…
no me da la seguridad…
cocinando el mismo plato…
que subsane los fallos…
Y el hábito… que de ninguna manera
siempre ha de ser malo…
también los hay fantásticos…
La delicadeza al tratarlos está en…
saber qué… dónde… cuándo… para qué…
Si es oportuno… en qué medida…
o si quedó anticuado
¿Sabes dónde vas…?
¿Te vistes sabiendo
los pros y los contras del hábito
que te pones?
Es posible que pudieras
ponértelo más fácil…
pero si es tu elección consciente…
Adelante…!!!
Los hábitos son todos creados…
elaborados minuciosamente
por cada un@ de nosotr@s…
una auténtica obra de arte…
Lo que pasa es que a veces
ha pasado tanto tiempo
que olvidamos para qué lo creamos
y seguimos usándolo en situaciones
que ya nada tiene que ver
con aquello que ocurrió…
para lo que se creó…
Y desde luego como infante
hiciste lo que pudiste.
Pero ahora de adult@
el abanico de experiencias
y posibilidades se abre
de forma inconmensurable…
Sólo que... si no lo miras no “loves”…
No son los otr@s… quienes saben…
qué de tu hábito ha de cambiarse…
eso tendremos que averiguarlo cada un@...
Enciende tu cocina…
y experimenta… quita … pon…
añade… duplica… a fuego lento…
que no se te vaya un detalle…
No hay bocado más suculento
que el que tú te prepares…
miércoles, 16 de abril de 2014
martes, 15 de abril de 2014
EL ESCÁNDALO SILENCIOSO
EL ESCÁNDALO SILENCIOSO
#coachingproactivo
No cesamos de buscar..
y a la vez de esconder
esa misma información
que buscamos.
Es una encrucijada
elaborada de forma magistral
por cada un@ de nosotr@s…
para tenernos distraid@s.
Buscando lo que
nunca encontraremos
porque ya nos encargamos
de esconderlo bien…
y aleccionarnos para que
de ninguna de las maneras
lo encontremos…
Cuánto más cerca creas tenerlo…
Cuánto con más desesperación busques…
Cuanto mas hábil te creas en la estrategia…
más lejos… escondido… oscuro…
permanecerá el secreto.
Porque justo ahí está la trampa…
El secreto… algo que está escondido
en los confines entre el mar y la tierra
es algo que no existe… ni nunca existió…
Es como cuando nos dicen
¡¡Qué viene el coco...!!
Nunca existió... pero cada un@
le dio una forma… un color…
una altura… textura…
Así cuando te dicen…
-¡¡Qué viene el coco!!
ya te encargas tú de hacer el resto…
asustarte y esas cosas…
Ese tan temido coco…
con tanta mala fama…
en una ocasión…
una sola mirada bastó
para que huyera despavorido…
Yo… la primera sorprendida…
No lo pensé de haberlo pensado
no habría sucedido…
me hubiera acojonado…
y fin del partido…
de nuevo el coco gana por goleada…
Simplemente hice algo distinto…
y algo diferente vino
Desde entonces
comenzaron mis pesquisas...
y seguí tirando del hilo…
hasta encenderse la bombilla…
y llegar a ver con nitidez…
lo que en la sombra…
quedaba escondido.
Que el coco ese que da tanto miedo…
no existe… nunca existió… ni ha existido…
más que en las mentes de algún@s viv@s…
El coco de cada un@...
es cada un@ mismo…
tan a la vista de todos
y sigue siendo…
el “secreto” más y mejor escondido…
#coachingproactivo
No cesamos de buscar..
y a la vez de esconder
esa misma información
que buscamos.
Es una encrucijada
elaborada de forma magistral
por cada un@ de nosotr@s…
para tenernos distraid@s.
Buscando lo que
nunca encontraremos
porque ya nos encargamos
de esconderlo bien…
y aleccionarnos para que
de ninguna de las maneras
lo encontremos…
Cuánto más cerca creas tenerlo…
Cuánto con más desesperación busques…
Cuanto mas hábil te creas en la estrategia…
más lejos… escondido… oscuro…
permanecerá el secreto.
Porque justo ahí está la trampa…
El secreto… algo que está escondido
en los confines entre el mar y la tierra
es algo que no existe… ni nunca existió…
Es como cuando nos dicen
¡¡Qué viene el coco...!!
Nunca existió... pero cada un@
le dio una forma… un color…
una altura… textura…
Así cuando te dicen…
-¡¡Qué viene el coco!!
ya te encargas tú de hacer el resto…
asustarte y esas cosas…
Ese tan temido coco…
con tanta mala fama…
en una ocasión…
una sola mirada bastó
para que huyera despavorido…
Yo… la primera sorprendida…
No lo pensé de haberlo pensado
no habría sucedido…
me hubiera acojonado…
y fin del partido…
de nuevo el coco gana por goleada…
Simplemente hice algo distinto…
y algo diferente vino
Desde entonces
comenzaron mis pesquisas...
y seguí tirando del hilo…
hasta encenderse la bombilla…
y llegar a ver con nitidez…
lo que en la sombra…
quedaba escondido.
Que el coco ese que da tanto miedo…
no existe… nunca existió… ni ha existido…
más que en las mentes de algún@s viv@s…
El coco de cada un@...
es cada un@ mismo…
tan a la vista de todos
y sigue siendo…
el “secreto” más y mejor escondido…
viernes, 11 de abril de 2014
ALLÁ DONDE PRETENDAS LLEGAR…
ALLÁ
DONDE PRETENDAS LLEGAR…
#coachingproactivo
Dónde
sueñas…
dónde
te gustaría…
desearías…
anhelas…
Allí
dónde tus ojos alcanzan…
dónde
roza tu alma…
Allá…
allí… aquí…
donde
quiera que sea .
Déjate
ir… déjate estar yendo…
siéntete
caminando…
aún
sin dar un paso…
Una
palabra... un gesto...
una
llamada… un beso…
un
abrazo… un te quiero…
puede
hacerte recorrer
grandes
distancias
sin
levantar los pies del suelo.
Hay
tantas formas de ir llegando…
que
quizás no eseamos reconociendo…
Hazte
hábil en avistarlas…
nuestra
comprensión del mundo
limita
lo inmenso…lo inconmensurable
de
lo que está sucediendo.
Confía
en que además
de
todo lo que tú estás haciendo…
de
manera consciente…
un
sin fin de partículas visible… invisibles…
están
formando parte de ese movimiento.
Y
casi sin tú saberlo…
se
organizan… se disponen…
para
ponerte por delante…
muchas
partes del camino…
que
aparecen y quizás te preguntes…
¿De
dónde viene esto?
Es
el universo… que se acompasa contigo
a cada
instante… a cada momento…
martes, 8 de abril de 2014
VIVIR MIENTRAS VIVAS ALTAMENTE RECOMENDABLE
VIVIR MIENTRAS VIVAS ALTAMENTE RECOMENDABLE
#coachingproactivo
Pues
sí señores y señoras
un
año más…
He
debido hacer un buen trabajo
para
que se me bonifique
con
este regalo…
un
año más de vida.
De
vida vivida con entusiasmo…
pasión…
dirección…. errores…
aciertos
… aprendizajes…
momentos
largos… momentos tiernos…
Vida
vivida desde la elección…
vida
elegida… vida vivida…
Vida
acompañada… sentida…
Vida
que sorprende… que asombra…
que
azuza… que agota…
En
todas sus facetas de vida…
así
quiero yo vivirla…
Quiero
que me toque…
que
me sacuda…
que
me haga vibrar… soñar…
reír…
cantar… llorar… amar…
Quiero
experimentar todas y cada una
de
las sensaciones posibles…
dejar
que me transformen… me nutran…
Quiero
vivir activa…
en
sintonía conmigo misma…
con
el mundo…
Profundamente
agradecida…
por
tener la suerte…
de
estar viviendo en vida.
lunes, 7 de abril de 2014
PONTE EN TUS MANOS
PONTE EN TUS MANOS
#coachingproactivo
De entre todas las cosas que sabes…
cuáles verdaderamente son certeras…
verificables… constatables…
¿Cuáles de ellas te potencian.?
¿Cuáles han sido medidas y conjeturas
para sobrevivir en un mundo
dónde de alguna manera
creías que no tenías cabida.?
¿De dónde viene esa forma
de relacionarte con el mundo
creyendo que sabes lo que eres
en relación con l@s otr@s.?
¿Cuándo y dónde
fue la primera vez que decidiste
que para que el mundo te aceptara
tendrías que ser de una determinada manera.?
¿Porqué…? ¿Para qué…?
¿Desde dónde observabas
para creer que el otr@
se siente mejor si nota que
es él o ella quien controla…?
Y decidiste entonces dejarle paso…
y renunciar a ti
Para que el otr@ desde ese buen sentir
el amor hacia ti estuviera asegurado.
Esa construcción no mola.
Eres quien eres… somos quienes somos…
Tan inmens@s que se nos escapa
a nuestra comprensión…
por eso… necesitamos hacer aplicaciones
desde modelos sanos… potenciadores…
Y quizás eso a veces ha faltado…
Hacer responsable a l@s otr@s…
nos sigue haciendo perder el tiempo
para construir lo que realmente queremos…
Tú… tu forma de relacionarte contigo…
con el mundo… con el sistema…
es una obra auténtica y exclusivamente tuya…
Sólo tú sabes que bueno puedes
seguir construyendo en ella…
para ti… para el mundo … para el sistema...
#coachingproactivo
De entre todas las cosas que sabes…
cuáles verdaderamente son certeras…
verificables… constatables…
¿Cuáles de ellas te potencian.?
¿Cuáles han sido medidas y conjeturas
para sobrevivir en un mundo
dónde de alguna manera
creías que no tenías cabida.?
¿De dónde viene esa forma
de relacionarte con el mundo
creyendo que sabes lo que eres
en relación con l@s otr@s.?
¿Cuándo y dónde
fue la primera vez que decidiste
que para que el mundo te aceptara
tendrías que ser de una determinada manera.?
¿Porqué…? ¿Para qué…?
¿Desde dónde observabas
para creer que el otr@
se siente mejor si nota que
es él o ella quien controla…?
Y decidiste entonces dejarle paso…
y renunciar a ti
Para que el otr@ desde ese buen sentir
el amor hacia ti estuviera asegurado.
Esa construcción no mola.
Eres quien eres… somos quienes somos…
Tan inmens@s que se nos escapa
a nuestra comprensión…
por eso… necesitamos hacer aplicaciones
desde modelos sanos… potenciadores…
Y quizás eso a veces ha faltado…
Hacer responsable a l@s otr@s…
nos sigue haciendo perder el tiempo
para construir lo que realmente queremos…
Tú… tu forma de relacionarte contigo…
con el mundo… con el sistema…
es una obra auténtica y exclusivamente tuya…
Sólo tú sabes que bueno puedes
seguir construyendo en ella…
para ti… para el mundo … para el sistema...
viernes, 4 de abril de 2014
ALIBABÁ Y LAS 40 VERSIONES
ALIBABÁ
Y LAS 40 VERSIONES
#coachingproactivo
Ya
pasó… ya fue…
No
fue ni para tanto…
ni
para tan poco…
Fue
único en su especie…
en
su momento… en su instante
Fue
lo que fue…
Lo
que podría haber sido
serían
tantas cosas…
que
seguramente la próxima
será…
una de ellas… u otra
Y
de ese todo del que hablo…
compuesto
por tantas partes…
algunas
me gritan desde el fondo…
-¡Que
no nos representa ese todo.!
Porque
para hablar de un todo
que
tantas partes tiene
resulta
arduamente complicado
atender
a que cada detalle
quede
plasmado.
Y
es que en algunas ocasiones
suele
ser las minorías quienes
no
se sienten representadas.
Pero
depende del caso…
Depende
del desde…
donde
yo haga el todo…
Depende
del desde…
donde
yo esté mirando…
Depende
ya no sólo…
desde
donde mi atención
esté
enfocando y focalizando.
Sino
incluso de mis intereses…
Qué
es lo que quiero contar…
Lo
que desde mi he vivenciado…
O mi intención es hacer un todo
para
agradar o desagradar
a
algún estrado.
En
definitiva la vida
nos
vuelve a hacer responsables
de
nuestros actos…
El
otr@ hizo lo que hizo…
pero
ese no es mi asunto…
Mi
asunto es lo que yo hago…
Y
la verdad os digo que…
con
sólo esa tarea…
casi
no doy abasto…
Un
buen fin de semana
seguro
se merecen…
derrochen
en disfrute…
Sean
generos@s en cualquier caso…
miércoles, 2 de abril de 2014
QUÉ VIENE EL COCO…!!!
QUÉ VIENE EL COCO…!!!
#coachingproactivo
El ser humano
no es miedoso por naturaleza.
Sí traemos de serie un sistema de alertas
que nos anuncia de los peligros
ante los que podríamos estar expuest@s
Podrían haber dos extremos…
quien teme todo lo que le va acontecer…
y quien en nada ve riesgo… ni peligro…
Tan peligroso puede llegar a ser
el uno… como el otro…
seguramente patológico.
Luego hay un amplio sector
que se mueve por medio
de esos extremos…
Un@s suelen vivir
en unas áreas de su vida…
muy pegados a uno u otro extremo…
lo que les dificultará
un desarrollo sano y equilibrado
En un caso por no saber crear seguridad
y en otros porque creerán
que no hace falta crearla.
Lo cierto es que…
Cualquiera de los extremos nos limita.
Es complejo mantenerse
en un punto óptimo siempre
y en cualquier situación.
Lo ideal… cada un@ deberá
explorarlo… experimentarlo…
y aprender de cada experiencia.
No será lo mismo realizar una actividad
en la cual ya estás experimentad@...
que en una donde sea la primera vez
que te expones a ella.
Siempre hay que valorar…
los riesgos… las ganancias…
Y quizás sea ese miedo a la pérdida…
lo que tantas veces nos frena
a la hora de ponernos en algo novedoso.
Hay veces que siendo mínima la pérdida…
tenemos la sensación que es inmensa…
Calibrar pensares… sentires… haceres…
desde un punto lo más cercano posible
a la realidad… es una necesidad.
Mi cabeza da para mucho…
pero si no soy yo quien controla
pone cauces… dirección…
Quizás sean suposiciones no actualizadas
las que me hagan tomar decisiones…
Y lo que un día pudo haber sido...
no tiene porque seguir siendo hoy.
Revísate… abre… explora…
de qué hoy sí eres capaz…
porque has aprendido…
Actualiza continuamente…
tus miedos… inseguridades…
Ellos no son tu dueño…
Tú los creas… tú los alimentas…
Tenlos a una dieta estricta…
mantenlos a la línea…
no dejes de oír tu propia música.
#coachingproactivo
El ser humano
no es miedoso por naturaleza.
Sí traemos de serie un sistema de alertas
que nos anuncia de los peligros
ante los que podríamos estar expuest@s
Podrían haber dos extremos…
quien teme todo lo que le va acontecer…
y quien en nada ve riesgo… ni peligro…
Tan peligroso puede llegar a ser
el uno… como el otro…
seguramente patológico.
Luego hay un amplio sector
que se mueve por medio
de esos extremos…
Un@s suelen vivir
en unas áreas de su vida…
muy pegados a uno u otro extremo…
lo que les dificultará
un desarrollo sano y equilibrado
En un caso por no saber crear seguridad
y en otros porque creerán
que no hace falta crearla.
Lo cierto es que…
Cualquiera de los extremos nos limita.
Es complejo mantenerse
en un punto óptimo siempre
y en cualquier situación.
Lo ideal… cada un@ deberá
explorarlo… experimentarlo…
y aprender de cada experiencia.
No será lo mismo realizar una actividad
en la cual ya estás experimentad@...
que en una donde sea la primera vez
que te expones a ella.
Siempre hay que valorar…
los riesgos… las ganancias…
Y quizás sea ese miedo a la pérdida…
lo que tantas veces nos frena
a la hora de ponernos en algo novedoso.
Hay veces que siendo mínima la pérdida…
tenemos la sensación que es inmensa…
Calibrar pensares… sentires… haceres…
desde un punto lo más cercano posible
a la realidad… es una necesidad.
Mi cabeza da para mucho…
pero si no soy yo quien controla
pone cauces… dirección…
Quizás sean suposiciones no actualizadas
las que me hagan tomar decisiones…
Y lo que un día pudo haber sido...
no tiene porque seguir siendo hoy.
Revísate… abre… explora…
de qué hoy sí eres capaz…
porque has aprendido…
Actualiza continuamente…
tus miedos… inseguridades…
Ellos no son tu dueño…
Tú los creas… tú los alimentas…
Tenlos a una dieta estricta…
mantenlos a la línea…
no dejes de oír tu propia música.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)