LO QUE GANO CUANDO PIERDO

LO QUE GANO CUANDO PIERDO
#coachingproactivo

No puedo saber…

Qué me gusta… me irrita…

me funciona… aprendo…

atiendo… me potencia…

me limita… me subleva…

me acojona… me supera…

No podré saberlo…

si no me lanzo a la experiencia…

No sabré vivir con cada una de

las sensaciones que me provocan…

si con sólo una sola experiencia…

la mando al baúl de los recuerdos…

No podré modelarla… hacerle un hueco…

un espacio… crearle un contexto…

Si no me atrevo… me atrevo… me atrevo…

a vivirla de una y mil formas…

De mirarla cada vez con ojos nuevos…

poniendo… añadiendo… quitando…

jugando a que juego…

Sabiendo que cada pérdida…

es una ganancia…

y  cada ganancia… un nuevo reto…

Más que no poder… no quiero…

no quiero vivir de espaldas…

ni de lejos… vivir sólo en el pensamiento…

Elijo vivir la experiencia…

aprender a jugar las cartas…

a tirar los dados… a hacerle jaque a los miedos…

Elijo vivir de cara… aprendiendo…

siempre aprendiendo…

Sabiendo que a veces una derrota…

es un regalo del universo…

La humildad en la batalla…

no tiene precio…

Imagen: Yoshitoshi

VEREDA O CAMINO

VEREDA O CAMINO

#coachingproactivo

Yo soy…

Frase corta… cortísima…

pero tremendamente ruidosa a veces…

Sin embargo la frase… la misma…

al pronunciarla… sus contenidos

pueden ser bien distintos.

Puede limitarte… del mucho al poco…

Al igual que potenciarte…

hasta el infinito…

Cuando dices yo soy…

A qué te refieres exactamente…

Soy… siempre y en todo momento

y lugar lo mismo…?

Y cuando dices no soy…

No eres nunca…?

Esa frase la pronuncias desde dónde…

Desde un sentir… desde un pensar…

desde un hacer… desde un deseo…

desde un éxito… desde un fracaso…

Desde dónde lo dices…

cada vez que lo dices…?

Seguramente desde tantos “desdes”

y podría haber tantas como

en tantas experiencias te encuentres

en la vida.

Tu definición de ti mism@...

dependerá de tantas cosas…

De tu estado de ánimo…

De quién te escuche…

De tu momento vital…

Y sí… seguramente todo eso que …

en un momento determinado dices…

así sea… pero si sumas…

todos esos “soys” pensados o pronunciados…

en cada momento de tu vida…

la lista se hará infinita…

Y se aproximará más a la

verdadera realidad de lo que eres…

Un ser vivo con una capacidad de ser..

lo que quiera que requiera la vida…

Así que apunta bien…

y pon una dirección bien linda…

Porque  recorrer el camino entre…

lo que eres y lo que quieres ser…

tan sólo es cuestión de ir a por ello cada día…

Imagen: Meditation lawyer

LLÁMALO COMO QUIERAS PERO HAZLE UN HUECO

LLÁMALO COMO QUIERAS PERO HAZLE UN HUECO
#coachingproactivo

Llamamiento a tod@s…

l@s terc@s del mundo…

Cuánt@s habéis sonreído…

Cuánt@ habéis negado rotundo…

Cuántos estarán aún dilucidando…

Pues yo… no me considero “muy” terc@...

Si ese ha sido tu pensamiento…

eres un@ de l@s nuestr@s…

No necesitas ser “muy”… para serlo…

A mi me costó años reconocerlo…

Y recuerdo el momento en que me dije…

¿Pero se puede ser más terca

que yo en estos momentos?

En ningún milisegundo de mi vida

me había planteado por lo más lejos que

yo ni remotamente rozará la primera letra.

pero todo fue en cascada…

En el instante de mi toma de conciencia

mi memoria empezó a traerme

recuerdos donde alguien me reprochaba…

¡Pero que cabezota eres…!

Y entonces… y sólo entonces…

pude reconocerlo…

No lo era… no lo era…

no es que no quisiera serlo…

Cuando alguien me decía testaruda…

Pensaba en porqué el otr@ no era capaz de

darse cuenta de su error… equivocación…

y yo seguía en mi empeño.

Y es que fue hasta que…

tuve mi momento… que lo acogí…

y ví que era bueno…

o por lo menos que podía serlo…

Una vez en mis manos con mi tenacidad…

bien dirigida podía hacer maravillas…

Y en ellas me encuentro…

descubriendo que cada faceta de un@ mism@…

a veces la última persona que se da cuenta…

es la que la lleva puesta…

Y que una vez consciente…

puedes sacar de ella la mejor de las recetas…

Y convertirse en un ingrediente

maravilloso que aromatice… sazone…

endulce… tus mejores bocados en la vida…

Cualquier parecido con la realidad…

es pura metafísica…

Imagen: Michael Waraksa

EL INSTANTE DE CADA MOMENTO

EL INSTANTE DE CADA MOMENTO
#coachingproactivo

Cuál es tu motor en la vida…

Qué te empuja… te hace levantarte…

con ilusión… con ganas….

con deseos de continuar…

de explorar… buscar….

Qué te saca una sonrisa…

Para qué sientes que estás aquí…

De qué te sientes responsable…

Qué crees que depende de ti…

Con qué discutes… peleas…

te desgastas en batallas…

Las respuestas podrían darte

un pequeño boceto de ti…

De ti hoy… ahora… en este momento…

Podrían ser tus extremos...

entre medias habría infinitas cosas que…

están sucediendo y que...

por la intensidad de las otras…

casi no las estás percibiendo…

Eres consciente de la gran parte

de tu vida que te estás perdiendo…?

Qué es lo que realmente buscas…

justo de lo que te estás escondiendo…?

Párate y respira… contigo o sin ti…

el mundo seguirá viviendo… funcionando…

girando… existiendo… vibrando…

Pero sin ninguna duda estás aquí…

y eso marca una diferencia única

en la historia de la vida del universo…

No te jodas con milongas y por favor…

CARPE DIEM… vive el momento…

Imagen: Bubug

TE VI TE MIRÉ Y AL REVÉS

TE VI TE MIRÉ Y AL REVÉS
#coachingproactivo

Tras tan largo periodo de vacaciones…

interrumpidos para un@s

ininterrumpidos… para otr@s…

Retomamos una semana completa…

de vuelta a la actividad.

Tiene mucho que ver cómo hemos

llevado las vacaciones con

cómo tomamos la vuelta…

En ello reflexiono…

¿Tiene mucho que ver o poco?

Imagino que como siempre habrá

para todos los gustos…

Pudiera ser que idealizáramos las vacaciones…

pensamos que es elixir del calendario…

Que siempre vienen de perlas…

para hacer lo que queramos…

Pero en qué medida suele darse

el plan que en tu cabeza merodea…

Me pregunto y escribo en letra pequeña…

No es condición sine qua non…

Vacaciones = plan perfecto…

Muchas veces se suele dar al contrario…

y entre ambas posibilidades múltiples versiones…

Pero es conversación facilona y recurrente

-Oh qué bien vacaciones…! Y a la vuelta…

-Oh qué cortas…! Generalizando… ando…

A veces nos cansa más ese periodo…

que el de trabajo cotidiano…

No sé me planteo todo esto porque…

todo tiene su punto bueno y su punto malo…

Y qué nos llevamos toda una vida esperando…

a qué llegue lo bueno…

Cuándo lo bueno anda siempre esperando…

a que pasemos y lo veamos…

Nos corretea alrededor… nos saluda…

nos da la mano… nos besa… abraza…

Pero estamos tan ocupad@s…

que pasamos de largo…

Así que te propongo un desafío…

¿Qué tal detenerte y dedicarle tiempo

a lo bueno de lo cotidiano?

Seguramente tendrás que fijarte en cosas…

que hasta ahora hart@s de verlas…

no las habías mirado...

Para ello te propongo un cómo…

suaviza el ritmo… mira de otro modo…

Tú pondrás el resto… más cómos…

y algún para qué… sobre todo…

Y si lo llevas a cabo… y empiezas a ver…

lo bueno en cada tramo…

Seguramente entre vacaciones y trabajo…

seguirá habiendo diferencias…

y eso será bueno y disfrutable…

pero también similitudes…

Y es que en ambos periodos…

lo bueno caminará con nosotr@s…

nos miraremos… nos veremos…

y nos daremos la mano…

Adelante… buena semana…

tienes un desafío… hazlo divertido…

Dalo todo…!!!

Imagen: jessica tremp

A ES@S QUE DIERON Y DAN SUS VIDAS

A ES@S QUE DIERON Y DAN SUS VIDAS

#coachingproactivo

A medida que he ido cumpliendo años…

y acumulando experiencias…

he ido dándome cuenta de…

lo agradecida que tengo que estar…

a todos mis antecesoras/res…

que han hecho posible que yo hoy viva…

en un país con un nivel de libertad…

como el que tenemos…

Y no tengo que tener muchas luces…

para darme cuenta que ese estado…

como cualquier otro…

necesita de un mantenimiento que…

nosotros como generación nacida

en el bienestar económico y social…

creo hemos despistado un poco.

Aunque también vengo observando…

que aunque quizás no tod@s l@s deseados…

si hay un buen monto de gente

que sigue abogando por

esa libertad de expresión…

Hoy mi escrito no podía ir a otr@s que…

a es@s “VALENTURIENT@S”…

Porque lo saben… por eso lo de valientes…

que sus palabras… sus lápices… sus plumas…

son puntos de mira para otr@s…

Si no fuera por est@s  “loc@s” que…

se atreven a denunciar… a expresar…

a criticar… a poner sobre la mesa…

aquello que creen limita las libertades…

ustedes saben… un@s más que otr@s…

que vivir sería de otro “calibre”

Hoy gran parte de la población mundial…

está conmocionada por el caso del

Semanario Charli Hebdo…

Caso aislado en nuestra parte

del mundo civilizado…

Y desgraciadamente muy habitual

en otras partes del mundo donde…

la libertad de expresión no existe…

y su población la considera como

un auténtico mal…

Esto es un escándalo… silenciado…

Desde aquí… todo mi pesar…

y mi agradecimiento

a todo@s es@s personas que…

en cualquier parte del mundo…

hacen posible que la libertad… el humor…

el arte… la palabra… la pluma…

no caiga en el olvido…

y sigan denunciando cada un@

desde el don que le haya sido dado…

que la LIBERTAD de expresión,

es un derecho inapelable…

de cualquier ciudadan@ del mundo.

Hoy la desgracia vuelve a unirnos

a favor de ella…

Que no caiga en el olvido…

Vivir sin libertad… no es vida…

es esclavitud… y ya fue abolida…

Imagen: Antonio Plampiega

EL MUNDO ANDA LATIENDO

EL MUNDO ANDA LATIENDO
#coachingproactivo

Cuando nos ponemos un reto…

una meta… un objetivo…

Nunca podremos imaginar …

la cantidad de habilidades que…

necesitaremos para alcanzarlo…

Aún menos la cantidad de habilidades que…

ya poseemos y que nos facilitarán el trayecto.

Solemos pensar en standar…

en función a lo que conocemos…

y tenemos experiencia.

Y aunque por experiencia sabemos que…

cada situación es muy diferente a otra…

tendemos a unificar… para simplificar…

para poder entender… organizar…

planificar… temporalizar… ponderar…

Y es parte importante a la hora de

emprenderse en algo…

desde una empresa… hasta en la siembra…

de la semilla de una fruta que acabas de comerte…

Quiero decir que en contra… o a favor…

de lo que el resto el mundo pueda decir…

nadie… casi nadie está falta de razón…

son posibilidades probables…

Cada un@ desde su experiencia…

su forma de ver la vida… de vivirla…

te dará un punto de vista…

más lejos o más cercano…

a lo que tú crees… piensas… deseas…

Depende de quién exprese su opinión

le daremos más o menos veracidad…

Y digo le daremos… porque en realidad

la veracidad… de tenerla sería la misma…

cada uno lo vivió y lo interpretó a su forma…

Suele ser por afinidad… valores que…

hacemos que lo que vemos… oímos…

ocupe un lugar determinado…

en nuestro sistema de creencias.

No es ni más ni menos que…

algo que ocurrió…

bajo unas condiciones concretas…

y que podría volver a ocurrir…

En definitiva que…

el mundo no dejará de expresarse…

y nosotr@s de una u otra manera…

de escucharlo e interpretarlo…

Irremediablemente…

desde nuestro propio prisma…

Así que afina la escucha…

y cuida muy… muy mucho…

todo aquello que interpretas…

Ya sabes que tu forma de pensar es…

una llave maestra que abre y cierra puertas…

Sobre todo siéntete libre por favor…

de hacerlo a tu manera… ponle corazón…

Para desde el standar... llegar a la innovación...

y desde ahí a la excelencia.

Imagen: Aitch