REINVENTARSE... LA REINA DE LAS ARTES
#coachingproactivo
Para toda esa gente…
tremendamente creativa...
que no cesa de inventarse…
el mundo mundial...
y darle la vueltas una y mil veces...
con gracia... desparpajo... con arte...!!!
Aunque algunas aún
no se han enterado
de sus altas capacidades…
No se han parado a pensar…
de la cantidad de situaciones
complicadísimas que la vida
le ha puesto en sus manos
y con trabajo y tesón
han sacado hacia delante.
Se olvidan de todo lo hecho…
para empeñarse en cada nuevo reto.
Y es importante pararse…
ni demasiado mucho…
ni demasiado poco…
cada un@ lo justo... su tiempo…
Si aún sigues aquí... han sido muchos…
los avatares que has sacado “palante”
¿Para cuándo esa mención de honor
en tu vida… para ti… por ti… contigo…?
Siempre nos quedarán caminos… recorridos…
Y qué no nos falten…!!!
Pero ese reconocimiento de lo hecho…
vivido… resuelto… conseguido…
es digno de tu mirada... tu calor…
de tu lenguaje amable…
¡¡Sensibilízate… nótalo…!!
Dale su lugar… su espacio…
¡¡Cuánto antes…!!
Diciembre se presenta alto… claro…
extenso… ancho… rico…
en vivencias… en posibilidades…
No dejes que se escapen…!!!
IMAGEN: Imgur.com
martes, 30 de septiembre de 2014
lunes, 29 de septiembre de 2014
LA GRAVEDAD
LA GRAVEDAD
#coachingproactivo
Te sientes continuamente evaluando…
a ti… al otr@... al contexto?
Preguntándote una y otra vez…
si estará bien aquello… lo otro…
Si le será de agrado... si dije bien lo expuesto…
Si mi expresión fue la adecuada…
mi tono perfecto… mi mirada clara…
Si me quedé cort@... larg@... estrech@...
Si hice bien o mal… si era el momento…
Si es así… bienvenid@ al mundo…
de la curiosidad…
Evaluar es bello hacerlo…
Con lo cual si…
en ese estar te sientes tens@...
no es por lo qué estás haciendo…
probablemente… pienso
Sino por cómo lo estás haciendo…
Demasiadas veces…
en un periodo corto de tiempo…?
La misma pregunta…
se repite infinitamente…
sin hallar un lugar donde se asiente…
a esperar su tiempo…?
Respuestas que se ansían… anhelan…
y la espera nos deja exhaust@s…?
Las preguntas no siempre tienen respuestas…
al menos de forma inmediata… desde luego
Preguntarnos… evaluar momentos…
es interesante… nos hará crecer…
aprender qué sí.. qué no…
qué hubo de bueno…
de malo… de mejorable…
Y qué me gustaría hacer
para la siguiente ocasión…
Desde la curiosidad sana…
desde una espera saneada…
desde... un desde que me de seguridad...
Lo que haya de llegar…
llegará justo en el momento…
que tenga que llegar…
ni antes ni después…
Como cae la fruta madura del árbol…
justo en el momento que es…
Las prisas… impaciencias… rabietas…
suelen ser plagas feroces…
Aguarda segur@ que…
la sabiduría llegará en el momento justo…
si tú la dejas crecer… desarrollarse… ser…
Imagen: Lorenzo Quinn
#coachingproactivo
Te sientes continuamente evaluando…
a ti… al otr@... al contexto?
Preguntándote una y otra vez…
si estará bien aquello… lo otro…
Si le será de agrado... si dije bien lo expuesto…
Si mi expresión fue la adecuada…
mi tono perfecto… mi mirada clara…
Si me quedé cort@... larg@... estrech@...
Si hice bien o mal… si era el momento…
Si es así… bienvenid@ al mundo…
de la curiosidad…
Evaluar es bello hacerlo…
Con lo cual si…
en ese estar te sientes tens@...
no es por lo qué estás haciendo…
probablemente… pienso
Sino por cómo lo estás haciendo…
Demasiadas veces…
en un periodo corto de tiempo…?
La misma pregunta…
se repite infinitamente…
sin hallar un lugar donde se asiente…
a esperar su tiempo…?
Respuestas que se ansían… anhelan…
y la espera nos deja exhaust@s…?
Las preguntas no siempre tienen respuestas…
al menos de forma inmediata… desde luego
Preguntarnos… evaluar momentos…
es interesante… nos hará crecer…
aprender qué sí.. qué no…
qué hubo de bueno…
de malo… de mejorable…
Y qué me gustaría hacer
para la siguiente ocasión…
Desde la curiosidad sana…
desde una espera saneada…
desde... un desde que me de seguridad...
Lo que haya de llegar…
llegará justo en el momento…
que tenga que llegar…
ni antes ni después…
Como cae la fruta madura del árbol…
justo en el momento que es…
Las prisas… impaciencias… rabietas…
suelen ser plagas feroces…
Aguarda segur@ que…
la sabiduría llegará en el momento justo…
si tú la dejas crecer… desarrollarse… ser…
Imagen: Lorenzo Quinn
domingo, 28 de septiembre de 2014
LA BÚSQUEDA GENUINA Y DESEADA
LA BÚSQUEDA GENUINA Y DESEADA
#coachingproactivo
Nada… ni nadie…
me obliga a ser lo que soy…
A ir donde voy…
A sentir lo que siento…
A hacer lo que hago…
A pensar lo que pienso…
A quedarme dónde me quedo…
A alejarme de dónde me alejo…
Nada ni nadie externo a mi…
me obliga a hacerlo…
Soy yo… y sólo yo…
quien decide siempre…
y en última instancia…
cuál será mi acción…
mi movimiento… mi decisión…
Soy yo… sólo yo… nada más que yo.
Es en mi dónde he de mirar… buscar…
qué me movió a hacerlo…
Es dentro de mi… el único lugar
donde podré hallar…
qué me impulsó a aquello…
Cuál es el camino… el recorrido…
los motivos… que me hicieron actuar…
a veces… tantas veces…
en desacuerdo conmigo…
Por que allá dónde me encuentre…
es allá dónde he ido…
y nadie más que yo me he traído.
Así que sabiendo esto que sé…
también me hace saber que…
si de mi dependió donde llegué…
en cada momento
De mi sigue dependiendo…
dónde voy… dónde quiero ir yendo…
Y si acaso no llegara allá…
a mi me tocaría revisar…
qué me hace llegar…
a un lugar distinto del que quiero…
Y dejar de buscar fuera…
lo que sólo puedo hallar dentro.
Imagen: drawdrawdraw*
#coachingproactivo
Nada… ni nadie…
me obliga a ser lo que soy…
A ir donde voy…
A sentir lo que siento…
A hacer lo que hago…
A pensar lo que pienso…
A quedarme dónde me quedo…
A alejarme de dónde me alejo…
Nada ni nadie externo a mi…
me obliga a hacerlo…
Soy yo… y sólo yo…
quien decide siempre…
y en última instancia…
cuál será mi acción…
mi movimiento… mi decisión…
Soy yo… sólo yo… nada más que yo.
Es en mi dónde he de mirar… buscar…
qué me movió a hacerlo…
Es dentro de mi… el único lugar
donde podré hallar…
qué me impulsó a aquello…
Cuál es el camino… el recorrido…
los motivos… que me hicieron actuar…
a veces… tantas veces…
en desacuerdo conmigo…
Por que allá dónde me encuentre…
es allá dónde he ido…
y nadie más que yo me he traído.
Así que sabiendo esto que sé…
también me hace saber que…
si de mi dependió donde llegué…
en cada momento
De mi sigue dependiendo…
dónde voy… dónde quiero ir yendo…
Y si acaso no llegara allá…
a mi me tocaría revisar…
qué me hace llegar…
a un lugar distinto del que quiero…
Y dejar de buscar fuera…
lo que sólo puedo hallar dentro.
Imagen: drawdrawdraw*
viernes, 26 de septiembre de 2014
EN LA VIDA... QUÉ TE ENAMORE PINTAR LO QUE PINTES...
EN LA VIDA... QUÉ TE ENAMORE PINTAR LO QUE PINTES...
#coachingproactivo
Esta sociedad que corre...
se desarrolla… produce… compra…
tira… explota… incluso tiraniza…
Tiene unos estándares… baremos…
medidas… niveles… criterios…
Los cuales seguramente conocemos…
pero en los que no tod@s nos movemos…
al menos unos más y otr@s menos…
Y un@s poc@s... muy poco… casi nada.
Hay quienes tienen otros baremos…
con otras prioridades… otros valores…
No sobra decir que algunos
incluso peores… haberlos… haylos…
Y hay que tener cuidado porque……
aún habiendo elegido los tuyos propios…
la inercia… el ambiente… la masa…
sin darte apenas cuentas…
te lleve … te absorba… te succione…
Y te veas haciendo cosas…
que en ningún momento elegiste
de manera consciente… y responsable…
Pero ahí estás tú… sin saber…
“ni por cuándo… ni por dónde…“
Con auténtica cara de pocker…
¿Qué he hecho yo para estar aquí dentro…?
¿O que no he hecho…? (sería una buena pregunta)
Y lo que es mejor aún…
¿Qué coño voy a hacer para salirme…?
Y voy con algo concreto...
Hay personas que...
según ciertas medidas sociales…
han llegado muy lejos…
Personas de mucha relevancia…
y mucho dinero…
Que probablemente… a no ser…
que una luz blanca les atraviese el cerebro…
vivirán sino toda… gran parte de su vida…
tratando de mantener ese estatus…
ese ritmo... esa relevancia… ese reconocimiento
Y eso no es ni malo… ni bueno…
Lo que sí es vergonzoso es que…
muy probablemente sea a cualquier precio…
a costa de lo qué sea… y de quién sea….
Y aquí es dónde ya la hemos “cagao”…
Ahí es dónde las personas…
empiezan a tener precio…
Y esta mierda se sale absolutamente del tiesto…
Y huele tremendamente…
pero como por much@s es sabido…
el olfato es un sentido que se acostumbra enseguida…
y deja de notar el olor a podrido rápido...
Y como ruido no hace…
Y si al mirar me remito… pues mira…
miro para otro lado…
“Excusa” ella siempre divina… fractal e infinita...
Poc@s somos los seres human@s que
de una manera u otra no estemos implicados...
en mayor o menor grado.
Parémonos a pensar… a reflexionar…
Qué estilo de mundo queremos…?
No esperemos a que empiece el otr@…
o que los más fuertes muevan ficha…
Nooo...!!! Eso es una trampa…
Empieza tú… por ti… desde tu terreno…
grande… mediano… pequeño… insignificante…
eso es lo de menos… el tamaño.
Empieza tú…!!!
Y contagia con tu ejemplo…
Un ejemplo enamorado…
es la trampa más grande…
para que poco a poco y en cascada…
caigamos perdidamente…
sumid@s en este bello romance…
Dejar el mundo mejor...
de lo que lo encontraste...
IMAGEN: W. EUGENE SMITH
#coachingproactivo
Esta sociedad que corre...
se desarrolla… produce… compra…
tira… explota… incluso tiraniza…
Tiene unos estándares… baremos…
medidas… niveles… criterios…
Los cuales seguramente conocemos…
pero en los que no tod@s nos movemos…
al menos unos más y otr@s menos…
Y un@s poc@s... muy poco… casi nada.
Hay quienes tienen otros baremos…
con otras prioridades… otros valores…
No sobra decir que algunos
incluso peores… haberlos… haylos…
Y hay que tener cuidado porque……
aún habiendo elegido los tuyos propios…
la inercia… el ambiente… la masa…
sin darte apenas cuentas…
te lleve … te absorba… te succione…
Y te veas haciendo cosas…
que en ningún momento elegiste
de manera consciente… y responsable…
Pero ahí estás tú… sin saber…
“ni por cuándo… ni por dónde…“
Con auténtica cara de pocker…
¿Qué he hecho yo para estar aquí dentro…?
¿O que no he hecho…? (sería una buena pregunta)
Y lo que es mejor aún…
¿Qué coño voy a hacer para salirme…?
Y voy con algo concreto...
Hay personas que...
según ciertas medidas sociales…
han llegado muy lejos…
Personas de mucha relevancia…
y mucho dinero…
Que probablemente… a no ser…
que una luz blanca les atraviese el cerebro…
vivirán sino toda… gran parte de su vida…
tratando de mantener ese estatus…
ese ritmo... esa relevancia… ese reconocimiento
Y eso no es ni malo… ni bueno…
Lo que sí es vergonzoso es que…
muy probablemente sea a cualquier precio…
a costa de lo qué sea… y de quién sea….
Y aquí es dónde ya la hemos “cagao”…
Ahí es dónde las personas…
empiezan a tener precio…
Y esta mierda se sale absolutamente del tiesto…
Y huele tremendamente…
pero como por much@s es sabido…
el olfato es un sentido que se acostumbra enseguida…
y deja de notar el olor a podrido rápido...
Y como ruido no hace…
Y si al mirar me remito… pues mira…
miro para otro lado…
“Excusa” ella siempre divina… fractal e infinita...
Poc@s somos los seres human@s que
de una manera u otra no estemos implicados...
en mayor o menor grado.
Parémonos a pensar… a reflexionar…
Qué estilo de mundo queremos…?
No esperemos a que empiece el otr@…
o que los más fuertes muevan ficha…
Nooo...!!! Eso es una trampa…
Empieza tú… por ti… desde tu terreno…
grande… mediano… pequeño… insignificante…
eso es lo de menos… el tamaño.
Empieza tú…!!!
Y contagia con tu ejemplo…
Un ejemplo enamorado…
es la trampa más grande…
para que poco a poco y en cascada…
caigamos perdidamente…
sumid@s en este bello romance…
Dejar el mundo mejor...
de lo que lo encontraste...
IMAGEN: W. EUGENE SMITH
miércoles, 24 de septiembre de 2014
UN DÍA TE VERÁS PARA SIEMPRE
UN DÍA TE VERÁS PARA SIEMPRE
#coachingproactivo
Vives demasiado deprisa…
como para notar…
qué ocurre a tu alrededor…?
Tras una experiencia vivida…
Eres consciente de…
la cantidad de cosas que suceden
de las que no te das ni cuenta…?
Son demasiados los detalles…
para alcanzarlos a notar todos.
Si te pones a observar a otr@s…
quizás sea más fácil darte cuenta…
de lo que el otr@ no se da cuenta…
Tal vez el otr@ se de más cuenta que tú…
de lo que tú no alcanzas a percibir.
El otr@ suele ser un sistema de medidas
Interesante que puede darnos pistas.
En qué medida estás conectad@ con tu sentir…
de una manera ecológica… saneada…?
En qué medida las experiencias
te sirven para crecer… desarrollarte…?
Y en qué medida para estancarte…?
Eres la persona protagonista de tu vida…
en todo lo que te sucede…
tienes el poder de la alquimia…
para hacer con ello lo mejor que puedas…
las cosas no suelen salir a la primera…
Cuántos intentos te permites…?
Probablemente dependerá en gran medida…
de tus creencias… que lo intentes…
una y mil veces… infinitas…
hasta que lo que quiera que sea…
salga a tu manera… a tu medida…
Hazte sensible a ti… a tu bienestar…
es una prioridad… eres tu prioridad…
El universo te lo recompensará…
a su debido momento…
Tú sólo continúa trabajando…
verdaderamente ese es el premio…
continuar… continuar… continuar…
con intención… dirección… pasión…
Imagen: leastlittlething
#coachingproactivo
Vives demasiado deprisa…
como para notar…
qué ocurre a tu alrededor…?
Tras una experiencia vivida…
Eres consciente de…
la cantidad de cosas que suceden
de las que no te das ni cuenta…?
Son demasiados los detalles…
para alcanzarlos a notar todos.
Si te pones a observar a otr@s…
quizás sea más fácil darte cuenta…
de lo que el otr@ no se da cuenta…
Tal vez el otr@ se de más cuenta que tú…
de lo que tú no alcanzas a percibir.
El otr@ suele ser un sistema de medidas
Interesante que puede darnos pistas.
En qué medida estás conectad@ con tu sentir…
de una manera ecológica… saneada…?
En qué medida las experiencias
te sirven para crecer… desarrollarte…?
Y en qué medida para estancarte…?
Eres la persona protagonista de tu vida…
en todo lo que te sucede…
tienes el poder de la alquimia…
para hacer con ello lo mejor que puedas…
las cosas no suelen salir a la primera…
Cuántos intentos te permites…?
Probablemente dependerá en gran medida…
de tus creencias… que lo intentes…
una y mil veces… infinitas…
hasta que lo que quiera que sea…
salga a tu manera… a tu medida…
Hazte sensible a ti… a tu bienestar…
es una prioridad… eres tu prioridad…
El universo te lo recompensará…
a su debido momento…
Tú sólo continúa trabajando…
verdaderamente ese es el premio…
continuar… continuar… continuar…
con intención… dirección… pasión…
Imagen: leastlittlething
lunes, 22 de septiembre de 2014
LA ESENCIA
LA ESENCIA
@coachingproactivo
Por muchos años que tengas…
comparado con la edad de la tierra…
siempre será un pequeño montito…
Y en ese pequeño montito de años…
albergamos de alguna manera…
la sabiduría de más de…
cuatro millones de años.
Porque creo que de alguna manera.. .
estado o forma está en nosotr@s.
Lo que sí dudo mucho es…
como el ser humano…
al menos gran parte…
no le hacemos el caso…
le prestamos la atención…
o atendemos toda esa sabiduría
presente en el ambiente…
Much@s nos precedieron…
y dejaron claros ejemplos de vidas…
de aciertos y errores que hoy…
volvemos a repetir…
como si fueran novedades.
Nuestro periodo de vida es limitado…
no sé hasta que punto…
nos hacemos consciente de ello.
Y hoy te pregunto…
Si te hicieras consciente …
Qué en tu vida empezaría a ser diferente?
Qué merecería la alegría dejar de hacer
empezar a hacer o continuar haciendo?
Dentro de los límites que nos marca…
nuestra realidad… nuestra libertad…
hay mucha libertad real desaprovechada…
Asume…
Qué sí puedes hacer…
pero decides no hacerlo
Pero acepta que sí puedes…
más decide conscientemente que…
no vas a hacerlo.
No hagas responsable a cualquier
circunstancia… asunto… personaje…
hazte cargo de ti mism@.
Hay una realidad real y una creada…
aprender a diferenciarlas…
sería una buena causa…
Imagen: Christian Schloe
@coachingproactivo
Por muchos años que tengas…
comparado con la edad de la tierra…
siempre será un pequeño montito…
Y en ese pequeño montito de años…
albergamos de alguna manera…
la sabiduría de más de…
cuatro millones de años.
Porque creo que de alguna manera.. .
estado o forma está en nosotr@s.
Lo que sí dudo mucho es…
como el ser humano…
al menos gran parte…
no le hacemos el caso…
le prestamos la atención…
o atendemos toda esa sabiduría
presente en el ambiente…
Much@s nos precedieron…
y dejaron claros ejemplos de vidas…
de aciertos y errores que hoy…
volvemos a repetir…
como si fueran novedades.
Nuestro periodo de vida es limitado…
no sé hasta que punto…
nos hacemos consciente de ello.
Y hoy te pregunto…
Si te hicieras consciente …
Qué en tu vida empezaría a ser diferente?
Qué merecería la alegría dejar de hacer
empezar a hacer o continuar haciendo?
Dentro de los límites que nos marca…
nuestra realidad… nuestra libertad…
hay mucha libertad real desaprovechada…
Asume…
Qué sí puedes hacer…
pero decides no hacerlo
Pero acepta que sí puedes…
más decide conscientemente que…
no vas a hacerlo.
No hagas responsable a cualquier
circunstancia… asunto… personaje…
hazte cargo de ti mism@.
Hay una realidad real y una creada…
aprender a diferenciarlas…
sería una buena causa…
Imagen: Christian Schloe
domingo, 21 de septiembre de 2014
ELLA BAILA CONTINUAMENTE
ELLA BAILA CONTINUAMENTE
#coachingproactivo
Todo dicho… refrán o frase recurrente…
tuvo su razón de ser en un momento dado…
Muy probablemente desde su nacimiento
hasta hoy los significados hayan ido
engordándose y produciendo cambios…
Hasta el punto que algunos…
nada o poco tengan que ver
con el motivo por el que nacieron…
al motivo por el que hoy se sigue usando.
Mi frase de hoy es…
“La esperanza es lo último que se pierde”
Porque no sé… si se puede llegar a…
perder la esperanza… pero si se perdiera…
ya no se perdería nada más… supongo…
Porque todo lo demás…
que tuviera que ver con aquello..
con lo que la esperanza se ha perdido…
no se sentiría como pérdida…
ni como ganancia…
Hay muchas formas falsas de…
mantener la esperanza…
así como de perderla…
Si yo me tuviera que poner a pensar…
cómo sería para mi perder la esperanza…
se me vienen muchas posibilidades de hacerlo…
algunas incluso beneficiosas…
Porque hay esperanzas sanas…
y esperanzas marranas…
Lo cierto es que… mientras hay vida…
probablemente haya esperanza…
Porque la vida sigue… sin contar contigo…
No espera a que te decidas…
ella sigue… pase lo que pase…
Ante el desastre más atroz de la naturaleza…
ella continua haciendo de las suyas…
Sin descanso… sin protestas…
sin pedir nada a cambio…
sin rendir cuentas… sin colgarse medallas…
sin exigir créditos… sin avergonzarse de nada…
Las cosas que tiene la vida esta…
es una excéntrica indomable.…!!!
Imagen: Vivienne Wong
#coachingproactivo
Todo dicho… refrán o frase recurrente…
tuvo su razón de ser en un momento dado…
Muy probablemente desde su nacimiento
hasta hoy los significados hayan ido
engordándose y produciendo cambios…
Hasta el punto que algunos…
nada o poco tengan que ver
con el motivo por el que nacieron…
al motivo por el que hoy se sigue usando.
Mi frase de hoy es…
“La esperanza es lo último que se pierde”
Porque no sé… si se puede llegar a…
perder la esperanza… pero si se perdiera…
ya no se perdería nada más… supongo…
Porque todo lo demás…
que tuviera que ver con aquello..
con lo que la esperanza se ha perdido…
no se sentiría como pérdida…
ni como ganancia…
Hay muchas formas falsas de…
mantener la esperanza…
así como de perderla…
Si yo me tuviera que poner a pensar…
cómo sería para mi perder la esperanza…
se me vienen muchas posibilidades de hacerlo…
algunas incluso beneficiosas…
Porque hay esperanzas sanas…
y esperanzas marranas…
Lo cierto es que… mientras hay vida…
probablemente haya esperanza…
Porque la vida sigue… sin contar contigo…
No espera a que te decidas…
ella sigue… pase lo que pase…
Ante el desastre más atroz de la naturaleza…
ella continua haciendo de las suyas…
Sin descanso… sin protestas…
sin pedir nada a cambio…
sin rendir cuentas… sin colgarse medallas…
sin exigir créditos… sin avergonzarse de nada…
Las cosas que tiene la vida esta…
es una excéntrica indomable.…!!!
Imagen: Vivienne Wong
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