LO QUE ERES ES IRRESISTIBLE... IMPARABLE.
#coachingproactivo
No trates de vivir…
como te lo han contado…
porque entonces andarás…
arruinándote la vida continuamente.
Involucrarse en un proceso de…
cambio… transformación… crecimiento…
desarrollo… es tremendamente complejo…
Probablemente no encuentres…
oposición más fuerte…
ni más resistente que tú mism@...
Seguramente… seguro…
Y esto quizás en un principio…
no sea fácil de asumir… entender…
digerir… aceptar… reconocer…
Pero nadie más que tú en este mundo…
decide qué hacer… cómo… cuándo…
porqué… para qué… sólo tú.
Asume que cuánto más miedo sientas…
encuentres… hagas… crees…
no es más que las últimas resistencias…
de ti mism@ para evitar ese cambio…
que tu mismo sistema provoca…
para que siga sucediendo lo mismo...
trata de protegerte...
Y es ahí donde debes mantenerte…
encontrar las formas… las personas…
acompañantes… métodos…
más eficientes para ti…
para que te lo hagan…
lo más coherente posible…
saludable… amable... vivible...
Confía en que…
aquello que deseas es posible…
pero son necesarias…
una serie de transformaciones…
que tu organismo no reconoce como seguras
y tenderán a crear resistencias…
No temas… o quizás sí… permítete temer…
Sabiendo que no es más que…
una parte del camino que te llevará allí…
donde te quieres ver… sentir… estar…
Allí donde quieres vivir… habitar…
Imagen: Suchondolsky.deviantart.
lunes, 6 de octubre de 2014
domingo, 5 de octubre de 2014
CON MAPA Y BRÚJULA EN MANO
CON
MAPA Y BRÚJULA EN MANO
#coachingproactivo
Buenos
días de lunes…
de
lunes especial…
Ya
te habrás dado cuenta que…
no
es un lunes cualquiera…
Y
no lo es por muchos motivos…
pero
alguno en especial seguro
que
encuentras…
Qué
harás hoy que lo haga distintivo…?
Qué
provocarás que cause una marea
de
buenas sensaciones y buenos rollos…?
Qué
dejarás que no te interesa…?
A
qué dejarás de darle importancia…?
Y
sólo porque tú lo decides…
dejará
de ser una petera.
Porque
tu decisión es una bandera…
que
ondea y comunica quien eres.
Sin
necesidad de decir una palabra…
tu
mirada… tu cuerpo… tu caminar…
informa
a tod@ aquel que a tu lado pasea.
Infórmate
de cómo te quieres predisponer…
Infórmate
de lo que hoy tú…
tu
ser más interno desea…
Y
pídele al universo que así sea…
Que
te permita verlo.. vivirlo… sentirlo…
con
todas las consecuencias…
Si
te dejas llevar… lo más probable…
es
que así suceda…
Ahora
pregúntate…
¿Qué
voy a regalarme hoy.?
¿Por
qué voy a apostar.?
Visualízalo
muy claro…
asegúrate
que tenga nobleza…
Y
cuando lo tengas claro…
olvídate
de todo…
y
deja que suceda…
La
dirección… el deseo…
la
generosidad… la firmeza…
te
abrirán las puertas…
para
que camines…
quizás
por donde siempre…
pero
de la mejor de las maneras.
Ya
te dije que hoy…
no
es un lunes cualquiera…
es
un lunes a tu manera.
Imagen: Yair Moreno Escobar
viernes, 3 de octubre de 2014
QUIERO OIRTE RUGIR
QUIERO OIRTE RUGIR
#coachingproactivo
De cuántos stándares
somos esclav@s…
En cuántas cosas que no creemos
nos dejamos la piel… el aliento…
el pelo… los pies… la manos…
los seres queridos… las ilusiones…
los sueños… las diversiones…
Por responder a esas expectativas que…
penosamente casi nunca…
son nuestras… sino impuestas…
Por tu padre… por tu madre…
por el ambiente… por las amistades…
por el que dirán... por lo que dijeron
por l@s que vendrán… por los que se fueron…
Y transcurridos los años te des cuenta que…
no te salen las cuentas…
Que habiendo hecho tanto esfuerzo
por adaptarte a la masa…
La masa nunca fermenta…
unas se queda salada y a veces sosa…
Nunca es suficiente… nunca será suficiente…
si tu dirección es agradar al otr@... al grupo…
a la familia… a los amig@s… compañer@s…
Eso es una draga insaciable en tu interior…
¿Dónde quedas tú en todo esto…?
¿¿¿¡¡¡DÓNDE!!!???
Desde cuándo no sabes de ti…
no te atiendes... no te oyes…
no te sientes… p á r a t e . . .
P r e g ú n t a t e . . .
¿Qué quiero…?
No esperes respuesta de inmediato…
si así sucede... probablemente sea otro engaño…
Lanza la pregunta a tu interior…
y déjala que te recorra… que te limpie…
que te sane… te oxigene…
Deja que recabe cada parte de ti…
Y la respuesta te será dada…
si te dispones a notarla…
Confía en la sabiduría que en ti habita…
y deja que se convierta
en tu lugar de descanso y reposo…
Para ir allí cuando quieras… cuando lo necesites...
Recuerda... quiérete siempre...
Imagen: flickr
#coachingproactivo
De cuántos stándares
somos esclav@s…
En cuántas cosas que no creemos
nos dejamos la piel… el aliento…
el pelo… los pies… la manos…
los seres queridos… las ilusiones…
los sueños… las diversiones…
Por responder a esas expectativas que…
penosamente casi nunca…
son nuestras… sino impuestas…
Por tu padre… por tu madre…
por el ambiente… por las amistades…
por el que dirán... por lo que dijeron
por l@s que vendrán… por los que se fueron…
Y transcurridos los años te des cuenta que…
no te salen las cuentas…
Que habiendo hecho tanto esfuerzo
por adaptarte a la masa…
La masa nunca fermenta…
unas se queda salada y a veces sosa…
Nunca es suficiente… nunca será suficiente…
si tu dirección es agradar al otr@... al grupo…
a la familia… a los amig@s… compañer@s…
Eso es una draga insaciable en tu interior…
¿Dónde quedas tú en todo esto…?
¿¿¿¡¡¡DÓNDE!!!???
Desde cuándo no sabes de ti…
no te atiendes... no te oyes…
no te sientes… p á r a t e . . .
P r e g ú n t a t e . . .
¿Qué quiero…?
No esperes respuesta de inmediato…
si así sucede... probablemente sea otro engaño…
Lanza la pregunta a tu interior…
y déjala que te recorra… que te limpie…
que te sane… te oxigene…
Deja que recabe cada parte de ti…
Y la respuesta te será dada…
si te dispones a notarla…
Confía en la sabiduría que en ti habita…
y deja que se convierta
en tu lugar de descanso y reposo…
Para ir allí cuando quieras… cuando lo necesites...
Recuerda... quiérete siempre...
Imagen: flickr
miércoles, 1 de octubre de 2014
DENTRO DE CADA UN@
DENTRO DE CADA UN@
#coachingproactivo
Me doy cuenta…
de lo importante que es…
hacerme cargo de mi…
Me doy cuenta de lo difícil…
que es hacerme cargo del otr@...
si antes no me he hecho cargo de mi…
Me doy cuenta de lo complicado
que resulta pretender que…
l@s otr@s se hagan cargo de mi…
Algo tan fácil de redactar… de decir…
de contar… de escribir… de pensar…
de creer.. de soñar… de expresar…
Y tan complejo de llevar a ese día a día…
a la práctica… a la experiencia…
Cada acto que me corresponde a mi…
para mi desarrollo como persona…
nadie podrá sustituirme… nadie…
Ni el más sabi@... ni list@...
ni ilustrad@... ni experimentad@...
Nadie es más sabio que el ser interior
que habita en cada un@ de nosotr@s…
Es a ese ser a quien debiéramos
tratar de acceder en los momentos de duda…
de caos… de descoloque… de pérdida…
¿Cómo acceder…?
Desde la calma… la confianza…
la escucha… el reposo… la fe…
cada un@ tendrá que descubrirse ante él…
a su forma… a su manera…
Con la certeza más absoluta que…
aquella respuesta que buscas…
se haya en ti…
Y que cuando estés praparad@...
list@... sin juicios…
La verás.. la olerás… saborearás…
la tocarás… la oirás…
Porque no es que no esté…
es que tienes que educar… sensibilizar…
a tus sentidos… para que seas testig@...
de todo lo que eres…
además de todo lo que crees ser.
Te tienes que atrever… “atreoir… atreoler…
atresentir… atresaborearte…”
Recuerda… eres pura naturaleza salvaje…
IMAGEN: YOSHINORI KOBAYASHI
#coachingproactivo
Me doy cuenta…
de lo importante que es…
hacerme cargo de mi…
Me doy cuenta de lo difícil…
que es hacerme cargo del otr@...
si antes no me he hecho cargo de mi…
Me doy cuenta de lo complicado
que resulta pretender que…
l@s otr@s se hagan cargo de mi…
Algo tan fácil de redactar… de decir…
de contar… de escribir… de pensar…
de creer.. de soñar… de expresar…
Y tan complejo de llevar a ese día a día…
a la práctica… a la experiencia…
Cada acto que me corresponde a mi…
para mi desarrollo como persona…
nadie podrá sustituirme… nadie…
Ni el más sabi@... ni list@...
ni ilustrad@... ni experimentad@...
Nadie es más sabio que el ser interior
que habita en cada un@ de nosotr@s…
Es a ese ser a quien debiéramos
tratar de acceder en los momentos de duda…
de caos… de descoloque… de pérdida…
¿Cómo acceder…?
Desde la calma… la confianza…
la escucha… el reposo… la fe…
cada un@ tendrá que descubrirse ante él…
a su forma… a su manera…
Con la certeza más absoluta que…
aquella respuesta que buscas…
se haya en ti…
Y que cuando estés praparad@...
list@... sin juicios…
La verás.. la olerás… saborearás…
la tocarás… la oirás…
Porque no es que no esté…
es que tienes que educar… sensibilizar…
a tus sentidos… para que seas testig@...
de todo lo que eres…
además de todo lo que crees ser.
Te tienes que atrever… “atreoir… atreoler…
atresentir… atresaborearte…”
Recuerda… eres pura naturaleza salvaje…
IMAGEN: YOSHINORI KOBAYASHI
martes, 30 de septiembre de 2014
REINVENTARSE... LA REINA DE LAS ARTES
REINVENTARSE... LA REINA DE LAS ARTES
#coachingproactivo
Para toda esa gente…
tremendamente creativa...
que no cesa de inventarse…
el mundo mundial...
y darle la vueltas una y mil veces...
con gracia... desparpajo... con arte...!!!
Aunque algunas aún
no se han enterado
de sus altas capacidades…
No se han parado a pensar…
de la cantidad de situaciones
complicadísimas que la vida
le ha puesto en sus manos
y con trabajo y tesón
han sacado hacia delante.
Se olvidan de todo lo hecho…
para empeñarse en cada nuevo reto.
Y es importante pararse…
ni demasiado mucho…
ni demasiado poco…
cada un@ lo justo... su tiempo…
Si aún sigues aquí... han sido muchos…
los avatares que has sacado “palante”
¿Para cuándo esa mención de honor
en tu vida… para ti… por ti… contigo…?
Siempre nos quedarán caminos… recorridos…
Y qué no nos falten…!!!
Pero ese reconocimiento de lo hecho…
vivido… resuelto… conseguido…
es digno de tu mirada... tu calor…
de tu lenguaje amable…
¡¡Sensibilízate… nótalo…!!
Dale su lugar… su espacio…
¡¡Cuánto antes…!!
Diciembre se presenta alto… claro…
extenso… ancho… rico…
en vivencias… en posibilidades…
No dejes que se escapen…!!!
IMAGEN: Imgur.com
#coachingproactivo
Para toda esa gente…
tremendamente creativa...
que no cesa de inventarse…
el mundo mundial...
y darle la vueltas una y mil veces...
con gracia... desparpajo... con arte...!!!
Aunque algunas aún
no se han enterado
de sus altas capacidades…
No se han parado a pensar…
de la cantidad de situaciones
complicadísimas que la vida
le ha puesto en sus manos
y con trabajo y tesón
han sacado hacia delante.
Se olvidan de todo lo hecho…
para empeñarse en cada nuevo reto.
Y es importante pararse…
ni demasiado mucho…
ni demasiado poco…
cada un@ lo justo... su tiempo…
Si aún sigues aquí... han sido muchos…
los avatares que has sacado “palante”
¿Para cuándo esa mención de honor
en tu vida… para ti… por ti… contigo…?
Siempre nos quedarán caminos… recorridos…
Y qué no nos falten…!!!
Pero ese reconocimiento de lo hecho…
vivido… resuelto… conseguido…
es digno de tu mirada... tu calor…
de tu lenguaje amable…
¡¡Sensibilízate… nótalo…!!
Dale su lugar… su espacio…
¡¡Cuánto antes…!!
Diciembre se presenta alto… claro…
extenso… ancho… rico…
en vivencias… en posibilidades…
No dejes que se escapen…!!!
IMAGEN: Imgur.com
lunes, 29 de septiembre de 2014
LA GRAVEDAD
LA GRAVEDAD
#coachingproactivo
Te sientes continuamente evaluando…
a ti… al otr@... al contexto?
Preguntándote una y otra vez…
si estará bien aquello… lo otro…
Si le será de agrado... si dije bien lo expuesto…
Si mi expresión fue la adecuada…
mi tono perfecto… mi mirada clara…
Si me quedé cort@... larg@... estrech@...
Si hice bien o mal… si era el momento…
Si es así… bienvenid@ al mundo…
de la curiosidad…
Evaluar es bello hacerlo…
Con lo cual si…
en ese estar te sientes tens@...
no es por lo qué estás haciendo…
probablemente… pienso
Sino por cómo lo estás haciendo…
Demasiadas veces…
en un periodo corto de tiempo…?
La misma pregunta…
se repite infinitamente…
sin hallar un lugar donde se asiente…
a esperar su tiempo…?
Respuestas que se ansían… anhelan…
y la espera nos deja exhaust@s…?
Las preguntas no siempre tienen respuestas…
al menos de forma inmediata… desde luego
Preguntarnos… evaluar momentos…
es interesante… nos hará crecer…
aprender qué sí.. qué no…
qué hubo de bueno…
de malo… de mejorable…
Y qué me gustaría hacer
para la siguiente ocasión…
Desde la curiosidad sana…
desde una espera saneada…
desde... un desde que me de seguridad...
Lo que haya de llegar…
llegará justo en el momento…
que tenga que llegar…
ni antes ni después…
Como cae la fruta madura del árbol…
justo en el momento que es…
Las prisas… impaciencias… rabietas…
suelen ser plagas feroces…
Aguarda segur@ que…
la sabiduría llegará en el momento justo…
si tú la dejas crecer… desarrollarse… ser…
Imagen: Lorenzo Quinn
#coachingproactivo
Te sientes continuamente evaluando…
a ti… al otr@... al contexto?
Preguntándote una y otra vez…
si estará bien aquello… lo otro…
Si le será de agrado... si dije bien lo expuesto…
Si mi expresión fue la adecuada…
mi tono perfecto… mi mirada clara…
Si me quedé cort@... larg@... estrech@...
Si hice bien o mal… si era el momento…
Si es así… bienvenid@ al mundo…
de la curiosidad…
Evaluar es bello hacerlo…
Con lo cual si…
en ese estar te sientes tens@...
no es por lo qué estás haciendo…
probablemente… pienso
Sino por cómo lo estás haciendo…
Demasiadas veces…
en un periodo corto de tiempo…?
La misma pregunta…
se repite infinitamente…
sin hallar un lugar donde se asiente…
a esperar su tiempo…?
Respuestas que se ansían… anhelan…
y la espera nos deja exhaust@s…?
Las preguntas no siempre tienen respuestas…
al menos de forma inmediata… desde luego
Preguntarnos… evaluar momentos…
es interesante… nos hará crecer…
aprender qué sí.. qué no…
qué hubo de bueno…
de malo… de mejorable…
Y qué me gustaría hacer
para la siguiente ocasión…
Desde la curiosidad sana…
desde una espera saneada…
desde... un desde que me de seguridad...
Lo que haya de llegar…
llegará justo en el momento…
que tenga que llegar…
ni antes ni después…
Como cae la fruta madura del árbol…
justo en el momento que es…
Las prisas… impaciencias… rabietas…
suelen ser plagas feroces…
Aguarda segur@ que…
la sabiduría llegará en el momento justo…
si tú la dejas crecer… desarrollarse… ser…
Imagen: Lorenzo Quinn
domingo, 28 de septiembre de 2014
LA BÚSQUEDA GENUINA Y DESEADA
LA BÚSQUEDA GENUINA Y DESEADA
#coachingproactivo
Nada… ni nadie…
me obliga a ser lo que soy…
A ir donde voy…
A sentir lo que siento…
A hacer lo que hago…
A pensar lo que pienso…
A quedarme dónde me quedo…
A alejarme de dónde me alejo…
Nada ni nadie externo a mi…
me obliga a hacerlo…
Soy yo… y sólo yo…
quien decide siempre…
y en última instancia…
cuál será mi acción…
mi movimiento… mi decisión…
Soy yo… sólo yo… nada más que yo.
Es en mi dónde he de mirar… buscar…
qué me movió a hacerlo…
Es dentro de mi… el único lugar
donde podré hallar…
qué me impulsó a aquello…
Cuál es el camino… el recorrido…
los motivos… que me hicieron actuar…
a veces… tantas veces…
en desacuerdo conmigo…
Por que allá dónde me encuentre…
es allá dónde he ido…
y nadie más que yo me he traído.
Así que sabiendo esto que sé…
también me hace saber que…
si de mi dependió donde llegué…
en cada momento
De mi sigue dependiendo…
dónde voy… dónde quiero ir yendo…
Y si acaso no llegara allá…
a mi me tocaría revisar…
qué me hace llegar…
a un lugar distinto del que quiero…
Y dejar de buscar fuera…
lo que sólo puedo hallar dentro.
Imagen: drawdrawdraw*
#coachingproactivo
Nada… ni nadie…
me obliga a ser lo que soy…
A ir donde voy…
A sentir lo que siento…
A hacer lo que hago…
A pensar lo que pienso…
A quedarme dónde me quedo…
A alejarme de dónde me alejo…
Nada ni nadie externo a mi…
me obliga a hacerlo…
Soy yo… y sólo yo…
quien decide siempre…
y en última instancia…
cuál será mi acción…
mi movimiento… mi decisión…
Soy yo… sólo yo… nada más que yo.
Es en mi dónde he de mirar… buscar…
qué me movió a hacerlo…
Es dentro de mi… el único lugar
donde podré hallar…
qué me impulsó a aquello…
Cuál es el camino… el recorrido…
los motivos… que me hicieron actuar…
a veces… tantas veces…
en desacuerdo conmigo…
Por que allá dónde me encuentre…
es allá dónde he ido…
y nadie más que yo me he traído.
Así que sabiendo esto que sé…
también me hace saber que…
si de mi dependió donde llegué…
en cada momento
De mi sigue dependiendo…
dónde voy… dónde quiero ir yendo…
Y si acaso no llegara allá…
a mi me tocaría revisar…
qué me hace llegar…
a un lugar distinto del que quiero…
Y dejar de buscar fuera…
lo que sólo puedo hallar dentro.
Imagen: drawdrawdraw*
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