BENDITA LA LLUVIA

BENDITA LA LLUVIA
#coachingproactivo
Hay momentos que…
sin saber muy bien porqué…
se nos amontonan de repente
nubes entre grises y negras
que nos impiden ver
más allá de ellas.
Dejamos de ver
a dónde van…
de dónde vinieron…
Y en lugar de dejarlas pasar
o preparar un chubasquero
y permitir dejar caer
el aguacero acumulado...
nos posicionamos
en pie de guerra
de miedo… de impotencia…
¿Qué he hecho yo
para merecer esto?
Lo que ayuda a que
aún se haga más fuerte
se agarre entre montañas
y desencadene en rayos y truenos.
Pero difícilmente…
en esos momentos…
nos sentimos con la capacidad…
de ver más allá en el cielo
Y observar que…
quizás no tan lejos…
el sol anda luciendo
Cuando eso te ocurra…
descálzate… quítate la ropa…
túmbate en el suelo…
y déjate empapar
por esa lluvia fresca que
viene a limpiarte
por fuera y por dentro.
Porque el agua es vida…
sin ella estaríamos muert@s.
Agradece la tormenta
ella sólo viene
para aclarar tu pensamiento.
Siéntete sólo como
un instrumento único…
irrepetible que
el universo elige para
alcanzar su más bellos retos.
Imagen: Artizan3.tumblr.com

DESPERTARES

DESPERTARES
‪#‎coachingproactivo‬

Si fuera posible tener

una mirada laser

capaz de al activarla

ver más allá de lo que

nuestros ojos alcanzan.

O sí tuviéramos 

la capacidad de 

lo que alcanzamos a ver

con nuestros ojos

darle el valor que merece.

¿En qué crees que podría

cambiarte la forma en la que

vives la vida?

¿Sabes el motivo por el que

te levantas cada mañana?

Porque si lo sabes…

y es auténtico y genuino…

el sonido del despertador

no será quien te despierte

lo harán tus deseos de emprender 

la maravillosa aventura de vivir.

Si eso aún no pasa…

no te deprimas…

ni entres en bucles

con los dimes y diretes

de tus voces internas.

Nada de lo que ocurre fuera

tiene que ser cambiado

para que esto suceda.

El cambio es por dentro

en tus células en tus venas…

arterias… órganos… sistemas…

El cambio reside…

en tus pensamientos…

en transformar lo que piensas…

de cuánto está sucediendo.

Sólo aquello que es amado 

se siente en la libertad

de transformarse 

en la mejor versión que

ofrece la oportunidad.

Imagen: instagram.com

RUMBO A TU CORAZÓN

RUMBO A TU CORAZÓN

#coachongproactivo
Junio nos dice adiós…
¿Qué tal ha ido el mes?
Yo me propuse vivirlo
sin expectativas…
Y en honor a la verdad
no lo he cumplido…
Me he dado cuenta
de la cantidad de cosas
que sutilmente exijo… pido
como si fuera obligatorio.
tanto a mi como a l@s otr@s.
Y de cómo me frustra
el no conseguirlo.
Me verifica mi pertenencia
a la especie humana…
Quizás hubiera sido
más acertado no dejar de pedir
pero sí acoger cualquier cosa que
venga en respuesta a mis solicitudes
y aprender de ellas.
¿Cuál es tu balance de este mes?
Y ¿Cuál es tu propósito
para el próximo?
Calíbralo bien…
ajústalo a tu realidad…
a tus necesidades…
Haz que sea algo noble que
te beneficie a ti…
y a quienes te rodean…
queden lejos o queden cerca.
Márcate una dirección que
te acerque a tu ser estar sentir…
más auténtico… más bello…
No lo demores…
ponte manos a la obra...
de arte que encierras...

y libérala... libérala...
Imagen: planosinfin.com

A LO MÁS BELLO QUE HAY EN TI

A LO MÁS BELLO QUE HAY EN TI
#coachingproactivo

No sé hasta qué punto…

ni en qué medida…

sois conscientes de

las conversaciones que

mantenemos con

nosotr@s mism@s.

Yo puedo hablar

de las mías… de mi modo…

Yo siento que…

estoy hablándome

todo el rato…

constantemente…

menos cuando duermo que

no sé que hago.

Y explorándome…

en esas conversaciones

me doy cuenta de

la cantidad de formas

en las que lo hago

como si fuera distintas personas .

Y es que en cada caso

momento... ocasión…

me doy diferentes tratos.

Y simplemente soy yo…

la misma siempre

pero en distintas versiones.

Observa tu diálogo…

e intervén en él

Si es que no fuera grato…

rétale… pregúntale…

infórmate ¿Para qué?

¿Qué función tiene?

¿Qué te provoca?

¿Te estimula o te acota?

Y genera conversaciones

inteligentes… amables…

Que cada speaker

que habita dentro

se entere que eres

un auténtic@ master del universo…

y se dirija a ti presentando

sus respetos a lo que fuiste... eres…

y a lo que llegarás a ser.

Imagen: Kaleidoscopio.tumblr.com

CONTAMOS CONTIGO

CONTAMOS CONTIGO
‪#‎coachingproactivo‬

Diría que tod@s…

hemos vivido situaciones

dónde nos hemos creado

una idea de alguien

sin conocerla verdaderamente.

Por su forma de vestir… 

hablar… relacionarse… 

Y al tener la oportunidad

de acercarnos y conocerl@

más de cerca ha cambiado

completamente nuestra

manera de mirarl@ y verl@.

Y es que nos movemos

en el mundo etiquetando.

Y eso es muy útil hacerlo pero…

en qué calidad y manera

lo hacemos.

¿Desde dónde sueles 

hacer ese etiquetado?

Porque se puede hacer

de una manera abierta

flexible… potenciadora…

O de una manera cerrada

absoluta que empobrece.

¿Cómo dirías que es

tu forma de hacer opinión

sobre el mundo que te rodea?

Es fundamental revisarla…

de ella depende en gran manera

tu desarrollo vital… emocional…

Una disposición abierta…

curiosa… exploradora…

noble… ecológica…

a la hora de crearte una opinión

de cómo funciona el mundo…

hará que crees puentes

capaces de llevarte

a lugares tan bellos

e insospechados que quizás

no llegarías a imaginarte.

Tu opinión cuenta…

haz que sea amable…

Imagen: beautiful images

AHORA QUE VAMOS DESPACIO

AHORA QUE VAMOS DESPACIO
‪#‎coachingproactivo‬

A veces te engañas…

Piensas que…

no puedes más que…

no mereció la pena que…

estás sol@... cansad@...

desmotivad@...

sin ganas de continuar.

Queriendo tirar la toalla…

lanzando improperios

a este mundo desbordado

deshilachado… desdichado…

Pero todo es un vil engaño…

una estrategia perfecta…

para convencerte que

son l@s otr@s... tod@s l@s demás…

l@s responsables de tu desdicha

y tú la víctima del planeta.

Y pudiera ser que así 

te pavonees durante largo rato…

Horas… días… años…

Pero no te preocupes…

sólo te estás engañando…

Ocultando esa fuerza poderosa que

habita dentro de ti

Y que por más que hagas…

digas… pienses…

no te abandonará…

Estará contigo siempre

recordándote que

eres grande… unic@... 

Y que mientras estés aquí…

el universo confía en que…

encontrarás la manera 

de aportar lo mejor que tienes

en este mundo que te eligió

para una  extraordinaria existencia.

Imagen: overdoz.tumblr.com

APUNTANDO A LA EXCELENCIA

APUNTANDO A LA EXCELENCIA
#coachingproactivo

Aquello que…

ves … observas… oyes…

vives… experimentas…

lo interpretas… lo traduces…

Pasa por tu sistema

de creencias… valores…

único y particular.

Es por eso mismo que…

en ocasiones pasan cosas que…

lejos de lo que realmente

el otr@ quiso expresar…

tú creaste tu propia versión

de los hechos.

Hasta aquí todo perfecto pero…

en qué medida te aferras

a tu interpretación.

¿Lo vives como algo cerrado?

O dejas espacio libre…

para permitir seguir

cogiendo datos que

pudiera ser cambiaran

tu idea… tu concepto.

El compromiso que

adquieres con aquello que…

estás creyendo que es…

determinará su desarrollo

y tu relación con él.

Las interpretaciones…

cuánto más nobles… sencillas…

flexibles… ligeras… mejor.

Lo que crees lo creas…

Así que crea una manera

extraordinaria de ver el mundo…

y cree en la belleza…

Suceda lo que suceda.

Imagen: oh naishee